Generated by All in One SEO v5.0.0.1, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# 広島で評判の整体・整骨院のセラピストプラネット

セラピストプラネット公式サイト。広島を中心に整体院・整骨院を展開し、各店舗情報、対応症状、施術案内、お客様の声、はじめての方へのご案内を掲載しています。

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://therapist-planet.dev-km.jp/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## 固定ページ

- [広告LP](https://therapist-planet.dev-km.jp/therapist-lp/) - 広島で評判の整体・整骨院セラピストプラネット。患者様や専門家からも高評価のトリガーポイント施術で、肩こり・腰痛などの痛みや不調を根本改善。初回限定1,980円・全額返金保証付き。LINE・お電話でご予約いただけます。
- [レスキューLP](https://therapist-planet.dev-km.jp/rescue/)
- [レスキューLPぎっくり腰](https://therapist-planet.dev-km.jp/rescue-gikkuri/)
- [サイト監修者](https://therapist-planet.dev-km.jp/supervisor/) - 監修者 松永 尚也 専門分野 美容内科医 美容皮膚科医 AGA外来医 整形外科医 経歴、資格、所属学会、活動内
- [お問合せありがとうございました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/thanks-contact/)
- [ご予約を受け付けました!](https://therapist-planet.dev-km.jp/thanks-reserve/)
- [よくある質問](https://therapist-planet.dev-km.jp/qa/)
- [院長・幹部候補も積極採用中](https://therapist-planet.dev-km.jp/recruit/executive/)
- [コンテンツ制作・運営ポリシー](https://therapist-planet.dev-km.jp/company/content-policy/) - コンテンツ制作ポリシー 正確な情報発信に努めます 私たちは、訪問者が信頼できる情報を得られるよう
- [利用規約](https://therapist-planet.dev-km.jp/company/sitepolicy/) - 本サービスの利用者は、本規約の規定に従う必要がありますので、全文に目を通していただきますようお願いいたします（
- [リンク集](https://therapist-planet.dev-km.jp/link/)
- [エントリーフォーム](https://therapist-planet.dev-km.jp/recruit/entryform/)
- [社員インタビュー](https://therapist-planet.dev-km.jp/recruit/interview/)
- [研修制度について](https://therapist-planet.dev-km.jp/recruit/training/)
- [採用の流れ](https://therapist-planet.dev-km.jp/recruit/recruit-flow/)
- [ワークスタイル](https://therapist-planet.dev-km.jp/recruit/workstyle/)
- [キャリア形成](https://therapist-planet.dev-km.jp/recruit/career/)
- [採用サイト](https://therapist-planet.dev-km.jp/recruit/)
- [スタッフの声](https://therapist-planet.dev-km.jp/スタッフの声/)
- [プライバシーポリシー](https://therapist-planet.dev-km.jp/company/plivacypolicy/) - 株式会社Therapist planet（以下、「当社」といいます。）は、お客様の個人情報の適切な取扱いおよび
- [お客様の声](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/)
- [会社概要](https://therapist-planet.dev-km.jp/company/)
- [お問い合わせ](https://therapist-planet.dev-km.jp/contact/)
- [はじめての方へ](https://therapist-planet.dev-km.jp/introduction/)

## お客様の声

- [今は心身ともに健康でいられることに安心感があります！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今は心身ともに健康でいられることに安心感があ/) - 右側の腰、股関節、お尻周りの痛みがあり、椅子に長時間座れませんでした。 整形外科の診断では老化による椎間板のへ
- [首の痛みがあり車の運転中や朝起きた時が一番辛く仕事に行きたくない思いをしていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/首の痛みがあり車の運転中や朝起きた時が一番辛/) - 1ヶ月前から首の痛みがあり車の運転中や朝起きた時が一番辛く仕事に行きたくない思いをしていました。 最初は整形外
- [辛いと思った時はすぐにでも受診することをおススメします！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/辛いと思った時はすぐにでも受診することをおス/) - 腰に急な痛みを感じ当院に受診をしました。 座っている時や朝起きる時など同じ体勢になっている時に痛みが強くなりま
- [続けることで歩行時の揺れは少なくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/続けることで歩行時の揺れは少なくなりました！/) - 変形性股関節症の痛みで揺れて歩いていました。整形外科では手術を勧められていましたが、それ以外に方法はないものか
- [階段の上がり下がりが楽になった。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/階段の上がり下がりが楽になった。/) - もともと膝が曲げにくく、正座は出来なかったのですが歩く時にも痛くなり、 最近は階段の上がり下がりも痛みがでるよ
- [まずは施術を受けてみて下さい。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/まずは施術を受けてみて下さい。/) - 歩く時の右の股関節の痛みから始まり、しゃがんで立つだけでもかなり痛むようになり、日常生活に支障をきたしていまし
- [相談に行くというような気持ちで来院してみるといいかもしれません！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/相談に行くというような気持ちで来院してみると/) - 足の痛み、肩こりがあり悩んでいたところ、インターネットではぴねすさんを知りました。 鍼灸、背骨の歪みの調整、そ
- [身体のケアは必要です！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体のケアは必要です！！/) - 肋骨あたりの痛みでゴルフのスイングがうまくできない状態でした。整形外科や、鍼灸院を回りましたが、一時的には痛み
- [その痛みにいくら出せますか？](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/その痛みにいくら出せますか？/) - 定期的になるひどいぎっくり腰になり、杖があっても歩くことが困難な状態でした。 毎度のことですが、痛みをこらえな
- [故障予防も合わせて通院しています！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/故障予防も合わせて通院しています！/) - ランナー歴長いランナーですがアキレス腱炎症を発祥して以来故障予防も合わせて当院に通わせて頂いています。 アット
- [長時間の仕事も楽にできるようになりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/長時間の仕事も楽にできるようになりました-3/) - デスクワークをしてるので慢性的な目の疲れがありました。 ひどい時には頭痛になり、吐き気を催すほどでした。 脳神
- [日常生活の影響が改善され楽になりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日常生活の影響が改善され楽になりました/) - 膝痛で日常生活の徒歩などに悪影響が出ていた為、サポーター等補助要員を使用してきましたが、満足にいく日常生活は改
- [早いうちに！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/【早いうちに！】/) - まともに歩けないほどの背中の激痛ありまた、週一で足がつっていたりしていました。足のつりはただ耐えていました。
- [デスクワークも問題なくできるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/デスクワークも問題なくできるようになりました/) - 頸椎椎間板ヘルニアにより、左肩、左肘の強烈な痛みがあり、一番ひどい時には座ってデスクワークができませんでした。
- [2ヶ月で痛みがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/2ヶ月で痛みがなくなりました！-2/) - 頚椎椎間板ヘルニアで左肩から腕のしびれと痛みで整形外科に通院していましただ症状は改善しませんでした。 折込チラ
- [日常生活の不自由さがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日常生活の不自由さがなくなりました！/) - 肘の痛みが長く続いていましたが、どんどん痛みが強くなり日常も痛みが出ないように動きを気にしながら生活していまし
- [今では痛みとしびれが取れて、日常生活も普通に過ごせるようになり、農作業も出来るようになりました右のお尻から足のつま先までの激痛としびれで日常生活も困難な状態でした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今では痛みとしびれが取れて、日常生活も普通に/) - 整形外科を受診し「ヘルニアが２年前よりひどくなっている」と言われてブロック注射と痛み止めの薬をもらいました。
- [痛みを感じなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みを感じなくなりました！/) - 元々腰痛、肩こりが慢性的にありました。以前から外反母趾もあり靴のサイズを探すのや脱いだり履いたりするのに苦労し
- [痛みなく歩けるようになった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく歩けるようになった！/) - 歩くことが好きだったのですが、外反母趾によって足に痛みが出てしまい、我慢しながら歩いていました。 だんだんと痛
- [セラピストプラネットさんで骨盤や背骨の歪みがあると知り施術をしてくださいました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/セラピストプラネットさんで骨盤や背骨の歪みが-3/) - 長時間歩くと足の親指の横が痛くなり外反母趾になっていることに気づき悩んでしました。 仕事柄、立ち仕事と重たいも
- [気付いたら左足だけ外反母趾が悪化。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/気付いたら左足だけ外反母趾が悪化。/) - 気付いたら左の足だけ外反母趾が悪化していて、それを治したいと思いネットでこちらを検索して来ました。 治療をして
- [外反母趾が改善！夏にはサンダルを履けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/外反母趾が改善！夏にはサンダルを履けるように/) - ヒールを履くことが多く左足の親指の外反母趾が気になり始めました。ヒールがあたると痛くなり歩くと痛みが強くなるの
- [歩くときの不安が軽減されました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩くときの不安が軽減されました！/) - 歩く度に足裏に痺れが出ていて歩きづらいのが続いていました。歩く度になるので歩くことが不安になり、歩き方も庇いな
- [ずっと痛みがあって履けなかったパンプスが履けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ずっと痛みがあって履けなかったパンプスが履け/) - 指周りの痛みや痺れがあり、ひどい時はふくらはぎまで痛みが出ることもあって、このまま痛みが酷くなっていくのではと
- [長時間歩いても痛みが出なくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/長時間歩いても痛みが出なくなりました！/) - 長時間歩くと足の指に痺れ痛みが出てしまい、ずっと悩んでいました。仕事柄、立ち仕事なので足の痛みがあると仕事に支
- [足を床につけると踵が痛かった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/足を床につけると踵が痛かった！/) - 何故かはわからないのですが、最初は足のアーチの部分が痛くなってきて、次第に踵が痛くなってきました。 立ち上がり
- [ビリビリと痛みがあった土踏まずの痛みが改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ビリビリと痛みがあった土踏まずの痛みが改善/) - ジョギング中右足の土踏まずにビリビリと痛みが走って、最初だけかと思っていましたが一週間経過したころにまた同じ痛
- [【足底腱膜炎】踵が痛くてまともに歩けなかった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/【足底腱膜炎】踵が痛くてまともに歩けなかった/) - 自宅でダンスをしていて踵がすごく痛くて、 他の整骨院で診てもらっていたのですが改善せずにこちらにきました。 こ
- [治らなかった足の痛みが良くなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/治らなかった足の痛みが良くなりました！/) - 前から足の裏からかかとにかけての痛みがありました。初めは朝起きて足をつくと違和感があるなという感じでしたが徐々
- [仕事に集中してできるようになった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事に集中してできるようになった！/) - 仕事でヒールを履く際に足の裏に痛みを感じていましたがそのままにして放置していました。段々と足の裏だけではなくか
- [普段の生活ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/普段の生活ができるようになりました！/) - 指の曲げ伸ばしの際に指と手首に痛みがあり、普段の生活に支障が出ていました。 テーピングなどで固定しなるべく動か
- [卓球の試合に無事に出場できました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/卓球の試合に無事に出場できました-2/) - 卓球をしているのですが大会が近いのにラケットを持つことができず、どうしたら良いか悩んでいました。 痛みがあるの
- [毎日指は動かすので1回で痛みはおさまりませんでしたが、元々肩こりもあったせいか指だけでなく全身の歪みをみていただき、姿勢の悪さから指に負担をかけていたことを知り、姿勢も意識するようにもなり、指の痛みも肩こりも今はほとんど気にならなくなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/毎日指は動かすので1回で痛みはおさまりません-2/) - 3ヶ月前に出産をして、子育てをするようになってから抱っこをすることが続き指が痛くなりました。 特に左の親指が痛
- [痛みが出ている手首ではなく私の日頃の姿勢をみてくださり、骨盤や身体の歪みがあり体の動かし方が大切で背骨の歪みをよくしていただき手首も痛みが感じず良くなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みが出ている手首ではなく私の日頃の姿勢をみ-2/) - バドミントンをした際に手首に腱鞘炎の痛みが出るようになりました。 初めは軽い痛みだったので、すぐ良くなるだろう
- [腱鞘炎治りました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腱鞘炎治りました-2/) - 腱鞘炎になり、書き物や服の着脱などで痛みがあり、物を持つことも大変で悩んでいました。 そんな中職場の同僚が調べ
- [鎮痛剤を飲む回数や夜中に目が覚める回数が減少！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/鎮痛剤を飲む回数や夜中に目が覚める回数が減少-2/) - 頭痛・首痛・肩の痛みでマッサージに通ったり鎮痛剤を飲んでいましたが大きな変化はありませんでした。 ホームページ
- [肩が痛くて一晩に3,4回は目を覚ましていた。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/肩が痛くて一晩に34回は目を覚ましていた。/) - 元々ヨガに通っていたのですが、コロナの影響で運動をすることが減ってきてから肩の動きが硬くなってきました。 寝る
- [自分では認めたくなかった五十肩](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/自分では認めたくなかった五十肩/) - ある日、 荷物を担いだ時にピキッと痛みを感じたのをきっかけに五十肩を自覚しました。 痛みと可動域の制限で、認め
- [筋トレもできるようになりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/筋トレもできるようになりました！！/) - 電車通勤時に脚が痺れて座っても立っても辛かったです。 その痺れがあって仕事中の作業の遅れが発生して同僚に迷惑を
- [いつも笑いをありがとう！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/いつも笑いをありがとう！/) - 酷い腰の痛みで腰と左足にだけ痛みが出て座っていても立っていてもとにかく耐えれない痛みが続いていました。 病院に
- [腰の痛み、身体の疲労がなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腰の痛み、身体の疲労がなくなりました！/) - 酷い巻き爪で通い始めましたが巻き爪がかなり改善された頃、当院からの提案で整体も始めました。 仕事がデスクワーク
- [ぜひ一度来院されることをお勧めします！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/根治を目指した治療理念/) - 腰椎すべり症と診断され、右のお尻から太ももが痛く歩けない程でした。 病気でタリージェという薬を処方してもらい、
- [薬を飲まなくてもお通じが良くなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を飲まなくてもお通じが良くなりました！/) - 長い間便秘で悩んでいました。病院で薬をもらい服用していましたが、服用時だけ症状が改善し、自然な回復には至らず、
- [最初はとても緊張したのですが、施術がとにかくリラックスできて寝てしまうほどです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/最初はとても緊張したのですが、施術がとにかく-2/) - 今までお通じの調子は良かったのですが、環境の変化や仕事のストレスのせいなのかお通じやお腹の不調が続き悩んでいま
- [子どもの世話をするのが苦痛でなくなり、笑顔で接することができます！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/子どもの世話をするのが苦痛でなくなり、笑顔で/) - 産後の腰の痛みと股関節の痛みで悩んでいて自分でストレッチをしてり湿布を貼ったりしていましたがよくならなかったの
- [妊娠中や産後のママで、私と同じように色々な不調や疲れが重なってしんどい方、是非一度、はぴねすさんへ！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/妊娠中や産後のママで、私と同じように色々な不/) - 首・肩コリ・腰痛・坐骨神経痛があり、小さな子供もいて身体の緊張や疲れがとれず、悩んでいました。 はぴねすさんへ
- [出産後から体力が落ち、腰が痛く、重だるくなってきました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/出産後から体力が落ち、腰が痛く、重だるくなっ/) - 抱っこ紐も肩が痛くなるので、これから子供がもっと大きくなったらつらいだろうなと思い、はぴねすさんで産後の骨盤矯
- [子どもの世話をするのが苦痛でなくなり、笑顔で接することができます！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/子どもの世話をするのが苦痛でなくなり、笑顔で-3/) - 産後の腰の痛みと股関節の痛みで悩んでいて自分でストレッチをしてり湿布を貼ったりしていましたがよくならなかったの
- [全てにおいて丁寧、親切なのでとてもいい！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/全てにおいて丁寧、親切なのでとてもいい！/) - 最初は産後の骨盤矯正で行かせてもらいました。 赤ちゃんがいるので難しいかなと思っていましたが、赤ちゃんの寝れる
- [ぎっくり腰を繰り返さなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ぎっくり腰を繰り返さなくなりました！/) - ぎっくり腰で困っていて来院しました。 普段はコルセットを巻いたり安静にしていましたが、なかなか良くならず、時間
- [休まず学校に通えるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/休まず学校に通えるようになりました！-2/) - 生理痛によりまともに立てず、１日に２・３回吐いてしまうくらいひどかったです。学校を休んでしまうこともあり試験を
- [生理痛が緩和され、前向きになりこれからの人生が楽しみです](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/生理痛が緩和され、前向きになりこれからの人生-2/) - 生理痛がひどく、下腹部の痛み、めまいで悩まされていました。 眠れない時や布団から起き上がれない時もありました。
- [生理痛が軽減して薬の飲む回数が減りました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/生理痛が軽減して薬の飲む回数が減りました-2/) - 高校生の時から生理になると、下腹部の痛み、腰痛、吐気、ひどい時は発熱もあり、ベットから起き上がれないほど辛い症
- [施術を重ねていくと長年あんなに痛みで悩んでいたことが嘘のように毎月生理が来るたびに少しずつ痛みが減っていきました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術を重ねていくと長年あんなに痛みで悩んでい-2/) - 生理になる１週間前くらいから身体のだるさや、食欲が増したり、イライラしたりと言った症状が出て、生理が始まったら
- [身体のほぐしと合わせてはりやお灸を使っての優しい施術を受けることで毎回身体が楽になることを実感することができました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体のほぐしと合わせてはりやお灸を使っての優-2/) - 生理が月に２回来たり月に１回だったりと周期がもともと乱れていることに悩んでいました。 それに加え毎回生理痛がひ
- [詰まりを感じていた股関節が改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/詰まりを感じていた股関節が改善/) - 最初右足の股関節に詰まりを感じて当院にきました。 歩くときは痛みを感じ、座るときは右側に張りがあり突っ張る感じ
- [「まずは体験してみましょう！」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「まずは体験してみましょう！」/) - 歩いていても、寝ていても左股関節、大腿部、臀部が痛かったです。 少しでも良くしようと痛み止めや内服、シップを貼
- [「老後の心配が少し解消されました。」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「老後の心配が少し解消されました。」/) - 当初は股関節が痛く、歩いたりしゃがんだりが難しい状態でした。 整形外科の病院に行き検査を受けましたが骨には異常
- [股関節の痛みが軽減し、体が軽くなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/股関節の痛みが軽減し、体が軽くなりました-2/) - 日常生活を送る中で右股関節の痛みと、左膝の違和感がありました。 ネットをみながらストレッチや、体操をしてみまい
- [股関節痛が改善しました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/股関節痛が改善しました！-2/) - 学生の頃から運動が好きで水泳をしていたのですが、急に股関節に違和感を感じ歩いていると痛みを感じるようになり悩ん
- [スタッフの方の笑顔や施術は受けていて安心です！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/スタッフの方の笑顔や施術は受けていて安心です/) - 数か月前から膝を中心に右足全体に痛みがあり、歩くのも困難な状態で、整体や整形外科のリハビリに通っていました。
- [以前までは歩くのがやっとだったのが、今では仕事中に小走りができるようになりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/以前までは歩くのがやっとだったのが、今では仕/) - 脊柱管狭窄症による腰や両膝の痛み、手術の後遺症での、右足の動かしづらさ、痛みによって4時間程度しか眠れず、激痛
- [仕事や趣味を体の調子に左右されず、必要なメンテナンスを受けることができました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事や趣味を体の調子に左右されず、必要なメン/) - 右膝に痛みがあり、足を引きずって歩き、階段は休み休み昇降し、歩いた後は膝が苦って仕方ありませんでした。 はぴね
- [テニスとランニングが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/テニスとランニングが出来るようになりました！/) - 週に１、２回趣味でランニングとテニスをするのですがストレッチとランニングをしたときに右膝の内側に痛みがありまし
- [膝の痛みを意識しなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/膝の痛みを意識しなくなりました！/) - ずっと膝の痛みを気にしながら生活していました。立ち上がり、階段の上り降りなど動かす度に痛みが出てどんどん痛みが
- [歩くことに不安がなくなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩くことに不安がなくなりました-2/) - 立ち仕事や買い物などで歩く時間が長くなると腰が痛くなるのが悩みでした。 整形外科に腰の牽引とリハビリで週に1回
- [腰痛が良くなって子供を抱っこできるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腰痛が良くなって子供を抱っこできるようになり-2/) - もともと立ちっぱなしの仕事だったので腰に痛みがあったのですが、３年前から子供を抱っこした時や重たい物を持った時
- [普通の生活ができることに感謝する気持ちを持てるようになった。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/普通の生活ができることに感謝する気持ちを持て/) - ある日、生活していたら突然腰が非常に痛くなって、半日ぐらいで歩くこともできないような状況になっていました。 横
- [思うように写真が撮れるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/思うように写真が撮れるようになりました！-2/) - ２０１１年５月にヘルニアになり、その後時々後遺症に悩まされていました。 長時間立っていると痛くなり、写真を撮る
- [他の院に行こうと考えたことはないくらい丁寧な施術院です](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/他の院に行こうと考えたことはないくらい丁寧な/) - 腰の痛みで運転中や、仕事中、どの体勢も痛くて、また腰から太ももにかけて痺れもありました。 その痛みや痺れを少し
- [他の院に行こうと考えたことはないくらい丁寧な施術院です。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/他の院に行こうと考えたことはないくらい丁寧な-2/) - 腰の痛みで運転中や仕事中どの体勢も痛くて、また腰から太ももにかけて痺れもありました。 その痛みや痺れを少しでも
- [「何年も続いていた太もも裏の痛みが取れて歩くのが楽になった。」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「何年も続いていた太もも裏の痛みが取れて歩く/) - 10年前より腰痛があり、病院で脊柱管狭窄症と診断されました。 徐々に歩く時に、太ももの裏がつっぱるようになって
- [「今まで通り歩けるようになりました！」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「今まで通り歩けるようになりました！」/) - 昨年11月頃に転んで右足に装具を付けたことから左足と腰でかばうようになり、左足まで痛むようになってしまいました
- [「歩けるようになりました！」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「歩けるようになりました！」/) - もともと腰痛があったのですが、一週間くらい前から痛みが強くなり歩くことが出来なくなりました。 腰だけでなく右足
- [立ち仕事が楽にできるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/立ち仕事が楽にできるようになりました！/) - 腰の痛みと足にかけてのしびれにより、朝の起き上がりが辛く、起きてから歩けるようになるまで15分程度かかっていま
- [痛みで歩くのもしんどかったのが、今では仕事を続けています](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みで歩くのもしんどかったのが、今では仕事を/) - 手術まではいかない腰のヘルニアによる 腰痛みで悩んでいました。 整形外科での低周波やストレッチをやっていました
- [初めての鍼灸施術だったのですが、先生が優しくしっかりと説明をしてくださり私の身体の不調を教えてくださいました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/初めての鍼灸施術だったのですが、先生が優しく-2/) - 仕事に支障が出るほど腰の痛みとジンジンするお尻の痛みに悩んでいました。 ひどい時は太もものところまで痛みを感じ
- [曲げないと立てなかったのが、まっすぐ立てるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/曲げないと立てなかったのが、まっすぐ立てるよ/) - 「腰椎椎間板ヘルニア」の再発による、お尻から足先にかけてのシビレと痛みがあり、5分も立っている事が出来ず、歩く
- [違和感が解消されました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/違和感が解消されました！/) - 椎間板ヘルニアによる腰痛と歩行困難に困っていました。 施術を受けて筋肉の硬直に伴う違和感が解消されていき、20
- [歩けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩けるようになりました！-6/) - 「歩けるようになりました！」 無理な姿勢で重い荷物を持った結果、歩くことや重い荷物を持つことが苦痛になりました
- [何をしていても痛くて辛かった顎の痛みが改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/何をしていても痛くて辛かった顎の痛みが改善/) - 仕事中、食事の時顎があかないくらい常に痛みがありました。 しかし 今では痛みを感じることがないし食事の時も口を
- [口の動きが悪いなぁと思っていたけど、とうとう開かなくなった。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/口の動きが悪いなぁと思っていたけど、とうとう/) - 口の動きが悪いなぁと思っていたけど、とうとう開かなくなってこちらに来ました。 肩や首の凝り感や頭痛なども実はあ
- [勉強に以前よりも前向きに取り組めるようになりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/勉強に以前よりも前向きに取り組めるようになり/) - 座って作業をしている時に首や肩、背中が痛くなったり、食事の時に顎が痛くなったりしていました。 かなりの頻度で首
- [気分は大変すがすがしく、仕事などスムーズにすることができるようになり、不安が少なくなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/気分は大変すがすがしく、仕事などスムーズにす/) - 両顎の痛みや開きづらさなどの、顎関節症がありました。 インターネットで「歯医者」や「整体・接骨院」などを調べて
- [以前より日常生活を安心して過ごせるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/以前より日常生活を安心して過ごせるようになり-2/) - 右顎に痛みが出始め病院に行ったところ、顎関節症ではなく筋を痛めているだけなので力を抜いて過ごすようにと言われま
- [痛いのが苦手な私ですが、セラピストプラネットさんの施術はとても気持ちがよく、自律神経の乱れからの耳鳴りも改善し、胃腸の不調も良くなり一石二鳥でとても嬉しかったです。薬を飲まずに改善されたことが何よりも嬉しいです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛いのが苦手な私ですが、セラピストプラネット-2/) - 今まで耳鳴りを経験したことがなかったのですが、急にキーンと高い音の耳鳴りがするようになりました。 すぐに治るか
- [セラピストプラネットさんで骨盤や背骨の歪みがないかみていただき自分の体についてとても知ることができ、私の場合は耳鳴りが自律神経のバランスもあり疲れやすい体質だとわかり施術を受けてから耳鳴りが減りました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/セラピストプラネットさんで骨盤や背骨の歪みが-2/) - ２、３年前から疲れがたまると耳鳴りがしてとても不快でした。 一番不快だったのは、眠る時に耳鳴りがしてなかなか寝
- [集中して続けて施術していただいたので早く効果が現れました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/集中して続けて施術していただいたので早く効果-3/) - 半年前から急に耳鳴りが始まったのですが、夜眠る時にも耳鳴りが気になり、だんだんと睡眠にも支障が出始め、睡眠も十
- [耳鳴りも自閉感も全く感じなくなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/耳鳴りも自閉感も全く感じなくなりました-2/) - 耳鳴りと閉塞感があって、耳鼻科に3ヶ月以上通院して、薬も沢山飲んでいましたが改善せず、病院の先生に「もう治らな
- [こちらで施術を受けてから仕事を休んでしまうほど悩んでいためまいが今は出ていません。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/こちらで施術を受けてから仕事を休んでしまうほ-2/) - 日頃から肩こりが強く、肩こりがひどくなるとめまいもして何も手に付かなくなることがよくありました。 ひどい時には
- [悩んでいた目眩が改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/悩んでいた目眩が改善/) - めまい、ふらつきで悩んでいて改善できたらと思い当院に来ました。 会社でのデスクワーク、パソコンしてる時にフワッ
- [楽しく施術を受けられるので気分的にも楽になれます](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/楽しく施術を受けられるので気分的にも楽になれ/) - めまい・耳鳴り・頭痛に悩んでいました。耳鼻科に通院・投薬治療を続けていましたが、あまり変化はなく、会社を休んだ
- [朝起きた時に感じる2種類のめまいと吐き気](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/朝起きた時に感じる2種類のめまいと吐き気/) - 朝起きた時に「船酔いのような」ふわふわとしためまいや吐き気がありました。 元々、先に「ぐるぐる回るような」めま
- [1回の施術でめまいの症状がおさまり驚きました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/1回の施術でめまいの症状がおさまり驚きました-2/) - 朝起きると横向きになったときに突然回転性のめまいと吐気が起きて、しばらく起き上がることが難しい状態になり不安に
- [PC作業中に肩や首が痺れて、回らない状態だった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/pc作業中に肩や首が痺れて、回らない状態だった！/) - 元々、側弯症がありました。そこに交通事故に遭ってしまいストレートネックになってしまいました。 パソコン作業中に
- [車の運転・デスクワークによって頭痛が改善。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/車の運転・デスクワークによって頭痛が改善。/) - 仕事が車の運転とデスクワークがあるのですが、一番気になっていたのは腰痛・肩こり・頭痛でした。 こちらの先生との
- [頭痛が常にありました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/頭痛が常にありました。-2/) - 仕事がデスクワークで姿勢が悪くなり、頭痛が常にありました。 エステでのデコルテマッサージや筋トレに行きケアをし
- [薬の量が増えていったことにとても不安を感じました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬の量が増えていったことにとても不安を感じま-2/) - 学生の頃から頻繁に頭痛があり、頭痛が出てきたら痛み止めを飲んで過ごしていました。 だんだん２錠３錠と薬を飲まな
- [同じような症状で悩まれているのであれば、私のようにはやく行けばよかったと、後悔してほしくないです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/同じような症状で悩まれているのであれば、私の/) - いきなりふわふわする目眩や、頭痛、不眠、耳鳴りや、手足の痺れ、首と肩のこりなどが1年以上続いていてとても大変で
- [他のところには多く通いましたが、ここでは施術はもちろん、とても素敵なスタッフさんたちばかりなので、通いやすさＮｏ．1だと思います！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/他のところには多く通いましたが、ここでは施術-2/) - 腰の痛みや、肩凝りから来る締め付けられるような頭痛に悩まされていました。 普段は自分でストレッチやマッサージな
- [お灸によるセルフケアと身体の状態に合わせた施術を繰り返すうちに、いつのまにか痛みと痺れを感じなくなっていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/お灸によるセルフケアと身体の状態に合わせた施-2/) - 首や肩の凝り、毎朝起きてもスッキリしない状態のほか、突然手の甲に痛みと痺れを感じ、デスクワークに支障が出ていた
- [肩こりからの息苦しさが改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/肩こりからの息苦しさが改善/) - 最初は仕事中の肩こりと起きた時の息苦しさがあり当院に来ました。 完全にではないけどだいぶ痛みの頻度が減り、身体
- [頚椎症で繰り返す首から腕の痛みと頭痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/頚椎症で繰り返す首から腕の痛みと頭痛/) - 元から「頸椎症」と言われていて整骨院や整形外科に行って改善しては悪化するのを何度も繰り返していました。 最近、
- [元気で過ごせるお母さんでいたい！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/元気で過ごせるお母さんでいたい！-2/) - 仕事と育児の疲れからくる肩こりで体が重く寝てもよくならず困っていたところ友人から東千田町メディカルさんを教えて
- [【吐き気】出かける時はいつも酔い止めを飲んでいました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/【吐き気】出かける時はいつも酔い止めを飲んで/) - 1年以上前から子育てで寝不足が続いていて吐き気もあり出かける時はいつも酔い止めを飲んでいました。 人との約束が
- [自律神経からの息苦しさが改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/自律神経からの息苦しさが改善/) - 最近は息苦しさ、めまい、身体の怠さがあって当院にきました。 しかし、治療を受けてる間に気づいたら怠さがなくなっ
- [目標にしていた孫を抱っこすることができました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/目標にしていた孫を抱っこすることができました-2/) - シェーグレン症候群という自己免疫疾患によるドライアイ、ドライマウス、関節痛、体のだるさ、手足の冷えに悩んでいま
- [仕事に復帰できるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事に復帰できるようになりました！-2/) - 頭痛、吐き気、嘔吐、めまい、食欲不振、胃がムカムカしたり、身体がフワフワ、フラフラ、耳鳴りなどの症状が出て体重
- [胃腸の不調がなくなり、夜寝れるようになった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/胃腸の不調がなくなり、夜寝れるようになった！/) - 原因不明の腹痛が頻繁にあり、むくみもありそのせいか不眠が続いていました。治そうと漢方内科を受診していましたが、
- [朝起きたらピキッとくる背中の痛み](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/朝起きたらピキッとくる背中の痛み/) - 朝起きてから暫くして「ピキッ！」と背中に来て、仕事をしていたらだんだん背中が痛くなってきました。 呼吸をしたり
- [デスクワークで首・肩と背中が燃えるように痛くなった](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/デスクワークで首・肩と背中が燃えるように痛く/) - 私は主に、デスクワークをしていて、仕事中に 首から背中にかけて燃えるように痛くなって首も全然動かなくなりました
- [体調が良くなり睡眠の質も上がりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/体調が良くなり睡眠の質も上がりました。/) - 肋間神経痛のような肋骨と背骨に痛みがありはぴねすに来ました。 痛み止めを飲んで、湿布を貼って様子をみていました
- [「紹介してくれた友達に感謝です！」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「紹介してくれた友達に感謝です！」/) - 左側の背中の痛み、左腕のしびれがあり困っていました。 鎮痛薬の服用や湿布、ほぐす機器の使用をしたりしていました
- [家族から姿勢が良くなったねと言われて嬉しいです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/家族から姿勢が良くなったねと言われて嬉しいで/) - よく家族から姿勢が悪い、猫背になっているよと言われることがあり、その度に胸を張る意識をするのですが、すぐ猫背に
- [整骨院はたくさんあるので、どこが良いか迷うと思われますが、まずは、はぴねすさんにご相談してみるのはいかがでしょうか。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/整骨院はたくさんあるので、どこが良いか迷うと/) - ある日を境にお尻が痛くて座ることが出来なくなりました。 病院に行くと医者から坐骨神経痛といわれ、手術をすすめら
- [坐骨神経痛痛みがいい方向に改善してきた](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/坐骨神経痛痛みがいい方向に改善してきた/) - 左半身全体に痺れがあり長く歩くと腰の周り以外にもつま先、足の甲まで痛みがあった。 しかし治療を受けてから前は
- [坐骨神経痛、違和感が改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/坐骨神経痛、違和感が改善/) - 腰痛、股関節、足の違和感があり来ました。 腰痛はずっと座ってると痛く、歩いたりしてたら痛みが出てました。 しか
- [痛みで仕事中も集中出来なかった坐骨神経痛が改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みで仕事中も集中出来なかった坐骨神経痛が改/) - 仕事の移動の時ずっと座ってるとしびれてきて、夜も血流が止まった様な感じで寝つきがわるかった。仕事中もデスクワー
- [安心して施術を受けて下さい！痛みが無くなった今もメンテナンスで通っています。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/安心して施術を受けて下さい！痛みが無くなった/) - ギックリ腰により起き上がるのも痛くてかがむ事も出来ない状態でした。 その状態が少しでも楽になるように私の子供が
- [痛みはストレスなんだと実感しました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みはストレスなんだと実感しました/) - ある日、顔を洗っていると突然腰に激痛が走りました。 耐えがたい痛みで呼吸も苦しくなりました。 「これがギックリ
- [不安なく仕事が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/不安なく仕事が出来るようになりました！/) - 仕事上立ちっぱなしが多く普段から腰痛があり年に数回ぎっくり腰になっていました。 ぎっくり腰になった時は、腰痛で
- [朝起き上がるのがスムーズになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/朝起き上がるのがスムーズになりました！-3/) - 突然、腰痛で朝起き上がれないほどの痛みが出ました。 お風呂で体を温めたり、湿布を貼ったりなど自分でできることは
- [薬を飲まなくて良くなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を飲まなくて良くなりました！/) - 朝起きようとしたら腰の痛みで起き上がれなくなっていました。 病院で注射、痛み止めをもらってなんとか過ごしていま
- [整体、お灸、針治療、リハビリで回復に向かってます。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/整体、お灸、針治療、リハビリで回復に向かって/) - 胸椎の圧迫骨折が治った後にひどい腰痛や姿勢が悪くなりどうしたらよいかとても不安でした。 そんなとき新聞広告に廿
- [徐々に回復し長い時間座れるようになった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/徐々に回復し長い時間座れるようになった！/) - 坐骨神経痛で椅子に10分と座るとお尻が痛く仕事に支障をきたして困っていました。 時間の経過と共にそのうち治るだ
- [痛みが軽減され気にせず仕事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みが軽減され気にせず仕事ができるようになり/) - 元々腰痛があり、仕事も忙しかったため１カ月前から痛みが強くなっていきました。仕事で物を持ったり、座って仕事をし
- [集中して仕事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/集中して仕事ができるようになりました！-2/) - 仕事が目の近くで作業をすることが多く、長時間同じ姿勢でいることが多いため、長年頭痛と股関節の痛み、首肩のこりや
- [痛みが気にならないので気分が楽になった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みが気にならないので気分が楽になった！/) - 右足首が痛くて正座ができなかったり、朝起きたときに肩が痛くて困っていました。 自分で足首を回したり、ストレッチ
- [腕を不自由なく動かせるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腕を不自由なく動かせるようになりました！/) - 2年前から右肩の痛みで腕が上がらなくなり、仕事や日常生活において不便さを感じていました。 病院でリハビリを受け
- [ここまで動くようになるのかと驚きました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ここまで動くようになるのかと驚きました！/) - 以前から頚や肩の痛みで悩んでいてストレッチや湿布を貼ったりしていましたが、その時は良いですがすぐに元に戻るとい
- [野球が思いっきりできるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/野球が思いっきりできるようになりました！/) - 小学生の頃から野球をしているのですが、肩と肘の痛みに悩んでいました。 痛みがあることで思うように投げられなかっ
- [仕事中の動作も不安なく出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事中の動作も不安なく出来るようになりました-2/) - 立ち上がろうとした瞬間何の前触れもなくぎっくり腰になり、痛みが強く動くこともできなかったので仕事を５日休みまし
- [痛みなく動かせることがうれしかった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく動かせることがうれしかった！/) - 五十肩で左腕に痛みが出て、腕を挙げたりすることが出来なかったです。 インターネットやYouTubeで五十肩の体
- [今までのように筋トレを楽しめるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今までのように筋トレを楽しめるようになりまし/) - スポーツジムに通いだ出して1年経ったころ、急に右肘と左肩まわりにいたみが出ました。 ジムでのマシンの使い方が自
- [お灸によるセルフケアと身体の状態に合わせた施術を繰り返すうちに、いつのまにか痛みと痺れを感じなくなっていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/お灸によるセルフケアと身体の状態に合わせた施/) - 首や肩の凝り、毎朝起きてもスッキリしない状態のほか、突然手の甲に痛みと痺れを感じ、デスクワークに支障が出ていた
- [急な痛みが不思議なほど、すぐに良くなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/急な痛みが不思議なほど、すぐに良くなりました/) - 急に右肩に痛みが出て腕が上がらなくなり、日常生活や仕事にも支障をきたしてしまいました。 自分で痛いところをマッ
- [痛みが気にならないので気分が楽になった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みが気にならないので気分が楽になった！-2/) - 朝起きたときに肩が痛くて困っていました。 ストレッチをしたり、肩は病院へ行って薬をもらったり注射したりしていま
- [痛みで眠れなかったのがなくなった](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みで眠れなかったのがなくなった/) - ！ 右肩から指までの痛みで夜も眠れなくて困っていました。 整形外科を受診していましたが、治療が痛くて、この痛み
- [今までのように筋トレを楽しめるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今までのように筋トレを楽しめるようになりまし-2/) - スポーツジムに通いだ出して 1 年経ったころ、急に右肘と左肩まわりに痛みが出ました。 ジムでのマシンの使い方が
- [腕を不自由なく動かせるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腕を不自由なく動かせるようになりました！-2/) - 2年前から右肩の痛みで腕が上がらなくなり、仕事や日常生活において不便さを感じていました。病院でリハビリを受けた
- [朝痛みがなく起きれるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/朝痛みがなく起きれるようになりました！-6/) - 今までは自分なりにストレッチをしてみたり、主人に頼んでマッサージをしてもらったりしていたが、一時的にはましにな
- [朝起きた時が楽になりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/朝起きた時が楽になりました！/) - 首肩、背中の凝りが強く毎朝起き上がる時にしんどさがある状態が続いていました。長い間の症状なので、徐々に痛みやだ
- [鎮痛剤を飲む回数や夜中に目が覚める回数が減少！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/鎮痛剤を飲む回数や夜中に目が覚める回数が減少-3/) - 頭痛・首痛・肩の痛みでマッサージに通ったり鎮痛剤を飲んでいましたが大きな変化はありませんでした。 ホームページ
- [家族のような温かみのある整体院です左肩から腕にかけてほぼ毎日激痛が走り、仕事にも集中できない状態でした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/家族のような温かみのある整体院です左肩から腕-4/) - 湿布を貼ったり痛み止めを飲んだりしたしたが、全く改善しませんでした。 インターネットで「東広島メディカル整体院
- [痛みは全く感じなくなりました肩・首の痛みがありました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みは全く感じなくなりました肩・首の痛みがあ/) - 湿布を貼ったり薬を飲んでいましたが、改善できませんでした。 東広島メディカル整体院は散歩していた時に見つけまし
- [諦めていた肩も良くなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/諦めていた肩も良くなりました！/) - 股関節の激痛で行きました。 丁寧な問診と痛みの原因など分かり易く説明して下さいました。 予め通院日数を伝えられ
- [良い先生だからぜひ勧めたいです右肩の脱臼の後遺症とぎっくり腰で悩んでいてストレッチ、ウエイトトレーニング、インナーマッスルトレーニングをしていましたが、ボディバランスが悪くなっていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/良い先生だからぜひ勧めたいです右肩の脱臼の後-2/) - プレスネットを見て通院し始めるとボディバランスが良くなりぎっくり腰が治って、ぎっくり腰になりにくくなりました。
- [急な痛みが不思議なほど、すぐに良くなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/急な痛みが不思議なほど、すぐに良くなりました-2/) - 急に右肩に痛みが出て腕が上がらなくなり、日常生活や仕事にも支障をきたしてしまいました。 自分で痛いところをマッ
- [同じような症状で悩まれているのであれば、私のようにはやく行けばよかったと、後悔して欲しく無いです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/同じような症状で悩まれているのであれば、私の-2/) - いきなりふわふわする目眩や、頭痛、不眠、耳鳴りや、手足の痺れ、首と肩のこりなどが1年以上続いていてとても大変で
- [再発予防に繋がりますので、ぜひ一度来院してみてください。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/再発予防に繋がりますので、ぜひ一度来院してみ/) - 背中と肩甲骨周辺の痛みや張り感がありました。 妻がマッサージやストレッチなどしてくれますが、多少軽減はされるの
- [施術を終えた日の夜、ひさしぶりに楽に寝ることができました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術を終えた日の夜、ひさしぶりに楽に寝ること/) - はじめは、首と肩や胸の部分に痛みがあり、寝ているとたまに腕の痺れが出てくるのがとても辛く、不安でした。 これら
- [沈んでいた気持ちも前向きになり、行動力が上がりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/沈んでいた気持ちも前向きになり、行動力が上が/) - 左肩が上がらなくなり、毎朝痛みを感じながら起きていて憂鬱な状態が続いていました。 改善する為にお風呂にゆっくり
- [五十肩が日々良くなっていく実感がありました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/五十肩が日々良くなっていく実感がありました。/) - 左五十肩で悩んでいました。 自分でストレッチと休養してみたのですが、少し楽になった感じになるが、また痛くなりま
- [痛みの事を考えずに行動できるようになったため、安心して過ごせるようになりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みの事を考えずに行動できるようになったため/) - 右肩甲骨の内側に痛みがあり寝返りが打てず、寝返りをすると「うっ」と声が出てしまう状態でした。 整形外科に行き痛
- [他のところには多く通いましたが、ここでは施術はもちろん、とても素敵なスタッフさんたちばかりなので、通いやすさＮｏ．1だと思います！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/他のところには多く通いましたが、ここでは施術/) - 腰の痛みや、肩凝りから来る締め付けられるような頭痛に悩まされていました。 普段は自分でストレッチやマッサージな
- [改善を実感でき、さらに楽しく運動できそうです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/改善を実感でき、さらに楽しく運動できそうです/) - デスクワーク中のひどい肩こりに悩まされており、趣味でやっている運動中にも肩の痛みがありました。 症状を軽減させ
- [身体のSOSに気づかせてもらいました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体のsosに気づかせてもらいました！/) - デスクワークで肩甲骨から首肩にかけての痛みがありました。 また目の疲れもひどく、目の奥が痛む感じや、頭を揉みほ
- [バドミントンが思いっきり出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/バドミントンが思いっきり出来るようになりまし/) - 慢性的に肩こりがありひどくなると頭の後ろからこめかみにかけて頭痛がでて、痛みがひどくなると痛み止めを飲んで過ご
- [日常生活が楽になりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日常生活が楽になりました！/) - 慢性的な頭痛、肩こり、腰痛、倦怠感があり、疲れで身体が動かないし動けないことに悩んでいました。 他の整体に行っ
- [子どもをだっこしても疲れにくくなった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/子どもをだっこしても疲れにくくなった！/) - 子どもを抱っこすることが多いので、産後の肩こりと首こりが辛く悩んでいました。 はぴねすさんに行くまでは自分では
- [痛みに対するストレスがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みに対するストレスがなくなりました！/) - 肩こり、腰痛、猫背があり、肩を上げるときや、中腰で家事をする時にも痛みがあり困っていました。 今までは近くの整
- [座りっぱなしでの仕事が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/座りっぱなしでの仕事が出来るようになりました/) - 座りっぱなしの仕事なので腰の痛み、肩こり、全体的な体のだるさや胃腸の不調、便秘がありました。 長時間歩いている
- [施術を受ける度に肩や首がとても軽くなっていきました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術を受ける度に肩や首がとても軽くなっていき/) - 朝起きた時から肩こりを感じ野球で首と右肩を痛めてしまいました。 ストレッチやマッサージを受けても改善せず、通り
- [バドミントンが思いっきり出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/バドミントンが思いっきり出来るようになりまし-2/) - 慢性的に肩こりがありひどくなると頭の後ろからこめかみにかけて頭痛がでて、痛みがひどくなると痛み止めを飲んで過ご
- [痛み止めを飲まなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛み止めを飲まなくなりました！-3/) - 整形外科で定期的に注射をしてもらい毎日痛み止めを飲んでいましたが注射や薬はその時だけ痛みが少し楽になる程度でし
- [整体後はとにかく肩周りが軽くなったのを実感しました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/整体後はとにかく肩周りが軽くなったのを実感し/) - 子どもをおんぶしたり、家事をしたり、抱っこしたりするので、何年も常に肩こりがあり、ひどい時は背中や頭痛がしたり
- [痛みなく上を向いて、うがいができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく上を向いて、うがいができるようになり/) - 首肩こりがひどく、頭痛にも悩まされていました。 こちらに通う前は自分でストレッをしたり、バキバキの整体に行って
- [こりが軽減され、体が楽になりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/こりが軽減され、体が楽になりました！/) - 肩こり首こりで悩んでいました。 体を軽くしたいと思っていましたが、何をしたら良いかわからず自分ではケアができず
- [丁寧に施術してくださるので、いろんな人にオススメしたいです](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/丁寧に施術してくださるので、いろんな人にオス/) - ひどい肩こりに悩まされていて、腰も痛く、朝起きることが辛い状態でした。 症状もひどくなんとか改善したいとかねて
- [深堀してもらえたので根本的改善に繋がる](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/深堀してもらえたので根本的改善に繋がる/) - 頭痛・肩こり・腰痛・首の痛みが常にあり我慢できないときには薬を飲んで痛みに耐える日々でした。 接骨院や自宅で湿
- [まずは、身体をみてもらって相談してみて下さい](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/まずは、身体をみてもらって相談してみて下さい/) - 前から肩こりが酷くて、頭まで痛くなることが悩みでした。 自分なりにストレッチや痛い部分にマッサージガンを当てて
- [痛みに対するストレスがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みに対するストレスがなくなりました！-2/) - 肩こり、腰痛、猫背があり、肩を上げるときや、中腰で家事をする時にも痛みがあり困っていました。 今までは近くの整
- [座りっぱなしでの仕事が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/座りっぱなしでの仕事が出来るようになりました-4/) - 座りっぱなしの仕事なので腰の痛み、肩こり、全体的な体のだるさや胃腸の不調、便秘がありました。長時間歩いていると
- [バドミントンが思いっきり出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/バドミントンが思いっきり出来るようになりまし-3/) - 慢性的に肩こりがありひどくなると頭の後ろからこめかみにかけて頭痛がでて、痛みがひどくなると痛み止めを飲んで過ご
- [子供に絵本が読めるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/子供に絵本が読めるようになりました！/) - 学生の頃から肩こりがありひどい時は頭痛がする程でした。痛み止めが手放せない状態でいつも持ち歩いていないと不安に
- [丁寧に施術してくださるので、いろんな人にオススメしたいです](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/丁寧に施術してくださるので、いろんな人にオス-2/) - ひどい肩こりに悩まされていて、腰も痛く、朝起きることが辛い状態でした。 症状もひどくなんとか改善したいとかねて
- [深堀してもらえたので根本的改善に繋がる](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/深堀してもらえたので根本的改善に繋がる-2/) - 頭痛・肩こり・腰痛・首の痛みが常にあり我慢できないときには薬を飲んで痛みに耐える日々でした。 接骨院や自宅で湿
- [まずは、身体をみてもらって相談してみて下さい](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/まずは、身体をみてもらって相談してみて下さい-2/) - 前から肩こりが酷くて、頭まで痛くなることが悩みでした。 自分なりにストレッチや痛い部分にマッサージガンを当てて
- [整体後はとにかく肩周りが軽くなったのを実感しました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/整体後はとにかく肩周りが軽くなったのを実感し-2/) - 子どもをおんぶしたり、家事をしたり、抱っこしたりするので、何年も常に肩こりがあり、ひどい時は背中や頭痛がしたり
- [痛みなく上を向いて、うがいができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく上を向いて、うがいができるようになり-2/) - 首肩こりがひどく、頭痛にも悩まされていました。 こちらに通う前は自分でストレッをしたり、バキバキの整体に行って
- [こりが軽減され、体が楽になりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/こりが軽減され、体が楽になりました！-2/) - 肩こり首こりで悩んでいました。 体を軽くしたいと思っていましたが、何をしたら良いかわからず自分ではケアができず
- [痛みがあることでやりたい事が制限されるのはもったいないので、将来の為にも思い立った時に通ってみるのが良いと思います！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みがあることでやりたい事が制限されるのはも/) - 慢性的な肩こりと腰の痛みがありました。 動画を見ながらストレッチをしてみて少し楽になりますが、繰り返し痛みが出
- [改善を実感でき、さらに楽しく運動できそうです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/改善を実感でき、さらに楽しく運動できそうです-2/) - デスクワーク中のひどい肩こりに悩まされており、趣味でやっている運動中にも肩の痛みがありました。 症状を軽減させ
- [妊娠中や産後のママで、私と同じように色々な不調や疲れが重なってしんどい方、是非一度、はぴねすさんへ！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/妊娠中や産後のママで、私と同じように色々な不-2/) - 首・肩コリ・腰痛・坐骨神経痛があり、小さな子供もいて身体の緊張や疲れがとれず、悩んでいました。 はぴねすさんへ
- [そんなことを気にせず予定を入れています！楽です！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/そんなことを気にせず予定を入れています！楽で/) - 首肩こり、頭痛があり週に2、３回YouTubeで動画を見ながらストレッチをしたり、水分補給をしながら過ごしてい
- [痛みで箸を使えなかったのが、すっかり良くなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みで箸を使えなかったのが、すっかり良くなり/) - 長年、肩こりと首こりに悩まされている上に、脚も痛くなり、ふくらはぎや足の甲などが痛くて眠れなくなりました。 そ
- [改善してからはよく笑うようになり、気分も明るくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/改善してからはよく笑うようになり、気分も明る/) - はぴねすさんに行くまでは、頭痛や肩こりもあり、毎朝起きるのがしんどくて日中も体の重だるさで仕事に集中できない日
- [肩こりが改善されました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/肩こりが改善されました/) - 一年程前から定期的に小顔矯正の施術に通っています。 フェイスラインがすっきりするのは勿論ですが、頭皮も柔らかく
- [肩こりが本当によくなりました！肩の軽さを実感](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/肩こりが本当によくなりました！肩の軽さを実感/) - 子どもをおんぶしたり、家事をしたり、抱っこしたりするので、何年も常に肩こりがあり、ひどい時は背中や頭痛がしたり
- [普段の生活が楽になりました頭痛や肩こりやめまいに悩んでいて痛み止めの薬を毎日飲んでいる状態でした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/普段の生活が楽になりました頭痛や肩こりやめま/) - 薬が効いているときは楽だったのですが常に薬を飲んでいたのでだんだん効果を感じられなくなっていました。 施術を受
- [先生と1対1でゆったり治療してもらえるので安心です!腰痛と肩こりで悩んでて整形外科を受診したり他の整体院を受診していましたが注射で一時的には痛みがなくなったが再び痛みがあり、プレスネットを見て東広島メディカル整体院に通院することにしました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/先生と1対1でゆったり治療してもらえるので安心で/) - すると、ひどい痛みもおさまり、いい状態を維持できています。 先生と1対1でゆったり治療してもらえるので安心です
- [肩こりが改善されました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/肩こりが改善されました-2/) - 一年程前から定期的に小顔矯正の施術に通っています。 フェイスラインがすっきりするのは勿論ですが、頭皮も柔らかく
- [通勤でも、職場でも座りっぱなしで自律神経が乱れてしまった。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/通勤でも、職場でも座りっぱなしで自律神経が乱/) - 元々、血流の流れが悪くて冷え性でした。 職場が自宅から片道1時間以上かかる所にあり、電車の中では座りっぱなしで
- [今では集中して作業できるように！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今では集中して作業できるように！-2/) - もともとパーキンソンの症状があり体全体がだるく、特に腰の痛みには悩んでいました。 このまま薬や病院を続けて、仕
- [施術中でも自分の身体の変化を感じることが出来ます！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術中でも自分の身体の変化を感じることが出来-2/) - 今まで揉みほぐしや軽度のストレッチを行っていました。その後は少しマシにはなりますが、すぐにまた元に戻っていまし
- [とても分かりやすい説明とスタッフさんの笑顔で安心しました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/とても分かりやすい説明とスタッフさんの笑顔で-3/) - ある日お尻が痛く座ることができなくなり、医者にいくと「坐骨神経痛」と言われ、手術を勧められました。 高齢のため
- [「日常生活が楽に過ごせてうれしいです！」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「日常生活が楽に過ごせてうれしいです！」/) - 座っているときに腰の下あたりが痛み、常に姿勢を意識しながら通勤時やデスクワークをしないといけませんでした。 特
- [迷わず施術を受けてみてください！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/迷わず施術を受けてみてください！/) - 左足の太ももからふくらはぎにかけて突き刺されるような痛みがあり椅子に座り続けることが非常に困難でした。 痛み止
- [今まで改善できなかった事がビックリするくらい良くなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今まで改善できなかった事がビックリするくらい-3/) - 何年も前から、肩こり・冷え・全身の怠さで悩んでいました。 漢方を処方されて飲んだり、自宅でできるストレッチをし
- [初めは半信半疑でしたが通っているうちにみるみるよくなっていき驚きました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/初めは半信半疑でしたが通っているうちにみるみ-2/) - 顎の痛みだけでなくめまいもあり、病院にも行きましたが良くならなかったのでずっと悩んでいました。 病院で脳のMR
- [口を大きく開ける事ができるようになりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/口を大きく開ける事ができるようになりました！-2/) - 以前から顎関節症で痛みがひどくなったり、そんなに感じなくなったりを繰り返していました が、硬い物をつい食べてし
- [早く来れば良かったと思っています](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/早く来れば良かったと思っています-2/) - 顎が痛くて、食事をするのも辛く苦しい生活をしていました。 歯科に行って、マウスピースを作ったのですが、特に変化
- [身体中が軽くなる不思議な感覚を是非、他の方にも体験していただきたいです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体中が軽くなる不思議な感覚を是非、他の方に-2/) - 右肩に痛みがあり背中の痛みもありました。 肩を上にあげたり、前に伸ばしたりができませんでした。 整体院へ3回通
- [体がゆっくりと変化していくのを実感できると思います。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/体がゆっくりと変化していくのを実感できると思/) - 以前までは学生時代からの腰痛や、首から肩にかけてのコリが育児や、仕事の疲れが溜まる度にひどくなり、動けず辛い思
- [前向きに全身メンテナンスをしてもらっています。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/前向きに全身メンテナンスをしてもらっています/) - 腰からお尻の上部に痛みがあり、歩行の際にも不自由さを感じてイライラしていました。 その痛みを少しでも和らげるた
- [その人その人にあった施術をしてくれます](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/その人その人にあった施術をしてくれます/) - 食器販売のお仕事をしているのですが、棚卸後、立っていることや座っていること、歩くことなどいろいろな姿勢において
- [姿勢を改善したら疲れにくくなった](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/姿勢を改善したら疲れにくくなった/) - 元々姿勢が悪く、たまに鏡で見る自分の姿勢にヤバいと思い当院に来ました。 施術を受けて 身体の疲れも感じなくなり
- [中々合う中敷きに巡りあえなかったがやっと見つけた](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/中々合う中敷きに巡りあえなかったがやっと見つ/) - 靴屋さんで靴、中敷き色々探したけど合う靴が無かった。 歩く幅も狭いと先生に指摘され、膝、腰も痛くこれは足からき
- [【ストレートネック・肩甲骨】デスクワークで首が固まり痛みが徐々に出てきた](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/【ストレートネック・肩甲骨】デスクワークで首/) - ストレートネックで首が固まり、痛みが出てきてこれは人の助けが必要と思いきました。 デスクワークの仕事が終わり動
- [視界全体がぐるっと回るめまいが改善！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/視界全体がぐるっと回るめまいが改善！/) - 1カ月くらい前からめまいがあって、 きっかけはダンスをしているのですがストレッチをせずに首を激しく振ってから、
- [ぐるぐる回る目眩が改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ぐるぐる回る目眩が改善/) - 寝起きや首を動かした時に起きる、ぐるぐると回るような目眩で悩んでいました。 目眩だけでなく、吐き気や肩・腰の痛
- [めまい・吐き気など自律神経の症状が改善。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/めまい・吐き気など自律神経の症状が改善。/) - 元々、食事をした後に仕事をしていたらボーっと意識が遠のく感じがありました。 呼吸が浅くなっている感じもよくあり
- [【過敏性腸症候群/消化不良】2年くらい下痢と便秘を繰り返してました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/【過敏性腸症候群-消化不良】2年くらい下痢と便秘/) - ここに来る前、2年くらい下痢と便秘を繰り返していてお腹痛い日が続いていました。 しかし、治療と食事を改善して一
- [【起立性調整障害】下の物を取ろうとした時に頭が痛くて、気持ち悪い感じでした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/【起立性調整障害】下の物を取ろうとした時に頭/) - 最初下の物を取ろうとした時に頭が痛いと感じ、普段も気持ち悪い感じでした。 しかし１回治療を受けただけでだいぶ楽
- [【起立性調整障害】頭が痛くて、朝も起きれない、仕事にも行けない状態でした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/【起立性調整障害】頭が痛くて、朝も起きれない/) - 1番最初頭痛がひどくて、生活に支障が出てて、朝も起きれない、仕事にも行けないという状態でした。 首が突っ張って
- [踵の痛みがなく、歩いて帰れる喜び](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/踵の痛みがなく、歩いて帰れる喜び/) - 1日8時間以上の立ち仕事で、 帰る頃には踵が痛くなっていたのですが家のこともしないといけなかったりで通院するま
- [「立っているのも辛かった」踵の痛みが改善！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「立っているのも辛かった」踵の痛みが改善！/) - 踵が痛いと思っていて過ごしていたのですが次第に立っているのも辛く、 朝起きた時の踵の痛みが激痛になってきました
- [マラソンをした翌朝の1歩目がとても痛かった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/マラソンをした翌朝の1歩目がとても痛かった！/) - マラソンをしていて踵が痛くなりました。 走った翌朝は1歩目がとても痛かったです。 スタッフの先生はとても気さく
- [足を捻って放置していたら、そのまま踵まで痛くなってきた！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/足を捻って放置していたら、そのまま踵まで痛く/) - 最初はボールを踏んで足を捻ってしまったのですが、そのまま放置していたら踵まで痛くなってきました。 それからは膝
- [股関節の前側が張って立ち上がれず、腰も痛い。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/股関節の前側が張って立ち上がれず、腰も痛い。/) - ずっと座っている仕事で、股関節の前側の筋がピーンと張っている感じで、 こうなるとしばらく立ち上がれなく、姿勢も
- [デスクワークに変わってから起きた左足のしびれ・腰の鈍痛が改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/デスクワークに変わってから起きた左足のしびれ/) - 今まで飲食店で勤務していたのですが、それが デスクワークに変わって症状が出てきました。 慣れない体勢での仕事が
- [腰や背中の痛みが爆発しかけていた！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腰や背中の痛みが爆発しかけていた！/) - 仕事柄、デスクワークで1日のほとんど座っています。外回りも車なので腰や背中の痛みが爆発しかけてこちらに来ました
- [くしゃみで激痛が走ってた背中の痛みが改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/くしゃみで激痛が走ってた背中の痛みが改善/) - 最初左肩肩甲骨周りがすごく痛く、くしゃみをするだけでも激痛でした。 朝起き上がる時も背中辺りから痛みがあり、バ
- [慢性的な首・肩の痛みが改善！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/慢性的な首・肩の痛みが改善！/) - 慢性的な首・肩の痛みで通っていました。 施術を受けるようになってからはダンスの時に感じていた痛みが、通院するご
- [強い首の痛み（寝違い）から起きた手のしびれ](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/強い首の痛み（寝違い）から起きた手のしびれ/) - 首の痛みと手のしびれがあってきました。 朝起きたら強い寝違え起こしていて、 手までしびれていましたが、 施術後
- [【首・肩】つり革が持ちづらいと感じるほどの体の重さ](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/【首・肩】つり革が持ちづらいと感じるほどの体/) - 首・肩、腰の重怠さがありました。特に仕事を終えた夕方など強く感じていました。 帰りの電車ではつり革も持ちづらい
- [可動域が広がり首の痛みが改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/可動域が広がり首の痛みが改善/) - 事務のデスクワークで最初は姿勢が悪かったり、首の痛み、胸が苦しいなどの症状がありました。 しかし、治療を受けて
- [痺れ、痛み、重さ、辛い頚椎症が改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痺れ、痛み、重さ、辛い頚椎症が改善/) - 普段ダンスをしていてムリに身体を使ったり練習時間が長くなると痛みが出てました。 痺れ、痛み、重さ、首直接に痺れ
- [コロナ禍で在宅の仕事が増えて、目の周りから頭痛が起きるようになった](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/コロナ禍で在宅の仕事が増えて、目の周りから頭/) - コロナ禍で在宅の仕事が増えまして、 ずっとパソコンやシマホの画面を見ているので目の周りから起きてくる、 メガネ
- [仕事帰りにも痛かった首肩の痛み、そして頭痛。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事帰りにも痛かった首肩の痛み、そして頭痛。/) - ここに来る前は首・肩が凄く痛くて、頭痛も出ていたの仕事をする上で凄く辛かったです。 特に仕事中・帰りの電車の中
- [首と肩・頭の痛さが辛く、後ろを向くことも出来なかった。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/首と肩・頭の痛さが辛く、後ろを向くことも出来/) - 全身しんどかったのですが、特に首と肩・頭の痛さが辛くてこちらに通うことになりました。 治療を受ける前は後ろを向
- [何をしてても違和感があった顎の痛みが改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/何をしてても違和感があった顎の痛みが改善/) - 最初顎の痛みで口があかなくて、ご飯食べる時が一番痛く何もしてなくてもずっと違和感がありました。 しかし治療を受
- [顎の痛みが改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/顎の痛みが改善/) - 最初突然顎が開かなくなり少し違和感があったので調べてきました。 治療を受けて初めの頃みたいに 顎が開かないこと
- [薬を飲んでも、仮眠をとってもおさまらなかった偏頭痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を飲んでも、仮眠をとってもおさまらなかった/) - ストレスが掛かったり、生理中や天気の悪い日に偏頭痛がして薬を飲んでも仮眠を取ってもおさまらず困っていました。
- [劇的な改善！！30年の悩みが噓のように](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/劇的な改善！！30年の悩みが噓のように/) - 小学生の頃から肩こり、腰痛、それによる全身の体調不良、めまい、目のかすみ、全身倦怠感と食欲不振、頭痛、吐き気等
- [どこも同じだから。と思わず一度施術を受けてみてください！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/どこも同じだから。と思わず一度施術を受けてみ/) - はじめは腰が痛くて歩けない状態で立っていても、寝ていてもとても辛く、湿布を張ったり塗薬を塗るなどしてごまかした
- [痛みや身体の歪みの原因について詳しく教えて頂けます](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みや身体の歪みの原因について詳しく教えて頂/) - 繰り返す腰痛と、自律神経の乱れからくる動悸があり不安でした。 腰痛はマッサージ機を使ったり、コルセットをして仕
- [驚くほど痛みが軽くなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/驚くほど痛みが軽くなりました！/) - 慢性的な首・肩こり、度重なる急な腰痛でひどい時には起き上がれない日もあり、 仕事に支障をきたしていました。 整
- [自分が諦めていた事、やりたい事に取り組める場所だと思います。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/自分が諦めていた事、やりたい事に取り組める場/) - 7年前と4年前に腰のヘルニアになり、それから腰痛にずっと悩んでいました。 痛みがひどくなるといろいろな接骨院に
- [施術はもちろん、とても素敵なスタッフさんたちばかりなので、通いやすさＮｏ．1だと思います！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術はもちろん、とても素敵なスタッフさんたち/) - 腰の痛みや、肩こりから来る締め付けられるような頭痛があり苦しい毎日でした。 普段は自分でストレッチやマッサージ
- [身体を動かしたいなと思えるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体を動かしたいなと思えるようになりました！/) - 腰痛や肩こり、身体の歪みが気になっていましたが違和感くらいだったので特に何もケアなどはせず過ごしていました。
- [以前までは歩くのがやっとだったのが、今では仕事中に小走り程度できるようになりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/以前までは歩くのがやっとだったのが、今では仕-2/) - 脊柱管狭窄症による腰や両膝の痛み、手術の後遺症での右足の動かしづらさや痛みによって4時間程度しか眠れず、激痛と
- [手術しかないとあきらめていた時に、はぴねすさんに出会い本当に救われました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/手術しかないとあきらめていた時に、はぴねすさ/) - 「腰椎椎間板ヘルニア」により腰の神経が圧迫され酷い腰の痛みと左脚の坐骨神経痛が出て立つ、座る、歩くという日常生
- [もともと、自分の持っている身体を良くする力を利用し、身体の不調を改善できるので、ぜひ一度来院してみて下さい！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/もともと、自分の持っている身体を良くする力を/) - 以前から手足の冷え、顎や肩の痛み、頭痛、生理痛、下痢などの症状で困っていました。 ひたすら気にしないようにした
- [30年の悩みが噓のように・・・](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/30年の悩みが噓のように・・・/) - 小学生のころから主に肩こり、腰痛、それによる全身の体調不良、 めまい、目のかすみ、全身倦怠感と食欲不振、頭痛、
- [朝も痛みがなく起きることが出来るようになり、ビックリすると同時に、すごくうれしかったです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/朝も痛みがなく起きることが出来るようになり、/) - 数年前からほとんど毎日、夜目覚めると同時に、首～後頭部さらに目の奥からの頭痛に悩んでいました。 それらで整形外
- [他のところには、多く通いましたが、ここでは施術はもちろん、とても素敵なスタッフさんたちばかりなので、通いやすさＮｏ．1だと思います！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/他のところには、多く通いましたが、ここでは施/) - 腰の痛みや、肩凝りから来る締め付けられるような頭痛に悩まされていました。 普段は自分でストレッチやマッサージな
- [「子どもと思い切り遊べるようになりました！」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「子どもと思い切り遊べるようになりました！」/) - 出産後から腰の痛みや、肩こりがひどくなり、シップを貼ったりしていたのですがあまり効果はありませんでした。 腰痛
- [何十分も掃除をしても苦にならなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/何十分も掃除をしても苦にならなくなりました！/) - 繰り返す腰、首、肩の痛み、夜寝ても2～3時間ごとに尿意や嫌な夢を見て起きていました。 また、頭がふわふわとした
- [痛みを忘れる時間が増え、子どもと遊べるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みを忘れる時間が増え、子どもと遊べるように/) - おしりから左足全体にかけて痛みがひどく、朝起きた時点で立ち上がることも出来ず、ひどい時は夜眠ることも出来ない状
- [バスを利用しての通院から、歩いて通院出来るようなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/バスを利用しての通院から、歩いて通院出来るよ-2/) - 右の臀部から膝あたりに痛みがあり、足を引きずって歩き、階段は休み休み昇降し、歩いた後は患部が苦っていました。
- [仕事にも復帰することが出来ました！本当に感謝です。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事にも復帰することが出来ました！本当に感謝/) - ぎっくり腰からの坐骨神経痛で、腰から左脚にかけて痛みがあり歩行と、立っているのが辛くて、仕事が出来なくなって困
- [今では、ほぼ痛みなく日常生活が送れるまで復活できました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今では、ほぼ痛みなく日常生活が送れるまで復活/) - こちらに来るまでに2ヶ所の脊柱管狭窄症と腰椎ヘルニアで右おしり、右足に痛みとしびれがあり、5分も立てない、歩け
- [手術しかないのだろうかとあきらめていた時に、はぴねすさんに出会い、本当に救われました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/手術しかないのだろうかとあきらめていた時に、/) - 「腰椎椎間板ヘルニア」により左足の神経が圧迫され、酷い腰の痛みと左脚の坐骨神経痛が出て、立つ、座る、歩くという
- [その日の体調によって変えてくれる。右足かかとのシビレと骨盤のその上部のハリと痛みがありました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/その日の体調によって変えてくれる。右足かかと/) - それを改善する為に整骨院での整体と電気治療を行いました。 それを週一回の通院で軽減していましたが通院していた診
- [悩みがあれば相談してみることをオススメします！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/悩みがあれば相談してみることをオススメします/) - 坐骨神経痛っぽい症状があり、病院では治療法として緩和するしかできないと言われ足の痺れが気になっていて、また、寝
- [思い切って受けて本当に良かった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/思い切って受けて本当に良かった！/) - 長い間足の痺れと痛みが続いてドラッグストアで神経痛の薬を服用していたんですが、特に変化はなかったように思います
- [薬を飲まなくても過ごせるようになりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を飲まなくても過ごせるようになりました。/) - 腰痛と歩き始めや歩く時の痛みなどの坐骨神経痛の症状が気になっており、整形外科に通院をし、薬を飲みだしましたが症
- [「痛みだけでなく、体質も改善していきました！」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「痛みだけでなく、体質も改善していきました！/) - 週末に運動をした後に背中の痛みが出てきて数日続いていました。 これが続くと運動もできなくなるかもと不安にもなり
- [「身体が楽になって気持ちが軽くなりました！」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「身体が楽になって気持ちが軽くなりました！」/) - 仕事中も首と背中の痛み、息苦しさや、寝ても疲れが取れない日々が続いていて、自宅でストレッチをしてもその時は少し
- [再発防止に繋がりますので、ぜひ一度来院してみてください](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/再発防止に繋がりますので、ぜひ一度来院してみ/) - 背中と肩甲骨周辺の痛みや張り感がありました。 妻がマッサージやストレッチなどしてくれますが、多少軽減はされるの
- [「とても楽になり楽器を吹くのに息がしっかり入るようになりました」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「とても楽になり楽器を吹くのに息がしっかり入/) - 楽器を吹いていますが、その為か腕から背中のこりがひどくなることがありました。 母にほぐししてもらったり、ほぐし
- [気楽に過ごせるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/気楽に過ごせるようになりました！/) - 長年頭痛持ちで、片頭痛と緊張型頭痛に悩んでいました。 仕事や部活など、様々な場面で悪影響が出ていました。 自分
- [辛い症状が和らぐのは間違いないのです](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/辛い症状が和らぐのは間違いないのです/) - 私は今まで首肩こりからくる頭痛、吐き気に悩まされていました。 自分なりに今の状態を改善させようと思いストレッチ
- [おかげで日常生活に戻れました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/おかげで日常生活に戻れました。/) - 3年前から、仕事で首を痛めてしまい、首が動かしづらくなっていました。 首を動かす以外にも、くしゃみや食事の時も
- [施術後でも、仕事も休むことなく行けました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術後でも、仕事も休むことなく行けました/) - 立ち仕事中、急に腰が痛くなりました。 座ったり、寝ている状態から立ち上がる時も痛みで時間が掛かり大変でした。
- [悩む時間がもったいない！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/悩む時間がもったいない！/) - ギックリ腰を繰り返し起こしており、元々はすぐ痛みが楽になっていましたが今回はしばらく痛みが続き座っている時や子
- [結果的に、安いと感じるかも知れません。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/結果的に、安いと感じるかも知れません。/) - 突然ギックリ腰の様な痛みに襲われ、病院に行くと、スジを痛めたとの事でした。 マッサージ店に定期的に訪問していま
- [激しい痛みは1週間程で無くなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/激しい痛みは1週間程で無くなりました。/) - ヘルニアによる腰の痛みがひどくなり、左足も痛くまともに歩けなくなりました。 はぴねすさんに行く前は、痛み止めを
- [自分で体のケアが出来るようになりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/自分で体のケアが出来るようになりました。/) - 高校時代に部活がきっかけで発症した腰椎椎間板ヘルニアによる慢性的な腰痛で悩んでました。 ほぐす器具を使って腰回
- [足腰の痛みだけでなく、緊張がほぐれてよく眠れるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/足腰の痛みだけでなく、緊張がほぐれてよく眠れ/) - 腰椎椎間板ヘルニアで、腰と足に強い痛みとしびれがありました。 病院に通って痛み止めを飲んだり、ストレッチをした
- [皆様もストレスのない日々を過ごして欲しいです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/皆様もストレスのない日々を過ごして欲しいです/) - 原因不明のヘルニアで腰の痛みが続いていました。 家でトレーニングや他の整体院などで施術して頂いていましたが、そ
- [ずいぶん楽になり、痛み止めを内服せずに過ごせるようになりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ずいぶん楽になり、痛み止めを内服せずに過ごせ/) - 10年前から繰り返し起こる頸椎ヘルニアの症状に苦しんでいました。 症状が一度出ると、3か月近く痛みが続き身体の
- [分かりやすく施術してくれるので安心です](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/分かりやすく施術してくれるので安心です/) - 首の椎間板ヘルニアにより、神経が圧迫されて右手の親指人差し指、中指のしびれ右手の痛みにより夜も寝られない状態で
- [整形外科では、改善しきらない痛みに対して、根本的原因を施術してもらえます](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/整形外科では、改善しきらない痛みに対して、根/) - 腰部脊柱管狭窄症による、腰の痛みや腰から足裏にかけてのしびれがあり、右の膝の痛みもありました。 この症状を少し
- [佐世保バーガーを食べれるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/佐世保バーガーを食べれるようになりました！/) - 中学生時代からの慢性的な顎関節症がありましたが、ここ最近で症状が急速に悪化し、固いものが噛めなくなるし、口が開
- [アゴがほとんど痛くならなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/アゴがほとんど痛くならなくなりました！/) - 左顎に違和感があったのがひどくなり、食事の時に痛くてまともに噛めなくなりました。 動かすとカクカク音がしたり口
- [諦めていましたが、今では普通に食事ができる様になりました」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/諦めていましたが、今では普通に食事ができる様/) - 顎が食べ物を食べるときに、カクカクして痛くて食べづらく、全身のコリや頭痛が度々起きていましたが、何もせず諦めて
- [動く事が少し楽になったのでやりたい事をしよう、という前向きな気持ちになりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/動く事が少し楽になったのでやりたい事をしよう/) - 「脊柱管狭窄症」「腰痛」「過去の骨折」などで痛みがあって辛く、寝返りするのも苦労していました。 整形外科、整体
- [楽に歩けることの素晴らしさがよく分かりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/楽に歩けることの素晴らしさがよく分かりました/) - 腰から左足にかけてシビレや痛みがあり、歩行と長く立つことが辛くて困っていました。 脊柱管狭窄症は以前2回手術を
- [以前までは歩くのがやっとだったのが今では仕事中に小走り程度ですができるようになりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/以前までは歩くのがやっとだったのが今では仕事-2/) - 脊柱管狭窄症による腰や両膝の痛み、手術の後遺症での、右足の動かしづらさ、痛みによって4時間程度しか眠れず、激痛
- [最後の砦だと思って一度お試しで受けてみて実感してほしい](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/最後の砦だと思って一度お試しで受けてみて実感/) - 慢性的な首・肩こり・度重なるギックリ腰で、ひどい時には起き上がれない日もあり、仕事に支障をきたしました。 整骨
- [今では最初の痛みをどのように感じていたのかも忘れてしまい、施術も２週間に1回となり、全身メンテナンスをしてもらっています。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今では最初の痛みをどのように感じていたのかも/) - 腰からお尻の上部と痛みがあり、歩行の際にも不自由さを感じていました。 その痛みを少しでも和らげるために湿布を貼
- [説明に基づいて施術をしてくれるので、安心して施術を受ける事ができました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/説明に基づいて施術をしてくれるので、安心して/) - はぴねすさんに出会う前までは、膝に違和感を感じながらも、だましだまし生活を送っていました。 5ヶ月くらい我慢し
- [杖もいらなくなり、両手で思い家事仕事ができるようになり、喜んでいます。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/杖もいらなくなり、両手で思い家事仕事ができる/) - 寝起きの前身の痛みや、股関節の痛みがありました。 壁を伝いながら歩くなど、日常生活にかなり支障か出ていました。
- [年のせいだと諦めず、施術を信じて受け、自分もよくなろうと努力する大切さを、教わった気がします。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/年のせいだと諦めず、施術を信じて受け、自分も/) - 最初は外反母趾で歩くときに酷い痛みがありました。 そのうち膝が曲げられない程、痛くなり、整形外科にて、「変形性
- [丁寧な説明や事前予約制で安心で、先生を信じて通えばきっと大丈夫。痛みのない生活は快適です！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/丁寧な説明や事前予約制で安心で、先生を信じて/) - 立ち仕事をして５年目から右膝が痛くなって早歩きをしたり、重たい荷物を持ったりするときに痛みが出ていました。 や
- [杖もいらなくなり、両手で重い家事仕事ができるようになり、喜んでいます。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/杖もいらなくなり、両手で重い家事仕事ができる/) - 寝起きの前身の痛みや、股関節の痛みがありました。 壁を伝いながら歩くなど、日常生活にかなり支障か出ていました。
- [丁寧に原因を説明されるので、安心できます！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/丁寧に原因を説明されるので、安心できます！/) - 長年にわたる歩行時の右股関節痛と慢性的なふくらはぎのだるさがあり、車の運転時の右下肢の違和感に悩んでいました。
- [こちらに来るに至るまで、椅子に座った状態から立ち上がる時に、右の股関節からパキッと音が鳴り激痛が走っていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/こちらに来るに至るまで、椅子に座った状態から/) - その激痛が少しでも軽減するように股関節のストレッチをやっていましたが、ストレッチ後は一旦痛みも引っかかりもおさ
- [予約をした日を忘れるほど、良くなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/予約をした日を忘れるほど、良くなりました/) - １～2年前に右脚の股関節の痛みが急にひどくなり、歩行困難となっていました。 何をするにしても急な事で病院に行く
- [手術をしないでも生活していけると思うので、本当に感謝しています。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/手術をしないでも生活していけると思うので、本/) - 数年前から股関節が痛み、次第に座っていても立っていても痛くなるほどひどくなり、痛みで夜も眠れない日もありました
- [メスを入れなくても痛みが取れるのであれば、その方が良いのでは・・・・。と思いました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/メスを入れなくても痛みが取れるのであれば、そ/) - 新型コロナウイルスの流行の同時期に左の股関節が少しずつ痛み出して、歩くのも痛くて大変でした。 整形外科でレント
- [1ヶ月で今まで通り歩ける生活に戻ることができました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/1ヶ月で今まで通り歩ける生活に戻ることができま/) - 毎日、午前と午後に分けて1万歩歩く生活をしていたのですが、股関節の痛みのせいで一日に歩く歩数が半分になる等、生
- [症状がある部位だけではなく、身体全体のメンテナンスもして頂けるので、全身が楽になります。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/症状がある部位だけではなく、身体全体のメンテ/) - 左の股関節が突然痛くなり、歩くのも辛かったです。 整形外科で「手術以外には方法がないから、あなたの年齢では薦め
- [「一回でもいいから行動すべき」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「一回でもいいから行動すべき」/) - 施術を受ける一週間ほど前から顎が痛くなり、あくびやくしゃみをするだけでも痛みが出るほどで気にしながらの生活をし
- [「食事が楽しい事だと改めて実感しました！」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「食事が楽しい事だと改めて実感しました！」/) - 初めは顎関飾症で口を開けることができず、食事でも好きな物を食べることができなかったので、痛みのない方の顎で食べ
- [会社の社長の紹介で来院しました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/会社の社長の紹介で来院しました。/) - 交通事故により、首と腰に痛みがありました。 整形外科で電気治療をしていましたが、効果は短い期間だったのでよくわ
- [前向きな気持ちにもなりますのでオススメします。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/前向きな気持ちにもなりますのでオススメします/) - 交通事故の施術ができる家から近い整骨院をインターネットで探している中、はぴねすさんを見つけて、来院してみました
- [朝もスムーズに起き上がれるようになりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/朝もスムーズに起き上がれるようになりました/) - 交通事故にて、首、肩、腰が痛く、朝起きあがるのが辛く、シップ薬を貼って我慢をしていましたが、効果は感じられず、
- [「身体の不調を一緒に考えて下さいます。」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「身体の不調を一緒に考えて下さいます。」/) - 自律神経の乱れから肩こり・頭痛・動悸などの症状に悩んでいました。 その症状を改善させるために、マッサージに行っ
- [「また今週も仕事などを頑張って週末を楽しもう。」と思えるようになりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「また今週も仕事などを頑張って週末を楽しもう/) - 週末にかけて疲労の蓄積とパニック発作がありました。 土曜日と、日曜日はなるべくゆっくりと過ごすようにしていまし
- [薬・カウンセリング以外の選択肢として信頼できます](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬・カウンセリング以外の選択肢として信頼でき/) - 自律神経失調症 （適応障害）で精神科・抗うつ剤服用・カウンセリングを受けるなど行ってきました。 しかし、一向に
- [問題なく好きな仕事が出来るようにもなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/問題なく好きな仕事が出来るようにもなりました/) - 首肩こりによる痛み、自律神経の乱れによる歯の痛み、顔面痛などがありました。 市販薬の常用、他店の整体や歯医者へ
- [長期的な目線で、調整して頂ける](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/長期的な目線で、調整して頂ける/) - 吐き気や、のどのつまりといった原因不明の症状に悩んでいました。 ストレッチなどいろいろと試してみたのですが、症
- [一度体験されることをお勧めします。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/一度体験されることをお勧めします。/) - 背中、腰などのコリ、だるさ （自律神経の乱れから）や内臓系の不調に悩まされていました。 週に一回のマッサージだ
- [気持ちも晴れやかになり、身体がとても楽になりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/気持ちも晴れやかになり、身体がとても楽になり/) - 自律神経の乱れによるホットフラッシュ、のぼせ、不眠 （脳が休まらない）、肩こり、頭がボーっとする、気分の落ち込
- [日を増すごとに最初の悩んでいた症状も、変化していきました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日を増すごとに最初の悩んでいた症状も、変化し/) - 慢性的な背中の痛み、倦怠感、めまい、呼吸のし辛さ、睡眠障害、血行不良による強張りなどで困っていました。 それら
- [悩む前に一度来院してください！！「行って良かった。」と思えます！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/悩む前に一度来院してください！！「行って良か/) - 頭痛がひどく、常に吐き気があって眠れない毎日で、イライラする状態でした。 病院で処方された薬を服用し、また投薬
- [技術はもちろん、メンタル面でも頼りになる先生です!](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/技術はもちろん、メンタル面でも頼りになる先生/) - 私は不眠と慢性的な息苦しさ、全身の筋肉の緊張で不安になり、総合病院に行っても特に異常はなく、自律神経失調症と言
- [良くならない」と諦めないで、まずは試してみてください！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/良くならない」と諦めないで、まずは試してみて/) - いきなりふわふわする目眩や、頭痛、不眠、耳鳴りや、手足の痺れ、首と肩のこりなどが1年以上続いていて、とても大変
- [「普通の生活が幸せと実感しました。」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「普通の生活が幸せと実感しました。」/) - こちらに来る前は、右膝を痛めて歩くのも痛みがあり、膝を曲げることも出来ず、階段の昇り降りも苦痛でした。 症状を
- [一時的ではない根本的な施術を受けて良かったと、この文を書きながら強く思います。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/一時的ではない根本的な施術を受けて良かったと/) - 右膝の腫れや、痛みを覚え整形外科へ行きました。 MRIを撮り湿布やリハビリを続けていましたが、歩きだすと痛みが
- [長い勤務の時に必ず頭痛があって薬を飲んでいたのに、気づいたらなくなっていました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/長い勤務の時に必ず頭痛があって薬を飲んでいた-2/) - とくににこの1、2年肩こりがつらく、頭痛もあったのですが、施術を受けていく中で、長い勤務の時は必ず頭痛があって
- [今では頭痛薬を飲むことがなくなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今では頭痛薬を飲むことがなくなりました-2/) - 月に1〜2回くるひどい偏頭痛に悩んでいました。 その時にホームページを見て女性専門であることと頭痛が改善したと
- [腰痛が改善！仕事の動作ができるようになった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腰痛が改善！仕事の動作ができるようになった！-2/) - 長時間立ちっぱなしで前屈みでの動作や、同じ姿勢での作業が多く６年前からひどい腰痛に悩んでいました。 仕事中はコ
- [セラピストプラネットさんは、整体と美容鍼が受けるというのもありこちらで全身の施術を受けることにしてから、痛みはそこに原因があるのでなく、全身のバランスが大事なことを知りました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/セラピストプラネットさんは、整体と美容鍼が受-2/) - 股関節がが以前から歩いたり自転車に乗っていると痛みがあり悩んでいました。 整骨院に行ったり湿布をしたりなどケア
- [歩くことや走ることに不安がなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩くことや走ることに不安がなくなりました！-2/) - 歩くことや走ることに不安がなくなりました！ 買い物や長く歩いている時に股関節の痛みがありました。 ネットの動画
- [ショッピング中痛みを気にしないことが増えました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ショッピング中痛みを気にしないことが増えまし-2/) - 股関節の痛みが強く、特に長時間歩いた時や同じ姿勢で座っている時に痛みが強く悩んでいました。 湿布を貼ったり、鎮
- [こちら施術を受けるようになってから、腕のしびれを感じることがなくなり、長時間のデスクワークでも平気です！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/こちら施術を受けるようになってから、腕のしび-2/) - デスクワークの仕事で首や肩こりはいつも感じていたのですが、腕から指にジンジンとする痛みがありました。 急に朝起
- [強い刺激や痛い施術が苦手な私ですが、こちらではとてもリラックスして施術を受けることができ、腰の痛みやピリピリとした痛みが徐々に軽くなってきました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/強い刺激や痛い施術が苦手な私ですが、こちらで-2/) - 子供を出産した後から度々、腰が痛くなったりひどい時はお尻あたりがピリピリする違和感や痛みがあり坐骨神経痛で悩ん
- [趣味の旅行も神経痛なく楽しめました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味の旅行も神経痛なく楽しめました-2/) - 車の運転や、乗り降りする時、同じ姿勢が続くことでお尻から太ももにかけて痛みや痺れが出ていました。 また旅行を控
- [施術を受けてから少しづつ肩甲骨、肩の凝りが楽に！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術を受けてから少しづつ肩甲骨、肩の凝りが楽-2/) - よく家族から姿勢が悪い、猫背になっているよと言われることがありました。 その度に胸を張る意識をするのですが、す
- [身体の歪みや猫背からくるものだと先生が教えてくださりビックリしたことを今でも覚えています。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体の歪みや猫背からくるものだと先生が教えて-2/) - 長年胃腸の不調と頭痛で悩んでいました。 お腹に優しいものを食べるように心がけてみたり、お風呂に浸かって体を温め
- [ストレートネックで首や肩に負担がかかり痛めやすいことがわかりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ストレートネックで首や肩に負担がかかり痛めや-2/) - 学生の頃からバドミントンをして社会人になった今でも続けているのですが、スマッシュを決めたときに首を痛めてしまい
- [施術を受けてから肩こりが軽くなって、猫背ぎみだったのも、施術後は肩が内側に入り込みにくくなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術を受けてから肩こりが軽くなって、猫背ぎみ-2/) - 普段から姿勢を意識しているのですが、ストレートネックなのもあり肩こりやひどい時は頭痛もありました。 自分でスト
- [先生がとても優しく丁寧にお身体の症状を説明してくださるので安心して通えます。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/先生がとても優しく丁寧にお身体の症状を説明し-2/) - 子育てと仕事の両立で疲労が溜まったのか、頭痛や吐き気などいろんな症状が出て悩んでいました。 病院に検査したとこ
- [セラピストプラネットさんの施術はとても心地よく、施術中に眠ってしまいました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/セラピストプラネットさんの施術はとても心地よ-2/) - コロナのせいか、家でいることが多くなり仕事もリモートワークが増えたので、不規則な生活や運動不足などが続いていま
- [セラピストプラネットさんでは、全身の施術をしてくださり、不眠にきくツボにお灸をしてくださったのですが、とても気持ちよくお気に入りです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/セラピストプラネットさんでは、全身の施術をし-2/) - 引っ越しをして環境が変わったせいか、寝つきが良くなく眠れても疲れが取れてない感じが続き、体のダルさを感じていま
- [セラピストプラネットさんで痛みがあるところに原因がないことを知り、施術を受けていくうちに身体が軽くなって痛かった足も気にならなくなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/セラピストプラネットさんで痛みがあるところに-2/) - ヒールを履くことが多く30歳すぎてから左足の親指の外反母趾が気になり始めました。 ヒールがあたると痛くなり歩く
- [最初の頃は少し不安でしたが、私のO脚のレベルが中くらいのレベルだったため、時間がかかると思っていましたが、何回目か施術を受けていくと姿勢の変化もありO脚も少しずつ良くなってきました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/最初の頃は少し不安でしたが、私のo脚のレベル-2/) - 痛みはないのですが、O脚の見た目がとてもイヤで学生の頃から気になっていました。 歩き方を意識していたのですが、
- [私は1回の施術で浮腫が解消されて足がとても細くなりびっくりしました。O脚も少しずつよくなってきてます。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/私は1回の施術で浮腫が解消されて足がとても細-2/) - よく足が浮腫むので自分の足を鏡で見ることが多く、O脚も気になっていました。 ヒールを履いてスカートの制服なため
- [足を組むくせがあるので、骨盤の歪みが気になっていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/足を組むくせがあるので、骨盤の歪みが気になっ-2/) - 足を組むくせがあるので、骨盤の歪みが気になっていました。 身体の歪みを感じており、肩こりと腰に痛みを感じること
- [先生方も親切で優しく、私の身体の悪いところの原因を教えていただき骨盤の歪みを改善できたおかげか、足を組むことがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/先生方も親切で優しく、私の身体の悪いところの-2/) - よく足を組むクセがあり、身体の歪みや歩き方も気になっていました。 ある時、腰にも違和感を感じて身体が歪んでいる
- [軸を整えることでい姿勢で座れるようになりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/軸を整えることでい姿勢で座れるようになりまし-2/) - 骨盤の歪みや足の付け根に痛みを感じていました。 ラジオ体操をして身体全体をほぐすようにするとその時は少し効果を
- [朝起き上がるのがスムーズになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/朝起き上がるのがスムーズになりました！-2/) - 突然、腰痛で朝起き上がれないほどの痛みが出ました。 お風呂で体を温めたり、湿布を貼ったりなど自分でできることは
- [腰痛が改善され、ゴルフの時の動きも変わってきました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腰痛が改善され、ゴルフの時の動きも変わってき/) - これまで、身体に痛みを感じることが少なかったのですが、ある日朝起きると腰に激痛が走り、急に起きられなくなりまし
- [痛み止めを飲まなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛み止めを飲まなくなりました！-4/) - ほぼ毎日の頭痛、肩こり、時に腰痛や足の痛みがあり、多い時は１日２回痛み止めを飲んでいて痛み止めが常にカバンの中
- [ウオーキングが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ウオーキングが出来るようになりました！-2/) - １０年位前からおしりの横側が痛みがありました。腰～足にかけて全部左側が痛く、座っていても立っていても辛かった状
- [腰痛が改善され、活動の範囲が広がりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腰痛が改善され、活動の範囲が広がりました！/) - 身体を使う仕事で、疲れが溜まってくると背中や肩・腰に負担がかかっていました。ストレッチを意識して行っていました
- [仕事の動作が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事の動作が出来るようになりました！-3/) - 二年位前から首肩の痛み、四年前位から腰の痛みに悩まされていました。首を前後に動かすのも痛い状態でした。 腰は立
- [歩けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩けるようになりました！-4/) - もともと腰痛があったのですが、一週間くらい前から痛みが強くなり歩くことが出来なくなりました。腰だけでなく右足の
- [朝痛みがなく起きれるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/朝痛みがなく起きれるようになりました！-4/) - 背中の全体が板のように固くなりじっとしていても痛く、あお向けに寝れないぐらい腰痛がひどかった状態でいした。朝起
- [不安なく仕事が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/不安なく仕事が出来るようになりました！-3/) - もともと腰痛があり普段は日常生活に支障がない程度の痛みでしたが、仕事の疲れが溜まるとぎっくり腰になっていました
- [毎朝のランニングが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/毎朝のランニングが出来るようになりました！-2/) - 子供を抱きかかえたときや重たいものを持った時、顔を洗ったり、靴下を履こうと前かがみの姿勢になると痛みがあり、半
- [身体の痛みを気にすることなく仕事が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体の痛みを気にすることなく仕事が出来るよう/) - 座りっぱなしの仕事なので腰の痛み、肩こり、全体的な体のだるさや胃腸の不調、便秘がありました。 長時間歩いている
- [趣味のガンプラ作成ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味のガンプラ作成ができるようになりました！-2/) - ６年前から重度のヘルニアであまりにも痛みが強く手術を受けましたが、手術後、腰の痛みがどんどん強くなり日常生活も
- [頑張って手に入れた楽な生活は、何物にも変え難い喜びです](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/頑張って手に入れた楽な生活は、何物にも変え難-3/) - 背中の痛みに悩んでいて、痛むたびにイライラしてしまい、仕事にも集中できないような状態でした。 このままではまと
- [今では毎朝の髭剃りも、腕が楽にできるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今では毎朝の髭剃りも、腕が楽にできるようにな-2/) - 約1年ほど左腕から親指にかけて痺れがありました。 歳や持病のせいかとも思っていましたが、右腕に痺れが出始め、髭
- [首だけでなく身体も楽になり、仕事中の辛さが減っています！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/首だけでなく身体も楽になり、仕事中の辛さが減-2/) - 元々巻き爪のケアで通っていたのですが、巻き爪が改善されて今度は首の痛みが気になってきて担当の先生に相談したこと
- [春を迎えることが少し怖くなくなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/春を迎えることが少し怖くなくなりました-2/) - 2月ごろになると段々と鼻がかゆくなり、春を迎える頃になるとさらにひどくなり、仕事もままならないようなひどい花粉
- [一人ひとりに寄り添い薬に頼らず身体を調整することにより辛い症状を改善してくれます](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/一人ひとりに寄り添い薬に頼らず身体を調整する-3/) - 以前から疲れが溜まると頭痛が出ていたのですが、１ヶ月くらいずっと頭痛があり今までそんなことはなかったので不安に
- [症状はもちろんですが、気分的にも楽になれます！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/症状はもちろんですが、気分的にも楽になれます-3/) - のぼせがあり、脚が冷える・不眠・体の怠さ・耳鳴り。 急なプレッシャーを受けると上手く受け流せず、動機・吐き気が
- [ヘルニアだけでなく体全体の調子が良くなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ヘルニアだけでなく体全体の調子が良くなりまし-3/) - 右足の痛みとしびれにより、立っても座っても痛みがひどく歩行困難な状態でした。 車の運転は吐き気が伴いとても苦痛
- [症状が改善されてビックリです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/症状が改善されてビックリです！-2/) - 首が痛くて回らない、腕が痺れる、うつ伏せで寝れなくて困っていました。 マッサージをしてくれるところに一度行きま
- [手術まで覚悟するほどの痛みを忘れられるほど回復しました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/手術まで覚悟するほどの痛みを忘れられるほど回-2/) - 頚椎ヘルニアの疑いがあり、首の痛みや左腕のシビレが酷く、整形外科にかかり対処方法を相談しましたが、常駐の医師が
- [料金は高く感じる方もいると思いますがそれでも行く価値があります！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/料金は高く感じる方もいると思いますがそれでも-2/) - ヘルニアにより慢性的な痺れや関節のつまり感に悩んでいました。 自分でストレッチや整形外科のリハビリ、整骨院での
- [しっかり話を聞いてくれ、私にあったアドバイスをくれるところが嬉しい](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/しっかり話を聞いてくれ、私にあったアドバイス-3/) - 更年期に入り、体の不調に悩まされていました。 急に汗が出たり、イライラしたり、時には激しい頭痛もあり、辛い日々
- [先生方に任せていればまちがいないっすよ！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/先生方に任せていればまちがいないっすよ！！-2/) - 定期的にくるぎっくり腰に悩んでいました。 仕事上立ち仕事が多く、腰を痛める毎に仕事に支障が出て困っていました。
- [本当に痛みがないと楽です！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/本当に痛みがないと楽です！-2/) - 疲れがたまってくると腰痛が酷くなりぎっくり腰のように、体を動かさなくても痛みがある状態でした。 10～20年前
- [先生の施術を信じて治療を受けてみて下さい。目からうろこです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/先生の施術を信じて治療を受けてみて下さい。目-2/) - 買い物した袋を持って歩いている時にぎっくり腰になり中腰になる(掃除機・拭き掃除・洗面所での洗顔・シャンプー・靴
- [体の根本から健康になるようにサポートしてくれています](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/体の根本から健康になるようにサポートしてくれ-2/) - 腰が何かの具合で痛くなり、いつの間にか治るというのが何年も続いていました。 今回、腰の痛みがなかなかよくならな
- [施術に恐怖心はありませんし、矯正も全く痛みがなくリラックスできます。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術に恐怖心はありませんし、矯正も全く痛みが-2/) - 何年も前から腰痛・肩こり・五十肩の症状で困っていました。 また、胸腰椎圧迫骨折との後遺症により、慢性的な痛みが
- [「その時」だけではなく施術を受けてからどんどん体の調子が良くなっているのが実感できた](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「その時」だけではなく施術を受けてからどんど-2/) - 腰痛で歩くことや前かがみの姿勢も辛く、仕事をするのも大変でした。 寝返りや起き上がる時もしんどくて、早く普通の
- [日に日に身体が変わっていく感覚を体験してみてください！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日に日に身体が変わっていく感覚を体験してみて-2/) - 肩こりや腰痛で、仕事をするのも大変でした。 こちらに来るまでは自分でお風呂で軽いマッサージをしたのですが、あま
- [ここに来たらなおるよ！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ここに来たらなおるよ！！-3/) - 耳鳴りがずっと気になっていて夜に眠れなくて、そのせいで学校に行けれませんでした。 耳鼻科を三件行ったり、MRI
- [人をこんなにも幸せにしてくれる施術をぜひ体験してみてください](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/人をこんなにも幸せにしてくれる施術をぜひ体験-4/) - 若い頃から耳鳴りが止まらず、悩んでいました。 静かな空間になると音が大きくなったり、ひどい時には会話もままなら
- [耳鳴りだけではなく身体全体の調子も良くなった。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/耳鳴りだけではなく身体全体の調子も良くなった-4/) - 左耳の耳鳴りが２週間以上止まらなくて日常生活にも支障をきたすので耳鼻科へ受診しました。 耳鼻科では特に異常がな
- [薬を飲み続ける不安と苛立ちがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を飲み続ける不安と苛立ちがなくなりました！-4/) - めまい・耳鳴り・頭痛に悩んでいました。 耳鼻科に通院・投薬治療を続けていましたが、あまり変化はなく、会社を休ん
- [施術がとても丁寧できめ細かく、施術方針を考えてもらえる](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術がとても丁寧できめ細かく、施術方針を考え-2/) - 歩行時などの右足付け根（腰回り）の違和感や痛みがあり困っていました。 腰回りのストレッチなどを自分で調べてやっ
- [質問すると全ての事に丁寧且つ細やかに教えてくださいます。気分まで爽快となりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/質問すると全ての事に丁寧且つ細やかに教えてく-2/) - 肩・膝・股関節に痛みや腫れが生じ、日常生活に支障を来すようになってて困っていました。 自己流でストレッチやマッ
- [今まで痛くてできなかった動作が徐々に出来るようにもなっていました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今まで痛くてできなかった動作が徐々に出来るよ-2/) - 今まで痛くてできなかった動作が徐々に出来るようにもなっていました！股関節が痛くて、10分も歩けなくなっており、
- [身体全体すべてがよくなっていきました。本当にビックリです！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体全体すべてがよくなっていきました。本当に-2/) - 変形性股関節症の手術後（内反骨切）杖なしでの歩行ができない状況でした。 術後は歩けるようになると言われた期間を
- [患者さんに合った治療をして頂けるので助かりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/患者さんに合った治療をして頂けるので助かりま-2/) - 右ひざが痛くて、階段の上り下り、下りは手すりをつかまないと下りられずランニングもできない状態でした。 過去に、
- [今はずいぶんと歩きやすくなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今はずいぶんと歩きやすくなりました-2/) - 耐用年数の来ている身体で、３ヵ月前から左ひざの痛みが強くなり、歩けなくなりました。 藁をもすがる思いでインター
- [安心してランニング、登山ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/安心してランニング、登山ができるようになりま-2/) - ランニング・登山後の右膝の痛みで歩行、階段下りがつらかったです。 運動をせず、安静・湿布で痛みが治まるのを待っ
- [正座やしゃがむ動作ができなくて困るということが減って本当に嬉しいです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/正座やしゃがむ動作ができなくて困るということ-2/) - 膝の激痛で階段の昇り降りや正座がまともにできず、ひどい時には信号が青のうちに渡れないほどでした。 膝を曲げられ
- [身体の不調が改善されると気分も前向きになります！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体の不調が改善されると気分も前向きになりま-3/) - 頭痛・肩こり・膝の違和感で悩んでいました。 自分でストレッチやひどい時には薬を飲んでいましたが、あまり改善され
- [症状があったことすら忘れるほどに一切なくなっていました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/症状があったことすら忘れるほどに一切なくなっ-3/) - 頭痛・めまい・肩こりがあり悩んでいました。 婦人科にて更年期の検査。 内科では血液検査しました。 婦人科では異
- [たった一度で人生が変わる経験ができるかもしれない！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/たった一度で人生が変わる経験ができるかもしれ-2/) - 思春期から頭痛があり重く時には激痛がありました。 他にも肩こりや耳鳴りにも悩まされていました。 残念ではあるん
- [起き上がれないほどの苦痛から解放されました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/起き上がれないほどの苦痛から解放されました-2/) - 元々、頭痛や肩こり首の痛みなどはあったのですが、年々ひどくなり家事もままならない状態で、保冷剤を使って冷やすな
- [同じ症状やそうでない方も痛くなったらまず行動！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/同じ症状やそうでない方も痛くなったらまず行動-3/) - １か月前から足のシビレや背中への痛みがあり、歩き方もぎこちなく日常生活で困っていました。 整形外科さんへ行き、
- [改善を目的とするならお勧めします。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/改善を目的とするならお勧めします。-2/) - 数年前から腰部脊柱管狭窄症を患っており、日常的に痛みでなかなか起き上がれない状態と歯を磨く際も横になって磨く状
- [とても不思議な感覚で痛みがほぼ無くなっていました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/とても不思議な感覚で痛みがほぼ無くなっていま-2/) - 脊柱管狭窄症で、腰の痛み、脚の痺れがありました。 病院で痛み止めを処方され、1番強いレベルでも効かなくなった為
- [薬を手放しました！気持ちも楽になります。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を手放しました！気持ちも楽になります。-2/) - 脊柱管狭窄症と診断され、通院していました。 病院では薬を処方され服用していました。 主に左脚の付け根からつま先
- [わかりやすく説明していただき納得した上で施術をしてもらえます！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/わかりやすく説明していただき納得した上で施術-2/) - 腰、お尻、足のしびれがあり、脊柱管狭窄症で悩んでいました。 以前、整体に通院し1ヶ月ほどで軽減したのですが、一
- [身体がとても楽になると毎日がとても楽しいです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体がとても楽になると毎日がとても楽しいです-4/) - 腰痛・骨盤のゆがみ・肩こりに長年悩んでいました。 特に何もやらずに痛みを我慢して日々過ごしていました。 時々家
- [好きなテニスを我慢しなくてもよくなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/好きなテニスを我慢しなくてもよくなりました-2/) - 骨盤の歪みから起こる痛みによって普通に歩くことが困難な状態でした。 自宅近くの接骨院に通院して多少痛みは減った
- [確実に今の状態を変えたいならオススメします](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/確実に今の状態を変えたいならオススメします-4/) - 産後の不調により、腰痛や肩こりがひどく、子供を抱えることもしんどいような状況でした。 ストレッチなどもしました
- [日常生活が送れるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日常生活が送れるようになりました！-4/) - 妊娠６カ月くらいから坐骨神経痛、左足にかけてしびれが出てひどいときは座っている時歩く時にも痛みが出てしまう状態
- [とても分かりやすい説明とスタッフさんの笑顔で安心しました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/とても分かりやすい説明とスタッフさんの笑顔で-4/) - ある日お尻が痛く座ることができなくなり、医者にいくと「坐骨神経痛」と言われ、手術を勧められました。 高齢のため
- [なぜ症状が出るのかを分かりやすく説明してもらえます](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/なぜ症状が出るのかを分かりやすく説明してもら-2/) - 右脚のふくらはぎと足の甲の痺れが続いていました。 それらのアプローチとして、マッサージや整形外科でのリハビリや
- [仕事で１時間位立ち歩くことが出来ました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事で１時間位立ち歩くことが出来ました-2/) - こちらへ来るまで膝の痛みや足のしびれがあり、長く(約１０分位)立つこと又歩くことが出来ませんでした。 その症状
- [取り返しがつかなくなる前にSEさんで施術を受けることをおすすめします。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/取り返しがつかなくなる前にseさんで施術を受け-2/) - 以前から首から肩甲骨にかけて痛みがあり仕事に集中できていませんでした。 それでも我慢して仕事をしていましたが我
- [数回すると実感できるほど改善できるので、迷っている方はぜひ相談してみてください](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/数回すると実感できるほど改善できるので、迷っ-3/) - 腰から背中・首にかけての痛みが苦しく、仕事中にすごく辛かったことを覚えています。 デスクワークのため座ったまま
- [もっと早く来院しておけばと思いました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/もっと早く来院しておけばと思いました！！/) - ここに通うまでもともと膝痛があり、それによって曲げ伸ばしが辛く、正座もできない状態でした。さらに、手首も痛く手
- [結果的に安く感じるかもしれません](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/結果的に安く感じるかもしれません/) - 突然ギックリ腰の様な痛みに襲われ、病院に行くと、スジを痛めたとの事でした。 マッサージ店に定期的に訪問していま
- [同じ症状やそうでない方も痛くなったらまず行動！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/同じ症状やそうでない方も痛くなったらまず行動-2/) - １か月前から足のシビレや背中への痛みがあり、歩き方もぎこちなく日常生活で困っていました。 整形外科さんへ行き、
- [痛みでできなかった、立つ・歩く・座る動作ができるようになりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みでできなかった、立つ・歩く・座る動作がで/) - 腰部脊柱管狭窄症と腰椎すべり症のため、お尻から足にかけて強い痛みがあり、立ったり、座ったり、歩いたりなど普通の
- [腰の激痛で睡眠も取れず、十分に歩くことも出来なかったのが嘘のようです](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腰の激痛で睡眠も取れず、十分に歩くことも出来/) - 元々、腰痛持ちではあったのですが、ある日突然という感じで腰の激痛を感じるようになりました。この痛みで殆ど睡眠で
- [バスを利用しての通院から、歩いて通院出来るようなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/バスを利用しての通院から、歩いて通院出来るよ/) - 右の殿部から膝あたりに痛みがあり、足を引きずって歩き、階段は休み休み昇降し、歩いた後は脚全体が苦っていました。
- [以前までは歩くのがやっとだったのが今では仕事中に小走り程度ですができるようになりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/以前までは歩くのがやっとだったのが今では仕事/) - 脊柱管狭窄症による腰や両膝の痛み、手術の後遺症での、右足の動かしづらさ、痛みによって4時間程度しか眠れず、激痛
- [身体がとても楽になると毎日がとても楽しいです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体がとても楽になると毎日がとても楽しいです-3/) - 腰痛・骨盤のゆがみ・肩こりに長年悩んでいました。 特に何もやらずに痛みを我慢して日々過ごしていました。時々家で
- [好きなテニスを我慢しなくてもよくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/好きなテニスを我慢しなくてもよくなりました！/) - 骨盤の歪みから起こる痛みによって普通に歩くことが困難な状態でした。 自宅近くの接骨院に通院して多少痛みは減った
- [確実に今の状態を変えたいならオススメします](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/確実に今の状態を変えたいならオススメします-3/) - 産後の不調により、腰痛や肩こりがひどく、子供を抱えることもしんどいような状況でした。 ストレッチなどもしました
- [以前よりもリラックスできるようになりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/以前よりもリラックスできるようになりました！/) - ここに来るまで、仕事が忙しくストレスからか偏頭痛があり、それだけでなく首と肩に硬さを感じていることに悩んでいま
- [起き上がれないほどの苦痛から解放されました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/起き上がれないほどの苦痛から解放されました！/) - 何年も前から頭痛に悩まされ、年々痛みがひどくなってきて、頭痛以外にも耳鳴りや首や背中の痛みなどもあり夕方には仕
- [身体の不調が改善されると気分も前向きになります！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体の不調が改善されると気分も前向きになりま-2/) - 頭痛・肩こり・膝の違和感で悩んでいました。 自分でストレッチやひどい時には薬を飲んでいましたが、あまり改善され
- [症状があったことすら忘れるほどに一切なくなっていました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/症状があったことすら忘れるほどに一切なくなっ-2/) - 頭痛・めまい・肩こりがあり悩んでいました。 婦人科にて更年期の検査。内科では血液検査しました。婦人科では異常な
- [人をこんなにも幸せにしてくれる施術をぜひ体験してみてください](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/人をこんなにも幸せにしてくれる施術をぜひ体験-3/) - 若い頃から耳鳴りが止まらず、悩んでいました。 静かな空間になると音が大きくなったり、ひどい時には会話もままなら
- [薬を飲み続ける不安と苛立ちがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を飲み続ける不安と苛立ちがなくなりました！-3/) - めまい・耳鳴り・頭痛に悩んでいました。耳鼻科に通院・投薬治療を続けていましたが、あまり変化はなく、会社を休んだ
- [集中して続けて施術していただいたので早く効果が現れました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/集中して続けて施術していただいたので早く効果-2/) - 半年前から急に耳鳴りが始まったのですが、夜眠る時にも耳鳴りが気になり、だんだんと睡眠にも支障が出始め、睡眠も十
- [ここに来たらなおるよ！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ここに来たらなおるよ！/) - 耳鳴りがずっと気になっていて夜に眠れなくて、そのせいで学校に行けれませんでした。 耳鼻科を三件行ったり、MRI
- [仕事終わりの時間が楽しみになりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事終わりの時間が楽しみになりました！！/) - 元々、夜になると手が痺れていてそれを治したくてYouTubeを見ながらストレッチをしていたのですが、特に何も変
- [今では集中して作業できるように！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今では集中して作業できるように！-3/) - 技術はもちろん、メンタル面でも頼りになる先生です! 私は不眠と慢性的な息苦しさ、全身の筋肉の緊張で不安になり、
- [症状はもちろんですが、気分的にも楽になれます！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/症状はもちろんですが、気分的にも楽になれます-2/) - のぼせがあり、脚が冷える・不眠・体の怠さ・耳鳴り。 急なプレッシャーを受けると上手く受け流せず、動機・吐き気が
- [一人ひとりに寄り添い薬に頼らず身体を調整することにより辛い症状を改善してくれます](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/一人ひとりに寄り添い薬に頼らず身体を調整する-2/) - 以前から疲れが溜まると頭痛が出ていたのですが、１ヶ月くらいずっと頭痛があり今までそんなことはなかったので不安に
- [気持ちが前向きになりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/気持ちが前向きになりました！！/) - 以前から左下半身のしびれ、だるさなどの違和感がありました。それにより、座っているときや歩くときなどにもつらさを
- [３ヶ月後にはほぼ元通りの状態に戻ることが出来ました一年前に発病した椎間板ヘルニアが再発し、初めて動けないほどの激痛におそわれ、たまたま家にあったチラシを見て、藁にもすがる思いで電話をしたのがきっかけでした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/３ヶ月後にはほぼ元通りの状態に戻ることが出来/) - ヘルニアが原因で右腰から下が冷えきって、しびれがあり、つま先やかかとには感覚がありませんでした。 痛みのためま
- [驚くことに1ヶ月で痛みなく歩けるまで回復しました腰椎ヘルニアで立っているだけでも辛く、工場仕事を長期間休まざるを得ませんでした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/驚くことに1ヶ月で痛みなく歩けるまで回復しまし/) - 前かがみのびっこで左足に痺れがあり、つま先は血行不良で冷たくなっていました。 家で安静にしていましたが、全く症
- [太ももから膝にかけての激痛が1ヶ月で改善し、元々あった腰痛も数カ月治療することでなくなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/太ももから膝にかけての激痛が1ヶ月で改善し、元/) - 元々腰痛の症状はありましたが、長時間車を運転した後に急に左太ももから膝にかけて激痛が走るようになりました。 整
- [腰椎ヘルニアで200m歩くだけで辛かった症状が今では1日中歩けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腰椎ヘルニアで200m歩くだけで辛かった症状が今で/) - 左腰の激しい痛みとそれに伴い左足全体がしびれ、200ｍ歩く度に歩行するのが困難な状況でした。 病院で腰椎ヘルニ
- [今では痛みをしびれが取れて、日常生活も普通に過ごせるようになり、農作業も出来るようになりました右のお尻から足のつま先までの激痛としびれで日常生活も困難な状態でした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今では痛みをしびれが取れて、日常生活も普通に/) - 整形外科を受け「ヘルニアが２年前よりひどくなっている」と言われてブロック注射と痛み止めの薬をもらいました。 薬
- [今では問題なくフットサルができるようになりました椎間板ヘルニアの激しい痛みに困っていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今では問題なくフットサルができるようになりま/) - 注射などで一時的に痛みは取れていましたが、時間とともに再び痛みに襲われていました。 インターネットの口コミを見
- [半年間できなかった釣りが通院することでできるようになりました腰椎椎間板ヘルニアのため腰痛と右のお尻から足にかけてのしびれがあり、毎晩痛みで目が覚め、寝ることができませんでした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/半年間できなかった釣りが通院することでできる/) - また、仕事もまともにできなく、趣味の釣りに関しては半年間痛みで行けませんでした。 改善するために毎日痛み止めの
- [階段の上がり降りの痛みがなくなりました昨年の3月から腰部から左足にかけて痛みを感じ正座はもちろん、階段の上り下り、歩行時にも腰部に違和感があり、趣味のヨガも休みがちになっていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/階段の上がり降りの痛みがなくなりました昨年の-2/) - 迎えた冬には痛みをこらえて買い物袋を抱え人にすれ違う時は何気ない風にしながら情けない思いで日々過ごしておりまし
- [この回復は喜びです両方のお尻の凝った痛み、太腿の裏側の痛みとしびれ、両方の足の裏のしびれで悩んでいて整形外科を受けました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/この回復は喜びです両方のお尻の凝った痛み、太-2/) - その後リハビリで３ヶ月施術しましたがほぼ良くなりませんでした。 インターネットで「東広島メディカル整体院」を知
- [信じる者は救われる！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/信じる者は救われる！-2/) - とりあえず３ヶ月！」腰椎椎間板ヘルニアによる痛みで病院に通いリハビリをしていましたが痛みの軽減がみられませんで
- [今はメンテナスで通ってます。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今はメンテナスで通ってます。/) - ぎっくり腰になり仕事も1週間休むぐらい痛くなりました。 ぎっくり腰も半年に1回ぐらい定期的に起こり悩んでいたと
- [言われたようにやってると効果出ると思います！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/言われたようにやってると効果出ると思います！/) - 腰痛がありました。 コルセットみたいなものを毎日つけていましたが、よくなることはありませんでした。 おまけに骨
- [根本からの治療というのが改善に大きくつながりました日常生活で気になる腰痛でした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/根本からの治療というのが改善に大きくつながり/) - 軽減させるためにストレッチをしていましたが、その場しのぎの改善しかしませんでした。 インターネットで検索して東
- [膝の痛みとお尻のしびれがなくなりました腰からお尻にかけてのしびれと腰痛、膝の痛みに悩んでいて整形外科に通院していましたが痛み止めとシップをもらうだけで改善しませんでした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/膝の痛みとお尻のしびれがなくなりました腰から-2/) - 友人がホームページを見たと教えてくれて知りました。 通院するたびに痛みがなくなり、改善していきました。 体全体
- [前よりも体の使い方が上手くなり、仕事の疲れが減りました自動車業で腰を痛め、仕事中も痛みを我慢しながら働いていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/前よりも体の使い方が上手くなり、仕事の疲れが/) - 最初は何とか我慢できていたのですが徐々に痛みが強くなり、限界だな～と思っていた時にネットで知り、受診させて頂き
- [根本から改善してくれます腰痛と膝痛で接骨院へ通院して電気、鍼治療などをしていましたが一時は改善するが長くは続きませんでした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/根本から改善してくれます腰痛と膝痛で接骨院へ/) - ホームページを見て通院すると、数日前にぎっくり腰をして痛みが続いていましたが、徐々に痛みが軽減していきました。
- [先生の指導を毎日続ければ早く良くなります歩いていても座っていても腰が痛くて何も手につきませんでした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/先生の指導を毎日続ければ早く良くなります歩い/) - 温めたりしましたが効果はなかったです。 治療を受けると腰の痛みがとれて動きやすくなりました。 冷やす事と歩く事
- [迷ったら攻めろ！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/迷ったら攻めろ！/) - 生活に支障がないまでに回復」腰痛がひどく眠っている時以外はずっと痛い状態でした。 整形外科でリハビリをしました
- [ぎっくり腰を繰り返さなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ぎっくり腰を繰り返さなくなりました！-3/) - 出産後のぎっくり腰で困っていて受診しました。 普段はコルセットを巻いたり安静にしていましたが、なかなか良くなら
- [自分でのケア、コントロールの仕方を指導してくれる腰の痛み、ズキズキとする痛みがありました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/自分でのケア、コントロールの仕方を指導してく/) - 整形外科を受診し、椎間板症と診断を受け、ストレッチ指導を受けました。 その結果、一時よくなりました。 でも、再
- [治療を受けて半年で、痛みがなくなった腰の痛みで困っていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/治療を受けて半年で、痛みがなくなった腰の痛み/) - 整形外科を受診しましたが、痛みを繰り返していました。 インターネットの口コミで東広島メディカル整体院を知り、受
- [腰痛が軽減されて、股関節も柔らかくなりましたヘルニアによる腰痛で悩んでいました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腰痛が軽減されて、股関節も柔らかくなりました-2/) - 整形外科でリハビリを受けましたが、あまり改善しませんでした。 妻の紹介で東広島メディカル整体院に通う事になりま
- [かかりつけの病院と比べて改善の違いを感じましたある時期から、起床時に腰痛が気になるようになりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/かかりつけの病院と比べて改善の違いを感じまし/) - かかりつけの整形外科や整体に1年通いましたが効果を感じませんでした。 チラシを見て東広島メディカル整体院を受診
- [腰だけではなく、首、肩もすごく楽になりました腰の痛みで悩んでいました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腰だけではなく、首、肩もすごく楽になりました/) - 立ち上がる時に力が入らず、コルセットや湿布でしのいできました。 主人が東広島メディカル整体院に通院していたので
- [ここに来たら間違いないです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ここに来たら間違いないです！/) - 交通事故で腰が痛くてマッサージにいったりしていましたが効果はありませんでした。 知人の紹介で東広島メディカル整
- [普段の生活が楽になりました頭痛や肩こり、めまい、胃腸の調子が悪くて悩んでいました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/普段の生活が楽になりました頭痛や肩こり、めま/) - 痛み止めの薬を毎日飲んだりしてなんとか仕事に行っている状態でした。 薬が効いているときは楽だったのですが常に薬
- [鎮痛剤を飲む回数や夜中に目が覚める回数が減少！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/鎮痛剤を飲む回数や夜中に目が覚める回数が減少/) - 頭痛・首痛・肩の痛みでマッサージに通ったり鎮痛剤を飲んでいましたが大きな変化はありませんでした。 ホームページ
- [家族のような温かみのある整体院です左肩から腕にかけてほぼ毎日激痛が走り、仕事にも集中できない状態でした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/家族のような温かみのある整体院です左肩から腕/) - 湿布を貼ったり痛み止めを飲んだりしたしたが、全く改善しませんでした。 インターネットで「東広島メディカル整体院
- [頑張ってください。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/頑張ってください。/) - ではなく一緒に頑張りましょう！というスタンスなので本当に心強い！どんな事にも親身に相談にのってくださる！」肩こ
- [体の痛みはもちろんのこと精神も軽くなり明るくなります！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/体の痛みはもちろんのこと精神も軽くなり明るく/) - 心から信頼できる先生です。 」8年前から両足の付け根が痛くなり、歩くと両腿まで痛みがありました。 寝返りも辛く
- [子どもの世話をするのが苦痛でなくなり、笑顔で接することができます！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/子どもの世話をするのが苦痛でなくなり、笑顔で-2/) - 産後の腰の痛みと股関節の痛みで悩んでいて自分でストレッチをしてり湿布を貼ったりしていましたがよくならなかったの
- [股関節の痛みで歩けませんでした右足のつけ根が痛く少し歩くだけで痛みがあり歩けませんでした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/股関節の痛みで歩けませんでした右足のつけ根が/) - なにか治療をしたほうがいいのかなと思いネットで知りました。 痛みがなくなり歩くのに支障がなくなりました。 痛み
- [毎日が楽しいでーす♡股関節の激痛で行きました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/毎日が楽しいでーす♡股関節の激痛で行きました/) - 丁寧なカウンセリングと痛みの原因など分かり易く説明して下さいました。 予め来院日数を伝えられましたが、予定より
- [この回復は喜びです両方のお尻の凝った痛み、太腿の裏側の痛みとしびれ、両方の足の裏のしびれで悩んでいて整形外科を受けました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/この回復は喜びです両方のお尻の凝った痛み、太/) - その後リハビリで３ヶ月改善しましたがほぼ良くなりませんでした。 インターネットで「東広島メディカル整体院」を知
- [膝が曲がるようになり今では歩くのが楽しくなりました１０年前から左膝の痛みとシビレで歩くのもままならない状態で悩んでいました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/膝が曲がるようになり今では歩くのが楽しくなり/) - かばっていたせいか腰まで痛くなってきてこちらに駆け込みました。 曲がらなかった膝も曲がるようになり今では歩くの
- [膝の痛みとお尻のしびれがなくなりました腰からお尻にかけてのしびれと腰痛、膝の痛みに悩んでいて整形外科に通っていましたが痛み止めとシップをもらうだけで改善しませんでした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/膝の痛みとお尻のしびれがなくなりました腰から/) - 友人がホームページを見たと教えてくれて知りました。 施術を受けるたびに痛みがなくなり、改善していきました。 体
- [根本から改善してくれます腰痛と膝痛で接骨院に通って電気、鍼などをしていましたが一時は改善するが長くは続きませんでした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/根本から改善してくれます腰痛と膝痛で接骨院に/) - ホームページを見て来院すると、数日前にぎっくり腰をして痛みが続いていましたが、徐々に痛みが軽減していきました。
- [膝の痛みがほぼ無くなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/膝の痛みがほぼ無くなりました！/) - 一度受診してみてください。 必ず良い方向に向かうと思います！」膝の曲げ伸ばし時の痛みと、首、肩の慢性的な痛みで
- [膝の痛みが軽減し、階段の上り下りも楽になりました♡ちょっとした高さの所から落ち、膝とおしりを強打して、膝に水が溜り整形外科に通っていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/膝の痛みが軽減し、階段の上り下りも楽になりま/) - 膝の水を抜きヒアルロン酸注射を打ち、アイシングや湿布、リハビリを受けていましたが、痛みが続き不安を感じていまし
- [草刈りなどの屋外の作業が可能な状態になりました５０代前半で発症した腰痛が一時的に回復していたが、５年前に再発して、特に腰から右足に痺れや神経痛のような痛みのある症状で悩んでいて、腰に負担がかかる作業を避けながら２〜３箇所の整形外科や整骨院に行っていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/草刈りなどの屋外の作業が可能な状態になりまし/) - いずれも機械的な作業による施術と投薬で、痛みが軽減せず痛みをごまかしながらの日常生活でしたが、東広島メディカル
- [1ヶ月程で動くのが楽になって登山ができるようになりましたお尻から足にかけての痛みとしびれが常にあり、あぐらができない状態でした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/1ヶ月程で動くのが楽になって登山ができるように/) - 整形外科で電気とストレッチをしていましたが改善せず、このままでは変わらないと思いました。 東広島メディカル整体
- [月に1回ぎっくり腰になるので困っていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/月に1回ぎっくり腰になるので困っていました。/) - 10年前に腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。 それから何年かに1回ぎっくり腰になるようになり今では月1回は必
- [良い先生だからぜひ勧めたいです右肩の脱臼の後遺症とぎっくり腰で悩んでいてストレッチ、ウエイトトレーニング、インナーマッスルトレーニングをしていましたが、ボディバランスが悪くなっていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/良い先生だからぜひ勧めたいです右肩の脱臼の後/) - プレスネットを見て通い始めるとボディバランスが良くなりぎっくり腰が改善して、ぎっくり腰になりにくくなりました。
- [ぎっくり腰を繰り返さなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ぎっくり腰を繰り返さなくなりました！-2/) - 出産後のぎっくり腰で困っていて来院しました。 普段はコルセットを巻いたり安静にしていましたが、なかなか良くなら
- [草刈りなどの屋外の作業が可能な状態になりました５０代前半で発症した腰痛が一時的に回復していたが、５年前に再発して、特に腰から右足に痺れや神経痛のような痛みのある症状で悩んでいて、腰に負担がかかる作業を避けながら２〜３箇所の整形外科や整骨院に通院していました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/草刈りなどの屋外の作業が可能な状態になりまし-2/) - いずれも機械的な作業による施術と投薬で、痛みが軽減せず痛みをごまかしながらの日常生活でしたが、東広島メディカル
- [階段の上がり降りの痛みがなくなりました昨年の3月から腰部から左足にかけて痛みを感じ正座はもちろん、階段の上り下り、歩行時にも腰部に違和感があり、趣味のヨガも休みがちになっていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/階段の上がり降りの痛みがなくなりました昨年の3/) - 迎えた冬には痛みをこらえて買い物袋を抱え人にすれ違う時は何気ない風にしながら情けない思いで日々過ごしておりまし
- [痛みが改善され、歩行もランニングも可能になりました15年前に脊柱管狭窄症の手術を受けましたが、痛みが再発し、歩行も困難になりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みが改善され、歩行もランニングも可能になり/) - 整形外科を受診しましたが、著しい改善がみられませんでした。 再手術を受けるか悩んでいたところ、インターネットで
- [一度騙されたと思って来てみてください脊柱管狭窄症で右足を引きずっていて歩けないし寝返りもできない状態で、整体や整形外科に通っていましたが現状維持のまま症状は変わりませんでした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/一度騙されたと思って来てみてください脊柱管狭/) - インターネットで「脊柱管狭窄症」と検索して東広島メディカル整体院に通って施術を受け続けると徐々に歩けるようにな
- [骨盤の動きが良くなり、歩行も楽になった。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/骨盤の動きが良くなり、歩行も楽になった。/) - 痛くない日も増えた」坐骨神経痛、脊柱管狭窄症の症状で悩んでいました。 整形外科で多少楽になりましたが、痛みは取
- [先生達の施術に挑戦する価値はある是非先生達の施術に挑戦する価値はあると思い投稿しました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/先生達の施術に挑戦する価値はある是非先生達の/) - 私も約６年位通ってます(月１回のメンテナンス含む)。 長いと思われる方も居ると思いますが、あの痛みを経験したく
- [治療に通うことで部活で自己ベスト更新することができました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/治療に通うことで部活で自己ベスト更新すること/) - 島根から東広島にバスで帰っている時、だんだん腰が痛くなりバスから降りると動けないぐらい痛かったです。 病院に行
- [スッキリ起きられるようになりました腰の痛みと太もものシビレで立っているのもしんどく、毎朝起きるときに痛みが出ていましたが、知人の紹介で知り、受けました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/スッキリ起きられるようになりました腰の痛みと/) - 手技と鍼灸を受けてから仕事中も痛みがなく、痛みで朝起きるのもつらかったのですが、今ではスッキリと起きられるよう
- [2ヶ月で痛みがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/2ヶ月で痛みがなくなりました！/) - 頚椎椎間板ヘルニアで左肩から腕のしびれと痛みで整形外科に通っていましたが症状は改善しませんでした。 折込チラシ
- [信じる者は救われる！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/信じる者は救われる！/) - とりあえず３ヶ月！」腰椎椎間板ヘルニアによる痛みで病院に通いリハビリをしていましたが痛みの軽減がみられませんで
- [家族のような温かみのある整体院です左肩から腕にかけてほぼ毎日激痛が走り、仕事にも集中できない状態でした。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/家族のような温かみのある整体院です左肩から腕-2/) - 湿布を貼ったり痛み止めを飲んだりしたしたが、全く改善しませんでした。 インターネットで「東広島メディカル整体院
- [もっと早く先生にみてもらえばよかったです2015年6月にヘルニアになりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/もっと早く先生にみてもらえばよかったです2015年6/) - 2016年3月に一旦症状がおさまったのですが、2018年2月から脊柱管狭窄症も合わさって1ヶ月のうち2週間くら
- [腰痛が軽減されて、股関節も柔らかくなりましたヘルニアによる腰痛で悩んでいました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腰痛が軽減されて、股関節も柔らかくなりました/) - 整形外科でリハビリを受けましたが、あまり改善しませんでした。 妻の紹介で東広島メディカル整体院に通う事になりま
- [歩けなくなる不安が減りました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩けなくなる不安が減りました！/) - 初めはいろんな所に不安があり、腰痛、ばね指、肩こり、膝の痛みがありました。どんどん全体的に悪化していてきていて
- [手術しなくても良くなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/手術しなくても良くなりました！/) - 腰痛から足にかけて神経痛がひどく出ていて、自転車に乗っている際に痛みで足がつけず転んでしまう時もありました。日
- [普通に歩けることが嬉しい！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/普通に歩けることが嬉しい！/) - 朝起きて立ち上がるのがしんどく、椅子に座った状態でもお尻から太ももに痺れが出て立ち上がることがやっとで歩くと痛
- [不安がなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/不安がなくなりました！/) - 何ヶ月前から座っている時と寝る際に右お尻から太ももにかけて痛み、痺れのようなものが続いていました。それ以外では
- [痛み止めを飲まなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛み止めを飲まなくなりました！-7/) - 生理が月に２回来たり月に１回だったりと周期がもともと乱れていることに悩んでいました。それに加え毎回生理痛がひど
- [生理痛とPMSがなくなり生理不順も解消しました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/生理痛とpmsがなくなり生理不順も解消しました！/) - 生理不順と、生理痛がひどく、PMSもあったので月の半分以上は不調でした。 今まで通っていた整体院でこちらを紹介
- [楽しく仕事に取り組めるようになってきました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/楽しく仕事に取り組めるようになってきました！/) - 半年前から気分が落ち込み、何事に対してもやる気が起きず、眠りも浅く少しおかしいなと思い病院に行くと自律神経失調
- [１０年間の悩みから解放されました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/１０年間の悩みから解放されました！/) - 私は、生理前になると、頭痛、嘔吐、イライラ、集中力低下で辛い思いを毎回していました。 婦人科で漢方の処方、気功
- [階段もしっかりと昇り降り出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/階段もしっかりと昇り降り出来るようになりまし/) - １年前から膝の内側あたりが痛く歩くときも徐々に痛みが強くなっていました。 足を着く度に気になるので病院に行くと
- [歩くたびに痛かった膝が改善してきてます！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩くたびに痛かった膝が改善してきてます！/) - 変形膝関節症と病院で診断を受け、注射、薬、リハビリなどを受けていましたがその時は良くなりましたが、また戻っての
- [不安なく歩けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/不安なく歩けるようになりました！/) - 左膝に痛みがあり整形外科を受診しました。その際に変形膝関節症と診断を受け、注射をして少しよくはなりましたが歩く
- [痛みにとらわれた生活から抜け出せて幸せです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みにとらわれた生活から抜け出せて幸せです。/) - 「痛みにとらわれた生活から抜け出せて幸せです。」 はじめは痺れを少し感じる程度でしたが、しばらくすると仕事に行
- [痛みなく歩くことが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく歩くことが出来るようになりました！-3/) - 捻挫をしてから2カ月以上経っても足首の痛みがなかなか軽減せず困っていました。坂道を下る時や歩くとき、階段の降り
- [歩くことが苦痛でなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩くことが苦痛でなくなりました！/) - ある日突然右腰、股関節がどうにもならないくらい痛く病院を受診しました。腰を伸ばすこともできず、歩くのも困難な状
- [以前なら絶対に食べないかたいスルメを食べていました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/以前なら絶対に食べないかたいスルメを食べてい/) - １年前から顎が少しずつ気になるようになって、硬い物を噛む時に少し痛みを感じるようになりました。 カクッとした音
- [痛みが軽減して普段の生活に全く影響がなくなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みが軽減して普段の生活に全く影響がなくなり/) - 頭痛があり、首が動かせなくなり、寝返りをした時も痛みで目が覚めてしまっていました。病院に行き、もらった湿布を貼
- [集中して仕事ができるようにまりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/集中して仕事ができるようにまりました！/) - １年前から首が痛く肩こりもひどい状態で仕事はもちろん、私生活においても何もしていなくても１日中辛い状態が続いて
- [ストレートネックが改善しました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ストレートネックが改善しました！/) - 自分でストレッチなどもしていましたが限界を感じていてどうしようか悩んでいた時に友人から東千田町メディカルさんを
- [猫背が改善！猫背が原因だった身体の不調が良くなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/猫背が改善！猫背が原因だった身体の不調が良く/) - 長年胃腸の不調や頭痛で悩んでいました。お腹に優しいものを食べるように心がけてみたり、お風呂に浸かって体を温めた
- [長年飲んでいた痛み止めを飲まなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/長年飲んでいた痛み止めを飲まなくなりました！/) - 学生の頃から頻繁に頭痛があり、頭痛が出てきたら痛み止めを飲んで過ごしていました。ある時から、一日１錠の痛み止め
- [３回目の施術後から朝の頭痛がしなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/３回目の施術後から朝の頭痛がしなくなりました/) - 朝起きる度に頭が痛く家事をするのも、仕事に行くのも本当に憂鬱でした。 誰にも理解してもらえず本当につらい毎日で
- [全く頭痛を感じなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/全く頭痛を感じなくなりました！/) - 慢性の頭痛持ちで一度の頭痛ではさほど強くないのですが定期的にくる頭痛にとても悩んでいました。つらい時には薬も飲
- [デスクワークが苦痛じゃなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/デスクワークが苦痛じゃなくなりました！-2/) - 仕事がデスクワークで姿勢が悪くなり、頭痛が常にありました。エステでデコルテマッサージや筋トレに行きケアをしてい
- [バドミントンが思いっきり出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/バドミントンが思いっきり出来るようになりまし-4/) - 慢性的に肩こりがありひどくなると頭の後ろからこめかみにかけて頭痛がでて、痛みがひどくなると痛み止めを飲んで過ご
- [子供に優しく接することができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/子供に優しく接することができるようになりまし/) - 長年首こり、肩こりに悩まされていました。ひどい時には頭痛があり、痛み止めを飲まないと家事などができないほどでし
- [薬を飲まずに仕事に集中出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を飲まずに仕事に集中出来るようになりました-3/) - 半年前から薬を飲みながら生活をしていたのですが、3カ月前から、痛みが強くなり毎日痛み止めを飲まないと仕事に集中
- [仕事に復帰できるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事に復帰できるようになりました！-4/) - 頭痛、吐き気、嘔吐、めまい、食欲不振、胃がムカムカしたり、身体がフワフワ、フラフラ、耳鳴りなどの症状が出て体重
- [痛み止めを飲まなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛み止めを飲まなくなりました！-6/) - ほぼ毎日の頭痛、肩こり、時に腰痛や足の痛みがあり、多い時は１日２回痛み止めを飲んでいて痛み止めが常にカバンの中
- [ウォーキングが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ウォーキングが出来るようになりました！-2/) - １０年位前からおしりの横側が痛みがありました。腰～足にかけて全部左側が痛く、座っていても立っていても辛かった状
- [歩けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩けるようになりました！-5/) - もともと腰痛があったのですが、一週間くらい前から痛みが強くなり歩くことが出来なくなりました。腰だけでなく右足の
- [不安が取り除けました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/不安が取り除けました！/) - 夕方から夜にかけて、腰から足の痛みが強くなり動けない状態でした。整形外科でMRIを撮影し脊柱管狭窄症とすべり症
- [歩く時の痛みがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩く時の痛みがなくなりました！/) - 急に起き上がる時の痛みが強くなり、歩く時も腰に手を当てながらではないと痛くて歩けない状態でした。 なかなか痛み
- [手術をしなくても歩けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/手術をしなくても歩けるようになりました！/) - 腰からの不調で右臀部から右足の痛みが強く、背筋を伸ばせない状態が続いていました。 病院では脊柱管狭窄症、腰椎椎
- [骨盤の歪みが良くなり足を組まなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/骨盤の歪みが良くなり足を組まなくなりました！/) - よく足を組むクセがあり、身体の歪みや歩き方も気になっていました。ある時、腰にも違和感を感じて身体が歪んでいるの
- [　姿勢が良くなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/　姿勢が良くなりました！/) - 以前から巻き肩、猫背、骨盤のゆがみなど姿勢が悪いのが気になっていました。歩く時にどんどん背中が丸くなるのが自分
- [『子供を抱っこしても痛みが出なくなりました！』](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/『子供を抱っこしても痛みが出なくなりました！/) - 産後で腰痛がひどく、腰を曲げられなかったです。子供を抱っこしようとしても腰が痛くできない状態が続いていました。
- [不安なく趣味ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/不安なく趣味ができるようになりました！/) - 仕事で車を長時間運転していてその時は少し痛いなくらいでしたが、朝起きたら激痛で歩くのも痛みで支障が出ている程で
- [座りっぱなしでの仕事が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/座りっぱなしでの仕事が出来るようになりました-3/) - 座りっぱなしの仕事なので腰の痛み、肩こり、全体的な体のだるさや胃腸の不調、便秘がありました。長時間歩いていると
- [趣味のガンプラ作成ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味のガンプラ作成ができるようになりました！-3/) - ６年前から重度のヘルニアであまりにも痛みが強く手術を受けましたが、手術後、腰の痛みがどんどん強くなり日常生活も
- [仕事の動作が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事の動作が出来るようになりました！-4/) - 二年位前から首肩の痛み、四年前位から腰の痛みに悩まされていました。首を前後に動かすのも痛い状態でした。腰は立ち
- [毎日の散歩が痛みなくできるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/毎日の散歩が痛みなくできるようになりました！-4/) - 毎日欠かさず散歩をしていたのですが、数年前から時々腰の痛みで歩くことが難しくなることがありました。約１時間の散
- [身体の痛みを気にすることなく仕事が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体の痛みを気にすることなく仕事が出来るよう-2/) - 座りっぱなしの仕事なので腰の痛み、肩こり、全体的な体のだるさや胃腸の不調、便秘がありました。長時間歩いていると
- [毎朝のランニングが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/毎朝のランニングが出来るようになりました！-3/) - 子供を抱きかかえたときや重たいものを持った時、顔を洗ったり、靴下を履こうと前かがみの姿勢になると痛みがあり、半
- [座る事ができるようになって嬉しかった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/座る事ができるようになって嬉しかった！-2/) - お尻から足先にかけて座っていられない程の痛みで困っていました。 車の運転んも痛いので我慢しながら座っていました
- [鍼灸と整体のセットが良かったと思います！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/鍼灸と整体のセットが良かったと思います！/) - 腰痛（激痛）ヘルニアと診断され総合病院を紹介されました。 朝起きると痛みで起き上がれなく歩くのも大変で、消炎鎮
- [ゴルフに行けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ゴルフに行けるようになりました！/) - 大事なゴルフの前日に腰をグギッてやってしまいました。 半分ゴルフはあきらめていましたが、楽しみにしていたのでど
- [いつも通りの生活ができるようになった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/いつも通りの生活ができるようになった！-2/) - 中腰で作業をしている時に、腰がピキッとなり、そこから椅子から立ったり座ったりや、歩く時も腰が痛くなり、困ってい
- [一時的ではなく良い期間が長くなった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/一時的ではなく良い期間が長くなった！/) - 長年腰痛があり、中腰や長時間の車移動などが辛く困っていました。 セラピストプラネットなどで筋肉をほぐしてもらっ
- [痛みを気にせず仕事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みを気にせず仕事ができるようになりました！-3/) - 力仕事で前かがみになることも多くもともと腰への負担を感じていたのですが、２、３ヶ月前から仕事中に腰から足にかけ
- [痛みが改善し体を動かしたい！と気持ちが上向いてきた！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みが改善し体を動かしたい！と気持ちが上向い-2/) - 腰痛と足のしびれにより運動ができませんでした。 ストレッチや温泉に入って温めるなどをしましたが、一時的（ 30
- [痛みに対するストレスがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みに対するストレスがなくなりました！-3/) - 肩こり、腰痛、猫背があり、肩を上げるときや、中腰で家事をする時にも痛みがあり困っていました。 今までは近くの整
- [身体もうごかしやすくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体もうごかしやすくなりました！/) - 椎間板ヘルニアを20代〜30代に2回手術したのもあり腰痛には悩まされてました。 60歳も過ぎ定年退職後、リフレ
- [集中して仕事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/集中して仕事ができるようになりました！-3/) - 仕事が目の近くで作業をすることが多く、長時間同じ姿勢でいることが多いため、長年頭痛と股関節の痛み、首肩のこりや
- [ここに来たらなおるよ！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ここに来たらなおるよ！！-2/) - 耳鳴りがずっと気になっていて夜に眠れなくて、そのせいで学校に行けれませんでした。 耳鼻科を三件行ったり、MRI
- [人をこんなにも幸せにしてくれる施術をぜひ体験してみてください](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/人をこんなにも幸せにしてくれる施術をぜひ体験-2/) - 若い頃から耳鳴りが止まらず、悩んでいました。 静かな空間になると音が大きくなったり、 ひどい時には会話もままな
- [薬を飲み続ける不安と苛立ちがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を飲み続ける不安と苛立ちがなくなりました！-2/) - めまい・耳鳴り・頭痛に悩んでいました。 耳鼻科に通院・投薬治療を続けていましたが、 あまり変化はなく、会社を休
- [今日は小さな音になっている](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今日は小さな音になっている/) - 集中して続けて施術していただいたので早く効果が現れました！ 半年前から急に耳鳴りが始まったのですが、 夜眠る時
- [頭痛・肩こり・膝の違和感で悩んでいました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/頭痛・肩こり・膝の違和感で悩んでいました。/) - 自分でストレッチやひどい時には薬を飲んでいましたが、 あまり改善されません でした。 インターネットで検索し、
- [薬がなくても頭痛がなくなり、肩こりもなくなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬がなくても頭痛がなくなり、肩こりもなくなり/) - 昔から頭痛と肩こりに悩まされていました。 薬を飲んで対処していたのですが、薬が効く時と効かない時があり状態で何
- [薬を飲む回数が少なくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を飲む回数が少なくなりました！/) - 仕長年毎日の頭痛で悩まされていました。 頭の痛みを感じて目が覚めるので朝から薬を飲んで生活していましたが、飲む
- [口が開くようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/口が開くようになりました！-2/) - 顎関節症の症状で口が開かないことが多々ありました。 自分で対処できることとして、片側の歯だけで物をかまないよう
- [心置きなく結婚式に臨めて嬉しいです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/心置きなく結婚式に臨めて嬉しいです！-2/) - 顎の痛みがあり口が大きく開けられず困っていました。 通っている矯正歯科の先生に診てもらったり、自分でできるマッ
- [身体全体を見つめ直すきかっけになりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体全体を見つめ直すきかっけになりました/) - ！ ハード系のパンを食べていた時に、下顎がサイドに引っ張られたような感じになりました。 直後に口が開きづらくな
- [身体がとても楽になると毎日がとても楽しいです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体がとても楽になると毎日がとても楽しいです-2/) - 腰痛・骨盤のゆがみ・肩こりに長年悩んでいました。 特に何もやらずに 痛みを我慢して 日々過ごしていました。 時
- [薬を飲まなくても大丈夫な月が増えました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を飲まなくても大丈夫な月が増えました/) - 骨盤の歪みから、生理痛や腰の痛みによって 寝込むこともしばしばありました。 薬を飲んでとりあえず 我慢して い
- [確実に今の状態を変えたいならオススメします](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/確実に今の状態を変えたいならオススメします-2/) - 産後の不調により、腰痛や肩こりがひどく、子供を抱えることもしんどいような状況でした。 ストレッチなどもしました
- [何年も続いていた太もも裏の痛みが取れて歩くのが楽になった。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/何年も続いていた太もも裏の痛みが取れて歩くの-2/) - 10 年前より腰痛があり、病院で脊柱管狭窄症と診断されました。 徐々に歩く時に、太ももの裏がつっぱるようになっ
- [日常生活が送れるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日常生活が送れるようになりました！-3/) - 妊娠６カ月くらいから坐骨神経痛、左足にかけてしびれが出て ひどいときは座っている時歩く時にも痛みが出てしまう状
- [2ヶ月もたたずに元の状態に戻った](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/2ヶ月もたたずに元の状態に戻った/) - 2 ヶ月もたたずに元の状態に戻った 朝急にめまい、嘔吐の症状がでて、その後、頭痛、首、肩、目の周りの痛み、めま
- [買い物に行ったり、人の多い所にも行けてすごくうれしいです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/買い物に行ったり、人の多い所にも行けてすごく-2/) - 自律神経の乱れによる、めまい、胃の不快感、食欲不振、呼吸のしずらさがあり困っていました。 心療内科で処方された
- [段々と快方に向い嬉しいです。行動範囲が広がりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/段々と快方に向い嬉しいです。行動範囲が広がり/) - ！ 昨年、夏風邪を引き風邪はすぐ治ったのに咳が半年以上続きました。 病院を色々受診するも治りませんでした。 そ
- [時間が経つにつれ身体の冷えと寝不足、痛みが取れてきました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/時間が経つにつれ身体の冷えと寝不足、痛みが取/) - ！ 1～2年前から自律神経の乱れによる身体の冷えと寝不足で悩んでいました。 また、首が凝って手の痺れが出る事も
- [しっかり話を聞いてくれ、私にあったアドバイスをくれるところが嬉しい](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/しっかり話を聞いてくれ、私にあったアドバイス-2/) - 更年期に入り、 体の不調に悩まされて いました。 急に汗が出たり、イライラしたり、時には激しい頭痛もあり、 辛
- [曲げたり歩いたりできるようになりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/曲げたり歩いたりできるようになりました。/) - 膝の痛みがあり深く曲げたり歩くときに困ったていました。 病院でシップをもらって貼っていましたが、貼ったときはス
- [痛みなく歩けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく歩けるようになりました！-5/) - 5 年前膝の痛みで歩けなくなり手術を受け、半年後反対の膝の手術もすることになりその 1 年後には腰の手術を受け
- [痛くて膝を曲げてしゃがむ動作ができなかったのが嘘のように今では痛みなく曲げることができるようになりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛くて膝を曲げてしゃがむ動作ができなかったの/) - 膝を曲げてしゃがむことができるようになりました！ ！ 運動不足を解消しようちジムに通い始めて１ヶ月くらい経った
- [諦めていたダンスも再開できるようになり嬉しいです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/諦めていたダンスも再開できるようになり嬉しい-2/) - 半月板損傷、断裂、膝に水が溜まり、バランスが取れず歩くのもままならない状態でした。 YouTube で膝に溜ま
- [膝の曲げ伸ばしができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/膝の曲げ伸ばしができるようになりました！-2/) - 右膝の痛みが徐々に強まり、曲げ伸ばしが困難となり、しゃがんだり正座はもちろん出来なくなり、階段も両足で一段ずつ
- [普通に歩けることのありがたみがよくわかった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/普通に歩けることのありがたみがよくわかった！/) - 杖を使わなければいけないぐらい膝が痛くあるけずに困っていました。 整形外科に通院しながらリハビリを受けていまし
- [膝の痛みがよくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/膝の痛みがよくなりました！/) - 段差を踏み外して転倒して、その時は大丈夫でしたが次の日から足を付いたら激痛で歩けなくなり知り合いに杖を借りてな
- [痛みが落ち着いてきた！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みが落ち着いてきた！/) - 膝裏の痛みで膝を曲げると痛みがあり、膝裏に何かはさまっているような感覚がありこまっていました。 自分でシップを
- [数回すると実感できるほど改善できるので、迷っている方はぜひ相談してみてください](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/数回すると実感できるほど改善できるので、迷っ-2/) - 腰から背中・首にかけての痛みが苦しく、 仕事中にすごく辛かった ことを覚えています。 デスクワークのため座った
- [頑張って手に入れた楽な生活は、何物にも変え難い喜びです](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/頑張って手に入れた楽な生活は、何物にも変え難-2/) - 背中の痛みに悩んでいて、 痛むたびにイライラしてしまい、仕事にも集中できない ような状態でした。 このままでは
- [ずっと背中が重たい感覚が楽になった。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ずっと背中が重たい感覚が楽になった。/) - 長年背中が重く天気が悪い日、疲れがたまった時には頭痛もでてこまっていました。 マッサージや他の整体にも通院しま
- [痛みなく仕事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく仕事ができるようになりました！-2/) - 寝ていても腰や首の痛みを感じるようになり、このままではいけないなと思い、軽い運動とストレッチ、マッサージを受け
- [痛みを気にせず運動や仕事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みを気にせず運動や仕事ができるようになりま/) - ぎっくり腰になり、その後痛みが引かない状態が続いていました。前かがみやしゃがむ時の痛みがあり、仕事にも支障が出
- [コルセットなく仕事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/コルセットなく仕事ができるようになりました！/) - 元々腰の痛みで悩んでいましたが仕事にも支障が出るほど痛みが強くなりました。仕事では前屈みの動作や動いていること
- [身体の不安がなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体の不安がなくなりました！-2/) - 腰の痛みで悩んでおり病院でもらった湿布で一時的に改善はするものの頻繁に再発していました。 今の身体の状態に合わ
- [運動や長時間の運転ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/運動や長時間の運転ができるようになりました！/) - 椎間板ヘルニアで病院に通っていましたが、お尻から足先まで痛みやシビレがあり、運動や長時間の運転に支障が出ていま
- [歪みが整い身体が楽になりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歪みが整い身体が楽になりました！/) - 股関節の痛みにより歩くことの多いお仕事にも支障が出ている状態でした。ひどくなると腰やお尻にも痛みが出ていました
- [安心して仕事できるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/安心して仕事できるようになりました！/) - もともと首、肩が痛く悩んでいたところ、仕事中に前かがみになった時ギグッとなり仕事がままならない状態になり寝返り
- [趣味の自転車ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味の自転車ができるようになりました！/) - 股関節の痛みで長距離歩けなくなり、整形外科でレントゲンを撮ってもらうと、変形がかなり進行しているので、ゆくゆく
- [普通の生活を送れるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/普通の生活を送れるようになりました！/) - 腰の痛みと足のしびれで歩くのが辛く、横になるのも痛みが出るので不眠になるほどの状態でした。病院で腰椎椎間板ヘル
- [趣味のゴルフができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味のゴルフができるようになりました！-3/) - 左のお尻から足にかけて痛みが強くなり整形外科に行ってＭＲＩを撮って調べたところ、ヘルニアと診断されブロック注射
- [諦めていた耳鳴りが改善されました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/諦めていた耳鳴りが改善されました！/) - 耳鳴りに悩まされており、家事や趣味の裁縫が楽しくできない状態でした。 特に裁縫に関しては長時間同じ姿勢になるた
- [日常生活が楽になりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日常生活が楽になりました！-2/) - 慢性的な頭痛、肩こり、腰痛、倦怠感があり、疲れで身体が動かないし動けないことに悩んでいました。 他の整体に行っ
- [身体が楽になり気持ちも安定してきました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体が楽になり気持ちも安定してきました！-2/) - 自律神経失調症により、めまい、体のだるさ、動悸など様々な不調に悩んでいました。長く座っているのも辛かったり、食
- [前向きに過ごせるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/前向きに過ごせるようになりました！-2/) - 更年期による自律神経の乱れやパニック障害で、発汗、めまい、息苦しさ、不安感など様々な症状に悩んでいました。 施
- [仕事復帰することができました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事復帰することができました！-2/) - 自律神経の乱れによる立ちくらみ、身体のほてり、吐き気、眠りの浅さ、めまいに悩んでいました。立ちくらみは特に季節
- [症状が改善され仕事が楽に出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/症状が改善され仕事が楽に出来るようになりまし/) - 仕事で手を使う事が多く手首が痛くなり病院で腱鞘炎と診断されました。 通い始めて２、3回目くらいから痛み方が今ま
- [頭痛が改善され楽しく旅行ができました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/頭痛が改善され楽しく旅行ができました！/) - 数年前からよく頭痛がするようになり痛すぎる時には動けないほどでした。 病院に行っても特に異常はなく、痛み止めの
- [安心して施術を受けられます！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/安心して施術を受けられます！/) - 初めは目の奥の痛み、頭痛、肩こりがありとにかく何をするにも億劫でした。 実際に施術を受けてみると以前はただ座っ
- [頭痛で苦しんだのが嘘のように消えていきました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/頭痛で苦しんだのが嘘のように消えていきました/) - 頭を鈍器で殴られたような痛みや締め付けられるような頭痛が続いており横になったり薬を飲んでも全く良くならず悩んで
- [楽しく食事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/楽しく食事ができるようになりました！-2/) - 顎の開閉時に強い痛みがあり、食事で硬いものを噛むのが辛い状態でした。口腔外科に行ったところ、歯並びや噛み合わせ
- [膝を気にせず眠れるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/膝を気にせず眠れるようになりました！/) - 両膝が痛むようになって歩くのが難しいだけでなく、膝が痛くて上を向いて眠れずいつも横を向いて寝るようになったため
- [不安なく生活を送ることができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/不安なく生活を送ることができるようになりまし/) - お仕事で普段よりも多く動く機会があり、少しずつ膝の痛みが出ていました。徐々に痛みが強くなり、歩行が困難になるほ
- [来院して良かった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/来院して良かった！/) - 膝が痛く、寝ている時にも足が引きつったりして痛くて目が覚めることが２、３回あり階段の上り下りも手すりにつかまっ
- [仕事での動作が痛みなくできるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事での動作が痛みなくできるようになりました/) - ５年前から膝の痛みが出始め、夜間に痛みで目が覚めてしまい日常生活にも支障をきたすようになりました。何より、仕事
- [１日中元気に過ごせるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/１日中元気に過ごせるようになりました！/) - 毎日朝から頭痛、耳鳴り、倦怠感などの症状があり、朝目が覚めてから起き上がるまでに1時間程かかってしまうような状
- [寝込むことなく家事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/寝込むことなく家事ができるようになりました！-3/) - 長年生理の時の頭痛に悩まされていました。頭痛が始まると動けなくなり、臭いに敏感になり食事も摂れなくなる程でした
- [家事育児が楽になりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/家事育児が楽になりました！/) - 産後から歩くと股関節に痛みが出るようになったのですが、自然と治ると思って放置していると立ち座りの動きでも痛みが
- [頑張って手に入れた楽な生活は、何物にも変え難い喜びです](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/頑張って手に入れた楽な生活は、何物にも変え難/) - 背中の痛みに悩んでいて、痛むたびにイライラしてしまい、仕事にも集中できないような状態でした。 このままではまと
- [今では毎朝の髭剃りも、腕が楽にできるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今では毎朝の髭剃りも、腕が楽にできるようにな/) - 約1年ほど左腕から親指にかけて痺れがありました。 歳や持病のせいかとも思っていましたが、右腕に痺れが出始め、髭
- [首だけでなく身体も楽になり、仕事中の辛さが減っています！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/首だけでなく身体も楽になり、仕事中の辛さが減/) - 元々巻き爪のケアで通っていたのですが、巻き爪が改善されて今度は首の痛みが気になってきて担当の先生に相談したこと
- [春を迎えることが少し怖くなくなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/春を迎えることが少し怖くなくなりました/) - 2月ごろになると段々と鼻がかゆくなり、春を迎える頃になるとさらにひどくなり、仕事もままならないようなひどい花粉
- [一人ひとりに寄り添い薬に頼らず身体を調整することにより辛い症状を改善してくれます](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/一人ひとりに寄り添い薬に頼らず身体を調整する/) - 以前から疲れが溜まると頭痛が出ていたのですが、１ヶ月くらいずっと頭痛があり今までそんなことはなかったので不安に
- [症状はもちろんですが、気分的にも楽になれます！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/症状はもちろんですが、気分的にも楽になれます/) - のぼせがあり、脚が冷える・不眠・体の怠さ・耳鳴り。 急なプレッシャーを受けると上手く受け流せず、動機・吐き気が
- [ヘルニアだけでなく体全体の調子が良くなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ヘルニアだけでなく体全体の調子が良くなりまし/) - ヘルニアにより左にシビレやコリを感じていて、辛い日々を送っていました。 病院に行って湿布で対応したりしていまし
- [症状が改善されてビックリです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/症状が改善されてビックリです！/) - 首が痛くて回らない、腕が痺れる、うつ伏せで寝れなくて困っていました。 マッサージをしてくれるところに一度行きま
- [手術まで覚悟するほどの痛みを忘れられるほど回復しました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/手術まで覚悟するほどの痛みを忘れられるほど回/) - 頚椎ヘルニアの疑いがあり、首の痛みや左腕のシビレが酷く、整形外科にかかり対処方法を相談しましたが、常駐の医師が
- [ヘルニアだけでなく体全体の調子が良くなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ヘルニアだけでなく体全体の調子が良くなりまし-2/) - 右足の痛みとしびれにより、立っても座っても痛みがひどく歩行困難な状態でした。 車の運転は吐き気が伴いとても苦痛
- [料金は高く感じる方もいると思いますがそれでも行く価値があります！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/料金は高く感じる方もいると思いますがそれでも/) - ヘルニアにより慢性的な痺れや関節のつまり感に悩んでいました。 自分でストレッチや整形外科のリハビリ、整骨院での
- [しっかり話を聞いてくれ、私にあったアドバイスをくれるところが嬉しい](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/しっかり話を聞いてくれ、私にあったアドバイス/) - 更年期に入り、体の不調に悩まされていました。 急に汗が出たり、イライラしたり、時には激しい頭痛もあり、辛い日々
- [先生方に任せていればまちがいないっすよ！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/先生方に任せていればまちがいないっすよ！！/) - 定期的にくるぎっくり腰に悩んでいました。 仕事上立ち仕事が多く、腰を痛める毎に仕事に支障が出て困っていました。
- [本当に痛みがないと楽です！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/本当に痛みがないと楽です！/) - 疲れがたまってくると腰痛が酷くなりぎっくり腰のように、体を動かさなくても痛みがある状態でした。 10～20年前
- [先生の施術を信じて治療を受けてみて下さい。目からうろこです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/先生の施術を信じて治療を受けてみて下さい。目/) - 買い物した袋を持って歩いている時にぎっくり腰になり中腰になる(掃除機・拭き掃除・洗面所での洗顔・シャンプー・靴
- [起き上がれないほどの苦痛から解放されました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/起き上がれないほどの苦痛から解放されました/) - 元々、頭痛や肩こり首の痛みなどはあったのですが、年々ひどくなり家事もままならない状態で、保冷剤を使って冷やすな
- [同じ症状やそうでない方も痛くなったらまず行動！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/同じ症状やそうでない方も痛くなったらまず行動/) - １か月前から足のシビレや背中への痛みがあり、歩き方もぎこちなく日常生活で困っていました。 整形外科さんへ行き、
- [改善を目的とするならお勧めします。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/改善を目的とするならお勧めします。/) - 数年前から腰部脊柱管狭窄症を患っており、日常的に痛みでなかなか起き上がれない状態と歯を磨く際も横になって磨く状
- [とても不思議な感覚で痛みがほぼ無くなっていました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/とても不思議な感覚で痛みがほぼ無くなっていま/) - 脊柱管狭窄症で、腰の痛み、脚の痺れがありました。 病院で痛み止めを処方され、1番強いレベルでも効かなくなった為
- [薬を手放しました！気持ちも楽になります。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を手放しました！気持ちも楽になります。/) - 脊柱管狭窄症と診断され、通院していました。 病院では薬を処方され服用していました。 主に左脚の付け根からつま先
- [わかりやすく説明していただき納得した上で施術をしてもらえます！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/わかりやすく説明していただき納得した上で施術/) - 腰、お尻、足のしびれがあり、脊柱管狭窄症で悩んでいました。 以前、整体に通院し1ヶ月ほどで軽減したのですが、一
- [身体がとても楽になると毎日がとても楽しいです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体がとても楽になると毎日がとても楽しいです/) - 腰痛・骨盤のゆがみ・肩こりに長年悩んでいました。 特に何もやらずに痛みを我慢して日々過ごしていました。 時々家
- [好きなテニスを我慢しなくてもよくなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/好きなテニスを我慢しなくてもよくなりました/) - 骨盤の歪みから起こる痛みによって普通に歩くことが困難な状態でした。 自宅近くの接骨院に通院して多少痛みは減った
- [確実に今の状態を変えたいならオススメします](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/確実に今の状態を変えたいならオススメします/) - 産後の不調により、腰痛や肩こりがひどく、子供を抱えることもしんどいような状況でした。 ストレッチなどもしました
- [日常生活が送れるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日常生活が送れるようになりました！-2/) - 妊娠６カ月くらいから坐骨神経痛、左足にかけてしびれが出てひどいときは座っている時歩く時にも痛みが出てしまう状態
- [とても分かりやすい説明とスタッフさんの笑顔で安心しました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/とても分かりやすい説明とスタッフさんの笑顔で-2/) - ある日お尻が痛く座ることができなくなり、医者にいくと「坐骨神経痛」と言われ、手術を勧められました。 高齢のため
- [なぜ症状が出るのかを分かりやすく説明してもらえます](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/なぜ症状が出るのかを分かりやすく説明してもら/) - 右脚のふくらはぎと足の甲の痺れが続いていました。 それらのアプローチとして、マッサージや整形外科でのリハビリや
- [仕事で１時間位立ち歩くことが出来ました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事で１時間位立ち歩くことが出来ました/) - こちらへ来るまで膝の痛みや足のしびれがあり、長く(約１０分位)立つこと又歩くことが出来ませんでした。 その症状
- [数回すると実感できるほど改善できるので、迷っている方はぜひ相談してみてください](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/数回すると実感できるほど改善できるので、迷っ/) - 腰から背中・首にかけての痛みが苦しく、仕事中にすごく辛かったことを覚えています。 デスクワークのため座ったまま
- [体の根本から健康になるようにサポートしてくれています](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/体の根本から健康になるようにサポートしてくれ/) - 腰が何かの具合で痛くなり、いつの間にか治るというのが何年も続いていました。 今回、腰の痛みがなかなかよくならな
- [施術に恐怖心はありませんし、矯正も全く痛みがなくリラックスできます。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術に恐怖心はありませんし、矯正も全く痛みが/) - 何年も前から腰痛・肩こり・五十肩の症状で困っていました。 また、胸腰椎圧迫骨折との後遺症により、慢性的な痛みが
- [「その時」だけではなく施術を受けてからどんどん体の調子が良くなっているのが実感できた](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「その時」だけではなく施術を受けてからどんど/) - 腰痛で歩くことや前かがみの姿勢も辛く、仕事をするのも大変でした。 寝返りや起き上がる時もしんどくて、早く普通の
- [日に日に身体が変わっていく感覚を体験してみてください！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日に日に身体が変わっていく感覚を体験してみて/) - 肩こりや腰痛で、仕事をするのも大変でした。 こちらに来るまでは自分でお風呂で軽いマッサージをしたのですが、あま
- [ここに来たらなおるよ！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ここに来たらなおるよ！！/) - 耳鳴りがずっと気になっていて夜に眠れなくて、そのせいで学校に行けれませんでした。 耳鼻科を三件行ったり、MRI
- [人をこんなにも幸せにしてくれる施術をぜひ体験してみてください](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/人をこんなにも幸せにしてくれる施術をぜひ体験/) - 若い頃から耳鳴りが止まらず、悩んでいました。 静かな空間になると音が大きくなったり、ひどい時には会話もままなら
- [薬を飲み続ける不安と苛立ちがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を飲み続ける不安と苛立ちがなくなりました！/) - めまい・耳鳴り・頭痛に悩んでいました。 耳鼻科に通院・投薬治療を続けていましたが、あまり変化はなく、会社を休ん
- [集中して続けて施術していただいたので早く効果が現れました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/集中して続けて施術していただいたので早く効果/) - 半年前から急に耳鳴りが始まったのですが、夜眠る時にも耳鳴りが気になり、だんだんと睡眠にも支障が出始め、睡眠も十
- [施術がとても丁寧できめ細かく、施術方針を考えてもらえる](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術がとても丁寧できめ細かく、施術方針を考え/) - 歩行時などの右足付け根（腰回り）の違和感や痛みがあり困っていました。 腰回りのストレッチなどを自分で調べてやっ
- [質問すると全ての事に丁寧且つ細やかに教えてくださいます。気分まで爽快となりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/質問すると全ての事に丁寧且つ細やかに教えてく/) - 肩・膝・股関節に痛みや腫れが生じ、日常生活に支障を来すようになってて困っていました。 自己流でストレッチやマッ
- [今まで痛くてできなかった動作が徐々に出来るようにもなっていました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今まで痛くてできなかった動作が徐々に出来るよ/) - 今まで痛くてできなかった動作が徐々に出来るようにもなっていました！股関節が痛くて、10分も歩けなくなっており、
- [身体全体すべてがよくなっていきました。本当にビックリです！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体全体すべてがよくなっていきました。本当に/) - 変形性股関節症の手術後（内反骨切）杖なしでの歩行ができない状況でした。 術後は歩けるようになると言われた期間を
- [患者さんに合った治療をして頂けるので助かりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/患者さんに合った治療をして頂けるので助かりま/) - 右ひざが痛くて、階段の上り下り、下りは手すりをつかまないと下りられずランニングもできない状態でした。 過去に、
- [今はずいぶんと歩きやすくなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今はずいぶんと歩きやすくなりました/) - 耐用年数の来ている身体で、３ヵ月前から左ひざの痛みが強くなり、歩けなくなりました。 藁をもすがる思いでインター
- [安心してランニング、登山ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/安心してランニング、登山ができるようになりま/) - ランニング・登山後の右膝の痛みで歩行、階段下りがつらかったです。 運動をせず、安静・湿布で痛みが治まるのを待っ
- [正座やしゃがむ動作ができなくて困るということが減って本当に嬉しいです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/正座やしゃがむ動作ができなくて困るということ/) - 膝の激痛で階段の昇り降りや正座がまともにできず、ひどい時には信号が青のうちに渡れないほどでした。 膝を曲げられ
- [身体の不調が改善されると気分も前向きになります！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体の不調が改善されると気分も前向きになりま/) - 頭痛・肩こり・膝の違和感で悩んでいました。 自分でストレッチやひどい時には薬を飲んでいましたが、あまり改善され
- [症状があったことすら忘れるほどに一切なくなっていました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/症状があったことすら忘れるほどに一切なくなっ/) - 頭痛・めまい・肩こりがあり悩んでいました。 婦人科にて更年期の検査。 内科では血液検査しました。 婦人科では異
- [たった一度で人生が変わる経験ができるかもしれない！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/たった一度で人生が変わる経験ができるかもしれ/) - 思春期から頭痛があり重く時には激痛がありました。 他にも肩こりや耳鳴りにも悩まされていました。 残念ではあるん
- [長い勤務の時に必ず頭痛があって薬を飲んでいたのに、気づいたらなくなっていました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/長い勤務の時に必ず頭痛があって薬を飲んでいた/) - とくににこの1、2年肩こりがつらく、頭痛もあったのですが、施術を受けていく中で、長い勤務の時は必ず頭痛があって
- [今では頭痛薬を飲むことがなくなりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今では頭痛薬を飲むことがなくなりました/) - 月に1〜2回くるひどい偏頭痛に悩んでいました。 その時にホームページを見て女性専門であることと頭痛が改善したと
- [腰痛が改善！仕事の動作ができるようになった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腰痛が改善！仕事の動作ができるようになった！/) - 長時間立ちっぱなしで前屈みでの動作や、同じ姿勢での作業が多く６年前からひどい腰痛に悩んでいました。 仕事中はコ
- [セラピストプラネットさんは、整体と美容鍼が受けるというのもありこちらで全身の施術を受けることにしてから、痛みはそこに原因があるのでなく、全身のバランスが大事なことを知りました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/セラピストプラネットさんは、整体と美容鍼が受/) - 股関節がが以前から歩いたり自転車に乗っていると痛みがあり悩んでいました。 整骨院に行ったり湿布をしたりなどケア
- [歩くことや走ることに不安がなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩くことや走ることに不安がなくなりました！/) - 歩くことや走ることに不安がなくなりました！ 買い物や長く歩いている時に股関節の痛みがありました。 ネットの動画
- [ショッピング中痛みを気にしないことが増えました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ショッピング中痛みを気にしないことが増えまし/) - 股関節の痛みが強く、特に長時間歩いた時や同じ姿勢で座っている時に痛みが強く悩んでいました。 湿布を貼ったり、鎮
- [こちら施術を受けるようになってから、腕のしびれを感じることがなくなり、長時間のデスクワークでも平気です！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/こちら施術を受けるようになってから、腕のしび/) - デスクワークの仕事で首や肩こりはいつも感じていたのですが、腕から指にジンジンとする痛みがありました。 急に朝起
- [強い刺激や痛い施術が苦手な私ですが、こちらではとてもリラックスして施術を受けることができ、腰の痛みやピリピリとした痛みが徐々に軽くなってきました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/強い刺激や痛い施術が苦手な私ですが、こちらで/) - 子供を出産した後から度々、腰が痛くなったりひどい時はお尻あたりがピリピリする違和感や痛みがあり坐骨神経痛で悩ん
- [趣味の旅行も神経痛なく楽しめました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味の旅行も神経痛なく楽しめました/) - 車の運転や、乗り降りする時、同じ姿勢が続くことでお尻から太ももにかけて痛みや痺れが出ていました。 また旅行を控
- [施術を受けてから少しづつ肩甲骨、肩の凝りが楽に！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術を受けてから少しづつ肩甲骨、肩の凝りが楽/) - よく家族から姿勢が悪い、猫背になっているよと言われることがありました。 その度に胸を張る意識をするのですが、す
- [身体の歪みや猫背からくるものだと先生が教えてくださりビックリしたことを今でも覚えています。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体の歪みや猫背からくるものだと先生が教えて/) - 長年胃腸の不調と頭痛で悩んでいました。 お腹に優しいものを食べるように心がけてみたり、お風呂に浸かって体を温め
- [ストレートネックで首や肩に負担がかかり痛めやすいことがわかりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ストレートネックで首や肩に負担がかかり痛めや/) - 学生の頃からバドミントンをして社会人になった今でも続けているのですが、スマッシュを決めたときに首を痛めてしまい
- [施術を受けてから肩こりが軽くなって、猫背ぎみだったのも、施術後は肩が内側に入り込みにくくなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術を受けてから肩こりが軽くなって、猫背ぎみ/) - 普段から姿勢を意識しているのですが、ストレートネックなのもあり肩こりやひどい時は頭痛もありました。 自分でスト
- [先生がとても優しく丁寧にお身体の症状を説明してくださるので安心して通えます。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/先生がとても優しく丁寧にお身体の症状を説明し/) - 子育てと仕事の両立で疲労が溜まったのか、頭痛や吐き気などいろんな症状が出て悩んでいました。 病院に検査したとこ
- [セラピストプラネットさんの施術はとても心地よく、施術中に眠ってしまいました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/セラピストプラネットさんの施術はとても心地よ/) - コロナのせいか、家でいることが多くなり仕事もリモートワークが増えたので、不規則な生活や運動不足などが続いていま
- [セラピストプラネットさんでは、全身の施術をしてくださり、不眠にきくツボにお灸をしてくださったのですが、とても気持ちよくお気に入りです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/セラピストプラネットさんでは、全身の施術をし/) - 引っ越しをして環境が変わったせいか、寝つきが良くなく眠れても疲れが取れてない感じが続き、体のダルさを感じていま
- [身体のほぐしと合わせてはりやお灸を使っての優しい施術を受けることで毎回身体が楽になることを実感することができました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体のほぐしと合わせてはりやお灸を使っての優/) - 生理が月に２回来たり月に１回だったりと周期がもともと乱れていることに悩んでいました。 それに加え毎回生理痛がひ
- [施術を重ねていくと長年あんなに痛みで悩んでいたことが嘘のように毎月生理が来るたびに少しずつ痛みが減っていきました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/施術を重ねていくと長年あんなに痛みで悩んでい/) - 生理になる１週間前くらいから身体のだるさや、食欲が増したり、イライラしたりと言った症状が出て、生理が始まったら
- [生理痛が軽減して薬の飲む回数が減りました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/生理痛が軽減して薬の飲む回数が減りました/) - 高校生の時から生理になると、下腹部の痛み、腰痛、吐気、ひどい時は発熱もあり、ベットから起き上がれないほど辛い症
- [生理痛が緩和され、前向きになりこれからの人生が楽しみです](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/生理痛が緩和され、前向きになりこれからの人生/) - 生理痛がひどく、下腹部の痛み、めまいで悩まされていました。 眠れない時や布団から起き上がれない時もありました。
- [痛みが出ている手首ではなく私の日頃の姿勢をみてくださり、骨盤や身体の歪みがあり体の動かし方が大切で背骨の歪みをよくしていただき手首も痛みが感じず良くなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みが出ている手首ではなく私の日頃の姿勢をみ/) - バドミントンをした際に手首に腱鞘炎の痛みが出るようになりました。 初めは軽い痛みだったので、すぐ良くなるだろう
- [毎日指は動かすので1回で痛みはおさまりませんでしたが、元々肩こりもあったせいか指だけでなく全身の歪みをみていただき、姿勢の悪さから指に負担をかけていたことを知り、姿勢も意識するようにもなり、指の痛みも肩こりも今はほとんど気にならなくなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/毎日指は動かすので1回で痛みはおさまりませんで/) - 3ヶ月前に出産をして、子育てをするようになってから抱っこをすることが続き指が痛くなりました。 特に左の親指が痛
- [卓球の試合に無事に出場できました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/卓球の試合に無事に出場できました/) - 卓球をしているのですが大会が近いのにラケットを持つことができず、どうしたら良いか悩んでいました。 痛みがあるの
- [腱鞘炎治りました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/腱鞘炎治りました/) - 腱鞘炎になり、書き物や服の着脱などで痛みがあり、物を持つことも大変で悩んでいました。 そんな中職場の同僚が調べ
- [セラピストプラネットさんで骨盤や背骨の歪みがあると知り施術をしてくださいました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/セラピストプラネットさんで骨盤や背骨の歪みが/) - 長時間歩くと足の親指の横が痛くなり外反母趾になっていることに気づき悩んでしました。 仕事柄、立ち仕事と重たいも
- [セラピストプラネットさんで痛みがあるところに原因がないことを知り、施術を受けていくうちに身体が軽くなって痛かった足も気にならなくなりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/セラピストプラネットさんで痛みがあるところに/) - ヒールを履くことが多く30歳すぎてから左足の親指の外反母趾が気になり始めました。 ヒールがあたると痛くなり歩く
- [最初の頃は少し不安でしたが、私のO脚のレベルが中くらいのレベルだったため、時間がかかると思っていましたが、何回目か施術を受けていくと姿勢の変化もありO脚も少しずつ良くなってきました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/最初の頃は少し不安でしたが、私のo脚のレベルが/) - 痛みはないのですが、O脚の見た目がとてもイヤで学生の頃から気になっていました。 歩き方を意識していたのですが、
- [私は1回の施術で浮腫が解消されて足がとても細くなりびっくりしました。O脚も少しずつよくなってきてます。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/私は1回の施術で浮腫が解消されて足がとても細く/) - よく足が浮腫むので自分の足を鏡で見ることが多く、O脚も気になっていました。 ヒールを履いてスカートの制服なため
- [足を組むくせがあるので、骨盤の歪みが気になっていました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/足を組むくせがあるので、骨盤の歪みが気になっ/) - 足を組むくせがあるので、骨盤の歪みが気になっていました。 身体の歪みを感じており、肩こりと腰に痛みを感じること
- [先生方も親切で優しく、私の身体の悪いところの原因を教えていただき骨盤の歪みを改善できたおかげか、足を組むことがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/先生方も親切で優しく、私の身体の悪いところの/) - よく足を組むクセがあり、身体の歪みや歩き方も気になっていました。 ある時、腰にも違和感を感じて身体が歪んでいる
- [軸を整えることでい姿勢で座れるようになりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/軸を整えることでい姿勢で座れるようになりまし/) - 骨盤の歪みや足の付け根に痛みを感じていました。 ラジオ体操をして身体全体をほぐすようにするとその時は少し効果を
- [タオルをしぼることが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/タオルをしぼることが出来るようになりました！/) - 仕事を辞めてからしばらく、家の掃除をするようになりました。親指を力いっぱい使っていたら、急に痛みが出て、病院で
- [趣味のゴルフができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味のゴルフができるようになりました！/) - もともと腰痛があったのですが、８ヶ月前に腰に激痛があり整形外科に行ったところヘルニアと診断されました。 １ヶ月
- [痛みを気にせず仕事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みを気にせず仕事ができるようになりました！/) - 長年腰の痛み、首肩や肘の痛みによって仕事をする際にうまく身体が動かせない状態で悩んでいました。 仕事柄長時間の
- [仕事の動作が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事の動作が出来るようになりました！-2/) - 二年位前から首肩の痛み、四年前位から腰の痛みに悩まされていました。 首を前後に動かすのも痛い状態でした。 腰は
- [痛みなく歩けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく歩けるようになりました！-4/) - もともと常に腰痛があったのですが引越しの為重たいものを運んでいた際に腰を痛めていまいました。 初めは少し痛いな
- [毎朝のランニングが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/毎朝のランニングが出来るようになりました！/) - 子供を抱きかかえたときや重たいものを持った時、顔を洗ったり、靴下を履こうと前かがみの姿勢になると痛みがあり、半
- [痛みで目が覚めることがなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みで目が覚めることがなくなりました！/) - 元々、慢性的な腰痛があったのですが、ある時から夜寝返りをする時にも痛みが出てきて、朝起きることがしんどくなって
- [趣味のトレッキングが再開できました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味のトレッキングが再開できました。/) - いつも通り生活を送っていた時に、突然激しい腰痛がおこり、寝返りもできないほどでした。 シップを貼って様子を見て
- [毎日の散歩が痛みなくできるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/毎日の散歩が痛みなくできるようになりました！-2/) - 毎日欠かさず散歩をしていたのですが、数年前から時々腰の痛みで歩くことが難しくなることがありました。 約１時間の
- [痛みが軽減され気にせず仕事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みが軽減され気にせず仕事ができるようになり-2/) - 元々腰痛があり、仕事も忙しかったため１カ月前から痛みが強くなっていきました。 仕事で物を持ったり、座って仕事を
- [痛みが改善し体を動かしたい！と気持ちが上向いてきた！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みが改善し体を動かしたい！と気持ちが上向い/) - 腰痛と足のしびれにより運動ができませんでした。 ストレッチや温泉に入って温めるなどをしましたが、一時的 （30
- [精神的不安も無くなりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/精神的不安も無くなりました！！/) - 私は今まで辛い腰痛で悩んでおり、あまりに痛みが強いので腰痛緩和のため色々調べたりして体操などをしていました。
- [気分が晴れて何でもチャレンジしたくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/気分が晴れて何でもチャレンジしたくなりました/) - トラックで県外を行ったり来たりする生活をしており、それもあってか腰痛に悩んでいました。 整形外科にも通ってみた
- [子どもと思い切り遊べるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/子どもと思い切り遊べるようになりました！/) - 出産後から腰の痛みや、肩こりがひどくなり、シップを貼ったりしていたのですがあまり効果はありませんでした。 腰痛
- [一時的ではなく良い期間がながくなった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/一時的ではなく良い期間がながくなった！-2/) - 長年腰痛があり、中腰や長時間の車移動などが辛く困っていました。 ひどい時にはマッサージ店などで筋肉をほぐしても
- [痛みなくトレーニングができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなくトレーニングができるようになりました-2/) - 5年位前から腰と背中に痛みがあり、トレーニングはおろか座っているのもしんどい状態でした。 整形外科でリハビリを
- [日常生活が送れるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日常生活が送れるようになりました！/) - ２カ月前の妊娠６カ月くらいから坐骨神経痛、腰痛で左足にかけてしびれが出てひどいときは座っている時歩く時にも痛み
- [趣味のガンプラ作成ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味のガンプラ作成ができるようになりました！/) - ６年前から重度のヘルニアであまりにも痛みが強く手術を受けましたが、手術後、腰の痛みがどんどん強くなり日常生活も
- [歩くのが本当につらく２０分以上歩くと椅子に座らなければ歩けないようになっていました。座る場所がなければ、しゃがみ込んで休んでいました。周りから心配されるのがとてもつらく早く元の体に戻りたいと思ってはぴねすさんで施術をお願いしました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩くのが本当につらく２０分以上歩くと椅子に座/) - 私の場合、比較的症状が重い方だったらしく施術をして１ヶ月ぐらいで変化が見られました。 ３ヶ月経った今では、一回
- [朝の疲れもなくスッキリ起きられるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/朝の疲れもなくスッキリ起きられるようになりま/) - 慢性的な腰の痛み、全身の疲労感があり、日中仕事をしていても気になって集中できない状態で、運動して体を鍛えようと
- [痛くなる前と同じように動けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛くなる前と同じように動けるようになりました/) - もともと立っている姿勢が悪いなーと感じて￥ていたのですが、ある日腰が痛くなり思うように家事育児が出来なくなり日
- [仕事の復帰が出来ました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事の復帰が出来ました！/) - 仕事中に右膝～足にかけて歩くのが辛いほどの痛みが現れ、病院で検査をしてみるとヘルニアと診断されました。 右足の
- [座りっぱなしでの仕事が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/座りっぱなしでの仕事が出来るようになりました-2/) - 座りっぱなしの仕事なので腰の痛み、肩こり、全体的な体のだるさや胃腸の不調、便秘がありました。 長時間歩いている
- [朝痛みがなく起きれるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/朝痛みがなく起きれるようになりました！-3/) - 今までは自分なりにストレッチをしてみたり、主人に頼んでマッサージをしてもらったりしていたが、一時的にはましにな
- [痛みを気にせず仕事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みを気にせず仕事ができるようになりました！-2/) - 力仕事で前かがみになることも多くもともと腰への負担を感じていたのですが、２、３ヶ月前から仕事中に腰から足にかけ
- [日常生活が楽に過ごせるようになっています！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日常生活が楽に過ごせるようになっています！/) - 仕事柄立ち仕事が多く、昔から姿勢が悪いことで身体の痛みが出てくるようになりました。 特に腰が痛くなることが多く
- [実際に通院して良かった！すごく嬉しいです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/実際に通院して良かった！すごく嬉しいです！/) - 過去に重い腰痛で入院したこともあり、昔から腰痛と共に過ごしてきました。 ここ最近ではお尻周りにも痛みが出始めて
- [気持ちが楽になり、前向きになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/気持ちが楽になり、前向きになりました！/) - 腰痛があり整形外科に通って痛み止めをもらい、安静にしていると痛みは少なくなりました。 しばらくするとまたギック
- [通うことで痛みが出ることがなくなりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/通うことで痛みが出ることがなくなりました！！/) - 腰痛と肩こりに悩まされていて、以前まで他の県で仕事をしていたのでそちらで整体を受けていました。 改善してきてい
- [徐々に痛みが無くなり楽になりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/徐々に痛みが無くなり楽になりました！！/) - 去年から車での乗り降りが腰から下肢にかけての痛みのせいで満足にできず、趣味のドライブも楽しめずにいました。 自
- [安心して施術を受けれてます！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/安心して施術を受けれてます！！/) - もともと腰痛があったのですが、長時間同じ姿勢を取り続けていると、腰痛がひどくなり股関節にも痛みが出るようになり
- [痛みをきにせず、生活できるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みをきにせず、生活できるようになりました！/) - 学生時代から頭痛、肩こり、腰痛がありました。 頭痛はひどくなると痛み止めを飲む、肩腰はストレッチをする。 とい
- [不安がなくなって安心しました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/不安がなくなって安心しました！-2/) - 頭痛の頻度が多く、生活する上でかなり支障が出ておりました。 頭痛が出た時はマッサージに行ったり、自己流で痛みを
- [ストレスが軽減されネガティブな思考が減りました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ストレスが軽減されネガティブな思考が減りまし/) - 頭痛の頻度が多く、頭痛薬をかなり飲んで過ごしていましたが効果は長く続かずそこから顎の痛みまで出てきました。 生
- [大好きな釣りができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/大好きな釣りができるようになりました！/) - 以前から疲れが溜まると頭痛が出ていたのですが、１ヶ月くらいずっと頭痛があり今までそんなことはなかったので不安に
- [痛みなく歩くことが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく歩くことが出来るようになりました！-2/) - ２年前からヘルニアによる腰の痛みを感じていました。 ある日今まで感じたことのない腰の痛みと足のしびれで歩くこと
- [趣味のゴルフが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味のゴルフが出来るようになりました！-2/) - １カ月くらい前にゴルフで股関節を痛めたのですが、そのまま無理をして続けていたところ左のお尻から足にかけて痛みが
- [歩けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩けるようになりました！-3/) - もともと腰痛があったのですが、一週間くらい前から痛みが強くなり歩くことが出来なくなりました。 腰だけでなく右足
- [座る事ができるようになって嬉しかった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/座る事ができるようになって嬉しかった！/) - お尻から足先にかけて座っていられない程の痛みで困っていました。 車の運転んも痛いので我慢しながら座っていました
- [趣味のゴルフが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味のゴルフが出来るようになりました！-3/) - 突発的に右のお尻から足にかけての痛みとしびれが発症しました。 常にしびれていて、車の乗り降りや階段の上り下り、
- [あんなに痛かったのがウソみたいです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/あんなに痛かったのがウソみたいです！/) - 骨盤の奥の痛みから始まり、その後右のお尻、足が痛くなりました。 足は動くので股関節ではなさそうだし、すぐに治る
- [ストレスなく仕事やプライベートが楽しく送れてます！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ストレスなく仕事やプライベートが楽しく送れて/) - 元々腰は痛かったのですが、ある時から夜寝ている時も痛みになり、痛みで目が覚めたり、朝は毎回足を引きずり、痛み止
- [痛みなく仕事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく仕事ができるようになりました！/) - 仕事で物を持ち上げようとしたときに腰の左側に電気が走ったような痛みがあり、歩くと痛みは強くなりました。 このま
- [歩けることに感謝！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/歩けることに感謝！！/) - まわりの友人たちとお出かけや食事などの、外出することもできなくなるのかと思うと不安な気持ちと同時に悲しい気持ち
- [好きなスポーツも痛みなしにできるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/好きなスポーツも痛みなしにできるようになりま/) - 趣味で続けているサッカーをした後にお尻の周りに鈍痛が走りました。 しばらくしたら治まるだろうと思いながら生活を
- [趣味のゴルフができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味のゴルフができるようになりました！-2/) - もともと腰痛があったのですが、８ヶ月前に腰に激痛があり整形外科に行ったところヘルニアと診断されました。 １ヶ月
- [痛みなく歩けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく歩けるようになりました！-3/) - もともと常に腰痛があったのですが引越しの為重たいものを運んでいた際に腰を痛めていまいました。 初めは少し痛いな
- [ウオーキングが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ウオーキングが出来るようになりました！/) - １０年位前からおしりの横側が痛みがありました。 腰～足にかけて全部左側が痛く、座っていても立っていても辛かった
- [薬を飲まずに仕事に集中出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を飲まずに仕事に集中出来るようになりました-2/) - 半年前から薬を飲みながら生活をしていたのですが、3カ月前から、痛みが強くなり毎日痛み止めを飲まないと仕事に集中
- [充実した日々が送れるようになりました!](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/充実した日々が送れるようになりました/) - そこで整形外科で神経疼痛の薬をもらい飲みましたが痛みはほとんどひかず、副作用で幻覚、めまいが強くなりました。
- [ほんの数回で顎の違和感が無くなり驚きました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ほんの数回で顎の違和感が無くなり驚きました！/) - 以前から顎がカクカクしていたのが気になっていましたがそれでも特に支障はなく生活していたのですが、ある時に口を開
- [口が開くようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/口が開くようになりました！/) - 顎関節症の症状で口が開かないことが多々ありました。 自分で対処できることとして、片側の歯だけで物をかまないよう
- [心置きなく結婚式に臨めて嬉しいです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/心置きなく結婚式に臨めて嬉しいです！/) - 顎の痛みがあり口が大きく開けられず困っていました。 通っている矯正歯科の先生に診てもらったり、自分でできるマッ
- [何年も続いていた太もも裏の痛みが取れて歩くのが楽になった。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/何年も続いていた太もも裏の痛みが取れて歩くの/) - 10年前より腰痛があり、病院で脊柱管狭窄症と診断されました。 徐々に歩く時に、太ももの裏がつっぱるようになって
- [今まで通り歩けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今まで通り歩けるようになりました！/) - 昨年11月頃に転んで右足に装具を付けたことから左足と腰でかばうようになり、左足まで痛むようになってしまいました
- [痛みなく仕事が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく仕事が出来るようになりました！/) - もともと首、肩が痛く悩んでいたところ、仕事中に前かがみになった時ギグッとなり仕事がままならない状態になりました
- [仕事中の動作も不安なく出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事中の動作も不安なく出来るようになりました/) - 立ち上がろうとした瞬間何の前触れもなくぎっくり腰になり、痛みが強く動くこともできなかったので仕事を５日休みまし
- [こんなことで良くなるなんて驚きました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/こんなことで良くなるなんて驚きました！/) - 急に腰が痛くなり、腰が曲げられなくて靴下を履くのも辛く日常生活に支障が出ていました。 初めてのことだったのでど
- [日常生活が楽に送れるようになってきました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日常生活が楽に送れるようになってきました！/) - ある日から腰を中心とした痛みが出てきて、ゆっくりとしか歩けず、横になっていても寝返りに痛みがあったり、仕事でも
- [ウソのように痛みが軽減しました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ウソのように痛みが軽減しました！/) - 急に腰に激痛が走りシップやコルセットをしてみたり、痛み止めを飲んでもその痛みは改善しませんでした。 仕事は立っ
- [またゴルフの練習が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/またゴルフの練習が出来るようになりました！/) - 突然、腰に電流が走り、腰が曲げられずぎっくり腰になってしまいました。 以前になった際は腰に電気を流す程度の治療
- [ストレスフリーで毎日が幸せな気持ちです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/ストレスフリーで毎日が幸せな気持ちです！/) - 私は長年慢性的な腰、肩こりで悩み続けている中で、ギックリ腰を起こしてしまいました。 普段からお風呂あがりにスト
- [いつも通りの生活ができるようになった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/いつも通りの生活ができるようになった！/) - 中腰で作業をしている時に、腰がピキッとなり、そこから椅子から立ったり座ったりや、歩く時も腰が痛くなり、困ってい
- [仕事も家事もしっかりと出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事も家事もしっかりと出来るようになりました/) - 半年前から病院で坐骨神経痛といわれ、何をしていてもお尻から足にかけて痛みが強く痛みで夜に起きてしまうこともあり
- [痛みを気にすることなく過ごすことが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みを気にすることなく過ごすことが出来るよう/) - 一年前くらいに椎間板ヘルニアと判断されて、それから整形外科でリハビリなどに通院を半年したのですがなかなか成果が
- [痛みが徐々に減ってきました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みが徐々に減ってきました！/) - 20年間バドミントンをしていて以前から左の膝が痛くなり、整形外科に通ったり湿布やサポーターを使っても一時的には
- [諦めていたダンスも再開できるようになり嬉しいです。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/諦めていたダンスも再開できるようになり嬉しい/) - 半月板損傷、断裂、膝に水が溜まり、バランスが取れず歩くのもままならない状態でした。 YouTubeで膝に溜まっ
- [テニスを思う存分出来るようになりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/テニスを思う存分出来るようになりました！！/) - 趣味でテニスをしているのですが、膝の痛みのせいで楽しくできていませんでした。 家でもストレッチなど調べて取り組
- [帰った後の施術後の変化にいつも驚く！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/帰った後の施術後の変化にいつも驚く！/) - 膝を痛めて最初は整形外科へ通っていました。 水を抜いてヒアルロン酸を注入したりしていたのですが、同じことの繰り
- [痛みもなくなり気持ちが楽になりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みもなくなり気持ちが楽になりました！！/) - 半年前から左膝に痛みが出て整形に通っていたところ右膝にも痛みが出てしまい、ヒアルロン酸の注射や痛み止めの薬を飲
- [今まで通りの生活が出来るようになり嬉しいです！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/今まで通りの生活が出来るようになり嬉しいです/) - 膝の痛みがあり、しゃがむことだけでなく歩く時にも痛みが出てきました。 病院に行くと、変形性膝関節症と診断されヒ
- [４年も悩み続けた膝の症状がこんなにも！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/４年も悩み続けた膝の症状がこんなにも！/) - 四年前から膝の痛みがありしゃがむこと、立ち上がることに辛さがあり、立ち上がる度に膝をかばいながら立つため、手首
- [日常生活が楽に過ごせています！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/日常生活が楽に過ごせています！/) - 退職後に膝に痛みが出てきて、そこから腰が痛くなるなど他の部分にも症状が出てくるようになり時間が経てば治るだろう
- [膝の曲げ伸ばしができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/膝の曲げ伸ばしができるようになりました！/) - 右膝の痛みが徐々に強まり、曲げ伸ばしが困難となり、しゃがんだり正座はもちろん出来なくなり、階段も両足で一段ずつ
- [無意識にしゃがむ姿勢になれたことに感動しました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/無意識にしゃがむ姿勢になれたことに感動しまし/) - 右膝に痛みが出てきて、痛みが強くなると屈伸動作が辛く、しゃがむ姿勢になれなくなりました。 日常生活の動作にかな
- [長く立っていられるようになり、嬉しいです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/長く立っていられるようになり、嬉しいです！/) - いつも通りの日常を送っていたのに突然、股関節かあ足へつっぱりだすようになり短時間でも立っていられない状況になり
- [手術をせずに生活ができています！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/手術をせずに生活ができています！/) - 数年前から股関節に痛みがあり、病院で変形性股関節症と診断をされ、人工股関節の手術をすすめられていました。 です
- [趣味の自転車が少しずつ出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味の自転車が少しずつ出来るようになりました/) - 4年前くらいから股関節の痛みで長距離が歩けなくなり、整形外科でレントゲンを撮ってもらうと、変形がかなり進行して
- [集中して仕事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/集中して仕事ができるようになりました！/) - 仕事が目の近くで作業をすることが多く、長時間同じ姿勢でいることが多いため、長年股関節の痛みに悩んでいました。
- [１年前から顎が少しずつ気になるようになって、硬い物を噛む時に少し痛みを感じるようになりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/１年前から顎が少しずつ気になるようになって、/) - カクッとした音もして、ご飯を食べる時に凄く耳障りでした。 そして徐々に痛みがひどくなってきたので、歯医者に行き
- [食事が出来る喜び、最高です！！ある日突然顎関節に痛みが出てきて、口を開けることも辛く、大好きな食事にも影響しはじめてとても辛かったです。この痛みがいつまで続くのだろうと不安になっていたので何とかしたいと思いインターネットではぴねす整体院を見つけました。初回の施術から痛みが軽減して、家でも無理なくできるセルフケアも教えていただきました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/食事が出来る喜び、最高です！！ある日突然顎関/) - 1ヶ月ほど通院すると食事の時の痛みも気にならなくなることで美味しいお肉も噛めて、あくびも遠慮なく出来るようにな
- [楽しく食事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/楽しく食事ができるようになりました！/) - 顎の開閉時に強い痛みがあり、食事で硬いものを噛むのが辛い状態でした。 口腔外科に行ったところ、歯並びや噛み合わ
- [顎がいつものように動かせるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/顎がいつものように動かせるようになりました！/) - 顎の違和感が最初にあり、そこからご飯を食べる、大きく口を開けるなど日常生活に支障が出てくるような状態になってし
- [買い物に行ったり、人の多い所にも行けてすごくうれしいです！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/買い物に行ったり、人の多い所にも行けてすごく/) - 自律神経の乱れによる、めまい、胃の不快感、食欲不振、呼吸のしずらさがあり困っていました。 心療内科で処方された
- [気持ちが明るくなり家事も仕事も楽しめるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/気持ちが明るくなり家事も仕事も楽しめるように/) - 以前からめまいや立ち眩み、頭がズンズンするような痛みや気持ち悪さがあり、夜眠ることが出来ませんでした。 耳鼻科
- [いつのまにか不安になることもなくなりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/いつのまにか不安になることもなくなりました！/) - 今まで頭痛や朝おきるのがしんどく、疲れやすくなったりといろんな不調が出ていて「しんどいな」と思いながらもなんと
- [身体が楽になって気持ちが軽くなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体が楽になって気持ちが軽くなりました！/) - 仕事中も首と背中の痛み、息苦しさや、寝ても疲れが取れない日々が続いていて、自宅でストレッチをしてもその時は少し
- [以前より毎日を楽しめるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/以前より毎日を楽しめるようになりました！/) - すぐ解決しない悩みを考え続けてしまい,動悸が常にあり夜眠れなかったり蕁麻疹が出たり喉に何か詰まった感じがあり、
- [安心して日常生活を送れるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/安心して日常生活を送れるようになりました！/) - 自律神経の乱れによる吐き気が突然起こるようになり、心療内科等に行き、 病院で教えていただいたストレッチや薬など
- [夜の不安感が軽減しました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/夜の不安感が軽減しました！/) - 夜の不安感が強く出てきてしまう事により日中の活動に影響がでてきてしまった、体調がすぐれない日増えてきたりなど日
- [【もともと、自分の持っている身体を良くする力を利用し、身体の不調を改善できるので、ぜひ一度来院してみて下さい！】](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/【もともと、自分の持っている身体を良くする力/) - 以前から手足の冷え、顎や肩の痛み、頭痛、生理痛、下痢などの症状で困っていました。 ひたすら気にしないようにした
- [寝込むことなく家事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/寝込むことなく家事ができるようになりました！-2/) - 長年生理の時の頭痛に悩まされていました。 生理の１日目２日目にひどく頭痛があり頭の後ろの方がズキズキと痛む状態
- [身体の不安がなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体の不安がなくなりました！/) - 私は小学生のころから足の痛み、頭痛、生理痛の重さなどで悩んでいました。 足の痛みは夜涙が出るくらい痛みが強い時
- [階段の昇り降りができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/階段の昇り降りができるようになりました！/) - 運動不足だと思いお家で出来る運動をしたところ、膝を痛めてしまいました。 歩く時や階段の昇り降り、しゃがむなどの
- [痛みなく歩けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく歩けるようになりました！/) - 捻挫をしてから2カ月以上経っても足首の痛みがなかなか軽減せず困っていました。 坂道を下る時や歩くとき、階段の降
- [痛みなく歩けるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく歩けるようになりました！-2/) - 5年前膝の痛みで歩けなくなり手術を受け、半年後反対の膝の手術もすることになりその1年後には腰の手術を受け身体は
- [痛み止めに頼る生活から解放されました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛み止めに頼る生活から解放されました！/) - 車から降りるときに転倒し、膝を打ち、足を着くこともできない、仕事も休むことが出来ず、痛みが日増しに悪化し、熱感
- [膝を曲げてしゃがむことができるようになりました！！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/膝を曲げてしゃがむことができるようになりまし/) - 運動不足を解消しようちジムに通い始めて１ヶ月くらい経った時に左の膝に痛みを感じるようになりました。 しゃがむ動
- [体がゆっくり変化していくのを実感できると思います](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/体がゆっくり変化していくのを実感できると思い/) - 首から肩にかけてのハリが、育児や仕事の疲れが溜まる度にひどくなり動けなくなっていました。 温泉等で温めたり、ス
- [体のことや今後の手続きなど丁寧に教えて下さりました。](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/水泳やランニングができるようになりました！/) - 赤信号で止まっていると後ろから追突され初めて事故をしたのですがどこの病院に行って、どんな手続きをしていいのか分
- [痛みなくトレーニングができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなくトレーニングができるようになりました/) - 5年位前から腰と背中に痛みがあり、トレーニングはおろか座っているのもしんどい状態でした。 整形外科でリハビリを
- [一時的ではなく良い期間がながくなった！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/一時的ではなく良い期間がながくなった！/) - 長年腰痛があり、中腰や長時間の車移動などが辛く困っていました。 ひどい時にはマッサージ店などで筋肉をほぐしても
- [不安がなくなって安心しました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/不安がなくなって安心しました！/) - 頭痛の頻度が多く、生活する上でかなり支障が出ておりました。 頭痛が出た時はマッサージに行ったり、自己流で痛みを
- [いつも姿勢が良いと言われます](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/いつも姿勢が良いと言われます/) - 股関節の痛みがありストレッチをしていましたがあまり変化がなく、痛みも軽減しない日々を過ごしていました。 HBL
- [痛みなく動作がスムーズにできるようになりました](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく動作がスムーズにできるようになりまし/) - 腰痛があり、日常生活でしゃがむことが難しい状況でした。 たまにマッサージ店に通っていましたが症状はなかなか改善
- [動けずもがくしかなかった坐骨神経痛が、すっかり改善しました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/動けずもがくしかなかった坐骨神経痛が、すっか/) - 足の痛みと痺れで歩くことも、座ることも、寝ることもままならず、普通の生活に支障が出て、病院に行っても何もしても
- [「赤ちゃんを抱っこしても腰が痛くなくなりました！」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「赤ちゃんを抱っこしても腰が痛くなくなりまし/) - 出産後から体力が落ち、腰が痛く、重だるくなってきました。 抱っこ紐も肩が痛くなるので、これから子供がもっと大き
- [「子供の笑顔が増えたような気がします。（親バカです）笑」](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/「子供の笑顔が増えたような気がします。（親バ/) - 出産後、お腹に力が入らず骨盤がグラグラする感じがありました。 腰も重だるく、体重も体型も産前の体になかなか戻り
- [産後は子ども優先で自分のことは後回しになってしまいがちですが、  今後の身体のことも考えてケアをしに行ってほしいと思います！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/604/) - こちらに来るまでは1人目出産後骨盤矯正に行けず、 2人目産後は行きたいと思っていましたし、1人目から妊娠中の腰
- [朝起き上がるのがスムーズになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/朝起き上がるのがスムーズになりました！/) - 突然、腰痛で朝起き上がれないほどの痛みが出ました。 お風呂で体を温めたり、湿布を貼ったりなど自分でできることは
- [仕事の動作が出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事の動作が出来るようになりました！/) - 二年位前から首肩の痛み、四年前位から腰の痛みに悩まされていました。首を前後に動かすのも痛い状態でした。 腰は立
- [趣味のゴルフが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/趣味のゴルフが出来るようになりました！/) - 突発的に右のお尻から足にかけての痛みとしびれが発症しました。 常にしびれていて、車の乗り降りや階段の上り下り、
- [とても分かりやすい説明とスタッフさんの笑顔で安心しました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/とても分かりやすい説明とスタッフさんの笑顔で/) - ある日お尻が痛く座ることができなくなり、医者にいくと「坐骨神経痛」と言われ、手術を勧められました。 高齢のため
- [薬を飲まずに仕事に集中出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/薬を飲まずに仕事に集中出来るようになりました/) - 半年前から薬を飲みながら生活をしていたのですが、3カ月前から、痛みが強くなり毎日痛み止めを飲まないと仕事に集中
- [デスクワークが苦痛じゃなくなりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/デスクワークが苦痛じゃなくなりました！/) - 仕事がデスクワークで姿勢が悪くなり、頭痛が常にありました。 エステでデコルテマッサージや筋トレに行きケアをして
- [痛みなく歩くことが出来るようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/痛みなく歩くことが出来るようになりました！/) - 捻挫をしてから2カ月以上経っても足首の痛みがなかなか軽減せず困っていました。坂道を下る時や歩くとき、階段の降り
- [休まず学校に通えるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/休まず学校に通えるようになりました！/) - 生理痛によりまともに立てず、１日に２・３回吐いてしまうくらいひどかったです。学校を休んでしまうこともあり試験を
- [寝込むことなく家事ができるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/寝込むことなく家事ができるようになりました！/) - 長年生理の時の頭痛に悩まされていました。頭痛が始まると動けなくなり、臭いに敏感になり食事も摂れなくなる程でした
- [仕事復帰することができました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/仕事復帰することができました！/) - 自律神経の乱れによる立ちくらみ、身体のほてり、吐き気、眠りの浅さ、めまいに悩んでいました。立ちくらみは特に季節
- [前向きに過ごせるようになりました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/前向きに過ごせるようになりました！/) - 更年期による自律神経の乱れやパニック障害で、発汗、めまい、息苦しさ、不安感など様々な症状に悩んでいました。 施
- [身体が楽になり気持ちも安定してきました！](https://therapist-planet.dev-km.jp/voice/身体が楽になり気持ちも安定してきました！/) - 自律神経失調症により、めまい、体のだるさ、動悸など様々な不調に悩んでいました。長く座っているのも辛かったり、食

## お知らせ

- [HPのリニューアルについてのお知らせ](https://therapist-planet.dev-km.jp/news/01/) - この度、株式会社セラピストプラネットのホームページをリニューアルしましたことをお知らせいたします。 日頃からご
- [営業時間変更のお知らせ（2025年9月1日より）](https://therapist-planet.dev-km.jp/news/営業時間変更のお知らせ（2025年9月1日より）/) - 平素より「はぴねす鍼灸整骨院 中広院」および「HBL広島整体院＆美容鍼」にご来院いただき、誠にありがとうござい

## コラム

- [首こり ストレッチ｜簡単にできる正しいやり方とやってはいけない注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首こり-ストレッチ｜簡単にできる正しいやり方と/) - 首こりはなぜ起こる？まず知っておきたい基本 首こりは多くの人が感じやすい不調と言われています 「首が重い」「動
- [足首が痛い原因とは？歩くと痛む・腫れる・動かすと違和感がある場合の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足首が痛い原因とは？歩くと痛む・腫れる・動か/) - 足首が痛いと感じるのはなぜ？まず知っておきたい基本 足首は負担が集まりやすい部位と言われています 「足首が痛い
- [寝起きがつらい原因とは？朝だるい・痛い・スッキリしない理由と対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/寝起きがつらい原因とは？朝だるい・痛い・スッ/) - 寝起きに不調を感じるのはなぜ？まず知っておきたい基本 寝起きの体は「完全に目覚めていない状態」と言われています
- [顔のむくみ 解消 即効｜朝すぐできる対処法とむくみやすい原因を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/顔のむくみ-解消-即効｜朝すぐできる対処法とむく/) - 顔のむくみはなぜ起こる？まず知っておきたい基本 「朝、顔がパンパン…」と感じる理由 朝起きて鏡を見たとき、「顔
- [ぎっくり腰治し方｜急に動けなくなったときの正しい対処と回復までの流れ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ぎっくり腰治し方｜急に動けなくなったときの正/) - ぎっくり腰はなぜ起こる？まず知っておきたい基本 ぎっくり腰は「急に起きたように感じる」腰の不調と言われています
- [足裏痛い原因とは？歩くと痛む・朝だけ痛いときに考えられる理由と対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足裏痛い原因とは？歩くと痛む・朝だけ痛いとき/) - 足裏が痛いと感じるのはなぜ？まず知っておきたい基本 「足裏痛い」で検索する人が一番不安に思うこと 「朝起きて立
- [肩甲骨 痛み 右 突然起こる原因とは？考えられる症状と注意すべきケースを解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩甲骨-痛み-右-突然起こる原因とは？考えられる/) - 右の肩甲骨が「突然」痛くなるのはなぜ？ まず知っておきたい考え方 「何もしていないのに、右の肩甲骨が急に痛くな
- [ストレッチ 店舗の選び方｜公式サイト・料金・口コミ・通いやすさを比べる実用ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレッチ-店舗の選び方｜公式サイト・料金・口/) - ストレッチ 店舗を選ぶときに確認したい公式サイト、メニュー、料金、口コミ、アクセス、スタッフ対応、体験利用、安全面を、初めての人にも使いやすい比較軸で解説します。
- [ストレッチ 通い放題 東京で失敗しない選び方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレッチ-通い放題-東京で失敗しない選び方/) - 東京でストレッチ通い放題や定額プランを検討する人へ、頻度・料金・通いやすさ・安全面・通常料金との比較軸を整理します。
- [ストレッチの消費カロリーはどれくらい？減量中の考え方と続け方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレッチの消費カロリーはどれくらい？減量中/) - ストレッチの消費カロリーを、運動強度・時間・体重・ダイエット中の位置づけから解説します。有酸素運動や筋トレとの違い、安全に続けるコツ、食事管理との組み合わせまで、現実的な目安を紹介します。
- [ストレッチで姿勢を支える方法｜デスクワークに取り入れたい柔軟性ケア](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレッチで姿勢を支える方法｜デスクワークに/) - ストレッチと姿勢の関係を、デスクワーク習慣、胸・股関節・もも裏の柔軟性、続け方、専門家へ相談する目安までやさしく解説します。
- [ストレッチ 札幌で探す人へ｜通いやすさとセルフケアを両立する選び方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレッチ-札幌で探す人へ｜通いやすさとセルフ/) - 札幌でストレッチを探す人に向けて、地下鉄や車移動、冬の通いやすさ、予約前の確認点、専門店とセルフケアの使い分け、安全な期待値を整理します。
- [ストレッチ 近くで迷わない選び方｜地図・口コミ・料金で自分に合う店を探す手順](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレッチ-近くで迷わない選び方｜地図・口コミ/) - ストレッチ 近くで探すときに、地図検索、口コミ、公式サイト、料金、安全面、初回体験の見方を整理。通いやすさだけで決めず、自分の目的や相性に合うサービスを比較する手順を解説します。
- [ストレッチはメリットだらけ？心地よさの理由と毎日続けるコツ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレッチはメリットだらけ？心地よさの理由と/) - ストレッチが「メリットだらけ」と言われる理由を、柔軟性、ウォームアップ、クールダウン、リラクゼーション、姿勢サポート、習慣化の視点から解説します。期待しすぎを避けながら、無理なく続けるための注意点も紹介します。
- [ストレッチのカロリー消費はどれくらい？無理なく続ける目安と使い方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレッチのカロリー消費はどれくらい？無理な/) - ストレッチ カロリーの目安を、運動との違い、日常での取り入れ方、安全な進め方まで解説します。消費量を過大に見積もらず、コンディショニングとして続けるコツがわかります。
- [ストレッチとマッサージの違いとは？目的・刺激・選び方をやさしく比較](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレッチとマッサージの違いとは？目的・刺激/) - ストレッチ マッサージ 違いを、目的、刺激の入り方、セルフケアと補助ケア、選び方、組み合わせ方から解説します。無理なく体を整えたい人向けに、日常で迷いにくい考え方をまとめました。
- [自律神経 整える 食べ物｜科学的に効果が期待できる栄養素と実践レシピ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/自律神経-整える-食べ物｜科学的に効果が期待でき/) - 自律神経と食事の関係｜なぜ食べ物で整えられるのか 自律神経は食事の影響を受けやすいと言われています 「最近なん
- [四十肩 原因とは｜40代から起きる痛みのメカニズムと見逃せない関連因子を徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/四十肩-原因とは｜40代から起きる痛みのメカニズ/) - 1. 四十肩とは何か？病名・定義と原因の基本 四十肩は正式な病名ではない 四十肩は、40代前後に起こりやすい肩
- [側面が痛い原因とは？体の横側に違和感が出る理由と考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/側面が痛い原因とは？体の横側に違和感が出る理/) - 1. 側面の違和感や痛みで検索する人が増えている理由 「どこが痛いのかはっきりしない」ことが不安につながると言
- [膝がポキポキ鳴る原因とは？音が出る理由と注意したいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝がポキポキ鳴る原因とは？音が出る理由と注意/) - 1. 膝がポキポキ鳴ると不安になる人が多い理由 音がするだけで「何か悪いのでは」と感じやすいと言われています
- [膝裏痛い原因とは？曲げ伸ばしで違和感が出る理由と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝裏痛い原因とは？曲げ伸ばしで違和感が出る理/) - 1. 膝裏が痛いと感じて検索する人が多い理由 「前じゃなく裏が痛い」ことが不安につながりやすいと言われています
- [足の裏 痛い 癌が原因？考えられる病気と見分け方の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の裏-痛い-癌が原因？考えられる病気と見分け方/) - 1. 足の裏が痛いときに「癌」を疑って検索してしまう理由 痛みが続くと「もしかして…」と不安になる人は少なくな
- [青タンの原因と正しい早く治す方法｜症状の見分け方と回復のコツ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/青タンの原因と正しい早く治す方法｜症状の見分/) - 1. 青タン（青あざ）とは？原因と症状のしくみ 青タンは「内出血」によって起こる変化と言われています 「青タン
- [腱鞘炎チェック｜今すぐ確認したい症状セルフチェックと注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腱鞘炎チェック｜今すぐ確認したい症状セルフチ/) - 腱鞘炎チェックとは？まず知っておきたい基礎知識 「これって腱鞘炎？」と感じたときの不安 「手首や指が痛いけど、
- [右肩だけ痛いのはなぜ？考えられる原因と片側だけに出る理由を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右肩だけ痛いのはなぜ？考えられる原因と片側だ/) - 右肩だけ痛いとは？左右差が出る状態を整理 「右肩だけ痛い」と感じると、「片方だけって大丈夫？」「何か悪いもので
- [首 筋肉の役割とは？痛みやこりと関係する筋肉をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首-筋肉の役割とは？痛みやこりと関係する筋肉を/) - 首の筋肉とは？まず知っておきたい基礎知識 「首の筋肉ってどこ？」と気になったとき 「首がこるって言うけど、そも
- [背中 筋肉痛のような痛み｜運動していないのに起こる原因と対処法・受診の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中-筋肉痛のような痛み｜運動していないのに起/) - 背中の筋肉痛のような痛みとは？まず考えられる状態 運動していないのに痛むのはなぜ？ 「背中が筋肉痛みたいに痛い
- [膝 曲げると痛いのはなぜ？考えられる原因と対処法をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝-曲げると痛いのはなぜ？考えられる原因と対処/) - 膝を曲げると痛い症状とは？まず知っておきたい基礎知識 日常のちょっとした動作で気づくケースが多い 「椅子から立
- [骨盤 正しい位置に戻すために知っておきたい原因・セルフケア・注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/骨盤-正しい位置に戻すために知っておきたい原因/) - ① 骨盤を正しい位置に戻す必要があると言われる理由 骨盤は「体の土台」として重要な役割を持つと考えられています
- [臥床とは｜意味と使い方・臥床と臥位・離床との違いを徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/臥床とは｜意味と使い方・臥床と臥位・離床との/) - 臥床とは？基本の意味と読み方 医療・介護で使われる「臥床」の考え方 「臥床（がしょう）って、聞いたことはあるけ
- [身長を伸ばす方法｜科学的に効く生活習慣・運動・栄養ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/身長を伸ばす方法｜科学的に効く生活習慣・運動/) - 身長を伸ばす方法とは？基本の仕組みを整理しよう 身長が伸びる仕組みはどうなっているの？ 「そもそも、身長ってど
- [肩 筋トレは必要？痛み・不調を防ぐために知っておきたい正しい考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩-筋トレは必要？痛み・不調を防ぐために知って/) - 肩の筋トレは本当に必要？まず知っておきたい基礎知識 「肩こりがあるから筋トレしたほうがいい？」と感じたとき 「
- [咳をすると胸が痛い原因とは？考えられる症状と注意点をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/咳をすると胸が痛い原因とは？考えられる症状と/) - ① 咳をすると胸が痛いのはなぜ？まず知っておきたい基本的な仕組み 咳の動作そのものが胸まわりに負担をかけると言
- [頚椎ヘルニア 症状 レベル別に解説｜軽度・中等度・重度の違いと注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/頚椎ヘルニア-症状-レベル別に解説｜軽度・中等度/) - ① 頚椎ヘルニアとは？症状に「レベル差」がある理由 症状の出方に個人差があると言われています 「同じ頚椎ヘルニ
- [背骨が痛い原因とは？考えられる不調と対処の考え方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背骨が痛い原因とは？考えられる不調と対処の考/) - ① 背骨が痛いとはどんな状態？症状の特徴 「背中の真ん中が痛い」「背骨を押すと違和感がある」と感じる状態と言わ
- [「坐骨 神経痛 ストレッチ 即効｜プロが選ぶ3つの即効ストレッチとそのやり方」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「坐骨-神経痛-ストレッチ-即効｜プロが選ぶ3つの/) - 【即効性重視】坐骨神経痛とは？原因と改善のポイント 坐骨神経痛は、お尻から太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛み
- [「四十肩 病院 行くべきか｜いつ受診すべき？症状別チェックと整形外科の選び方」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「四十肩-病院-行くべきか｜いつ受診すべき？症状/) - 四十肩とは？ 症状・原因と放置リスクを理解しよう 四十肩は、医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれる状態で、肩関節
- [「咳 胸が痛い 真ん中」の原因は？咳で胸中央の痛みを引き起こす5つの病気と対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/咳-胸が痛い-真ん中」の原因は？咳で胸中央の痛/) - 咳による筋肉・肋骨の負担（筋肉痛・疲労骨折） 咳が長引いたり、強く繰り返されたりすると、胸の真ん中あたりにある
- [「右脇腹 痛み 女性｜原因から対処法まで徹底解説」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右脇腹-痛み-女性｜原因から対処法まで徹底解説/) - まずは、右脇腹の痛みってどこ？—部位と女性ならではの原因を探ろう 右上（肋骨下）あたりが痛むときに考えられるこ
- [「右肩の痛み がんの可能性とは？不安な痛みの原因・見分け方と受診のタイミング」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右肩の痛み-がんの可能性とは？不安な痛みの原/) - がんによって右肩が痛む仕組みとは？（基礎知識） 右肩の痛みが、必ずしも肩そのものの問題とは限らないと言われてい
- [「右肋骨下 痛み」原因とは？ よくある症状から緊急ケースまで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右肋骨下-痛み」原因とは？-よくある症状から緊/) - 右肋骨下 痛みの可能性①：胃・消化管の問題って？ 「右の肋骨下、ちょっと痛む気がする…これ、胃とか腸のせいかな
- [「右の横腹が痛い時に考えられる原因と正しい対処法｜あなたの症状、受診はいつ？」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右の横腹が痛い時に考えられる原因と正しい対/) - まず知りたい：痛みの“場所”＆“性質”で原因を分類する 右の横腹の痛みと一口に言っても、その位置や感じ方によっ
- [「十二指腸潰瘍 症状 チェック｜空腹時みぞおち痛から吐血・タール便まで」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/十二指腸潰瘍-症状-チェック｜空腹時みぞおち痛/) - はじめに｜どうして「症状 チェック」が検索されるのか 日常生活の中で「なんとなく胃のあたりが痛い」と感じる瞬間
- [「冷えからくる腰痛 対処法｜血行改善×日常ケアでスッキリ解消ガイド」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/冷えからくる腰痛-対処法｜血行改善x日常ケア/) - 冷えからくる腰痛とは？メカニズムをやさしく理解 冷えが腰痛を招く仕組み 冬の寒さや冷房による体の冷えは、腰の不
- [「僧帽筋 盛り上がり なくす 針｜鍼とボトックスで美しい肩ラインを実現する方法」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/僧帽筋-盛り上がり-なくす-針｜鍼とボトックス/) - 僧帽筋の盛り上がりとは？原因と放置のリスク 僧帽筋が盛り上がって見える仕組み 僧帽筋は、首から肩、背中の上部に
- [「体を捻ると背中が痛い？その原因と効果的な対処法を徹底解説」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/体を捻ると背中が痛い？その原因と効果的な対/) - 背中の痛みは放置できない理由 背中の痛みは多くの人が経験する悩みの一つですが、放置しておくと症状が悪化し、日常
- [「低反発クッション 椅子用：長時間座っても疲れにくい！快適な座り心地を実現する選び方とおすすめ商品」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/低反発クッション-椅子用：長時間座っても疲れ/) - 低反発クッションとは？ 低反発素材の特徴 低反発クッションは、体圧を均等に分散し、体の形にフィットする特性があ
- [「仰向け・うつ伏せの違いが分からない？それぞれの効果と選ぶポイントを解説」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/仰向け・うつ伏せの違いが分からない？それぞ/) - 仰向けと うつ伏せの違いとは？ 仰向けとうつ伏せ、どちらの姿勢が自分に合っているのか、迷うことがありますよね。
- [「人差し指 しびれ」の原因と対策｜いつ病院へ？整形外科・診療科の選び方も](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「人差し指-しびれ」の原因と対策｜いつ病院へ？/) - 症状の見極め：どんな「しびれ」か？ ピリピリ・ジンジン？感覚の違いを確かめてみよう 「ねえ、人差し指だけがピリ
- [「交通事故 整骨院｜整形外科との併用方法と安心して通えるための全手順」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/交通事故-整骨院｜整形外科との併用方法と安心/) - はじめに：交通事故後の治療で整骨院を利用する際の基本ルール 医師の診断と許可が重要な理由 まず、「交通事故 整
- [「不妊 鍼灸院｜科学的アプローチ＆実績豊富な治療で妊活をサポート」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/不妊-鍼灸院｜科学的アプローチ＆実績豊富な治/) - 不妊 鍼灸院とは？東洋医学と科学的エビデンスの融合 鍼灸の基本原理〜体のバランスと内側環境を整える〜 「そうそ
- [「上腕が痛い…その原因と対策ガイド｜放置しないための徹底チェック」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/上腕が痛いその原因と対策ガイド｜放置しな/) - どんな“上腕の痛み”なのか？：症状タイプ別チェックリスト ズキズキ・鋭く刺すような痛み（荷物を持った瞬間など）
- [「ランニング 太もも 付け根 外側 痛み：原因と対策を徹底解説」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ランニング-太もも-付け根-外側-痛み：原因と対/) - 太ももの付け根外側の痛み、その原因は？ ランニングしてると、「なんだか太ももの付け根の外側がズキッと…」って感
- [足裏ツボ図｜場所と意味を図でわかりやすく解説【不調別の見方】](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足裏ツボ図｜場所と意味を図でわかりやすく解説/) - ① 足裏ツボ図とは？まず知っておきたい基本的な考え方 足裏には全身と関係すると考えられているポイントが集まって
- [肘の痛み がんの可能性はある？考えられる原因と注意すべきサイン](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肘の痛み-がんの可能性はある？考えられる原因と/) - ① 肘の痛みで「がん」を心配する人が多い理由 原因がはっきりしない痛みほど不安につながりやすいと言われています
- [後頭部 頭痛 首の付け根が痛い原因とは？考えられる不調と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/後頭部-頭痛-首の付け根が痛い原因とは？考えられ/) - ① 後頭部・首の付け根に出る頭痛とは？症状の特徴 「後ろ側が重い」「首の付け根がズーンとする」頭痛と言われてい
- [ぎっくり腰 一日で治ったって本当？医療専門家が教える“可能性と対処法”](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ぎっくり腰-一日で治ったって本当？医療専門家が/) - ぎっくり腰 一日で治ったと言われる理由とは ネット上でよく見る「一日で治った」という声 Aさん「ぎっくり腰って
- [アキレス腱 痛い｜原因からチェック方法・治し方・治療法まで完全ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/アキレス腱-痛い｜原因からチェック方法・治し方/) - 1. アキレス腱が痛いとは｜痛みの出方と場所でわかること 1-1 痛みが出る部位と感じ方の違い **「アキレス
- [坐骨神経痛 治し方 自宅でできる効果的セルフケアと改善ステップ完全ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/坐骨神経痛-治し方-自宅でできる効果的セルフケア/) - 坐骨神経痛とは？自宅ケア前にまず理解しておきたい基本の話 坐骨神経痛は「病名」ではなく症状の総称と言われていま
- [大殿筋｜基礎知識・働き・鍛え方・痛みの原因まで完全ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/大殿筋｜基礎知識・働き・鍛え方・痛みの原因ま/) - ① 大殿筋とは｜位置・構造・基本的な役割 大殿筋は「お尻の大部分を占める筋肉」と言われています 「大殿筋って、
- [左手しびれ｜原因・症状・対処法から見分け方・受診目安まで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左手しびれ｜原因・症状・対処法から見分け方・/) - ① 左手しびれとは｜症状の出方と一般的な特徴 左手しびれは「感覚の違和感」として現れることが多いと言われていま
- [「マットレス 腰痛：腰にやさしいマットレスの正しい選び方とおすすめ8選」](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「マットレス-腰痛：腰にやさしいマットレスの正/) - 腰痛とマットレスの関係性 — なぜ寝具で腰痛が変わるのか 寝具が腰に与える負担と体の関係 腰痛は、寝具の「硬さ
- [マットレスで背中が痛い？原因と対策方法を徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「マットレスで背中が痛い？原因と対策方法を徹/) - 背中の痛みを引き起こすマットレスの選び方 背中の痛みとマットレスの関係 マットレスは睡眠の質に大きく影響します
- [ハムストリング付着部炎とは？原因・症状・予防法を徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「ハムストリング付着部炎とは？原因・症状・予/) - ハムストリング付着部炎とは？基本情報と概要 ハムストリングの解剖学と役割 ハムストリングは、太ももの後ろ側に位
- [ギアベスト（GearBest）とは？海外通販のメリット・使い方・注意点まとめ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「ギアベスト（gearbest）とは？海外通販のメリット・/) - ギアベストとは？概要と基本構造 ギアベストは、メディエイドが提供する冷却ベストで、ペルチェ素子による冷却機構と
- [ガングリオン 何科を受診すべき？整形外科・皮膚科・形成外科の違いと診療ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「ガングリオン-何科を受診すべき？整形外科・皮/) - はじめに：ガングリオンとは何か？ ガングリオンって、なんだか聞いたことはあるけど、実際「どんなもの？」って疑問
- [「ふくらはぎ 筋肉 落とす」硬くて太い原因から解消！自宅でできる5つのケア](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「ふくらはぎ-筋肉-落とす」硬くて太い原因から解/) - 【原因理解】ふくらはぎが太く感じる「筋肉太り」とは 「筋肉太り」のセルフチェック法（硬さ・つまめるか・張り具合
- [「ふくらはぎ 疲れ」を今日からスッキリ解消！原因と即効セルフケア5選とは？](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「ふくらはぎ-疲れ」を今日からスッキリ解消！原/) - 原因を知る：ふくらはぎが「疲れる」本当の理由 筋疲労（使いすぎ・使わなすぎ両方が影響） ふくらはぎの疲れは、ス
- [ふくらはぎ むくみ感がスッキリ解消！最新セルフケア＆注意すべき症状ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「ふくらはぎ-むくみ感がスッキリ解消！最新セル/) - ふくらはぎのむくみ感とは？原因と基本メカニズム むくみの仕組みと日常的な原因 ふくらはぎのむくみ感は、血液やリ
- [ばね指 寝起きだけの原因と予防法｜朝の痛みを軽減する方法とは](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「ばね指-寝起きだけの原因と予防法｜朝の痛みを/) - ばね指とは？寝起きに痛む原因とそのメカニズム ばね指の基本的な説明（発症メカニズム） ばね指は、指を動かす腱の
- [すね痛み 前面 原因｜前脛骨筋炎からシンスプリントまで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「すね痛み-前面-原因｜前脛骨筋炎からシンスプリ/) - 痛みの種類・症状から見る原因の見分け方 すね前面の痛みには、感じ方や出現のタイミングによって背景が異なるといわ
- [「ぎっくり腰 発熱」って大丈夫？原因と見分け方、すぐ取るべき対応](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「ぎっくり腰-発熱」って大丈夫？原因と見分け方/) - ぎっくり腰＋発熱”とは？基本の理解 軽度の発熱が起こる場合 ぎっくり腰は、急な動作や無理な姿勢によって腰の筋肉
- [「ぎっくり腰 ロキソニン」で効果的に痛みを和らげる方法｜原因別の対処ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「ぎっくり腰-ロキソニン」で効果的に痛みを和ら/) - 1. ロキソニンの基本と仕組み ロキソニン（ロキソプロフェン）の作用や特徴って気になりますよね？「ぎっくり腰
- [「お腹が出る人と出ない人 骨盤」で見つける原因と改善のヒント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「お腹が出る人と出ない人-骨盤」で見つける原因/) - 骨盤の前傾・後傾の違いが生む“ぽっこりお腹” 骨盤の前傾とは？ 骨盤が前に傾く状態を「前傾」と呼びます。前傾す
- [おしりの穴痛い ズキズキ：原因と症状別対処法まとめ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/おしりの穴痛い-ズキズキ：原因と症状別対処法ま/) - ズキズキ痛む肛門の痛みとは？――症状の分類と緊急性の目安 最近、「おしりの穴痛い ズキズキ」と検索しているあな
- [肩こり・腰痛・自律神経から美容まで迫る万能セルフケア術](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩こり・腰痛・自律神経から美容まで迫る万能セ-2/) - 置き針 効能を徹底解説。肩こり・腰痛などの痛み緩和から、自律神経調整・生理痛ケア・美容効果まで、
- [ぎっくり背中｜症状・原因・対処法と再発予防までわかる完全ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ぎっくり背中｜症状・原因・対処法と再発予防ま/) - ① ぎっくり背中とは？症状と特徴 突然背中が痛くなる状態を「ぎっくり背中」と呼ぶことがあります 「朝、服を着替
- [体を温める方法｜冷え性・疲れ対策に今日からできる習慣と簡単セルフケア](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/体を温める方法｜冷え性・疲れ対策に今日からで/) - ① 体を温める方法が必要とされる理由｜冷えが起こる仕組み 冷えは「体質」ではなく、生活習慣の積み重ねと言われて
- [手首サポーターの選び方｜用途別の違いと失敗しないポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手首サポーターの選び方｜用途別の違いと失敗し/) - ① 手首サポーターとは？どんな目的で使われるものか 手首サポーターの基本的な役割 手首サポーターとは、手首まわ
- [体を柔らかくする方法｜硬くなる原因と無理なく続ける考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/体を柔らかくする方法｜硬くなる原因と無理なく/) - ① 体を柔らかくする方法を考える前に知っておきたいこと 「体が柔らかい・硬い」とはどういう状態か 体が柔らかい
- [ストレートネック治し方｜日常生活で見直したいポイントと対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレートネック治し方｜日常生活で見直したい/) - ① ストレートネックとは？まず状態を正しく理解する ストレートネックの基本的な考え方 ストレートネックとは、本
- [魔女の一撃とは？突然起こる強い腰の痛みの原因と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/魔女の一撃とは？突然起こる強い腰の痛みの原因/) - ① 魔女の一撃とは？どんな状態を指すのか 魔女の一撃と呼ばれる理由 「魔女の一撃」とは、突然強い腰の痛みが起こ
- [坐骨神経痛と間違える病気とは？似た症状との違いをわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/坐骨神経痛と間違える病気とは？似た症状との違/) - ① 坐骨神経痛と間違える病気が多い理由 坐骨神経痛は「病名」ではなく症状の呼び方 坐骨神経痛という言葉は広く知
- [坐骨神経痛チェック｜今の症状が当てはまるか簡単に確認する方法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/坐骨神経痛チェック｜今の症状が当てはまるか簡/) - ① 坐骨神経痛チェックとは？まず知っておきたい基礎知識 坐骨神経痛チェックの目的 坐骨神経痛チェックとは、「今
- [側転とは？やり方・コツ・できない原因をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/側転とは？やり方・コツ・できない原因をわかり/) - ① 側転とはどんな動き？基本を整理 側転の概要と位置づけ 側転とは、体を横方向に回転させながら移動する運動で、
- [半月板損傷早く治す方法｜回復を妨げないために知っておきたい基本知識](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/半月板損傷早く治す方法｜回復を妨げないために/) - 半月板損傷とはどんな状態なのか 半月板の役割と働き 半月板損傷を理解するうえで、まず知っておきたいのが半月板そ
- [肋骨骨折 やってはいけないこと｜回復を遅らせないために注意したい行動](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肋骨骨折-やってはいけないこと｜回復を遅らせな/) - 肋骨骨折とはどんな状態なのか 肋骨の役割と体の動きとの関係 肋骨骨折を理解するためには、まず肋骨が体の中でどの
- [枕なしで寝るのは体にいい？メリット・デメリットと向いている人の特徴](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/枕なしで寝るのは体にいい？メリット・デメリッ/) - ① 枕なしで寝るとは？なぜ気になる人が増えているのか 枕なしで寝るとはどんな状態か 「枕なしで寝る」とは、その
- [逆子体操とは？行う目的や考え方、注意点をわかりやすく整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/逆子体操とは？行う目的や考え方、注意点をわか/) - 逆子体操とは何を目的としたものなのか 逆子と言われたときに体操が紹介される理由 妊娠中の健診で「逆子ですね」と
- [人差し指の役割とは？よく使われる理由と違和感が出やすい背景を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/人差し指の役割とは？よく使われる理由と違和感/) - 人差し指とはどんな役割を持つ指なのか 物を操作しやすい位置にある指 人差し指は、親指の隣に位置し、手の中でも操
- [足の筋肉とは？役割や種類、衰えると起こりやすい影響をわかりやすく整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の筋肉とは？役割や種類、衰えると起こりやす/) - 足の筋肉とはどんな役割を持つのか 体を支え、動かす土台としての役割 足の筋肉は、体を支えるうえで欠かせない役割
- [ランニング 効果は何がある？体や心への変化と続けることで期待できるポイントを整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ランニング-効果は何がある？体や心への変化と続/) - ランニング効果が注目される理由 身近で始めやすい運動として選ばれやすい 「運動を始めたいけど、何をすればいいか
- [かかと 痛い 内臓が原因？関係があると言われる理由と本当に多い原因を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/かかと-痛い-内臓が原因？関係があると言われる理/) - かかとが痛いと「内臓が原因？」と不安になる理由 ネットで見かける情報が不安を強めやすい 「かかとが痛い」と感じ
- [手首の役割と不調の原因とは？痛みが出やすい理由と日常で気をつけたいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手首の役割と不調の原因とは？痛みが出やすい理/) - 手首とはどんな役割を持つ部位なのか 手首は「動かす」「支える」を両立する場所 「手首って、あらためて何をしてい
- [座る時間が体に与える影響とは？正しい座る姿勢と負担を減らす考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/座る時間が体に与える影響とは？正しい座る姿勢/) - 座る動作は体にどんな負担をかけているのか 「座る＝楽」と思われやすい理由 「立っているより、座っているほうが楽
- [ち首が痛い 片方だけの原因と考え方｜日常の負担から注意すべきケースまで解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ち首が痛い-片方だけの原因と考え方｜日常の負担/) - ち首が痛い 片方だけ｜まず知りたい基本の整理 片側だけ痛む首の違和感とは 「首が痛いんだけど、なぜか片方だけな
- [右胸の上が痛い原因とは？考えられる病気・筋肉や神経の影響、来院の目安まで解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右胸の上が痛い原因とは？考えられる病気・筋肉/) - 右胸の上が痛いと感じるときにまず知っておきたいこと 痛み方や場所によって考え方が変わる 「右胸の上が痛い」と言
- [ストレートネック 治し方 自分でできる完全セルフケアガイド｜症状チェックから改善ストレッチまで](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレートネック-治し方-自分でできる完全セルフ/) - ストレートネックとは｜自分で治す前にまず理解する ストレートネックの基本的な考え方 「ストレートネックって、結
- [すべり症 やってはいけない ストレッチとは？注意点と考え方を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/すべり症-やってはいけない-ストレッチとは？注意/) - ①「すべり症 やってはいけない ストレッチ」が検索される理由 「ストレッチして悪化しないか」という不安が非常に
- [股関節の痛みはなぜ起こる？考えられる原因と注意したいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/股関節の痛みはなぜ起こる？考えられる原因と注/) - ①「股関節の痛み」が検索される理由とユーザーの不安 痛む場所が分かりづらく「ここで合っているのか」と迷いやすい
- [膝の内側の痛みはなぜ起こる？考えられる原因と注意したいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝の内側の痛みはなぜ起こる？考えられる原因と/) - ①「膝の内側の痛み」が検索される理由とユーザーの不安 痛む場所がはっきりしていることで不安が強くなりやすい 「
- [膝曲げると痛い原因は？考えられる理由と注意したいポイントを解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝曲げると痛い原因は？考えられる理由と注意し/) - ①「膝曲げると痛い」が検索される理由とユーザーの不安 歩けるのに、曲げた瞬間だけ痛むことへの戸惑い 「膝曲げる
- [坐骨神経とは？場所・役割・痛みやしびれとの関係をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/坐骨神経とは？場所・役割・痛みやしびれとの関/) - ① 坐骨神経とは何か？検索される理由と基礎知識 「坐骨神経って何？」と、言葉の意味を知りたくて検索する人が多い
- [慈恵院とは？名称の意味・施設の特徴・検索される理由をわかりやすく整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/慈恵院とは？名称の意味・施設の特徴・検索され/) - ① 「慈恵院」が検索される理由と検索意図の特徴 単語だけでは「何を指しているのか分かりにくい名称だから 「慈恵
- [腕枕は体に悪い？寝起きのしびれや痛みとの関係をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腕枕は体に悪い？寝起きのしびれや痛みとの関係/) - ① 腕枕が検索される理由とユーザーの不安 寝起きの「しびれ」や「違和感」に戸惑う人が多いため 「腕枕」と検索す
- [頚椎ヘルニアとは？原因・症状・考えられる対処法をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/頚椎ヘルニアとは？原因・症状・考えられる対処/) - ① 頚椎ヘルニアとは？検索される理由と不安の背景 首や腕の違和感から「もしかして」と調べ始める人が多い 「頚椎
- [座る イラスト｜正しい座り方・悪い座り方がひと目でわかる姿勢図解まとめ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/座る-イラスト｜正しい座り方・悪い座り方がひと/) - ① 「座る イラスト」が検索される理由とニーズの特徴 文章よりも「ひと目でわかる情報」を求める人が多いため 「
- [手根管症候群 やってはいけない事｜悪化を招くNG行動と正しい対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手根管症候群-やってはいけない事｜悪化を招くng/) - ① 手根管症候群で「やってはいけない事」が検索される理由 手首の違和感に「これ、どうしたらいいの？」と迷う人が
- [腹横筋とは？役割・鍛え方・意識の仕方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腹横筋とは？役割・鍛え方・意識の仕方をわかり/) - ① 腹横筋とは？まず知っておきたい基本 「腹横筋って聞いたことはあるけど、どこにある筋肉なの？」このような疑問
- [肘の痛みの原因とは？考えられる理由と見分け方の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肘の痛みの原因とは？考えられる理由と見分け方/) - ① 肘の痛みが気になり始めるきっかけ 「最近、肘のあたりがなんとなく痛い」「特別なことをした覚えはないのに違和
- [むち打ちとは？症状・原因・回復までの考え方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/むち打ちとは？症状・原因・回復までの考え方を/) - ① むち打ちとは？まず知っておきたい基本 「事故のあと首が重い」「むち打ちかもしれないと言われたけど、よくわか
- [交通事故 治療は何をする？流れ・通院の考え方・知っておきたいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/交通事故-治療は何をする？流れ・通院の考え方・/) - ① 交通事故後に「治療」が必要と言われる理由 「事故直後は特に痛くないけど、治療って受けたほうがいいの？」交通
- [背中の痛み 内臓 見分け方｜筋肉の痛みとの違いと判断の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中の痛み-内臓-見分け方｜筋肉の痛みとの違いと/) - ① 背中の痛みで「内臓が原因かも」と不安になる理由 「背中の痛みが続いているけど、これって内臓の不調なのかな」
- [背中の痛み 右側 腰の上が気になるときに考えられる原因と判断の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中の痛み-右側-腰の上が気になるときに考えられ/) - ① 背中の痛みが「右側・腰の上」に出ると不安になりやすい理由 「背中の痛み 右側 腰の上がズキッとする」「腰な
- [右の背中が痛い原因とは？考えられる理由と様子を見る目安を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右の背中が痛い原因とは？考えられる理由と様子/) - ① 右の背中が痛いと感じたときにまず知っておきたいこと 「右の背中が痛いけど、これって大丈夫なのかな」「内臓の
- [五十肩 を一瞬で治す方法 知恵袋で探している人へ｜本当に知っておきたい現実と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/五十肩-を一瞬で治す方法-知恵袋で探している人へ/) - ① 五十肩を「一瞬で治す方法」を知恵袋で探す人が多い理由 「五十肩 を一瞬で治す方法 知恵袋」この言葉で検索し
- [血流改善とは？体に起こりやすい変化と今日から意識したい生活習慣](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/血流改善とは？体に起こりやすい変化と今日から/) - ① 血流改善が注目される理由とは 「血流改善が大事ってよく聞くけど、実際どういうこと？」そんな疑問を持って検索
- [寝ながらスマホが体に与える影響とは？首・肩・目への負担と見直したい習慣](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/寝ながらスマホが体に与える影響とは？首・肩・/) - ① 寝ながらスマホはなぜ多くの人がやってしまうのか 「寝る前にちょっとだけスマホを見るつもりが、気づいたら結構
- [あばらの下が痛い 左 筋肉痛のような痛みの原因とは？考えられる理由と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/あばらの下が痛い-左-筋肉痛のような痛みの原因と/) - ① あばらの下が痛い｜左側に筋肉痛のような痛みを感じるのはなぜか 「あばらの下が痛い 左って、内臓の問題なのか
- [今すぐ膝の痛みが楽になるストレッチ｜自宅でできる簡単ケアと注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/今すぐ膝の痛みが楽になるストレッチ｜自宅でで/) - ① 今すぐ膝の痛みが楽になるストレッチは本当にあるのか 「今すぐ膝の痛みが楽になるストレッチって、本当に意味あ
- [膝が痛い 20代 急に起こる原因とは？考えられる理由と今すぐできる対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝が痛い-20代-急に起こる原因とは？考えられる理/) - ① 膝が痛い｜20代でも「急に痛くなる」ことはあるのか 「膝が痛い 20代 急にって検索したけど、正直ピンとこ
- [足の裏 痛い 上の方｜原因から対処法まで整形外科専門視点でわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の裏-痛い-上の方｜原因から対処法まで整形外科/) - 1. 足の裏 痛い 上の方の症状とは？まず知っておきたい基本 足の裏の「上の方が痛い」と感じる場所はどこ？ 「
- [歩きすぎて足が痛い 治し方｜原因別の対処法と今日からできるセルフケア](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/歩きすぎて足が痛い-治し方｜原因別の対処法と今/) - ① 歩きすぎて足が痛いのはなぜ？｜まず考えられる原因 歩きすぎたあとに足が痛くなる主な理由 「たくさん歩いただ
- [指圧とは何か｜効果・やり方・マッサージとの違いをプロが徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/指圧とは何か｜効果・やり方・マッサージとの違/) - 指圧とは何か｜まず知っておきたい基本的な考え方 指圧の基本的な意味と特徴 「指圧って、マッサージと同じじゃない
- [低反発クッションの効果と選び方｜腰痛・姿勢改善＆人気おすすめ10選](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/低反発クッションの効果と選び方｜腰痛・姿勢改/) - 低反発クッションとは？まず知っておきたい基本 低反発クッションって、そもそも何？ 「低反発クッションってよく聞
- [臥位とは何か？医療・介護・睡眠で知っておきたい体位の基本](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/臥位とは何か？医療・介護・睡眠で知っておきた/) - 臥位とは？基本的な意味と使われ方 臥位の意味と読み方を整理しよう 「臥位（がい）」という言葉、正直あまり聞き慣
- [右脇腹 肋骨の下 痛い原因とは？考えられる病気・筋肉・内臓トラブルと対処の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右脇腹-肋骨の下-痛い原因とは？考えられる病気・/) - ① 右脇腹・肋骨の下が痛いとは？まず状況を整理 右脇腹と肋骨の下、どのあたりの痛み？ 「右脇腹の肋骨の下が痛い
- [おしりの横の筋肉が痛い 原因｜中臀筋・梨状筋・腸脛靭帯炎など、疑うべき症状と対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「おしりの横の筋肉が痛い-原因｜中臀筋・梨状筋/) - 原因①｜中臀筋・大臀筋の過労や筋膜炎 中臀筋や大臀筋は、おしりの横から後方にかけて広がる大きな筋肉で、歩行や階
- [大腿四頭筋 スクワット完全ガイド：正しいフォームから効果的なバリエーションまで](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/　「大腿四頭筋-スクワット完全ガイド：正しいフ/) - 大腿四頭筋 スクワット：まず知っておきたい基本知識 大腿四頭筋とは？位置と役割 大腿四頭筋は太ももの前面に位置
- [ハムストリング ストレッチ｜効果的なやり方・コツ・注意点を専門解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ハムストリング-ストレッチ｜効果的なやり方・コ/) - ハムストリングとは？ストレッチが必要な理由 ハムストリングの位置と役割をまず整理しよう 「ハムストリングって、
- [横向き寝は体に悪い？向いている人・注意点と楽に眠るための考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/横向き寝は体に悪い？向いている人・注意点と楽/) - ① 横向き寝とは？多い寝姿勢とその特徴 横向き寝は多くの人が自然にとっている姿勢 横向き寝とは、体を横に向けた
- [筋肉痛が治らないのはなぜ？長引く理由と考えられる原因の整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/筋肉痛が治らないのはなぜ？長引く理由と考えら/) - ① 筋肉痛が「治らない」と感じてしまう理由 「何日くらいで治るもの？」というイメージのズレ 「筋肉痛って、2〜
- [肩の痛みががんと関係することはある？考えられるケースと見分け方の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩の痛みががんと関係することはある？考えられ/) - ① 肩の痛みで「がん」を心配する人が多い理由 検索してしまうほど不安が強くなりやすい背景 「ただの肩こりかもし
- [坐骨とは？どこにある骨なのか、痛みや違和感との関係をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/坐骨とは？どこにある骨なのか、痛みや違和感と/) - ① 坐骨とは？場所と役割をわかりやすく解説 坐骨はどこにある骨？ 「坐骨って聞いたことはあるけど、正直どこにあ
- [腕立て伏せだけで鍛えた体はどうなる？変化しやすい部位と限界を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腕立て伏せだけで鍛えた体はどうなる？変化しや/) - ① 腕立て伏せだけで本当に体は変わるのか？ 「腕立て伏せだけで鍛えた体」に期待する人は多い 「ジムに行かずに体
- [肩こりを一瞬で治す方法はある？すぐ楽になりたい人が知っておきたい考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩こりを一瞬で治す方法はある？すぐ楽になりた/) - ①「肩こりを一瞬で治す」とはどういう状態？ 「一瞬で治す」を探す人の本音 「今すぐこの重さをどうにかしたい」「
- [顔 むくみの原因は？朝起きたときに起こりやすい理由と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/顔-むくみの原因は？朝起きたときに起こりやすい/) - ① 顔のむくみとは？よくある悩みと感じ方の特徴 顔のむくみって、どんな状態？ 「朝起きて鏡を見たら、顔がパンパ
- [手が冷たいのはなぜ？原因と考えられる体の状態、今日からできる対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手が冷たいのはなぜ？原因と考えられる体の状態/) - ① 手が冷たいとは？よくある悩みと感じ方の特徴 手が冷たいと感じるのはどんなとき？ 「季節はそこまで寒くないの
- [足の付け根 痛い 急に：原因・対処法・受診の目安を専門医が解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の付け根-痛い-急に：原因・対処法・受診の目安/) - ① 足の付け根が急に痛いとは？まず知っておきたい基本 足の付け根って、どのあたりのこと？ 「足の付け根が急に痛
- [五十肩 症状｜痛みの出方・進行パターン・日常生活で起こる困りごとを専門医視点で解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/五十肩-症状｜痛みの出方・進行パターン・日常生/) - 五十肩とは？症状の定義と発症年齢 五十肩はどんな状態を指すのか 「最近、肩が痛くて上がらないんだけど、これって
- [デスクワークで起こる不調と対策｜腰痛・肩こり・眼精疲労を防ぐ正しい姿勢と習慣](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/デスクワークで起こる不調と対策｜腰痛・肩こり/) - 1. デスクワークで起こる代表的な体の不調とは 長時間座りっぱなしで、体はどう変わる？ 「デスクワークが続くと
- [喉に何か張り付いてる感じがする原因と対処法｜日常の違和感から病気の可能性まで](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/喉に何か張り付いてる感じがする原因と対処法｜/) - 1. 喉に何か張り付いてる感じとは？まずはその感覚を整理する 喉の違和感って、どんな状態のこと？ 「なんだか喉
- [左脇腹 背中側 痛み 女性に多い原因とは？考えられる不調と受診の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左脇腹-背中側-痛み-女性に多い原因とは？考えら/) - 左脇腹の「背中側」が痛むとはどんな状態か 女性が感じやすい違和感の正体 「左の脇腹が痛いんだけど、背中寄りな気
- [こめかみ 押すと痛いのはなぜ？考えられる原因と対処法をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/こめかみ-押すと痛いのはなぜ？考えられる原因と/) - ① こめかみを押すと痛いとはどんな状態？ 押したときだけ「ズン」と痛む感覚とは 「こめかみを軽く押したら、なん
- [ストレートネック 治す方法はある？原因・セルフケア・改善の考え方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレートネック-治す方法はある？原因・セルフ/) - ストレートネックとは？｜「改善できるのか」と検索する人が最初に知りたい基礎知識 ストレートネックは「首の状態」
- [腰痛 ストレッチ 即効性を感じやすい方法とは？今すぐ試せる動きと注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腰痛-ストレッチ-即効性を感じやすい方法とは？今/) - ① 腰痛に「即効」を求める前に知っておきたい前提 「即効」と感じる変化の正体 「腰痛 ストレッチ 即効」という
- [太もも 前 痛い ズキズキする原因とは？考えられる理由と対処の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/太もも-前-痛い-ズキズキする原因とは？考えられ/) - ① 太ももの前がズキズキ痛いとはどんな状態？｜まず症状を整理する 太ももの前側（大腿前面）の位置と特徴 太もも
- [腱鞘炎 サポーターはどう選ぶ？症状別の考え方と使用時の注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腱鞘炎-サポーターはどう選ぶ？症状別の考え方と/) - ① 腱鞘炎にサポーターはなぜ使われる？｜まず基本を整理 腱鞘炎とはどんな状態か 腱鞘炎は、指や手首を動かす際に
- [リンパマッサージ 続けた結果どうなる？感じやすい変化と注意点を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/リンパマッサージ-続けた結果どうなる？感じやす/) - ① リンパマッサージを「続けた結果」とは？｜まず前提を整理する リンパマッサージの基本的な考え方 リンパマッサ
- [背中痛い 左側に違和感が出る原因とは？考えられる理由と対処の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中痛い-左側に違和感が出る原因とは？考えられ/) - ① 背中の左側が痛いとはどんな状態？｜まず症状を整理する 背中の左側といっても範囲は広い 「背中の左側が痛い」
- [頭が痛い時の対処法｜今すぐできるケアと注意したいサインを整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/頭が痛い時の対処法｜今すぐできるケアと注意し/) - ① 頭が痛いと感じたときにまず整理したいこと｜症状の見極め 頭痛の感じ方にはいくつかのパターンがある 「頭が痛
- [こめかみ 痛い原因とは？考えられる理由と対処の考え方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/こめかみ-痛い原因とは？考えられる理由と対処の/) - ① こめかみが痛いとはどんな状態？｜まず症状を整理する こめかみの位置と痛みを感じやすい理由 こめかみは、目の
- [寝てると腰が痛い 対策｜夜や朝に腰がつらくなる原因と見直したいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/寝てると腰が痛い-対策｜夜や朝に腰がつらくなる/) - ① 寝てると腰が痛いとはどんな状態？｜まず状況を整理する 夜中に痛む・朝起きたときに痛むケース 「寝てると腰が
- [ヒラメ筋とは？位置・役割・鍛え方をわかりやすく解説｜ふくらはぎとの違いも整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ヒラメ筋とは？位置・役割・鍛え方をわかりやす/) - ① ヒラメ筋とは？｜まず位置と基本的な役割を理解する ヒラメ筋の位置と特徴 ヒラメ筋は、ふくらはぎの奥側（深層
- [腕の付け根が痛い原因とは？考えられる症状と対処法をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腕の付け根が痛い原因とは？考えられる症状と対/) - ① 腕の付け根が痛いとはどんな状態？｜まず全体像を整理 「腕の付け根」と呼ばれる部位の範囲 「腕の付け根が痛い
- [背中の痛み 左側 腰の上がつらい原因とは？考えられる要因と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中の痛み-左側-腰の上がつらい原因とは？考えら/) - ① 背中の痛みが「左側・腰の上」に出るとは？｜まず位置と状態を整理 「左側・腰の上」と表現される部位の範囲 「
- [足が冷たい 男性 原因とは？考えられる理由と冷えやすい人の特徴を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足が冷たい-男性-原因とは？考えられる理由と冷え/) - ① 足が冷たいと感じる男性は多い？｜まず状態を整理 男性でも足の冷えは珍しくない 「足が冷たい」と感じる症状は
- [アキレス腱炎とは？原因・症状・治し方をわかりやすく解説｜悪化を防ぐ対処法も紹介](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/アキレス腱炎とは？原因・症状・治し方をわかり/) - ① アキレス腱炎とは？｜まず知っておきたい基本的な状態 アキレス腱炎で起きていること アキレス腱炎とは、ふくら
- [膝がポキポキ鳴る 治す ストレッチ｜原因を知って安全に音と違和感を軽減する方法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝がポキポキ鳴る-治す-ストレッチ｜原因を知って/) - ① 膝がポキポキ鳴る原因とは？｜まず知っておきたい基本的な仕組み 膝が鳴る音はどこから出ているのか 膝を曲げ伸
- [変形性膝関節症 自力 で 治す：痛みを和らげて進行を抑えるセルフケア完全ガイド（保存療法と専門家の見解付き）](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/変形性膝関節症-自力-で-治す：痛みを和らげて進/) - ① 変形性膝関節症とは？｜まず知っておきたい基本的な状態 変形性膝関節症はどんな状態なのか 変形性膝関節症とは
- [整体院とは？整骨院との違い・通う目的・選び方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/整体院とは？整骨院との違い・通う目的・選び方/) - ① 整体院とは？｜まず基本的な位置づけを整理 「整体院」はどんな場所なのか 整体院とは、体のバランスや姿勢、動
- [中殿筋とは？役割・痛みの原因・鍛え方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/中殿筋とは？役割・痛みの原因・鍛え方をわかり/) - ① 中殿筋とは？｜場所と基本的な役割を整理 中殿筋は「お尻の外側」にある筋肉 中殿筋（ちゅうでんきん）は、お尻
- [頚椎症性神経根症｜症状・原因・治療の考え方と受診の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/頚椎症性神経根症｜症状・原因・治療の考え方と/) - ① 頚椎症性神経根症とは？｜まず知っておきたい基本知識 首の骨と神経の関係から考える 「頚椎症性神経根症」とい
- [息を吸うと左胸が痛い すぐ治る？考えられる原因と様子を見る目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/息を吸うと左胸が痛い-すぐ治る？考えられる原因/) - ① 息を吸うと左胸が痛い状態とは｜まず不安を整理する 「息を吸った瞬間だけ痛い」という訴えは珍しくない 「深呼
- [足の親指 痛い｜原因の見分け方と考えられる対処・来院の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の親指-痛い｜原因の見分け方と考えられる対処/) - ① 足の親指が痛いと感じる状態とは｜まず全体像を整理 「足の親指が痛い」と感じる場面は人それぞれ 「歩くと足の
- [ぎっくり首｜突然の首の痛みの原因と対処・改善のポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ぎっくり首｜突然の首の痛みの原因と対処・改善/) - ① ぎっくり首とは？｜まず知っておきたい基本的な考え方 ぎっくり首は「突然起こる首の強い痛み」と言われている
- [足首 靭帯損傷 症状 チェック｜自分で確認できるサインと受診の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足首-靭帯損傷-症状-チェック｜自分で確認できる/) - ① 足首の靭帯損傷とは？｜まず知っておきたい基本知識 足首の靭帯の役割と、損傷が起こる流れ 足首にはいくつかの
- [腰痛 椅子の選び方と座り方｜腰が痛くなりにくい環境づくりの考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腰痛-椅子の選び方と座り方｜腰が痛くなりにくい/) - ① 腰痛と椅子の関係とは？なぜ座ると腰が痛くなるのか 「椅子に座ると腰が痛い」と感じる人が多い理由 「腰痛 椅
- [すねが痛い原因とは？運動・日常生活で考えられる理由と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/すねが痛い原因とは？運動・日常生活で考えられ/) - ① すねとはどこの部位？痛みが出やすい理由を整理する 「すねが痛い」と感じる場所は人によって少し違う 「すねが
- [右のおしりが痛い原因とは？考えられる症状と対処の考え方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右のおしりが痛い原因とは？考えられる症状と対/) - ① 右のおしりが痛いと感じる状態とは｜まず全体像を整理する 「右だけおしりが痛い」と感じたときに多い不安 右の
- [「右胸の下が痛い」原因と症状の完全ガイド｜痛みの特徴別に正しく知る方法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「右胸の下が痛い」原因と症状の完全ガイド｜痛/) - ① 右胸の下が痛いと感じる人がまず知るべきこと まずは「怖い痛みなのか」を落ち着いて整理する 「右胸の下が痛い
- [インナーマッスル 鍛え方｜基礎からわかる考え方と無理のない始め方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/インナーマッスル-鍛え方｜基礎からわかる考え方/) - ① インナーマッスルとは？まず役割と特徴を整理する インナーマッスルとは、体の深い位置にある筋肉の総称で、関節
- [首の痛み 治し方｜原因別に考える対処法と注意点をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首の痛み-治し方｜原因別に考える対処法と注意点/) - ① 首の痛みとはどんな状態？まず原因を整理する 首の痛みと一口に言っても、その感じ方や出方は人によってさまざま
- [好転反応とは？起こる理由と症状の特徴｜注意点も含めて整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/好転反応とは？起こる理由と症状の特徴｜注意点/) - ① 好転反応とは？まず意味と使われ方を整理する 好転反応とは、整体やマッサージ、施術などを受けたあとに、一時的
- [骨盤矯正 意味ないと言われる理由｜効果を感じにくい人の共通点とは](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/骨盤矯正-意味ないと言われる理由｜効果を感じに/) - 1. 骨盤矯正が「意味ない」と言われる背景を整理する 「意味ない」と感じる人が多い理由 骨盤矯正について調べる
- [坐骨神経痛 症状 おしり｜痛み・しびれの特徴と考えられる原因を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/坐骨神経痛-症状-おしり｜痛み・しびれの特徴と考/) - 1. 坐骨神経痛で「おしり」に症状が出るのはなぜか 坐骨神経はおしりを通って足へ伸びている 坐骨神経痛の症状が
- [胃潰瘍 初期症状 チェック｜見逃しやすいサインと早めに確認したいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/胃潰瘍-初期症状-チェック｜見逃しやすいサインと/) - 1. 胃潰瘍の初期症状とは？まず全体像を整理する 胃潰瘍は「はっきりした痛みが出ないこと」もある 胃潰瘍という
- [プッシュアップの正しいやり方と効果｜鍛えられる筋肉・注意点を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/プッシュアップの正しいやり方と効果｜鍛えられ/) - 1. プッシュアップとは？基本動作とトレーニングの位置づけ プッシュアップの基本的な意味 プッシュアップとは、
- [椎間板ヘルニア 痛みを和らげる方法｜日常ケア・セルフケア・治療の選び方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/椎間板ヘルニア-痛みを和らげる方法｜日常ケア・/) - 1. 椎間板ヘルニアの痛みが出る仕組みと基本的な考え方 椎間板ヘルニアで痛みが起こる理由 椎間板ヘルニアの痛み
- [爪の横 押すと痛い治し方｜考えられる原因と自分でできる対処の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/爪の横-押すと痛い治し方｜考えられる原因と自分/) - 1. 爪の横を押すと痛い状態とは？まず全体像を整理 押したときだけ痛い場合と、触らなくても痛い場合の違い 「爪
- [太もも 痛い原因は？部位別に考えられる理由と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/太もも-痛い原因は？部位別に考えられる理由と対/) - 1. 太ももが「痛い」と感じる状態とは｜まず全体像を整理 太ももの痛みは感じ方に幅がある 「太ももが痛い」と一
- [胸鎖乳突筋 ストレッチの正しいやり方｜首こり・頭痛対策に役立つ基本と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/胸鎖乳突筋-ストレッチの正しいやり方｜首こり・/) - 1. 胸鎖乳突筋とは？ストレッチ前に知っておきたい基礎知識 胸鎖乳突筋の位置と役割 胸鎖乳突筋（きょうさにゅう
- [バンテリン 腰サポーターの効果と選び方｜タイプ別メリット・使い方・注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/バンテリン-腰サポーターの効果と選び方｜タイプ/) - 1. バンテリン 腰サポーターとは？基本の特徴と目的 バンテリン 腰サポーターの基本的な位置づけ バンテリン
- [菱形筋とは？位置・役割・痛みやこりが起こる原因をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/菱形筋とは？位置・役割・痛みやこりが起こる原/) - 1. 菱形筋とは？まず知っておきたい基本情報 菱形筋の名前と基本的な位置関係 菱形筋（りょうけいきん）は、背中
- [腕が痛い がんが原因の可能性は？考えられる状態と見分け方・受診の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腕が痛い-がんが原因の可能性は？考えられる状態/) - 1. 腕が痛いときに「がん」を疑ってしまう理由とは ネット検索で不安が強くなりやすい背景 腕に痛みを感じたとき
- [おしりが痛い原因とは？考えられる症状と対処・受診の目安を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/おしりが痛い原因とは？考えられる症状と対処・/) - 1. おしりが痛いと感じる状態とは｜まず整理したいポイント 「おしりのどこが痛いか」をはっきりさせる 「おしり
- [喉が詰まる感じがする原因とは？考えられる状態と対処・受診の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/喉が詰まる感じがする原因とは？考えられる状態/) - 1. 喉が「詰まる感じ」とはどんな状態か 「詰まっているように感じる」感覚の正体 喉が詰まる感じがするとき、多
- [ふくらはぎ 痛み 原因 片足 急に起こるのはなぜ？考えられる状態と対処・受診の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ふくらはぎ-痛み-原因-片足-急に起こるのはなぜ？/) - 1. 片足のふくらはぎが急に痛くなる状態とは 「急に」「片足だけ」という特徴を整理する ふくらはぎの痛みが急に
- [喉 筋肉痛のような痛みの原因とは？考えられる状態と対処・受診の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/喉-筋肉痛のような痛みの原因とは？考えられる状/) - 1. 喉が「筋肉痛のように痛い」と感じる状態とは どこを「喉」と感じているかを整理する 「喉が筋肉痛のように痛
- [左腰後ろ痛みの原因とは？考えられる症状と対処・受診の目安を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左腰後ろ痛みの原因とは？考えられる症状と対処/) - 1. 左腰後ろが痛いと感じたときにまず整理したいポイント 「左腰後ろ」と感じる位置を具体的にする 左腰後ろが痛
- [左腰が痛い原因とは？考えられる症状と対処・受診の目安を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左腰が痛い原因とは？考えられる症状と対処・受/) - 1. 左腰が痛いときにまず整理したいポイント 「左腰」と感じる場所を明確にする 左腰が痛いと感じたとき、最初に
- [鎖骨の下が痛い原因とは？考えられる症状と受診の目安をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/鎖骨の下が痛い原因とは？考えられる症状と受診/) - 1. 鎖骨の下が痛いときにまず整理したいポイント 「鎖骨の下」と感じる場所をはっきりさせる 鎖骨の下が痛いと感
- [耳石 はがれる 原因 ストレスは関係ある？めまいが起こる仕組みと考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/耳石-はがれる-原因-ストレスは関係ある？めまい/) - 1. 耳石がはがれるとは？まず仕組みを正しく理解する 「耳石がはがれる」という言葉が使われる理由 「耳石がはが
- [ぎっくり腰 病院に行くべき？受診の目安と整形外科・整骨院の違いを解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ぎっくり腰-病院に行くべき？受診の目安と整形外/) - 1. ぎっくり腰で「病院に行くべきか」迷う人が多い理由 突然の強い痛みで判断がつきにくい ぎっくり腰は、重い物
- [右脇腹が痛い原因とは？考えられる症状と対処の目安をわかりやすく整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右脇腹が痛い原因とは？考えられる症状と対処の/) - 1. 右脇腹が痛いときにまず整理したいポイント 「右脇腹」と感じる場所をはっきりさせる 右脇腹が痛いと感じたと
- [左胸が痛い 女性に多い原因とは？考えられる症状と受診の目安を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左胸が痛い-女性に多い原因とは？考えられる症状/) - 1. 左胸が痛いと感じる女性は少なくない｜まず全体像を整理 左胸の痛み＝すぐに危険とは限らない理由 左胸が痛い
- [腰の痛み 場所でわかる原因と症状チェック｜部位ごとの対処法まで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腰の痛み-場所でわかる原因と症状チェック｜部位/) - 1. 腰の痛みの場所を明確にする重要性 なぜ「腰の痛み」は場所を意識する必要があるのか 腰が痛いと感じたとき、
- [疲れを取る方法 即効｜今すぐできる回復習慣と体を休めるコツ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/疲れを取る方法-即効｜今すぐできる回復習慣と体/) - 1. 疲れを「即効で取りたい」と感じるのはどんな状態？ 「今すぐ何とかしたい」と感じる疲れの正体 「疲れを取る
- [身に覚えのないあざ 痛くない｜考えられる原因と様子を見る目安を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/身に覚えのないあざ-痛くない｜考えられる原因と/) - 1. 身に覚えのないあざが「痛くない」とはどんな状態？ あざ（内出血）はどうして起こるのか あざは、皮膚の下に
- [下腹部 筋トレ｜鍛え方・効かせ方・初心者でも続けやすい方法を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/下腹部-筋トレ｜鍛え方・効かせ方・初心者でも続/) - 1. 下腹部とは？筋トレ前に知っておきたい基礎知識 下腹部はどのあたりを指すのか 下腹部とは、おへその下から骨
- [広背筋 筋トレ｜鍛え方・効果・自宅でもできるトレーニングを解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/広背筋-筋トレ｜鍛え方・効果・自宅でもできるト/) - 1. 広背筋とは？筋トレ前に知っておきたい基礎知識 広背筋は背中のどこにある筋肉か 広背筋は、背中の中でも特に
- [指が痛い｜考えられる原因と対処法、受診の目安をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/指が痛い｜考えられる原因と対処法、受診の目安/) - 1. 指が痛いとはどんな状態？まず症状を整理する 「指が痛い」と感じる部位の違い 「指が痛い」と一口に言っても
- [足首サポーターとは？用途別の選び方と失敗しないポイントをわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足首サポーターとは？用途別の選び方と失敗しな/) - ① 足首サポーターとは？｜役割と使われる理由 足首サポーターの基本的な役割 「足首サポーターって、そもそも何の
- [親指の役割・痛み・対処法まで完全ガイド｜しくみから日常でのケアまで](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/親指の役割・痛み・対処法まで完全ガイド｜しく/) - 1. 親指とは？まず知っておきたい基本の仕組み 親指は「手の使いやすさ」を支える重要な指 「親指って、他の指と
- [おしりの付け根 痛い 原因は？考えられる病気・筋肉・神経の違いと対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/おしりの付け根-痛い-原因は？考えられる病気・筋/) - ① おしりの付け根が痛いとはどんな状態か｜まず全体像を整理 おしりの付け根って、どのあたりのこと？ 「おしりの
- [腰痛 クッションは本当に効果がある？選び方・使い方・注意点を専門的に解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腰痛-クッションは本当に効果がある？選び方・使/) - ① 腰痛にクッションは効果がある？｜まず知っておきたい前提知識 腰痛でクッションを探す人が最初に感じていること
- [おしり しこり 座ると痛い｜考えられる原因と対処法、受診の目安を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/おしり-しこり-座ると痛い｜考えられる原因と対処/) - 1. おしりにしこりがあり、座ると痛いとはどんな状態？ 「おしりのしこり」と感じる場所の特徴 「おしりにしこり
- [左腹部 痛み チクチク｜考えられる原因と対処法、受診の目安を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左腹部-痛み-チクチク｜考えられる原因と対処法、/) - 1. 左腹部がチクチク痛むとは？まず知っておきたい基本 「左腹部」とはどのあたりを指すのか 左腹部とは、みぞお
- [寝起き めまい 治し方｜原因・セルフケア・受診の目安まで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/寝起き-めまい-治し方｜原因・セルフケア・受診の/) - 1. 寝起きのめまいとは？まず知っておきたい基本 「寝起きのめまい」で多い症状の特徴 「寝起きのめまい」とは、
- [背中 筋肉痛のような痛み 真ん中：原因・対処法・病院受診の目安まで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中-筋肉痛のような痛み-真ん中：原因・対処法・/) - 1. 背中の筋肉痛のような痛みが「真ん中」に出るとは？ 背中の「真ん中」とはどのあたりを指すのか 「背中の筋肉
- [肩の筋肉とは？構造と役割、こりや痛みにつながる理由をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩の筋肉とは？構造と役割、こりや痛みにつなが/) - ① 肩の筋肉とは？まず知っておきたい基本構造 「肩」と呼ばれる範囲を整理する 「肩の筋肉」と聞くと、肩の表面に
- [肩甲骨 痛み 左 突然 寝違えたような痛み｜考えられる原因と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩甲骨-痛み-左-突然-寝違えたような痛み｜考えら/) - ① 左の肩甲骨に「突然」「寝違えたような痛み」が出る状態とは まずは痛みの出方を整理する 「左の肩甲骨が突然痛
- [首の付け根 痛い原因は？考えられる理由と対処の考え方を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首の付け根-痛い原因は？考えられる理由と対処の/) - ① 首の付け根が「痛い」と感じる状態とは まずは今の違和感を整理する 「首の付け根が痛い」と感じたとき、多くの
- [スマホ首 治し方｜原因からセルフケア・日常での直し方まで解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/スマホ首-治し方｜原因からセルフケア・日常での/) - ① スマホ首とは？まず知っておきたい状態の特徴 「ストレートネック」と呼ばれる姿勢の考え方 スマホ首とは、スマ
- [反り腰 治し方｜原因からセルフケア・日常の直し方までわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/反り腰-治し方｜原因からセルフケア・日常の直し/) - ① 反り腰とは？まず知っておきたい姿勢の特徴 「腰が反っている状態」を正しく理解する 反り腰とは、立ったり座っ
- [むちうち やってはいけない こと｜悪化を防ぐために知っておきたい注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/むちうち-やってはいけない-こと｜悪化を防ぐため/) - ① むちうちとは？まず知っておきたい基本的な状態 「首のケガ」と一言で片づけないために むちうちは、交通事故や
- [手のツボ 痛い場所はなぜ？原因・体のサイン・注意点をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手のツボ-痛い場所はなぜ？原因・体のサイン・注/) - ① 手のツボが「痛い」と感じる状態とは まずは今の違和感を整理する 「手のツボを押すと痛い」「特定の場所だけズ
- [オスグッドとは｜原因・症状・治療法と成長期のスポーツ障害の基本ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/オスグッドとは｜原因・症状・治療法と成長期の/) - ① オスグッドとは何か｜基本の定義と成り立ち オスグッドとは成長期に多くみられる膝の痛み オスグッドとは、正式
- [針治療とは？効果・仕組み・痛みの有無と受ける前に知っておきたいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/針治療とは？効果・仕組み・痛みの有無と受ける/) - ① 針治療とは？｜まず知っておきたい基本的な考え方 針治療の位置づけと概要 針治療とは、一般的に鍼（はり）を用
- [膝が痛い時｜まず確認したい原因と正しい対処法・受診の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝が痛い時｜まず確認したい原因と正しい対処法/) - ① 膝が痛い時にまず知っておきたいこと｜状態の整理 「膝が痛い」と感じる場面は人によって違う 一口に「膝が痛い
- [起きる｜朝の目覚めをよくする方法と起きられない原因・対策ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/起きる｜朝の目覚めをよくする方法と起きられな/) - ① 「起きる」とは何か｜睡眠と覚醒の基本的な仕組み 人はなぜ「起きる」状態になるのか 「起きる」という行動は、
- [2分で寝れる方法｜専門家も注目する即効入眠テクニック5選と実践手順](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/2分で寝れる方法｜専門家も注目する即効入眠テク/) - ① 2分で寝れる方法とは？｜まず誤解しやすいポイントを整理 「2分で寝る」は“必ず”ではなく“入りやすくする”
- [肋骨にひびが入ったらどうする？原因・治るまでの期間・受診の目安をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肋骨にひびが入ったらどうする？原因・治るまで/) - ① 肋骨にひびが入った状態とは？まず知っておきたい基本知識 肋骨に「ひびが入ったら」とは、どんな状態？ 「肋骨
- [親指 第一関節 痛いのはなぜ？考えられる原因と受診の目安をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/親指-第一関節-痛いのはなぜ？考えられる原因と受/) - ① 親指の第一関節が「痛い」と感じる状態とは 親指の第一関節（IP関節）の位置と役割 親指の第一関節は、爪に一
- [首筋 痛いのはなぜ？考えられる原因と自分でできる対処法・受診の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首筋-痛いのはなぜ？考えられる原因と自分ででき/) - ① 首筋が痛いとはどんな状態？｜まず知っておきたい基本整理 首筋とはどの部位を指すのか 「首筋が痛い」と言って
- [肩 ストレッチの基本｜つらさを感じたときに見直したい考え方と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩-ストレッチの基本｜つらさを感じたときに見直/) - ① 肩ストレッチとは？｜まず肩の状態を整理 肩まわりがつらくなる一般的な理由 肩がつらいと感じる背景には、長時
- [右肋骨 押すと痛い がんが不安な方へ｜考えられる原因と判断の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右肋骨-押すと痛い-がんが不安な方へ｜考えられる/) - ① 右肋骨を「押すと痛い」と感じる状態とは 右肋骨まわりの痛みの感じ方の特徴 右肋骨を押したときに痛みを感じる
- [ぎっくり腰 ストレッチはいつから？やっていい動き・避けたい動きを整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ぎっくり腰-ストレッチはいつから？やっていい動/) - ① ぎっくり腰とは？ストレッチを考える前に知っておきたいこと ぎっくり腰の一般的な状態 ぎっくり腰は、突然腰に
- [O脚はヘルニアの原因になる？O脚の改善方法や予防策を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/bowlegs-hernia/) - O脚を放置すると腰椎ヘルニアになると言われています。この2つはどのような関連があるのでしょうか。脚の歪みが腰へ負担をかける理由をわかりやすく説明します。あわせて、日常で取り入れやすい改善方法や予防策も紹介し、症状の悪化を防ぐためのポイントをお伝えします。
- [O脚改善のためにやってはいけないことは？デメリットやおすすめストレッチもご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/047/) - O脚は足のお悩みの中でも非常に多いお悩みの一つです。 膝の痛みが症状として多く、改善を望んでいらっしゃる方も多
- [O脚改善にはスクワットが有効？鍛えるべき筋肉や注意点を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/048/) - 足が外側に開いてしまっている状態のことを「O脚」と呼びます。 O脚は体のバランスが悪く見えたり、スキニーのよう
- [シンスプリントとは？疲労骨折との違いや発症しやすい人の特徴などを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/121/) - シンスプリントと疲労骨折は痛み方や痛む場所などが似ているため、一見間違いやすい怪我です。しかし、痛む原因となる組織には大きな違いがあり、それぞれ痛む範囲や期間にも違いがあります。本記事では、シンスプリントと疲労骨折の違いについて解説していきます。また、発症しやすい人の特徴などもご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
- [シンスプリントのマッサージ方法は？治し方・悪化しないやり方をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/022/) - 「シンスプリントって何？」 「どうやったら治るの？」 「怪我をしたらどうしたらいいの？」 このよ
- [腸腰筋が弱ると反り腰に？腰痛＆ぽっこりお腹を解消するストレッチ＆筋トレ法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/117/) - 反り腰に悩んでいる方、腸腰筋という筋肉について聞いたことがありますか？腸腰筋は腰のあたりにある、人間にとって重
- [反り腰で下半身が太る？太っていくメカニズム・改善方法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/057/) - 反り腰で下半身が太ると感じることはありませんか？ 「反り腰が原因で、下半身がどんどん太ってしまう」と悩む方は少
- [反り腰は筋肉のバランスが原因？ほぐすストレッチを紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/021/) - 反り腰は筋肉のバランスが原因？ほぐすストレッチを紹介！ 「よく姿勢が悪いと言われるけど反り腰かどうかわからない
- [ぎっくり腰は中高年だけじゃない？全年代で注意すべき原因と症状まとめ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/acute-lower-back-pain-by-age/) - ぎっくり腰は突然の激しい腰痛を引き起こす症状で、重いものを持ち上げたり、急な動作をした際に発症します。 中高年に多いイメージがありますが、実は若い世代でも運動不足や姿勢の悪さ、急激な動作などが原因で発症するケースが増えています。 年齢に関係なく、注意するべき原因と症状をまとめました。
- [ぎっくり腰の前兆サインとは？やりがちなNG行動・対処法・予防策を徹底解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/141/) - ぎっくり腰の前兆には、腰の張りや瞬間的な痛みなど見逃しやすいサインがあります。発症を防ぐには、NG行動の回避や正しい対処が重要です。本記事では、前兆の特徴、リスクを高める行動、再発を防ぐ習慣、病院に行くべき症状までを解説します。
- [ぎっくり腰でお風呂に入ってもいい？回復期間・サウナについてもご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/090/) - ふとした瞬間に発症する「ぎっくり腰」に悩まされたことはありませんか？ ぎっくり腰を発症したことのある人の中には
- [ぎっくり腰の改善方法は？ストレッチ・筋トレ・食事方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/081/) - ぎっくり腰は急に発症し、しばらくは痛みを伴う症状です。 運動不足や肥満、持病など、発症しやすい人には特徴があり
- [広島周辺でぎっくり腰でお悩みの方は当院へ！原因・症状などを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/079/) - 「ぎっくり腰が痛くて、どうしたらいいのかわからない…」「広島で信頼できるぎっくり腰の治療院を探している」という
- [ぎっくり腰は癖になる？繰り返し発症する理由・改善方法などをご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/061/) - ヨーロッパでは「魔女の一撃」と呼ばれるぎっくり腰。 重たい物を持ったり急に動いた拍子に、腰に激しい痛みが起こり
- [ぎっくり腰になってから運転をしても良い？運転が再開できる時期も解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/030/) - ぎっくり腰は、身動きが取れなくなってしまうほど腰が痛くなる症状です。 ぎっくり腰になり、移動しなければならない
- [20代のぎっくり腰の治し方は？原因・なりやすい仕事を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/010/) - 20代でぎっくり腰になるなんて。 そんな言葉を聞いたことはないでしょうか。 実はぎっくり腰は寝違えと同じように
- [打撲 押すと痛い 治らないのはなぜ？考えられる原因と判断の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/打撲-押すと痛い-治らないのはなぜ？考えられる原/) - ① 打撲で「押すと痛い」が続く状態とは 打撲の一般的な考え方 打撲とは、転倒や物にぶつかるなどの外力によって、
- [筋肉痛 効いてる証拠？筋肉痛の正体とトレーニング効果の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/筋肉痛-効いてる証拠？筋肉痛の正体とトレーニン/) - ① 筋肉痛とは何か｜まず基本的な仕組みを整理 筋肉痛の一般的な定義 筋肉痛とは、運動や体を使ったあとに筋肉に痛
- [首 冷やすのは正しい？温めるとの違いと判断の目安を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首-冷やすのは正しい？温めるとの違いと判断の目/) - ① 首を「冷やす」とはどういうことか｜まず基本を整理 首を冷やす目的の一般的な考え方 「首を冷やす」という行為
- [むくみ取りの基本｜原因から考える対策とすぐ見直したい習慣](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/むくみ取りの基本｜原因から考える対策とすぐ見/) - ① むくみとは？｜まず状態と仕組みを整理 むくみの一般的な考え方 むくみとは、体の中の水分バランスが一時的に偏
- [首が痛い 後ろがズキズキする原因は？考えられる理由と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首が痛い-後ろがズキズキする原因は？考えられる/) - ① 首の「後ろが痛い」とはどんな状態か｜まず全体像を整理 首の後ろに痛みを感じる状態の特徴 「首が痛い」と感じ
- [冷え性 改善のためにまず見直したいこと｜原因と対策をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/冷え性-改善のためにまず見直したいこと｜原因と/) - ① 冷え性とは？｜まず状態と特徴を整理 冷え性の一般的な考え方 冷え性とは、周囲の気温がそれほど低くない状況で
- [針治療とは何をするもの？仕組み・痛み・受ける前に知っておきたいこと](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/針治療とは何をするもの？仕組み・痛み・受ける/) - ① 針治療とは？｜まず基本的な考え方を整理 針治療の概要と位置づけ 針治療とは、一般に「鍼（はり）」を用いて体
- [ふくらはぎ 痛い 片方だけに起こる原因は？考えられる理由と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ふくらはぎ-痛い-片方だけに起こる原因は？考えら/) - ① ふくらはぎが「片方だけ痛い」とはどんな状態か 片側だけに痛みが出ることの特徴 「ふくらはぎが痛い」と感じた
- [手首 反らせると痛いのはなぜ？考えられる原因と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手首-反らせると痛いのはなぜ？考えられる原因と/) - ① 手首を反らせると痛いとはどんな状態か｜まず全体像を整理 「反らせると痛い」と感じやすい動作とは 「手首を反
- [慈恵医大とはどんな大学？特徴・評判・附属病院までわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/慈恵医大とはどんな大学？特徴・評判・附属病院/) - ① 慈恵医大とは？｜まず基本情報を整理 慈恵医大の正式名称と大学としての位置づけ 慈恵医大とは、正式には 東京
- [マットレスの上に敷くものは何が正解？寝心地・腰への負担から選び方を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/マットレスの上に敷くものは何が正解？寝心地・/) - ① マットレスの上に敷くものとは？｜まず結論と役割を整理 マットレスの上に敷くものは「目的次第」で選ぶもの 「
- [突き指とは？症状の見分け方と正しい対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/突き指とは？症状の見分け方と正しい対処の考え/) - ① 突き指とは？まず知っておきたい基本的な状態 突き指とは、指先に強い衝撃が加わったときに起こる指のケガの総称
- [座ってるイラストが示す姿勢の意味とは？体への影響と見方のポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/座ってるイラストが示す姿勢の意味とは？体への/) - ① 座ってるイラストとは？よく使われる理由 「座ってるイラスト」は、姿勢や体の状態を説明する場面で、医療・整体
- [咳 肺が痛いのはなぜ？考えられる原因と注意したいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/咳-肺が痛いのはなぜ？考えられる原因と注意した/) - ① 咳をすると「肺が痛い」と感じる状態とは 咳をしたときに胸の奥や背中あたりがズキッと痛むと、「肺が痛いのでは
- [背中筋肉とは？位置・役割とこりや痛みに関係する仕組み](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中筋肉とは？位置・役割とこりや痛みに関係す/) - ① 背中筋肉とは？まず知っておきたい基本構造 背中筋肉とは、背中の表面から深い部分までに広がる複数の筋肉の総称
- [逆子とは？原因・起こりやすい時期と知っておきたい考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/逆子とは？原因・起こりやすい時期と知っておき/) - ① 逆子とは？まず知っておきたい基本の意味 逆子とは、赤ちゃんがお腹の中で頭ではなく、おしりや足を下に向けた状
- [指先が痛い原因と対処法｜考えられる症状と自宅でできるケア](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/指先が痛い原因と対処法｜考えられる症状と自宅/) - ① 指先が痛いとはどんな状態か 「指先が痛い」と感じる状態は、人によって感じ方やタイミングが大きく異なります。
- [歩き方とは？正しい姿勢と体に負担をかけにくい歩行の基本](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/歩き方とは？正しい姿勢と体に負担をかけにくい/) - ① 歩き方とは？まず知っておきたい基本の考え方 歩き方というと、「足をどう動かすか」「かかとから着地するか」と
- [太もも 前 痛い原因は何？筋肉・神経・病気の可能性と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/太もも-前-痛い原因は何？筋肉・神経・病気の可能/) - ① 太ももの「前側」が痛くなるとはどんな状態か 痛みの出る位置と範囲について 「太もも 前 痛い原因」で検索す
- [足の付け根 痛い：原因・症状・対処法と受診の目安を徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の付け根-痛い：原因・症状・対処法と受診の目/) - 足の付け根が痛いとは？痛みが起きるしくみ 足の付け根（鼠径部）とはどんな場所？ 「足の付け根が痛い」と感じると
- [左下腹部 痛み チクチク｜原因・考えられる病気・症状別の対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左下腹部-痛み-チクチク｜原因・考えられる病気・/) - 1. 左下腹部 痛み チクチクとは？症状の特徴と感じ方 「左下腹部がチクチクする感じがあって気になる」「ズキッ
- [左のおしりが痛い原因と対処法｜症状別セルフチェック・受診目安まで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左のおしりが痛い原因と対処法｜症状別セルフチ/) - 1．左のおしりが痛いとは？症状の特徴と確認ポイント 「左のおしりが痛い」と感じたとき、多くの方は「筋肉かな？」
- [左肋骨下 痛み 女性の原因と対処法｜考えられる内臓疾患・筋骨格の問題を医療情報に基づき解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左肋骨下-痛み-女性の原因と対処法｜考えられる内/) - 1. 左肋骨下の痛みとは？ 発生部位の解剖と症状の種類 ■ 左肋骨下が痛む位置・左右の違い 「左の肋骨の下が痛
- [インフルエンザ 腰が痛い 対処法｜原因の考え方と自宅でできる注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/インフルエンザ-腰が痛い-対処法｜原因の考え方と/) - ① インフルエンザで腰が痛くなるのはなぜ？ インフルエンザにかかると、発熱や喉の痛み、強いだるさに加えて、「腰
- [ぎっくり腰の時にやってはいけないことは？悪化させるNG行動と正しい考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ぎっくり腰の時にやってはいけないことは？悪化/) - ① ぎっくり腰とは？まず知っておきたい状態の整理 ぎっくり腰は、突然腰に強い痛みが走り、「動けない」「立ち上が
- [寝違え ストレッチ｜やっていい動き・避けたい動きと正しいほぐし方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/寝違え-ストレッチ｜やっていい動き・避けたい動/) - ① 寝違えとは？ストレッチしていい状態かを見極める 寝違えは、朝起きたときに突然首が痛くなり、「動かすと痛い」
- [首が痛い 左側 原因は？片側だけ痛む理由と注意したいケース](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首が痛い-左側-原因は？片側だけ痛む理由と注意し/) - ① 首の左側が痛いとはどんな状態か 「首が痛い」と感じたとき、その痛みが左側だけに出ると、不安を感じる人は少な
- [脇が痛い原因は？考えられる理由と心配いらないケースの見分け方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/脇が痛い原因は？考えられる理由と心配いらない/) - ① 脇が痛いとはどんな状態か 「脇が痛い」と感じるとき、痛みの出方や感じ方には個人差があります。腕を動かしたと
- [寝過ぎ 頭痛 治し方｜起きたあとに頭が痛くなる原因と正しい対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/寝過ぎ-頭痛-治し方｜起きたあとに頭が痛くなる原/) - ① 寝過ぎで頭痛が起こるのはどんな状態か 「たくさん寝たはずなのに、起きたら頭が痛い」「休日に寝過ぎた翌日、頭
- [こめかみ痛い原因は？考えられる理由と危険なケースの見分け方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/こめかみ痛い原因は？考えられる理由と危険なケ/) - ① こめかみが痛いとはどんな状態か 「こめかみが痛い」と感じるとき、多くの人は頭の横あたりがズキッとする、重く
- [いかり肩とは？原因や特徴、肩こりとの関係をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/いかり肩とは？原因や特徴、肩こりとの関係をわ/) - ① いかり肩とは？見た目と状態の特徴 いかり肩とは、肩が自然な位置よりも上がった状態が習慣化している体の状態を
- [胎児 しゃっくり｜お腹の中で起こる理由と心配いらないケースの見分け方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/胎児-しゃっくり｜お腹の中で起こる理由と心配い/) - ① 胎児のしゃっくりとは？どんな動きなのか 妊娠中、お腹の中で「一定のリズムでピクッ、ピクッと動く感覚」を感じ
- [膝 内側 痛み｜歩くと痛い原因と考えられる症状をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝-内側-痛み｜歩くと痛い原因と考えられる症状を/) - ① 膝の内側が痛いとはどんな状態か 膝の内側の痛みは、「膝のお皿の横あたりが痛む」「膝を曲げ伸ばしすると内側に
- [股関節 左だけ痛い 女性｜原因の考え方と片側だけ痛む理由をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/股関節-左だけ痛い-女性｜原因の考え方と片側だけ/) - ① 股関節が「左だけ痛い」と感じる状態とは 股関節の痛みとして感じやすい場所 股関節の痛みといっても、感じる場
- [ためしてガッテン 坐骨神経痛 ストレッチ｜番組内容の真意と正しいセルフケアの考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ためしてガッテン-坐骨神経痛-ストレッチ｜番組内/) - ① ためしてガッテンと坐骨神経痛が検索される理由 「ためしてガッテン」で坐骨神経痛を知った人が多い背景 「ため
- [疼痛 読み方｜意味・使い方・医療現場での正しい理解をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/疼痛-読み方｜意味・使い方・医療現場での正しい/) - ① 疼痛の読み方と基本的な意味 疼痛の正しい読み方 「疼痛」は 「とうつう」 と読みます。医療系の文章や説明文
- [首が座る前にやってはいけないこと｜赤ちゃんの安全のために必ず知っておきたい注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首が座る前にやってはいけないこと｜赤ちゃんの/) - ① 首が座る前とはどんな状態か｜月齢と発達の基礎知識 首が「座る」とはどういう状態を指すのか 「首が座る」とは
- [左手 小指 しびれ 脳梗塞｜原因と見分け方とまずやるべき対処を徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左手-小指-しびれ-脳梗塞｜原因と見分け方とまず/) - ① 「左手 小指 しびれ」はどういう症状？まず全体像を整理する しびれとはどんな感覚を指すのか 「しびれ」とは
- [背中の痛み 真ん中が気になる原因とは？考えられる理由と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中の痛み-真ん中が気になる原因とは？考えられ/) - ① 背中の真ん中が痛いとはどんな状態？ ― まず部位と症状を整理する 「背中のちょうど真ん中あたりが痛い」「肩
- [半月板損傷は手術しないで治すことは可能？保存療法の考え方と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/半月板損傷は手術しないで治すことは可能？保存/) - ① 半月板損傷とは？ ― まず状態を正しく理解する 「半月板損傷って、そもそも何が起きている状態なんだろう？」
- [土踏まずが痛いのは内臓が原因？考えられる関係性と注意点を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/土踏まずが痛いのは内臓が原因？考えられる関係/) - ① 土踏まずが痛いと感じる状態とは？ ― まず症状の特徴を整理する 「歩くと土踏まずがズキッとする」「立ってい
- [肋骨骨折は自然に治る？回復までの目安と注意したい過ごし方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肋骨骨折は自然に治る？回復までの目安と注意し/) - ① 肋骨骨折は自然に治るのか？ ― まず結論と基本的な考え方を整理する 「肋骨骨折って、放っておいても自然に治
- [足の痛みとは？原因・部位別の考え方と日常で気をつけたいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の痛みとは？原因・部位別の考え方と日常で気/) - ① 足の痛みとは？ ― まず全体像を整理する 「足が痛い」と一言で言っても、その感じ方や状況は人によってさまざ
- [ドローイングとは何か？効果・やり方・注意点を筋肉の視点で整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ドローイングとは何か？効果・やり方・注意点を/) - ① ドローイングとは？ ― 基本の意味と目的を整理する 「ドローイングって、よく聞くけど何をする運動なの？」ド
- [ふとももに違和感・痛みを感じたときに知っておきたい原因と考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ふとももに違和感・痛みを感じたときに知ってお/) - ① ふとももとはどんな部位？ ― まず構造と役割を整理する 「ふとももって、具体的にどこを指すの？」ふとももと
- [右のおしりが痛い がんの可能性は？考えられる原因と見極めの考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右のおしりが痛い-がんの可能性は？考えられる原/) - ① 右のおしりが痛いと感じる状態とは？ ― まず痛みの特徴を整理する 「右のおしりだけが痛いけど、これって何だ
- [コルセット 腰痛で悩んだときに知っておきたい役割と正しい選び方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/コルセット-腰痛で悩んだときに知っておきたい役/) - ① 腰痛時にコルセットが使われるのはなぜ？ ― まず役割と目的を整理する 「腰が痛いとき、コルセットってつけた
- [手首 サポーターはどう選ぶ？用途別の種類と選び方のポイントを整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手首-サポーターはどう選ぶ？用途別の種類と選び/) - ① 手首サポーターとは？ ― まず役割と目的を整理する 「手首サポーターって、どんなときに使うもの？」手首 サ
- [肉離れとは何が起きている状態？原因・症状・回復までの考え方を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肉離れとは何が起きている状態？原因・症状・回/) - ① 肉離れとはどんな状態？ ― まず言葉の意味と基本を整理する 「急に太ももがピキッとした」「走った瞬間に力が
- [喉に違和感 詰まった感じがするのはなぜ？考えられる原因と対処の考え方を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/喉に違和感-詰まった感じがするのはなぜ？考えら/) - ① 喉に違和感・詰まった感じとはどんな状態？ ― まず症状の特徴を整理する 「飲み込めているはずなのに、なんだ
- [吐き気 ツボは本当に効果がある？気持ち悪いときに知っておきたい考え方と押し方の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/吐き気-ツボは本当に効果がある？気持ち悪いとき/) - ① 吐き気とはどんな状態？ ― まずは症状の正体を整理する 「なんとなくムカムカする」「今にも吐きそうで落ち着
- [ストレートネック 治し方 ためしてガッテンで話題になった内容は本当？自宅ケアの考え方を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレートネック-治し方-ためしてガッテンで話題/) - ① ストレートネックとは？ ― まず言葉の意味と誤解を整理 「ストレートネックって、結局どういう状態なの？」こ
- [首から肩にかけての痛み 右 突然｜考えられる原因と不安を整理するポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首から肩にかけての痛み-右-突然｜考えられる原因/) - 1. 首から肩にかけての痛みが右に突然出るとは？｜まず全体像を整理する 「急に右側が痛くなった」という感覚が不
- [肩甲骨が痛い 左 突然｜考えられる原因と不安になりやすいポイントを整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩甲骨が痛い-左-突然｜考えられる原因と不安にな/) - 1. 肩甲骨が痛い 左 突然起こる症状とは？｜まず全体像を整理する 「突然の左側の痛み」に驚いて検索する人が多
- [耳が詰まった感じ 治し方 ツボ｜原因の考え方と押す前に知っておきたいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/耳が詰まった感じ-治し方-ツボ｜原因の考え方と押/) - 1. 耳が詰まった感じとは？｜まず症状の全体像を整理する 「詰まる」「こもる」と表現されやすい違和感と言われて
- [耳の後ろが痛い片方だけ｜考えられる原因と不安になりやすいポイントを整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/耳の後ろが痛い片方だけ｜考えられる原因と不安/) - 1. 耳の後ろが痛い片方だけの症状とは？｜まず全体像を整理する 「片方だけ痛い」という点が不安につながりやすい
- [反り腰とは？姿勢の特徴・起こりやすい不調・見分け方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/反り腰とは？姿勢の特徴・起こりやすい不調・見/) - 1. 反り腰とは？｜まず言葉の意味を整理する 反り腰は「姿勢の特徴」を表す言葉と言われています 「反り腰ってよ
- [ストレートネック ストレッチ｜首の負担を和らげる正しい考え方と自宅ケア](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレートネック-ストレッチ｜首の負担を和らげ/) - 1. ストレートネックとは？｜まず状態を正しく整理する ストレートネックは「首の形の変化」を指す言葉と言われて
- [手首の痛み｜原因・症状・病院受診の目安と対処法まで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手首の痛み｜原因・症状・病院受診の目安と対処/) - 1. 手首の痛みとは（全体像と検索意図の整理） 手首の痛みは「よくあるけど、判断が難しい不調」 「最近、手首の
- [膝 痛い｜原因別に考える痛みの種類と今すぐ出来る対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝-痛い｜原因別に考える痛みの種類と今すぐ出来/) - ① 膝が痛いと感じる状態とは 日常の中で気づく膝の違和感 膝が痛いと感じる状態は、転倒や強い衝撃があった場合だ
- [急に膝が痛いと感じたら｜考えられる原因と今すぐ確認したいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/急に膝が痛いと感じたら｜考えられる原因と今す/) - ① 急に膝が痛いとはどんな状態？まず整理したいポイント 「突然の痛み」に戸惑うケースが多い 急に膝が痛いと感じ
- [胃からくる口臭 治し方｜原因の見分け方と日常でできる対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/胃からくる口臭-治し方｜原因の見分け方と日常で/) - ① 胃からくる口臭とは？まず知っておきたい基本 「胃が原因の口臭」と言われる理由 胃からくる口臭とは、口の中の
- [寝違え 治し方｜痛みの即効対処と再発を防ぐ改善ポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/寝違え-治し方｜痛みの即効対処と再発を防ぐ改善/) - ① 寝違えとは何か｜症状と感じ方を整理 寝違えは「朝に気づく首の違和感」として現れやすい 寝違えとは、起床時に
- [腸骨とは何か｜位置・役割・関連痛の原因とわかりやすい解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腸骨とは何か｜位置・役割・関連痛の原因とわか/) - ① 腸骨とはどこにある？まずは基礎知識を押さえる 腸骨は骨盤を構成する大切な骨 腸骨（ちょうこつ）とは、骨盤を
- [手の指がつる 治し方｜原因ごとの対処法と予防ポイントをわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手の指がつる-治し方｜原因ごとの対処法と予防ポ/) - ① 手の指がつるとはどんな状態？まず知っておきたい基本 「つる」とはどういう感覚なのか 「手の指がつる」とは、
- [前かがみでつらい原因と改善策｜腰・背中・猫背を楽にする方法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/前かがみでつらい原因と改善策｜腰・背中・猫背/) - ① 前かがみ姿勢とは何か｜その定義と体への影響 前かがみ姿勢の基本的な定義 「前かがみ」とは、立つ・座るといっ
- [背中 右側 痛いのはなぜ？考えられる原因と注意点を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中-右側-痛いのはなぜ？考えられる原因と注意点/) - ① 背中の右側が痛いと感じる状態とは 痛みの感じ方は人によって異なりやすい 「背中 右側 痛い」と感じたとき、
- [太もも 筋肉痛のような痛みはなぜ起こる？考えられる原因と注意点を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/太もも-筋肉痛のような痛みはなぜ起こる？考えら/) - ① 太ももに「筋肉痛のような痛み」を感じる状態とは 運動していないのに痛むケースが多い理由 「最近、運動はして
- [骨が太い人の特徴とは？見た目・体型・誤解されやすいポイントも解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/骨が太い人の特徴とは？見た目・体型・誤解され/) - 骨が太い人とは？医学的な視点と一般的な印象 「骨が太いから太って見えるんだよね…」そんな言葉を耳にしたことはあ
- [鍼灸師 生活できない？【現状と対策を徹底解説】年収・働き方・成功への道](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/鍼灸師-生活できない？【現状と対策を徹底解説】/) - 鍼灸師の「生活できない」は本当か？－年収・給与の現状 若手（20～30代）の平均年収や月収の目安 鍼灸師は国家
- [鍼灸師 有名な先生｜歴史に名を刻む名人から現代の名手5人を一挙紹介](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/鍼灸師-有名な先生｜歴史に名を刻む名人から現代/) - 杉山和一（Sugiyama Waichi）｜日本鍼の父と呼ばれる歴史的存在 盲目の鍼師から「日本鍼の父」と呼ば
- [鍼灸 効果なし？知恵袋に多い悩みとその理由を専門家が解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/鍼灸-効果なし？知恵袋に多い悩みとその理由を専/) - 鍼灸 効果なし？知恵袋でよく見かける声とは 「何回通っても変わらなかった」という声 Yahoo!知恵袋などで「
- [針ファンデーションのデメリットとは？購入前に知るべき5つの注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/針ファンデーションのデメリットとは？購入前に/) - 針ファンデーションとは？仕組みと注目される理由 針＝マイクロニードルの基本情報 最近、美容業界で話題になってい
- [足の指 骨折 歩ける？症状・治療期間・歩き始めの７つのポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の指-骨折-歩ける？症状・治療期間・歩き始めの/) - 足の指が骨折したかもしれない？症状の見分け方 足の指をぶつけたあと、「歩けるから大丈夫」と思って放置してしまう
- [臨月で胸が張る・痛い原因とは？産前の変化と対処法をやさしく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/臨月で胸が張る・痛い原因とは？産前の変化と対/) - 臨月に胸が張る・痛くなるのはなぜ？ 妊娠後期、特に臨月になると「胸が張って痛い」と感じる妊婦さんは少なくありま
- [膝 強打 曲げると痛い時の原因と対処法｜専門医が教える応急ケアから診断の目安まで](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝-強打-曲げると痛い時の原因と対処法｜専門医が/) - 膝を強打して曲げると痛い…その原因は？ 膝を強くぶつけた後、曲げる動作で痛みを感じる場合、軽い打撲から靭帯損傷
- [腹筋吐き コツ｜吐き気を防ぐ正しいフォームと呼吸法を解説！初心者も安心の対策ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腹筋吐き-コツ｜吐き気を防ぐ正しいフォームと呼/) - 腹筋で「吐きそうになる」のはなぜ？そのメカニズムを解説 食後すぐの腹筋運動がNGな理由 「運動の前に何か食べな
- [腰痛 座ると痛い 立つと楽｜知恵袋で話題の原因と自分でできる対策法まとめ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腰痛-座ると痛い-立つと楽｜知恵袋で話題の原因と/) - 腰痛「座ると痛い・立つと楽」の正体とは？ よくある症状の特徴と背景 「座ると腰が痛むけど、立つとスッと楽になる
- [腕立て伏せ 毎日30回｜続けやすさと効果を最大化するコツ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腕立て伏せ-毎日30回｜続けやすさと効果を最大化/) - 毎日30回の腕立て伏せ、まず知っておくべきメリットと注意点 初心者が1ヶ月続ければ変化が見える可能性 「腕立て
- [肋骨 ポキッと音 痛い｜原因と対処法をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肋骨-ポキッと音-痛い｜原因と対処法をわかりやす/) - 肋骨から“ポキッ”音がする主な原因とは？ 肋骨付近で「ポキッ」と音が鳴って痛みを感じると、不安になる方は少なく
- [目の下に青あざが突然できた原因とは？考えられる病気と対処法を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/目の下に青あざが突然できた原因とは？考えられ/) - 目の下に青あざが突然できる主な原因とは？ 皮膚が薄い部位にできやすい理由 目の下は皮膚が非常に薄く、皮下の毛細
- [目に針で刺されたような一瞬の痛み｜考えられる原因と受診の目安とは？](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/目に針で刺されたような一瞬の痛み｜考えられる/) - 目に針で刺されたような痛みが一瞬だけ起こるのはなぜ？ 鋭く、短時間で終わる痛みの特徴とは？ 「急に目の奥を針で
- [桜木 怪我の真相｜スラムダンク・桜木花道の背中トラブルを整形外科的に考察](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/桜木-怪我の真相｜スラムダンク・桜木花道の背中/) - 桜木 怪我の概要と原作での描写 スラムダンク終盤で描かれる衝撃的な「背中の怪我」 漫画『スラムダンク』の終盤、
- [机で寝る時の枕の選び方｜首や肩が痛くならないおすすめ対策法とは？](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/机で寝る時の枕の選び方｜首や肩が痛くならない/) - 机で寝ると首や肩が痛くなる理由とは？ 机にうつ伏せで寝る姿勢が体に与える負担 机にうつ伏せで寝ると、首が強くね
- [新宿 整形外科 18 時以降も対応｜夜間通院できるクリニック情報まとめ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/新宿-整形外科-18-時以降も対応｜夜間通院できるク/) - 新宿で18時以降も対応している整形外科はある？ 実は少数派？18時以降に診療している整形外科の実態 「仕事帰り
- [整体 身長伸ばしコースとは？効果・期間・料金まで徹底解説【専門家監修】](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/整体-身長伸ばしコースとは？効果・期間・料金ま/) - 整体 身長伸ばしコースとは？｜姿勢改善で「本来の身長」を取り戻す 「整体の身長伸ばしコースって、本当に身長が伸
- [捻挫 歩けるけど痛い 知恵袋 — 痛みの原因・対処法・安心できるチェック方法を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/捻挫-歩けるけど痛い-知恵袋-痛みの原因・対処/) - 「歩けるけど痛い」捻挫とは？知恵袋で多い実例の傾向 歩ける＝軽傷ではない？知恵袋に多く見られる相談内容とは 「
- [指が長すぎるのは病気？特徴・原因・病院に行くべきサインを解](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/指が長すぎるのは病気？特徴・原因・病院に行く/) - 指が長すぎると感じたら｜まず確認したいポイント 生まれつき？それとも最近変わった？ 「自分の指、ちょっと長すぎ
- [手首 細くする方法｜自宅でできる簡単エクササイズ＆むくみ解消術](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手首-細くする方法｜自宅でできる簡単エクササイ/) - 手首を細くしたい人が知っておくべき基礎知識 手首が太く見える3つの原因（むくみ・脂肪・骨格） 「手首が太いのは
- [手を組んで寝るのはなぜ？クセに潜む体のサインと改善のヒント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手を組んで寝るのはなぜ？クセに潜む体のサイン/) - 手を組んで寝るクセ、実は多くの人がやっている？ 無意識に「手を組んでしまう寝姿勢」、それって変？ 「朝起きると
- [手のツボ 図でわかる効果と押し方｜肩こり・疲れ目・胃腸不調にも！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手のツボ-図でわかる効果と押し方｜肩こり・疲れ/) - 手のツボ 図で見る！基本の位置と名称一覧 まずは手のひらと手の甲の代表的なツボを知ろう 「手のツボ」と聞くと、
- [妊娠中 みぞおちが痛いのはなぜ？原因と対処法、病院に行くべきサインを解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/妊娠中-みぞおちが痛いのはなぜ？原因と対処法、/) - 妊娠中にみぞおちが痛くなるのは珍しくない？ 妊娠中に「みぞおちあたりが痛い…」と感じたことはありませんか？実は
- [咳痩せるって本当？原因・危険なサイン・正しい対処法まで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/咳痩せるって本当？原因・危険なサイン・正しい/) - 咳で痩せることはある？メカニズムを解説 激しい咳が続くことで消耗が増える理由 咳は体にとって自然な防御反応です
- [体側とは｜意外と知らない“体の側面”を理解するための基本ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/体側とは｜意外と知らない体の側面を理解す/) - 体側とは？基本の意味と語源を解説 体側の基本的な意味 「体側（たいそく）」とは、体の側面、つまり脇の下から腰回
- [体の右側だけ不調：原因と対策｜医師・整体・東洋・スピリチュアルまで網羅](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/体の右側だけ不調：原因と対策｜医師・整体・東/) - ゆがみが筋肉の緊張を招き、右側にだけ不調が出るメカニズム 体の右側だけに不調が現れる背景として、骨格や姿勢の“
- [人間尻尾とは？原因・種類・手術の必要性まで医師が解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/人間尻尾とは？原因・種類・手術の必要性まで医/) - 人間尻尾とは？医学的に見た定義と特徴 尾てい骨が突き出している状態＝「人間尻尾」 「人間尻尾」という言葉は、尾
- [マルク 痛い？骨髄検査の痛みの程度と対処法をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/マルク-痛い？骨髄検査の痛みの程度と対処法をわ/) - マルク（骨髄検査）とは？目的と検査の概要 マルクで調べられる病気や目的 マルクとは「骨髄穿刺（こつずいせんし）
- [整骨院 接骨院 違いは何？名称・資格・施術内容の違いをわかりやすく整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/整骨院-接骨院-違いは何？名称・資格・施術内容の/) - ① 整骨院と接骨院の違いが分かりにくい理由 名前が違うのに、やっていることが似て見える背景 「整骨院 接骨院
- [左の背中が痛いのはなぜ？考えられる原因と注意すべきサインを整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左の背中が痛いのはなぜ？考えられる原因と注意/) - ① 左の背中が痛いと感じる状態とは 痛みの出方は人によってさまざま 「左の背中が痛い」と感じたとき、その表現は
- [打撲とは？症状の特徴・正しい対処法と注意すべきサインを整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/打撲とは？症状の特徴・正しい対処法と注意すべ/) - ① 打撲とはどんな状態？まず知っておきたい基本 「ぶつけたあとに痛い」それが打撲の入り口 「転んでぶつけた」「
- [アルコール筋症 寝れない？飲酒後の筋肉痛と睡眠トラブルを改善する方法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/アルコール筋症-寝れない？飲酒後の筋肉痛と睡眠/) - アルコール筋症とは？寝れない原因となる筋肉の異常メカニズム アルコール筋症の概要 アルコール筋症とは、多量の飲
- [「腰枕」使い方と選び方ガイド｜腰痛に効く腰枕の正しい使い方と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「腰枕」使い方と選び方ガイド｜腰痛に効く腰枕/) - 腰枕とは？概要と働き 腰枕の基本的な役割 「腰枕」とは、仰向けで寝るときに腰の下に入れて体を支えるためのアイテ
- [「横になるとすぐ寝てしまう病気」—その症状は“ただの疲れ”か、それとも隠れた睡眠障害？](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「横になるとすぐ寝てしまう病気」-その症状は/) - 「横になるとすぐ寝てしまう」状態とは？気づくべき違いポイント 横になるとすぐ寝てしまうことは、多くの人にとって
- [脇の下 筋肉痛のような痛みはなぜ起こる？考えられる原因と注意点を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/脇の下-筋肉痛のような痛みはなぜ起こる？考えら/) - ① 脇の下に「筋肉痛のような痛み」を感じる状態とは 動かしたときに気づきやすい違和感 「腕を上げた瞬間、あれ？
- [腰痛 寝方で変わる？腰に負担をかけにくい姿勢と注意点を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腰痛-寝方で変わる？腰に負担をかけにくい姿勢と/) - ① 腰痛と寝方の関係｜なぜ「寝ている間」に腰がつらくなるのか 動いていないのに腰が気になる理由 「寝ているだけ
- [左腰後ろ痛み 鈍痛の正体とは？考えられる原因と注意すべきサイン](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左腰後ろ痛み-鈍痛の正体とは？考えられる原因と/) - ① 左腰後ろに「鈍痛」を感じる状態とは 左腰の後ろが重だるく感じるときの特徴 「ズキッとするわけじゃないけど、
- [息を吸うと背中が痛い原因とは？考えられる状態と注意点を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/息を吸うと背中が痛い原因とは？考えられる状態/) - ① 息を吸うと背中が痛いとはどんな状態か 痛みを感じやすい背中の部位 「息を吸うと背中が痛い」と感じる場合、痛
- [アキレス腱痛いと感じたら？よくある症状と原因、注意点を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/アキレス腱痛いと感じたら？よくある症状と原因/) - ① アキレス腱が「痛い」と感じる状態とは アキレス腱はどこにあり、どんな役割をしているのか アキレス腱は、ふく
- [肋間神経痛 症状とは？どんな痛みが出るのか・特徴と注意点を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肋間神経痛-症状とは？どんな痛みが出るのか・特/) - ① 肋間神経痛とは？まず知っておきたい基本的な症状 肋間神経痛と呼ばれる状態の考え方 肋間神経痛とは、肋骨に沿
- [骨盤矯正 椅子は本当に意味がある？座るだけで期待できることと注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/骨盤矯正-椅子は本当に意味がある？座るだけで期/) - ① 骨盤矯正椅子とは何か｜どんな目的で使われているのか 骨盤矯正椅子の基本的な考え方 骨盤矯正椅子とは、座った
- [横向き イラストの使い方まとめ｜姿勢説明・寝姿勢・体の向きを伝える図解例](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/横向き-イラストの使い方まとめ｜姿勢説明・寝姿/) - ① 横向きイラストとは？よく使われる意味と用途 横向きイラストが指す「向き」の考え方 横向きイラストとは、人物
- [足の甲が痛い ストレスとの関係は？何もしていないのに違和感が出る理由](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の甲が痛い-ストレスとの関係は？何もしていな/) - ① 足の甲が「痛い」と感じる状態とは 足の甲に違和感が出る場所と感覚 「足の甲が痛い」と感じるとき、多くの人が
- [帯状疱疹 お腹 写真で見る症状の特徴｜初期の違和感から見分け方まで](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/帯状疱疹-お腹-写真で見る症状の特徴｜初期の違和/) - ① 帯状疱疹とはどんな症状か｜お腹に出る特徴 帯状疱疹の基本的な考え方 帯状疱疹は、皮膚の症状と同時、もしくは
- [胸の痛み 真ん中 ストレス 治し方はある？考えられる原因と落ち着かせ方の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/胸の痛み-真ん中-ストレス-治し方はある？考えら/) - ① 胸の真ん中が痛いと感じる状態とは 「胸の真ん中」と表現されやすい場所 「胸の真ん中が痛い」と感じたとき、多
- [鼠径部 痛みはなぜ起こる？考えられる原因と状態別の見極め方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/鼠径部-痛みはなぜ起こる？考えられる原因と状態/) - ① 鼠径部とはどの部分を指すのか 「鼠径部」と呼ばれる位置の基本 「鼠径部が痛い」と言われたとき、実際にどの場
- [鍼灸で起こる「好転反応」とは？鍼灸が痛い理由や反応の種類・期間・和らげ方を徹底解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/acupuncture-herxheimer-reaction/) - 鍼灸の施術を受けた後に「好転反応」と呼ばれる反応が起こることがあります。 これは体が本来のバランスを取り戻す過程で一時的に起こる変化で、だるさや眠気、発熱などの症状が見られることも。 この記事では、鍼灸が痛い理由や好転反応の主な症状や続く期間、対処法について詳しく解説します。
- [足の指 付け根 痛い 急に起こるのはなぜ？考えられる原因と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の指-付け根-痛い-急に起こるのはなぜ？考えら/) - ① 足の指の付け根が「急に痛い」と感じる状態とは 足の指の付け根はどのあたりを指すのか 「足の指の付け根が急に
- [首筋の違和感や痛みはなぜ起こる？考えられる原因と状態別の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首筋の違和感や痛みはなぜ起こる？考えられる原/) - ① 首筋とはどの部分を指すのか 「首筋」と呼ばれる位置の基本的な考え方 「首筋が張る」「首筋が痛い」と言われた
- [足の付け根痛いのはなぜ？考えられる原因と違和感の正体、対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の付け根痛いのはなぜ？考えられる原因と違和/) - ① 足の付け根が「痛い」と感じる状態とは 足の付け根はどのあたりを指すのか 「足の付け根が痛い」と感じたとき、
- [肘が痛い 外側 何もしてないのに起こる原因は？考えられる状態と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肘が痛い-外側-何もしてないのに起こる原因は？考/) - ① 肘の外側が「何もしてないのに痛い」と感じる状態とは 動かしていないのに痛みを感じる違和感 「特に何もしてい
- [階段 滑り止めは必要？転倒を防ぐために知っておきたい原因と対策の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/階段-滑り止めは必要？転倒を防ぐために知ってお/) - 階段が滑りやすくなるのはなぜか 階段は「下り」で滑りやすいと言われる理由 「階段って、意外と滑るよね」こう感じ
- [おしり が キューっと 痛い原因は？突然の痛みの正体と考えられる対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/おしり-が-キューっと-痛い原因は？突然の痛みの/) - おしりが「キューっと痛い」とはどんな感覚か おしりが締め付けられるように感じる違和感とは 「おしりがキューっと
- [足裏が痛い・踏むとつらいと感じる理由と見逃しやすいサイン](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足裏が痛い・踏むとつらいと感じる理由と見逃し/) - ① 足裏が痛いと感じるのはどんな状態？｜まず混同しやすいポイント 「足裏が痛い」と感じたとき、多くの人は「歩き
- [首の筋肉とは？こり・違和感が起こる理由と日常でできる整え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首の筋肉とは？こり・違和感が起こる理由と日常/) - ① 首の筋肉とは何か｜まず全体像を正しく理解する 首の筋肉は、単に「こる場所」「疲れやすい場所」という印象で語
- [首の筋が痛い原因とは？片側だけ・動かすと痛む場合の考え方と対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首の筋が痛い原因とは？片側だけ・動かすと痛む/) - 首の筋が痛いと感じると、寝違えなのか、それとも別の原因があるのか、不安になる方は少なくありません。首は日常的に
- [四十肩 治し方｜まず症状の正体と経過を正しく理解する](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/四十肩-治し方｜まず症状の正体と経過を正しく理/) - 四十肩とは何が起きている状態か 四十肩は、一般的に「肩関節周囲炎」と呼ばれることが多く、肩関節の周囲にある腱、
- [足のしびれの治し方｜すぐできる対処と原因別の考え方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足のしびれの治し方｜すぐできる対処と原因別の/) - ① 足のしびれとは？｜まず知っておきたい感覚の仕組み しびれは「神経のサイン」として現れやすい 足のしびれは、
- [接骨院と整骨院の違いとは？｜できること・保険の扱い・選び方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/接骨院と整骨院の違いとは？｜できること・保険/) - ① 接骨院と整骨院の違いとは？｜名前が違う理由を整理 実は「法律上の違い」はほぼない 「接骨院と整骨院って何が
- [寝違えの治し方｜すぐ楽にしたいときに知っておきたい正しい対処法と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/寝違えの治し方｜すぐ楽にしたいときに知ってお/) - ① 寝違えとは？｜「朝から首が動かない」状態の正体 寝違えはなぜ起こるのか 朝起きたときに首や肩の一部が痛く、
- [肩甲骨痛いのはなぜ？考えられる原因と違和感の正体をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩甲骨痛いのはなぜ？考えられる原因と違和感の/) - 肩甲骨が「痛い」と感じるのはどんな状態？ 肩甲骨まわりで起こる違和感の正体 「肩甲骨が痛い」と感じるとき、その
- [足が痛い原因とは？場所別に考えられる症状と対処法・来院の目安を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足が痛い原因とは？場所別に考えられる症状と対/) - 足が痛いときにまず確認するポイント 痛む場所をはっきりさせる 「足が痛いんですけど原因がわかりません」来院時に
- [尾てい骨 骨折とは？起こりやすい原因と症状、考えられる対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/尾てい骨-骨折とは？起こりやすい原因と症状、考/) - 尾てい骨 骨折とは？まず知っておきたい基本知識 尾てい骨の位置と役割 「尾てい骨 骨折」と聞いても、そもそも尾
- [50肩 原因とは？なぜ突然起こるのか、考えられている要因を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/50肩-原因とは？なぜ突然起こるのか、考えられて/) - 50肩とは？まず知っておきたい基本的な状態 50肩と呼ばれる状態の意味 50肩とは、肩を動かしたときの痛みや動
- [仰向けとは？意味や姿勢の特徴、体への影響をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/仰向けとは？意味や姿勢の特徴、体への影響をわ/) - 仰向けとは？言葉の意味と基本的な定義 仰向けの意味と日常での使われ方 「仰向け（あおむけ）」とは、顔やお腹が上
- [逆子 原因とは？知っておきたい要因とリスク・発生メカニズムを解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/逆子-原因とは？知っておきたい要因とリスク・発/) - 逆子とは？基本的な定義と起こる時期 逆子とはどのような状態か 「逆子（さかご）」とは、お腹の中で赤ちゃんの頭が
- [膝サポーター おすすめの選び方｜目的別にわかる失敗しにくいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝サポーター-おすすめの選び方｜目的別にわかる/) - 膝サポーターを探す人が感じている悩みとは 「今すぐどうにかしたい」という不安から探し始める 「歩くときに膝が不
- [膝裏とは？違和感や痛みが出る理由と考えられる原因を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝裏とは？違和感や痛みが出る理由と考えられる/) - 膝裏とはどの部分？基本的な位置と役割 「膝裏」と呼ばれる場所の位置関係 「膝裏って、具体的にどこ？」こう聞かれ
- [膝の裏 歩くと痛い原因とは？考えられる理由と対処の考え方を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝の裏-歩くと痛い原因とは？考えられる理由と対/) - ① 膝の裏が「歩くと痛い」と感じる状態とは ― まず知っておきたい違和感の正体 「歩いていると、膝のお皿じゃな
- [ゆうきとは？施術の特徴・考え方・整体院として大切にしていることを解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ゆうきとは？施術の特徴・考え方・整体院として/) - ゆうきとは？名前に込められた意味と想い 「ゆうき」という名前に込められた意味 「ゆうきって、どんな整体院なんだ
- [鑑別所とは？入る理由・生活の流れ・少年院との違いをわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/鑑別所とは？入る理由・生活の流れ・少年院との/) - 鑑別所とは？基本的な役割と位置づけ 鑑別所の基本的な意味 「鑑別所って、そもそも何をする場所？」と疑問に思う方
- [夜中同じ時間に目が覚める 2時の理由とは？考えられる原因と生活習慣の見直しポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/夜中同じ時間に目が覚める-2時の理由とは？考えら/) - 夜中に「毎回2時ごろ目が覚める」とはどんな状態か 「たまたま」ではなく「繰り返す」目覚め 「夜中、気づくといつ
- [肩こり 枕の選び方｜合わない原因・高さの考え方・楽に眠るためのポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩こり-枕の選び方｜合わない原因・高さの考え方/) - 肩こりと枕の関係とは？ なぜ「肩こり」と「枕」が一緒に検索されるのか 「肩こりがつらくて、枕を変えたほうがいい
- [体勢とは何か？姿勢との違い・意味・日常生活での正しい考え方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/体勢とは何か？姿勢との違い・意味・日常生活で/) - 体勢とは？意味と基本的な定義 体勢という言葉の基本的な意味 「体勢って、姿勢と同じ意味？」と感じたことはありま
- [首枕の効果と選び方｜首こり・肩こり・睡眠改善に効くおすすめ使い方ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首枕の効果と選び方｜首こり・肩こり・睡眠改善/) - 首枕とは｜基本の定義と役割 首枕の基本的な定義 「首枕って、そもそも何？」と聞かれることがあります。首枕とは、
- [五十肩 治し方｜つらい肩の痛みと動かしづらさに向き合うための基本知識](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/五十肩-治し方｜つらい肩の痛みと動かしづらさに/) - 五十肩とは？｜まず知っておきたい基本的な仕組み 五十肩は「肩関節周囲炎」と呼ばれる状態と言われています 「急に
- [捻挫 歩けるけど痛いのは大丈夫？放置してよいケースと注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/捻挫-歩けるけど痛いのは大丈夫？放置してよいケ/) - 捻挫なのに歩けるのはどんな状態？｜まず知っておきたい基礎知識 「歩ける＝軽い捻挫」とは限らないと言われています
- [背骨 痛いと感じたときに考えたい原因と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背骨-痛いと感じたときに考えたい原因と対処の考/) - 背骨が痛いと感じるのはどんな状態？｜まず知っておきたい基礎知識 「背骨が痛い」と感じ方は人によって違うと言われ
- [肩甲骨が痛い 左の原因とは？考えられる理由と治し方の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩甲骨が痛い-左の原因とは？考えられる理由と治/) - 肩甲骨が痛い左側に違和感を感じたときにまず知っておきたいこと 「左の肩甲骨が痛い」と感じる場所と特徴 「肩甲骨
- [肩甲骨はがし やり方｜自宅で安全にできる基本手順と注意点をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩甲骨はがし-やり方｜自宅で安全にできる基本手/) - 肩甲骨はがしとは？｜言葉の意味とよくある誤解 肩甲骨はがしは「骨をはがす」施術ではない 「肩甲骨はがし」という
- [反り腰 ストレッチ｜反り腰の原因・セルフチェックと改善に効く基本ストレッチ5選](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/反り腰-ストレッチ｜反り腰の原因・セルフチェッ/) - 反り腰とは｜仕組みと主な原因 反り腰って、どんな状態？ 「反り腰ってよく聞くけど、結局どういう姿勢なの？」そん
- [足の甲 ツボ｜痛み・だるさ・疲れに関係すると言われる場所と押し方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の甲-ツボ｜痛み・だるさ・疲れに関係すると言/) - 足の甲にツボはある？｜まず知っておきたい基礎知識 足の甲にもツボはあると言われています 「ツボって足の裏じゃな
- [内側側副靭帯損傷 早く治すために知っておきたい回復の考え方と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/内側側副靭帯損傷-早く治すために知っておきたい/) - 内側側副靭帯損傷とは？｜まず知っておきたい基本知識 内側側副靭帯は「膝の内側を支える靭帯」と言われています 「
- [姿勢を良くする方法｜猫背・反り腰を防ぐために知っておきたい基本と整え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/姿勢を良くする方法｜猫背・反り腰を防ぐために/) - 姿勢を良くする前に知っておきたい基本的な考え方 「姿勢を良くする＝力を入れる」ではないと言われています 「姿勢
- [梨状筋ストレッチ｜お尻の奥がつらいと感じたときに知っておきたい基本と正しい考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/梨状筋ストレッチ｜お尻の奥がつらいと感じたと/) - 梨状筋とは？｜まず知っておきたい位置と役割 梨状筋は「お尻の奥」にある筋肉と言われています 「梨状筋ってどこ？
- [腰のストレッチ｜腰がつらいと感じたときに知っておきたい基本と正しい考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腰のストレッチ｜腰がつらいと感じたときに知っ/) - 腰のストレッチを始める前に知っておきたい基礎知識 腰は「腰だけ」で成り立っていないと言われています 「腰がつら
- [足痛いと感じたときにまず確認したい原因と対処の考え方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足痛いと感じたときにまず確認したい原因と対処/) - 「足痛い」と感じたときにまず整理したいこと まずは「どこが・いつから・どんなときか」を考えてみる 「足が痛い」
- [頭痛に効くツボ｜タイプ別に見る場所と押し方の考え方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/頭痛に効くツボ｜タイプ別に見る場所と押し方の/) - 頭痛にツボが使われる理由｜まず知っておきたい基本的な考え方 「頭痛に効くツボ」と言われるのはなぜ？ 「頭が痛い
- [三半規管 鍛える｜めまい・ふらつき対策として知っておきたい仕組みと整え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/三半規管-鍛える｜めまい・ふらつき対策として知/) - 三半規管とは？｜まず知っておきたい役割と仕組み 三半規管は「体のバランス」を感じ取る器官と言われています 「三
- [足の付け根 痛み 女性 片方 内側｜考えられる原因と違和感が出やすいケースをわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の付け根-痛み-女性-片方-内側｜考えられる原因/) - 足の付け根が「片方だけ」「内側」が痛むときにまず知っておきたいこと 「片方だけ」「内側」に違和感が出るのはなぜ
- [日光浴の効果とは？体と心に与える影響と正しい取り入れ方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/日光浴の効果とは？体と心に与える影響と正しい/) - 日光浴とは？まず知っておきたい基本 日光浴は「しっかり焼くこと」ではない 「日光浴」と聞くと、外に出て長時間太
- [足に力が入らない原因とは？考えられる理由と対処の考え方を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足に力が入らない原因とは？考えられる理由と対/) - 足に力が入らないと感じたときにまず知っておきたいこと 「力が入らない」と感じる状態は人それぞれ 「足に力が入ら
- [左横腹が痛い原因とは？考えられる理由と対処の考え方を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左横腹が痛い原因とは？考えられる理由と対処の/) - 左横腹が痛いときにまず知っておきたいこと 「左横腹」と感じる場所は意外と広い 「左横腹が痛い」と感じたとき、多
- [シーバー病とは？原因・症状・起こりやすい時期と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/シーバー病とは？原因・症状・起こりやすい時期/) - シーバー病とは？まず知っておきたい基本 シーバー病はどんな状態を指すのか 「シーバー病とは？」と調べている保護
- [肋骨骨折 安静期間の目安は？回復までの流れと注意点を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肋骨骨折-安静期間の目安は？回復までの流れと注/) - 肋骨骨折と安静期間についてまず知っておきたいこと 肋骨骨折は「動かさない」ことが難しい骨折 肋骨骨折 安静期間
- [指先が痛い ジンジンする原因とは？考えられる理由と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/指先が痛い-ジンジンする原因とは？考えられる理/) - 指先がジンジン痛いと感じたときにまず知っておきたいこと 「ジンジンする痛み」はどんな状態なのか 「指先が痛い」
- [喉が詰まる感じ 息苦しい原因とは？考えられる理由と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/喉が詰まる感じ-息苦しい原因とは？考えられる理/) - 喉が詰まる感じ・息苦しさを感じたときにまず知っておきたいこと 「詰まっている感じ」があっても実際に詰まっていな
- [ふくらはぎが痛い原因とは？考えられる理由と対処法・注意点を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ふくらはぎが痛い原因とは？考えられる理由と対/) - ふくらはぎが痛いときにまず知っておきたいこと ふくらはぎの痛みはどんな感覚で出やすい？ 「ふくらはぎが痛い」と
- [姿勢矯正 椅子｜効果・選び方・正しい使い方とおすすめ人気アイテム](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/姿勢矯正-椅子｜効果・選び方・正しい使い方とお/) - 姿勢矯正椅子とは？効果と期待できるメリット 姿勢矯正椅子とはどんな椅子なのか 「姿勢矯正 椅子」とは、座ったと
- [腕のしびれ｜考えられる原因とまず確認したいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腕のしびれ｜考えられる原因とまず確認したいポ/) - 腕のしびれを感じたときにまず知っておきたいこと 突然のしびれで不安になりやすい理由 腕のしびれを感じた瞬間、「
- [左胸の下が痛い｜考えられる原因とまず確認したいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左胸の下が痛い｜考えられる原因とまず確認した/) - 左胸の下が痛いと感じたときにまず知っておきたいこと 突然の痛みで不安になりやすい理由 「左胸の下が痛い」と感じ
- [骨盤矯正 ストレッチ｜自宅でできる簡単ケアと正しいやり方・注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/骨盤矯正-ストレッチ｜自宅でできる簡単ケアと正/) - 骨盤矯正ストレッチとは？まず知っておきたい基本 骨盤矯正ストレッチの考え方 「骨盤矯正 ストレッチ」と聞くと、
- [腰痛ストレッチ｜やっていい腰痛・控えたい腰痛と安全な考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腰痛ストレッチ｜やっていい腰痛・控えたい腰痛/) - 腰痛があるときにストレッチを始める前に知っておきたいこと 「痛い＝すぐ伸ばす」が正解とは限らない 「腰が痛いか
- [腸腰筋 ほぐし方｜硬くなりやすい理由と自宅でできるケアの考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腸腰筋-ほぐし方｜硬くなりやすい理由と自宅でで/) - 腸腰筋をほぐす前に知っておきたい基礎知識 腸腰筋は「奥にある筋肉」という前提 「腸腰筋って、どこをほぐせばいい
- [反り腰 チェック｜自分でできる簡単セルフチェックと注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/反り腰-チェック｜自分でできる簡単セルフチェッ/) - 反り腰かどうかをチェックする前に知っておきたいこと 「姿勢がいい」と反り腰は別の考え方 「背筋を伸ばしているつ
- [腰から足にかけての痛み 片側｜考えられる原因と対処の目安を整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腰から足にかけての痛み-片側｜考えられる原因と/) - 腰から足にかけて「片側だけ」痛いときにまず知っておきたいこと 片側だけに出る痛みは珍しいものではない 「腰から
- [足の裏 痛い 場所 外側｜外側だけが痛む原因と考え方・対処の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足の裏-痛い-場所-外側｜外側だけが痛む原因と考/) - 足の裏の「外側」が痛いと感じたときにまず知っておきたいこと 「外側だけ痛い」のは珍しくない 「足の裏が痛いけど
- [足先の冷え｜冷たく感じる原因と今日から見直したい対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足先の冷え｜冷たく感じる原因と今日から見直し/) - 足先の冷えを感じたときにまず知っておきたいこと 「体は寒くないのに足先だけ冷たい」と感じる理由 「上半身は平気
- [頭痛 吐き気 対処｜つらい症状が出たときにまず考えたい行動と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/頭痛-吐き気-対処｜つらい症状が出たときにまず考/) - 頭痛と吐き気が同時に出たときにまず知っておきたいこと 急に両方出ると不安になりやすい理由 「頭が痛い上に、気持
- [肩こり 治し方｜今すぐできる対処法と繰り返さないための考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩こり-治し方｜今すぐできる対処法と繰り返さな/) - 肩こりを感じたときにまず知っておきたいこと 「いつもの肩こりかな？」と感じたときの考え方 「なんだか肩が重い」
- [寝不足 頭痛 治し方｜今すぐできる対処と繰り返さないための考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/寝不足-頭痛-治し方｜今すぐできる対処と繰り返さ/) - 寝不足で頭痛が起こるときにまず知っておきたいこと 「寝不足なのに頭が痛い…」と感じたときの考え方 「昨日あまり
- [頭痛い時の対処法｜今すぐできる行動と注意したいサインをわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/頭痛い時の対処法｜今すぐできる行動と注意した/) - 頭痛い時にまず落ち着いて確認したいこと いきなり対処する前に「今の状態」を整理する 「急に頭が痛くなった…とり
- [背中 痛い 右 肩甲骨下がつらい原因とは？考えられる不調と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中-痛い-右-肩甲骨下がつらい原因とは？考えら/) - 背中の右側・肩甲骨下が痛くなるときにまず知っておきたいこと 背中の「右側」「肩甲骨の下」に痛みを感じる理由とは
- [肩甲骨 痛みの原因は？考えられる理由と違和感が出やすい動きの特徴](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩甲骨-痛みの原因は？考えられる理由と違和感が/) - 肩甲骨が痛いとはどんな状態か 痛みの感じ方は一つではない 「肩甲骨が痛い」といっても、その感じ方は人によって違
- [肩こり ストレッチ 即効で楽になりたい人へ｜今すぐできる対処と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩こり-ストレッチ-即効で楽になりたい人へ｜今す/) - 肩こりに「即効性」を求めたくなる理由 今すぐ楽になりたいと感じる背景 「もう今すぐ肩をどうにかしたい…」肩こり
- [おしりの穴痛いのはなぜ？考えられる原因と注意したい症状の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/おしりの穴痛いのはなぜ？考えられる原因と注意/) - おしりの穴が痛いとはどんな状態か 痛みの感じ方は人によって違う 「おしりの穴が痛いって、どんな痛みなんでしょう
- [足枕は本当にいい？効果・向いている人と正しい使い方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足枕は本当にいい？効果・向いている人と正しい/) - 足枕とは何か？どんな目的で使われるものか 足枕の基本的な考え方 「足枕って、そもそも何のために使うんですか？」
- [寝返りしないのは危険？原因・体への影響と自然に寝返りが増える対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/寝返りしないのは危険？原因・体への影響と自然/) - 寝返りしないとはどういう状態か？ 寝返りが「少ない」「ほとんどない」状態とは 「最近、寝返りしない気がするんで
- [指先 しびれ 中指だけに出るのはなぜ？考えられる原因と注意したいサイン](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/指先-しびれ-中指だけに出るのはなぜ？考えられる/) - 指先のしびれが中指だけに出るときにまず知っておきたいこと 「全部の指じゃなくて、中指だけがピリピリする」指先
- [急性アルコール筋症 治し方と回復のコツ｜症状・原因・予防法まで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/急性アルコール筋症-治し方と回復のコツ｜症状・/) - 急性アルコール筋症とは？基本の理解 「お酒をたくさん飲んだ翌日、体のあちこちが痛い」「筋肉痛みたいだけど、いつ
- [肋骨骨折 放置しても大丈夫？自然経過と注意すべきポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肋骨骨折-放置しても大丈夫？自然経過と注意すべ/) - 肋骨骨折とは？まず知っておきたい基本の考え方 「転んだあとから胸のあたりが痛い」「咳をするとズキッとする」こん
- [逆子 いつまで様子を見ていい？週数別の目安と考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/逆子-いつまで様子を見ていい？週数別の目安と考/) - 逆子とは？まず知っておきたい基本の考え方 「健診で逆子って言われたけど、これって大丈夫なの？」妊娠中に逆子 い
- [足首 痛いのはなぜ？考えられる原因と注意したい症状の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足首-痛いのはなぜ？考えられる原因と注意したい/) - 足首が痛いと感じたときにまず知っておきたいこと 「歩き出した瞬間に足首がズキッとした」「特にひねった記憶はない
- [手に力が入らない 片手 ストレスが原因？考えられる理由と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手に力が入らない-片手-ストレスが原因？考えられ/) - 手に力が入らない状態が片手だけ起こるときの基本的な考え方 「ペンを持とうとしたら、片手だけ力が入らない気がする
- [手のひらが痛い：考えられる原因と痛みの特徴・対処のポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手のひらが痛い：考えられる原因と痛みの特徴・/) - 手のひらが痛いときにまず押さえておきたい基本知識 「物を握ると手のひらがズキッとする」「何もしていないのに、じ
- [手の甲が痛いのはなぜ？考えられる原因と注意したい症状の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手の甲が痛いのはなぜ？考えられる原因と注意し/) - 手の甲が痛いと感じたときにまず知っておきたいこと 「ぶつけた覚えはないのに、手の甲がなんとなく痛い」「動かすと
- [片方の腕がしびれる なぜ起こる？考えられる原因と注意すべき症状](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/片方の腕がしびれる-なぜ起こる？考えられる原因/) - 片方の腕がしびれると感じたときにまず知っておきたいこと 「急に片方の腕がしびれてきたけど、これって大丈夫なの？
- [左肋骨 押すと痛い がんの可能性はあるのか｜原因・見分け方・受診ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左肋骨-押すと痛い-がんの可能性はあるのか｜原因/) - 左肋骨を押すと痛いのはなぜ？基本の症状と仕組み 「左の肋骨を押すとズキッとするんだけど、これって何だろう？」そ
- [飲み込むと喉が痛い 左だけの場合に考えられる原因と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/飲み込むと喉が痛い-左だけの場合に考えられる原/) - 「飲み込むと喉が痛い 左だけ」と感じたときにまず知りたいこと 片側だけ痛むことで不安になる理由 「飲み込むと喉
- [喉と首の横が痛い 熱はない場合に考えられる原因と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/喉と首の横が痛い-熱はない場合に考えられる原因/) - 「喉と首の横が痛い 熱はない」ときにまず知りたいこと 風邪ではなさそうなのに痛い…と感じたときの不安 「喉が少
- [左腕が痛いのはなぜ？考えられる原因と注意したいポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左腕が痛いのはなぜ？考えられる原因と注意した/) - 「左腕が痛い」と感じたときにまず知りたいこと 突然の痛みに不安を感じたときの考え方 「特にぶつけた覚えもないの
- [EMSとは？筋肉にどう作用するのか｜仕組み・効果・注意点をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/emsとは？筋肉にどう作用するのか｜仕組み・効果/) - EMSとは？筋肉について調べる人が知りたいこととは 「筋肉が勝手に動くって本当？」と感じた瞬間の疑問 「EMS
- [むくみ解消 即効でスッキリしたい人へ｜今すぐできる対処法と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/むくみ解消-即効でスッキリしたい人へ｜今すぐで/) - 「むくみ解消 即効」を探す人が知りたいこととは？ 今すぐ何とかしたいと感じる瞬間と検索の背景 「朝起きたら脚が
- [めまい ツボで整えるセルフケア｜症状別に考える押し方と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/めまい-ツボで整えるセルフケア｜症状別に考える/) - めまいで「ツボ」を探す人が知りたいこととは？ 突然のめまいで不安になり、まず調べてしまう理由 「急にグラッとし
- [膝の水を抜くストレッチは可能？水が溜まる理由と安全に考えたい対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝の水を抜くストレッチは可能？水が溜まる理由/) - 「膝の水を抜くストレッチ」を探す人が知りたいこととは？ なぜ「ストレッチで何とかしたい」と考えるのか 「膝が腫
- [坐骨神経痛 薬は効く？処方薬・市販薬の違いと使い分けの考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/坐骨神経痛-薬は効く？処方薬・市販薬の違いと使/) - 坐骨神経痛で「薬」を探す人が知りたいこととは？ つらさを感じたとき、まず薬を調べてしまう理由 「お尻から脚にか
- [坐骨神経痛 ツボで探る痛みの緩和ポイント｜部位別の位置と押し方ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/坐骨神経痛-ツボで探る痛みの緩和ポイント｜部位/) - 坐骨神経痛とツボ押し ― 基本の考え方と期待される役割 坐骨神経痛ってどんな状態？まず押さえておきたい前提 「
- [爪の病気写真でわかる主な症状一覧｜色・形・変化から考えられる原因の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/爪の病気写真でわかる主な症状一覧｜色・形・変/) - 爪の病気写真を探す人が知りたいこととは？ 写真を検索してしまう理由とその背景 「この爪、いつもと違う気がする」
- [あざができやすい 女性の原因とは？体質・ホルモン・生活習慣から考える対策の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/あざができやすい-女性の原因とは？体質・ホルモ/) - あざができやすい女性が多いのはなぜ？基本的な仕組み あざはどうしてできる？体の中で起きていること 「ぶつけた覚
- [内出血 治し方｜すぐにできる応急処置と早く治すための正しいケア方法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/内出血-治し方｜すぐにできる応急処置と早く治す/) - 内出血（あざ）ができる仕組みと治るまでの期間 内出血はなぜ起こる？ぶつけた後に体の中で起きていること 「強く打
- [首の後ろ痛み｜原因の考え方と対処法、来院を検討する目安をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首の後ろ痛み｜原因の考え方と対処法、来院を検/) - 首の後ろが痛いと感じたときにまず知っておきたいこと 「首の後ろ痛み」を感じる場面は意外と多い 「朝起きたら首の
- [治し方｜不調を改善するために知っておきたい基本の考え方と正しい向き合い方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/治し方｜不調を改善するために知っておきたい基/) - 「治し方」を探す前に知っておきたい大切な考え方 「早く治したい」と思うほど迷いやすくなる理由 「とにかく今の不
- [僧帽筋 ストレッチ｜こりやすい理由と正しい伸ばし方、自宅でできる簡単ケア](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/僧帽筋-ストレッチ｜こりやすい理由と正しい伸ば/) - 僧帽筋とは？ストレッチ前に知っておきたい基本知識 僧帽筋は首・肩・背中に広がる大きな筋肉 「僧帽筋って、どこに
- [足が冷える｜原因の考え方と今すぐできる対処法、改善を目指すための視点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足が冷える｜原因の考え方と今すぐできる対処法/) - 足が冷えると感じたときにまず知っておきたいこと 「足が冷える」と感じる場面は人それぞれ 「布団に入ると足だけ冷
- [足裏 痛い｜考えられる原因と対処法、来院を考える目安をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足裏-痛い｜考えられる原因と対処法、来院を考え/) - 足裏が痛いと感じたときにまず知っておきたいこと 「足裏が痛い」と感じた瞬間に落ち着いて考えたいこと 「朝、最初
- [腰 痛い｜考えられる原因と対処法、来院を考える目安をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腰-痛い｜考えられる原因と対処法、来院を考える/) - 腰が痛いと感じたときにまず知っておきたいこと 「腰が痛い」と感じた瞬間に意識したい考え方 「朝起きたら腰が痛い
- [横隔膜 痛い｜考えられる原因と対処法、来院を考える目安をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/横隔膜-痛い｜考えられる原因と対処法、来院を考/) - 横隔膜が痛いと感じたときにまず知っておきたいこと 「横隔膜が痛い」と感じるときの基本的な考え方 「呼吸すると、
- [背中 右下 痛み ズキズキ｜考えられる原因と対処法、来院を考える目安を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中-右下-痛み-ズキズキ｜考えられる原因と対処/) - 背中の右下がズキズキ痛むときにまず知っておきたいこと 「背中の右下がズキズキする」と感じたときの考え方 「なん
- [頭が痛い 対処法｜今すぐできるセルフケアと原因別の考え方をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/頭が痛い-対処法｜今すぐできるセルフケアと原因/) - 頭が痛いと感じたときにまず知っておきたいこと 「頭が痛い」と感じたとき、最初に意識したい考え方 「急に頭が痛く
- [整骨院とは？接骨院との違い・できること・整体との比較までわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/整骨院とは？接骨院との違い・できること・整体/) - 整骨院とは何をするところか？基本的な定義と役割 整骨院とはどんな場所？ 「整骨院って、結局なにをするところなん
- [肩甲骨 筋肉｜肩甲骨まわりの主要な筋肉・役割・動きとケア法まで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩甲骨-筋肉｜肩甲骨まわりの主要な筋肉・役割・/) - 肩甲骨周辺の筋肉とは（基本の構造と役割） 肩甲骨のまわりにはどんな筋肉がある？ 「肩甲骨って、骨だけが動いてる
- [鈍痛とは｜にぶい痛みの意味と原因・症状・受診の目安までわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/鈍痛とは｜にぶい痛みの意味と原因・症状・受診/) - 鈍痛とは何か（定義と特徴） 鈍痛とはどんな痛み？ 「鈍痛（どんつう）って、結局どんな痛みなんだろう？」そう感じ
- [胸トレとは？鍛えられる部位・基本メニューと注意点をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/胸トレとは？鍛えられる部位・基本メニューと注/) - 胸トレとは？どの筋肉を鍛えるトレーニングなのか 胸トレで主に使われる筋肉の考え方 「胸トレって、どこを鍛える運
- [脊柱管狭窄症 ストレッチは本当に大丈夫？やっていい動き・避けたい動きの考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/脊柱管狭窄症-ストレッチは本当に大丈夫？やって/) - 脊柱管狭窄症とは？ストレッチを考える前に知っておきたい基礎知識 脊柱管狭窄症で体の中に起きていること 「脊柱管
- [頚椎症性神経根症 やってはいけないこと｜症状を悪化させないために知っておくべき注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/頚椎症性神経根症-やってはいけないこと｜症状を/) - 頚椎症性神経根症とは？どんな症状が起こる状態なのか 首の変化が神経に影響すると言われる状態 「頚椎症性神経根症
- [整体師 年収はどれくらい？働き方別の収入目安と伸ばし方を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/整体師-年収はどれくらい？働き方別の収入目安と/) - 整体師の年収はどれくらい？全体像と平均的な目安 整体師の年収は幅が広いと言われる理由 「整体師の年収って、実際
- [猫背 矯正はできる？猫背の原因と改善を考えるポイントを解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/猫背-矯正はできる？猫背の原因と改善を考えるポ/) - 猫背とは？どんな姿勢を指すのか 猫背と呼ばれる姿勢の特徴 「猫背って、背中が丸くなることだよね？」多くの方がそ
- [温めるとよいのはどんなとき？冷やすとの違いと使い分けの考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/温めるとよいのはどんなとき？冷やすとの違いと/) - 温めるとは？体にどんな影響があると考えられているか 「温める」が指すケアの具体例 「温めるって、結局なにをする
- [急に足が痛い 歩けないときに考えられる原因とは？対処の目安と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/急に足が痛い-歩けないときに考えられる原因とは/) - 急に足が痛くて歩けないとは？よくある症状の特徴 「突然歩けない」と感じるときの多いパターン 「さっきまで普通に
- [低周波治療器 おすすめはどれ？選び方と使う際の注意点を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/低周波治療器-おすすめはどれ？選び方と使う際の/) - 低周波治療器とは？どんな目的で使われるのか 低周波治療器の基本的な仕組み 「低周波治療器って、ビリビリするやつ
- [ふくらはぎ ツボとは？場所・期待される働きと押すときの注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ふくらはぎ-ツボとは？場所・期待される働きと押/) - ふくらはぎのツボとは？注目される理由と基本的な考え方 ふくらはぎが注目されやすい理由 「ふくらはぎのツボって、
- [左の脇腹が痛い原因は？考えられる症状と対処、来院を考える目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左の脇腹が痛い原因は？考えられる症状と対処、/) - 左の脇腹が痛いとは？痛む場所と起こりやすい特徴 「左の脇腹」と感じるのはどのあたりか 「左の脇腹が痛い」と感じ
- [右腰が痛い原因は？考えられる症状と対処、来院を考える目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右腰が痛い原因は？考えられる症状と対処、来院/) - 右腰が痛いとは？痛む場所と起こりやすい特徴 「右腰」と感じるのはどのあたりか 「右腰が痛い」と感じるとき、多く
- [肉離れ 早く治す コツとは？回復を早める考え方と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肉離れ-早く治す-コツとは？回復を早める考え方と/) - 肉離れとは？どんな状態が起きているのか 肉離れで体の中に起きていること 「急に太ももがピキッとした」「走った瞬
- [首 しこり ずっとある 知恵袋で多い疑問とは？考えられる原因と来院の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首-しこり-ずっとある-知恵袋で多い疑問とは？考/) - 首にしこりがずっとあるとは？よくある状態と感じ方 「ずっとある首のしこり」とはどんな状態か 「気づいたら首にし
- [肩の付け根が痛い原因は？考えられる症状と対処、来院を考える目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩の付け根が痛い原因は？考えられる症状と対処/) - 肩の付け根が痛いとは？痛む場所と起こりやすい特徴 「肩の付け根」とはどのあたりを指すのか 「肩の付け根が痛い」
- [背骨曲がる 治す ストレッチは可能？原因と整えるための考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背骨曲がる-治す-ストレッチは可能？原因と整える/) - 背骨が曲がるとは？どんな状態を指すのか 「背骨が曲がっている」と感じる状態とは 「最近、姿勢が悪い気がする」「
- [股関節 右だけ痛い 治し方は？考えられる原因と改善の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/股関節-右だけ痛い-治し方は？考えられる原因と改/) - 股関節が右だけ痛いとは？起こりやすい状況と特徴 「右だけ痛い」と感じる股関節の違和感とは 「なぜか右の股関節だ
- [膝の上が痛い原因は？考えられる症状と対処、来院を考える目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝の上が痛い原因は？考えられる症状と対処、来/) - 膝の上が痛いとは？痛む場所と起こりやすい特徴 「膝の上」とはどのあたりを指すのか 「膝の上が痛い」と感じる場合
- [膝 曲げると痛い 突然起こる原因は？考えられる症状と対処の考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝-曲げると痛い-突然起こる原因は？考えられる症/) - 膝を曲げると突然痛いとは？起こりやすい状況と特徴 「曲げた瞬間」に出る痛みの正体 「歩いているときは平気なのに
- [膝の下が痛い原因は？考えられる症状と対処法、受診の目安を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝の下が痛い原因は？考えられる症状と対処法、/) - 膝の下が痛いとは？痛む場所と起こりやすい特徴 膝の「下」とはどのあたりを指すのか 「膝の下が痛い」と感じるとき
- [軽減できる原因と対策｜痛み・疲労・不調を和らげるための正しいアプローチまとめ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/軽減できる原因と対策｜痛み・疲労・不調を和ら/) - 「軽減」とは何か？痛み・不調が起きる仕組みと和らぐ理由 「軽減」という言葉には“完全に改善するわけではないが、
- [寝れない時 寝る方法｜今日からできる即効テクニックと正しい睡眠準備のコツ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/寝れない時-寝る方法｜今日からできる即効テクニ/) - 今すぐ寝れない時に試せる“即効性のある寝る方法”（呼吸・力の抜き方・体勢） 「寝れない時は、体をゆるめて“眠れ
- [眠れない 病院へ行くべき理由と受診の目安｜診療科の選び方と改善へのステップ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/眠れない-病院へ行くべき理由と受診の目安｜診療/) - 眠れない時に病院へ行くべきか判断する基準（いつ来院すべき？） 「眠れない状態が続くときは、早めに相談する方が安
- [横向き枕の効果と選び方｜肩・首・腰への負担を軽減する最適な寝具ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/横向き枕の効果と選び方｜肩・首・腰への負担を/) - 横向き枕とは？横向き寝の特徴と基本メリット 横向き枕は「横向きで眠りやすくするための形状に工夫された枕」と言わ
- [腰 筋肉の仕組みと役割｜痛みの原因・硬くなる理由・効果的なケア方法を徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腰-筋肉の仕組みと役割｜痛みの原因・硬くなる理/) - 腰の筋肉とは？主要な筋肉の種類と役割 腰の筋肉は「姿勢を支えるための土台」と言われています 腰 筋肉について調
- [ウォーキング効果のすべて｜健康・姿勢・ダイエットへの働きを科学的にわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ウォーキング効果のすべて｜健康・姿勢・ダイエ/) - ウォーキング効果とは？運動初心者でも始めやすい理由と期待されるメリット ウォーキングは「誰でも今から始められる
- [ストレッチ やり方の完全ガイド｜正しいフォーム・部位別の効果的な伸ばし方を徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレッチ-やり方の完全ガイド｜正しいフォーム/) - ストレッチの基本（目的・種類・期待される効果） ストレッチは「筋肉をゆっくり伸ばして整える習慣」と言われていま
- [むくみ 解消の正しい方法｜今すぐ楽になる対処法から原因別ケアまで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/むくみ-解消の正しい方法｜今すぐ楽になる対処法/) - 今すぐむくみを解消したい時にできる対処法（足・顔・全身） むくみがつらい時は「巡りを整える」ことが大切と言われ
- [めまいをすぐに治す方法｜今すぐ試せる対処法と原因別のアプローチを徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/めまいをすぐに治す方法｜今すぐ試せる対処法と/) - めまいをすぐに改善するための応急対処法（座る・深呼吸・頭を固定など） まずは安全を確保する動きから めまいをす
- [足つった時にすぐできる対処法と原因｜夜中・運動中に起こる理由と予防策も解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足つった時にすぐできる対処法と原因｜夜中・運/) - 足つった時にすぐできる対処法（安全に痛みをやわらげる基本） つった瞬間は「無理に伸ばさない」のがポイント 足つ
- [頭痛い時の原因と対処法｜痛みの種類別にやさしく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/頭痛い時の原因と対処法｜痛みの種類別にやさし/) - ① 頭痛い時にまず知っておきたい「頭痛の種類」 頭が痛い時、「これって何が原因なんだろう？」と不安になることが
- [腰痛 薬の選び方と効果｜痛みのタイプ別・市販薬と処方薬の違い](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腰痛-薬の選び方と効果｜痛みのタイプ別・市販薬/) - ① 腰痛 薬とは？腰痛の痛みと薬の関係 腰痛で薬を選ぶ時、「どの薬を使えば楽になるのか」「そもそも薬は痛みにど
- [打ち身の正しい対処法｜痛み・腫れ・内出血への初期ケアと受診の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/打ち身の正しい対処法｜痛み・腫れ・内出血への/) - ① 打ち身とは？症状と起こる仕組み 「ぶつけただけだと思っていたのに、あとからズキズキ痛くなってきた…これって
- [左胸の下が痛い ズキズキの原因と対処法｜痛みの特徴から考える注意点とセルフケア](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左胸の下が痛い-ズキズキの原因と対処法｜痛みの/) - ① 左胸の下が痛いズキズキの“痛みの特徴”とまず見るべきポイント 「左胸の下あたりがズキズキするんだけど、これ
- [咳のしすぎであばらが痛い 対処法｜痛みの原因と自宅でできるケア＆受診基準](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/咳のしすぎであばらが痛い-対処法｜痛みの原因と/) - 咳のしすぎであばらが痛い時の“状態”とは 「咳が続いて、あばらのあたりがズキッと痛むんだけど…これってよくある
- [お尻が痛い 原因と場所別の特徴｜ 座ると痛い・歩くと痛い・片側だけ痛い理由を丁寧に解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/お尻が痛い-原因と場所別の特徴｜-座ると痛い・歩/) - お尻が痛いのはどんな状態？まず知っておきたい特徴 「最近お尻が痛いんだけど、これってよくあること？」と聞かれる
- [足がジンジンしてだるい 疲れを感じる原因とは｜考えられる要因とセルフ対処法を徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足がジンジンしてだるい-疲れを感じる原因とは｜/) - 足がジンジンしてだるい“状態”とは何か 「最近、足がジンジンしてだるい感じが続くんだけど、これって何が起きてい
- [首痛い 場所別にわかる原因と症状｜部位ごとの痛みの違いと適切な対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首痛い-場所別にわかる原因と症状｜部位ごとの痛/) - 首の左側・右側・後ろが痛い！部位別にみる原因とは 「朝起きたら首の後ろがズキッと痛むんだけど、これってよくある
- [左脇腹 痛み チクチク｜原因・症状の特徴とセルフチェック・対処法を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左脇腹-痛み-チクチク｜原因・症状の特徴とセルフ/) - 左脇腹 痛み チクチク の意味と痛みの部位 痛みの“場所”と“感覚”を言葉にしてみることが大切と言われています
- [右背中痛い｜原因・症状の特徴・危険なサインと対処法をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右背中痛い｜原因・症状の特徴・危険なサインと/) - 右背中痛いとは？ — 痛む位置とよくある症状 痛む“右背中”とはどのあたりを指すのか 「右背中痛い」と感じると
- [スマホ指｜原因・症状・セルフケアと予防法をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/スマホ指｜原因・症状・セルフケアと予防法をわ/) - スマホ指とはどんな症状？ — 位置・痛みの特徴 スマホ指はどこが痛む？まず症状の“出やすい場所”を知る 「最近
- [背中が痛い 真ん中 急に｜突然の痛みの原因・危険サイン・対処法を徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中が痛い-真ん中-急に｜突然の痛みの原因・危険/) - 背中が痛い 真ん中 に急に痛みが出るときの特徴 背中の真ん中が“急に痛む”とき、どこで何が起きているのか 「さ
- [右腰後ろ痛み｜原因・特徴・すぐできる対処法と受診の目安を徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右腰後ろ痛み｜原因・特徴・すぐできる対処法と/) - 右腰後ろ痛みとは｜位置・痛みの特徴 右腰後ろの痛みはどのあたり？まず場所を理解することから 「右腰の後ろが痛い
- [背中の真ん中が痛い｜原因・症状の見分け方と対処法を徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中の真ん中が痛い｜原因・症状の見分け方と対/) - 背中の真ん中が痛いとは？まずは痛みの特徴を知る 背中の真ん中の痛みが気になるとき、どこが“問題の場所”なのか
- [偏頭痛 和らげる 飲み物｜痛みをやわらげるおすすめドリンク10選と注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/偏頭痛-和らげる-飲み物｜痛みをやわらげるおすす/) - 偏頭痛と飲み物の関係 ― 科学的背景と基本 偏頭痛が起こる背景と飲み物が影響しやすい理由 「偏頭痛って、飲み物
- [肩甲骨が痛い 左｜原因の傾向と自宅ケア・危険な症状をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩甲骨が痛い-左｜原因の傾向と自宅ケア・危険な/) - 左側だけ肩甲骨が痛いのはなぜ？症状の特徴と感じやすい違和感 左側に痛みが片寄りやすい理由 「肩甲骨が痛い 左」
- [「首が回らない」原因と対処法｜寝違え・姿勢・病気別にわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「首が回らない」原因と対処法｜寝違え・姿勢・/) - 首が回らないとは（症状の特徴と検索意図） 首が回らないと感じる瞬間とは 「首が回らない」と一口にいっても、人に
- [スマホ肘 の原因・症状・治し方を徹底解説｜自宅でできる対策と病院へ行くべきサイン](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/スマホ肘-の原因・症状・治し方を徹底解説｜自宅/) - スマホ肘とは？──まず知りたい基礎知識と起こる仕組み 「最近、スマホを使っていると肘のあたりがジンと痛むんです
- [五十肩 ストレッチでつらい肩の動きをやさしく改善へ──原因・安全なやり方・注意点まで解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/五十肩-ストレッチでつらい肩の動きをやさしく改/) - 五十肩とは？症状の進行とストレッチが必要になる理由 「腕が上がらなくて…これって五十肩なんでしょうか？」こうし
- [股関節 痛い：原因・症状・対処法を専門家の視点でわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/股関節-痛い：原因・症状・対処法を専門家の視点/) - まず知りたい「股関節が痛い」と感じる仕組み 「歩き始めると股関節が痛いんですが、これってよくあることなんでしょ
- [膝の痛み曲げると痛い：原因・症状・対策まで整形外科医がやさしく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝の痛み曲げると痛い：原因・症状・対策まで整/) - 膝の痛み曲げると痛い：まずは基本の理解 「膝を曲げると痛いんですけど、これってよくあることなんでしょうか？」こ
- [坐骨神経痛 治療：原因から治療法・改善策まで専門医がわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/坐骨神経痛-治療：原因から治療法・改善策まで専/) - 坐骨神経痛とは？原因・症状・検査方法の基礎知識 「最近、腰から足にかけてビリッとしたり、しびれが続くんですよね
- [お腹痩せる方法｜今日から始める最速で引き締める正しい習慣と効くトレーニング完全ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/お腹痩せる方法｜今日から始める最速で引き締め/) - ① なぜお腹だけ痩せないのか？——脂肪の種類・姿勢・筋肉低下のメカニズムを整理 お腹痩せが難しいと言われる背景
- [肩こり ひどい状態とは？原因・改善策・受診目安まで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩こり-ひどい状態とは？原因・改善策・受診目安/) - 肩こりが「ひどい」と感じる状態とは？——重症度の見極めポイント 日常生活に支障が出る“肩こりのサイン”とは 「
- [柔道整復師 年収｜年代・勤務先別のリアル相場と収入を上げる具体策まで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/柔道整復師-年収｜年代・勤務先別のリアル相場と/) - ① 柔道整復師の平均年収は？最新データで見る相場と実態 ● 「柔道整復師の年収ってどれくらい？」よく聞かれる疑
- [ストレッチ 効果｜科学的根拠にもとづくメリットと正しいやり方を徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ストレッチ-効果｜科学的根拠にもとづくメリット/) - ① ストレッチの効果とは？——柔軟性・血流・自律神経の観点から理解する ストレッチが体にどんな変化をもたらすの
- [首こり解消｜今すぐラクになる方法と原因別対処法を専門的にわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首こり解消｜今すぐラクになる方法と原因別対処/) - 首こりが起こるメカニズムと隠れた原因 首こりの仕組みを理解する 「首こり解消をしたいのに、そもそも何が原因なの
- [腰ベルト の正しい選び方と使い方｜腰痛対策の効果・種類・失敗しないポイントを徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腰ベルト-の正しい選び方と使い方｜腰痛対策の効/) - 腰ベルトとは？種類と役割をわかりやすく解説 腰ベルトについて相談される時、「種類が多くてどれを選べば良いのかわ
- [ぎっくり腰 ストレッチ 即効で試せる安全な方法｜痛みの理由・正しい姿勢・注意点まで解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ぎっくり腰-ストレッチ-即効で試せる安全な方法｜/) - ぎっくり腰とは？突然の痛みに起こるメカニズムと即効性を求める人が知るべきこと ぎっくり腰は、日常の何気ない動き
- [ばね指とは？原因・症状・セルフチェック・改善方法まで徹底解説【早わかりガイド】](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ばね指とは？原因・症状・セルフチェック・改善/) - ばね指とは？仕組みと起こり方の基礎知識 ばね指について相談されると、「指がカクッと引っかかる感じが続いて心配な
- [末端冷え性 改善の方法｜原因から食事・生活習慣・血行ケアまで徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/末端冷え性-改善の方法｜原因から食事・生活習慣/) - 末端冷え性とは？原因とメカニズムの基礎知識 末端冷え性について相談を受ける時、「手足だけ氷みたいに冷えるのは普
- [肋骨神経痛とは？症状・原因・治療法・対処法をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肋骨神経痛とは？症状・原因・治療法・対処法を/) - 肋骨神経痛（肋間神経痛）とは？ 肋骨神経痛とは、肋骨の間を走る神経が刺激されることで痛みを感じる状態を指すと言
- [足を上げて寝る｜むくみ・腰痛・疲労にどう影響する？正しいやり方と注意点を専門的に解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/足を上げて寝る｜むくみ・腰痛・疲労にどう影響/) - 足を上げて寝るとどうなる？まず知っておきたい基本効果 「足を上げて寝ると良いって聞いたけど、本当に変わるの？」
- [首 寝違え｜朝起きて首が動かない原因と、痛みを悪化させない正しい対処法・改善の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/首-寝違え｜朝起きて首が動かない原因と、痛みを/) - 首の寝違えとは？朝起きた瞬間に起こる特徴を整理 朝起きた瞬間、「あれ？首が回らない…」と驚いた経験がある方は多
- [妊娠中寝てる時いく｜寝ていると体がビクッとする・お腹が張る原因と安心の対処ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/妊娠中寝てる時いく｜寝ていると体がビクッとす/) - 妊娠中に「寝てる時いく」と感じるのはどんな状態？ 「妊娠中寝てる時いく」と検索される方の多くは、寝ている最中に
- [左胸 痛み 女性｜原因・考えられる症状・押すと痛い／ズキズキする時の見極め方と対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左胸-痛み-女性｜原因・考えられる症状・押すと痛/) - 女性が感じる「左胸の痛み」とは？よくある症状の特徴 「左胸 痛み 女性」という検索が多い背景には、急に胸がズキ
- [「頭が一瞬ズキッとする 左側」の原因と対策｜痛み別にわかる症状ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/「頭が一瞬ズキッとする-左側」の原因と対策｜痛/) - 頭が一瞬ズキッとする痛みとは？症状の特徴 「頭が一瞬ズキッとする 左側の痛み」を経験すると、思わず動きが止まっ
- [前かがみ イラストの描き方と参考ポーズ集｜ポーズ別にわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/前かがみ-イラストの描き方と参考ポーズ集｜ポー/) - 1. 前かがみ イラストとは？ — 描写の基本を理解しよう 前かがみ姿勢が生み出す印象と意味 「
- [右わき腹が痛い｜考えられる原因と対処法 — まず知っておきたいチェックポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/右わき腹が痛い｜考えられる原因と対処法-まず/) - 右わき腹の痛み — まず「どこが」「どんな痛みか」を整理 「右わき腹が痛い」というとき、実は「右のどのあたりか
- [ためして ガッテン 脊柱管狭窄症 ストレッチ｜効果的な体操と注意点を徹底ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ためして-ガッテン-脊柱管狭窄症-ストレッチ｜効/) - 脊柱管狭窄症とは？ — なぜストレッチが注目されるのか 「腰が痛い」「足にしびれがある」「歩くとすぐつらくなる
- [筋トレ 頭痛｜筋トレ中・後に起きる頭痛の原因と対策 — 安全にトレーニングを続けるために](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/筋トレ-頭痛｜筋トレ中・後に起きる頭痛の原因と/) - 筋トレで頭痛が起きる人は多い — 「運動時頭痛」とは 筋トレ中やトレーニング後に「なんだか頭がズキズキする…」
- [背中の痛み左側 肩甲骨の下 が痛む理由とは？原因別チェックと対処法ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/背中の痛み左側-肩甲骨の下-が痛む理由とは？原因/) - はじめに：「背中の痛み左側 肩甲骨の下」の症状が気になる人へ 「背中の痛み左側 肩甲骨の下あたりが、なんだかズ
- [手が痛い｜原因からセルフケア・受診の目安まで知る完全ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手が痛い｜原因からセルフケア・受診の目安まで/) - なぜ「手が痛い」のか？ 主な原因とメカニズム 「手が痛い」と感じた瞬間、家事やPC作業、スマホ操作など日常のあ
- [手のひらの親指付け根がふくらんで痛いのはなぜ？違和感の背景を整理する](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/手のひらの親指付け根がふくらんで痛いのはなぜ/) - 手のひら・親指の付け根に起こる「ふくらみと痛み」とは？ 「手のひらの親指付け根がふくらんで痛い」「押すとジーン
- [寝ピクとは何か？寝入りばなのビクッとする現象を整理して理解する](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/寝ピクとは何か？寝入りばなのビクッとする現象/) - 寝ピクとは？まず押さえておきたい基礎理解 「寝ピク」とは、寝つく瞬間に体がビクッと動く、あるいは落ちる感覚を覚
- [生理痛の救世主！手のツボで痛みを和らげよう](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/period-pain-pressure-points-of-hand/) - 「生理痛が酷くて毎月辛い」 「生理が来ると薬が手放せない」 本記事では、生理痛に悩む方のために、
- [腱鞘炎に湿布は効果的？冷感・温感の選び方と負担を減らす考え方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/腱鞘炎に湿布は効果的？冷感・温感の選び方と負/) - ①なぜ腱鞘炎に湿布が使われるのか？その背景と考え方 手首や指を酷使する日常や仕事を続けていると、気付かないうち
- [耳の後ろのズキンとした痛みは体のサイン？原因と相談すべきタイミング](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/耳の後ろのズキンとした痛みは体のサイン？原因/) - ①「耳の後ろがズキンと痛い」はなぜ起こるのか？ 突然、耳の後ろがズキンと痛いと「何か重大な問題なのでは？」と不
- [肩こりにマッサージ機は役立つのか？選び方と注意点を徹底整理](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/肩こりにマッサージ機は役立つのか？選び方と注/) - 肩こりとマッサージ機の関係性を理解する 肩こりの悩みは現代社会では珍しいものではなく、特にスマートフォンやパソ
- [左肋骨下が痛いのはなぜ？原因を整理しながら理解するポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/左肋骨下が痛いのはなぜ？原因を整理しながら理/) - 左肋骨下の痛みとは何か？まず押さえておきたい基礎知識 「左肋骨の下あたりに違和感がある」「息を吸うと少し痛む」
- [お灸をすえるという行為は何を意味するのか？現代的な活用と向き合い方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/お灸をすえるという行為は何を意味するのか？現/) - お灸をすえるとは？本来の意味と現代での位置づけ 「お灸をすえる」という言葉は、古くから日本で使われてきた表現で
- [あばらの下が痛い 右：原因と考えられる病気・症状別の対処法ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/あばらの下が痛い-右：原因と考えられる病気・症/) - あばらの下が痛い 右と感じたとき — よくある症状と注意ポイント なぜ「あばらの下が痛い 右」と感じるのか 右
- [高齢者 皮下出血 画像：原因・見分け方と対処のポイント](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/高齢者-皮下出血-画像：原因・見分け方と対処のポ/) - 高齢者に皮下出血が起こりやすい理由 加齢による皮膚と血管の変化 「高齢者 皮下出血 画像」の検索が増えている背
- [ためして ガッテン 変形性膝関節症：番組で紹介された最新ケアと「正座・歩行」への可能性](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/ためして-ガッテン-変形性膝関節症：番組で紹介さ/) - 番組で言われた「軟骨がなくても……」とは？ — 変形性膝関節症の“常識の見直し” 「軟骨＝すり減ったら終わり」
- [膝が重い 違和感 ― 原因と対処法｜違和感が消えないときにまず確認すべきこと](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝が重い-違和感-―-原因と対処法｜違和感が消え/) - ① 膝の「重い」「違和感」とはどういう状態なのか 膝に現れる微細なサインを見逃さないために 膝が重い 違和感
- [四十肩 ストレッチ｜痛みを和らげ可動域を戻すためのやさしいセルフケア全ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/四十肩-ストレッチ｜痛みを和らげ可動域を戻すた/) - ① 四十肩とは？──原因・症状・ステージの理解 四十肩（肩関節周囲炎）は、肩の腱や関節包、滑液包などの軟部組織
- [末端冷え性 男性が今すぐ知るべき原因と“今すぐできる”改善方法5選](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/末端冷え性-男性が今すぐ知るべき原因と今すぐ/) - なぜ男性も「末端冷え性」になるのか？〜メカニズムと原因を解説 男性でも冷え性になる意外な理由 「冷え性」と聞く
- [太ももの前側が筋肉痛のように痛むのはなぜ？原因と対策をわかりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/太ももの前側が筋肉痛のように痛むのはなぜ？原/) - ① 太ももの前側に起こる筋肉痛のような痛みとは？ 太ももの前側に筋肉痛のような痛みを覚える方は少なくないようで
- [膝 曲げると痛い 治し方｜原因から自宅ケア・受診の目安まで徹底ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/膝-曲げると痛い-治し方｜原因から自宅ケア・受診/) - なぜ「膝を曲げると痛い」のか？ 主な原因とメカニズム 「最近、膝を曲げるとジンと痛むんだよね…」──そんな会話
- [転法とは？整体・施術で言う“転法”の意味と坐骨神経痛対策ガイド](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/転法とは？整体・施術で言う転法の意味と坐/) - 転法とは何か？ — 用語の定義と起源 “転法”という言葉の由来と意味 「転法」という言葉を聞いて、「それって何
- [整骨院で肩こり解消する場合の料金相場は？肩こりは保険適用になるかも解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/osteopathic-clinic-shoulder-stiffness-fees/) - 整骨院で肩こりを改善する場合の料金相場は？保険適用されるケース・されないケースの違いや、自費施術の目安、肩こり治療の方法と費用をわかりやすく解説します。
- [整骨院に通った場合料金はどうなる？保険適用範囲も詳しく解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/osteopathic-clinic-fees/) - 整骨院の料金はいくらかかる？保険適用される症状・されない症状の違いや、保険適用時と自費施術の料金相場をわかりやすく解説。通院前に知っておきたいポイントを紹介します。
- [首こりが発生した場合は整骨院がいいのか？首こりの詳しい特徴と治療法も解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/neck-stiffness-osteopathic-clinic/) - 首こりは整骨院で改善できる？首こりの原因や症状の特徴、整骨院で行う治療内容をわかりやすく解説。慢性的な首こりや頭痛・しびれに悩む方にも役立つ情報を紹介します。
- [肩こりに保険適用される？されない？整骨院利用時の疑問を徹底解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/osteopathic-clinic-shoulder-stiffness-insurance/) - 整骨院で肩こりは保険適用される？適用されるケース・されないケースの違いや注意点をわかりやすく解説。保険適用外でも整骨院をおすすめする理由や通院の目安も紹介します。
- [猫背が身体に与えている悪影響とは？猫背に効くおすすめストレッチ3選！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/osteopathic-clinic-for-posture/) - 猫背は肩こり・首こりなど身体不調の原因に。猫背の原因や悪影響、整骨院での猫背矯正、自宅でできるおすすめストレッチ3選をわかりやすく解説します。
- [アスリート整骨院では痛みやけがを解決できるのか？治療方法やおすすめ点も解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/athlete-osteopathic-clinic/) - アスリート整骨院では痛みやけがは改善できる？施術の特徴や治療方法、国家資格者による対応内容を詳しく解説。スポーツ選手から一般の方まで安心して通える整骨院のポイントを紹介します。
- [肉離れになったら整骨院でも対応できるの？痛みが引かないときに確認したい5項目](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/osteopathic-clinic-for-muscle-strain/) - 肉離れは整骨院でも対応できる？肉離れの原因や対処法、整骨院でできるケア、痛みが引かないときに確認したい5項目をわかりやすく解説します。
- [整体とマッサージの違いは何か？整体とマッサージの詳しい特徴と選ぶ基準を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/chiropractic-massage/) - 整体とマッサージの違いをわかりやすく解説。整体・マッサージそれぞれの特徴や流れ、症状別の選び方を知りたい方に向けた記事です。
- [朝起きたら首が痛い！寝違えに対する疑問を整骨院で解決します！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/osteopathic-clinic-for-stiff-neck/) - 朝起きたら首が痛い寝違えでお悩みの方へ。寝違えの原因や対処法、予防法を整骨院の視点でわかりやすく解説。整骨院でできる施術や通院の目安も紹介します。
- [椎間板ヘルニアとは？接骨院で治せるのかどうかについても解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/chiropractic-clinic-hernia/) - 整骨院でヘルニアは治せるのか、原因や症状、接骨院での治療法について分かりやすく解説。受診先に迷っている方必見です。
- [整骨院で保険適用される肩こりの範囲を解説！肩こりの原因や予防も解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/seikotsuin-insurance-coverage-shoulder-stiffness/) - 整骨院で保険適用される肩こり・適用外となるケースの違いを分かりやすく解説。肩こりの原因や自分でできる予防法も紹介します。
- [整骨院で保険適用するには？保険適用範囲と注意点について詳しく解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/osteopathic-clinic-insurance-coverage/) - 整骨院で保険適用するには条件があります。適用される症状・されないケース、支払い手順や注意点を分かりやすく解説します。
- [ぎっくり腰の対処法・予防法と整骨院でできる治療法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/osteopathic-clinic-acute-low-back-pain/) - ぎっくり腰の対処法・予防法と、整骨院で受けられる治療法を詳しく解説。整骨院へ行くべきタイミングや、自宅でできるケア方法も紹介します。
- [整体で肩こりの解消はできるのか？マッサージと整骨院の比較についても解説します！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/chiropractic-shoulder-stiffness/) - 整体で肩こりは本当に解消できるのか？整体・マッサージ・整骨院の違いを比較し、肩こりの種類別に最適な通い先をわかりやすく解説します。
- [整骨院での腰痛は対処してくれるのか？腰痛の種類と整形外科も解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/chiropractic-clinic-lower-back-pain/) - 腰痛の種類や原因を解説し、整骨院と整形外科の違い・おすすめの受診先を分かりやすく紹介します。
- [整骨院に行くときの服装は？施術に適した髪型や持ち物を紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/chiropractic-clinic-attire/) - 整骨院に適した服装や避けたほうが良い服、施術時におすすめの髪型や必要な持ち物について分かりやすく解説します。
- [整骨院と整体院って何が違うの？整体に対する疑問を解決します！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/chiropractic-clinic-manual-therapy/) - 整骨院と整体院は何が違うのか、整体とはどんな施術なのか、通う頻度や正しい整骨院の選び方まで丁寧に紹介します。
- [整骨院の骨盤矯正で期待できる効果は？自宅でできるストレッチも紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/chiropractic-clinic-pelvic-correction/) - 骨盤のタイプ別の症状や、整骨院で骨盤矯正を行うメリット、通院頻度の目安、自宅でできるストレッチ方法まで分かりやすく解説します。
- [整骨院の電気治療って安全なの？電気治療の種類と効果を徹底解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/chiropractic-clinic-electrical-therapy/) - 電気治療の種類や効果、痛みの有無や通院頻度の目安を分かりやすく解説。初めて整骨院で電気治療を受ける方も安心できる内容です。
- [整骨院でストレートネックは改善できるの？身体に及ぼす危険とは？](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/chiropractic-clinic-straight-neck/) - ストレートネックの原因や身体に及ぼす影響、整骨院での治療内容や自宅でできるストレッチ方法、正しい整骨院の選び方を解説します。
- [坐骨神経痛を改善するストレッチ方法は？原因や予防方法も解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/sciatica-stretches/) - 坐骨神経痛は、お尻から脚にかけて伸びる神経が圧迫されて痛みやしびれが生じる症状です。詳しい症状やその原因を詳しく解説、負担を和らげるためのストレッチ方法も紹介します。あわせて、日常生活でできる予防策も解説し、症状の悪化を防ぐためのポイントをお伝えします。
- [アキレス腱炎のセルフケア方法は？ほっとく・走りながら改善できるか解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/achilles-tendonitis-self-care/) - かかとの後ろやふくらはぎの下のあたりが痛いと感じたらアキレス腱炎であったという人もいるのではないでしょうか。ア
- [脊柱管狭窄症でやってはいけないことは？正しい改善方法＆ケア方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/spinal-stenosis-things-to-avoid/) - 脊柱管狭窄症を発症したら、やってはいけないことがいくつかあります。 この記事では、脊柱管狭窄症でやってはいけないことや日常生活でできるケア方法、痛みが出た際のセルフケア方法などについて詳しく解説しています。
- [腰痛を改善する方法は？即効性のある方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/cure-back-pain/) - 腰痛を改善するためには、ストレッチやツボ押し、温熱療法・冷やす方法などがおすすめです。 この記事では、腰痛の原因や、即効性のある腰痛改善方法、長期的に腰痛を防ぐための方法などについて詳しく解説しています。
- [整骨院とマッサージの違いは何か？整骨院とマッサージの特徴を詳しく解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/osteopathic-clinic-massage/) - 整骨院とマッサージの違いとは？それぞれの特徴やメリット・注意点を比較し、症状や目的に合った選び方を分かりやすく解説します。
- [整骨院での医療費は控除の対象となるのか？医療費控除のコツを詳しく解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/osteopathic-clinic-medical-expense-deduction/) - 整骨院の費用は医療費控除できるの？対象となる施術内容や条件、申告時のポイントを詳しく解説します。
- [スポーツによる怪我は整骨院で治療！整骨院を選ぶ理由を徹底解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/sports-osteopathic-clinic/) - スポーツによるケガは整骨院での治療が有効です。整骨院でできるスポーツ外傷の治療内容や、失敗しない整骨院の選び方を詳しく解説します。
- [保険適用される？されない？整骨院利用時の疑問を徹底解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/chiropractic-insurance-coverage/) - 整骨院は保険適用される？されない？骨折・捻挫・ぎっくり腰など保険適用の条件と、肩こり・腰痛が対象外になる理由、適用外でも整骨院をすすめる理由を解説。
- [猫背は肩甲骨をほぐして改善！やり方をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/kyphosis-shoulder-blades/) - 猫背になってしまった時、肩甲骨に注目して重点的にほぐしていくと、徐々に改善するといわれています。 この記事では、猫背と肩甲骨の関係や肩甲骨ほぐしの方法、猫背の防ぐために日常生活でできるケア方法などについて詳しく解説しています。
- [二の腕に肉がつきやすい人の骨格は？骨格別のダイエット方法もご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/036/) - 二の腕に肉がついていると半袖やノースリーブを着ることに躊躇してしまう方が多いでしょう。 また、「どれだけダイエ
- [産後に耳鳴り・耳詰まりが起こる原因は？突発性難聴やメニエール病のリスクも解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/postpartum-tinnitus/) - 産後の耳鳴りや耳詰まりが起こるのは、何が原因なのでしょうか。ホルモンバランスの変化や睡眠不足、ストレスなどが関係しており、突発性難聴やメニエール病のリスクもあるため、注意が必要です。産後特有の耳のトラブルと注意するべき症状を解説します。
- [更年期障害の原因は女性ホルモンだけじゃない？4つの要因と症状・予防法まとめ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/menopausal-symptoms-causes/) - 更年期障害は女性ホルモンの減少だけが原因ではありません。自律神経の乱れや心理的要因、社交的要因も関係しています。ほてりやイライラ、不眠などのさまざまな症状と、生活習慣の改善や適度な運動による予防法をわかりやすく解説します。
- [ストレートネックによる頭痛とは？姿勢の悪さが引き起こす症状と改善法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/straight-neck-headache/) - ストレートネックは、首の湾曲が失われた状態で、頭痛や肩こりなどの症状を引き起こすことがあります。姿勢の悪さによって首まわりの筋肉に負担がかかり、頭痛以外にもさまざまな不調を感じやすくなります。原因となる生活習慣や姿勢の特徴、改善・予防に役立つストレッチや日常の工夫を紹介します。
- [腰椎すべり症とは？年代別に多いタイプや症状の違い・日常生活での注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/lumbar-spondylolisthesis/) - 腰椎すべり症とは、腰の骨が前後にずれて神経を圧迫し、腰痛や脚のしびれなどを引き起こすものです。 加齢や成長、過去のけがなどが原因で年代別にタイプが異なり、それぞれの特徴や症状、日常生活での注意点についてわかりやすく解説します。
- [五十肩に効くストレッチ6選｜医師に相談すべきサインとやってはいけないこと](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/frozen-shoulder-stretches/) - 五十肩とは、肩関節の炎症によって動かしにくくなり、痛みを伴う中高年に多い症状です。放っておくと日常生活に支障をきたすこともあります。 つらい五十肩の症状をやわらげるストレッチ6選を紹介し、医師に相談すべきサインや、悪化を招くNG行動についてもわかりやすく解説します。
- [腱鞘炎の痛みは鍼灸で和らぐ？主な効果・痛み・改善までの目安期間](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/tendinitis-acupuncture/) - 腱鞘炎による手首や指の痛みに、鍼灸は効果があるのでしょうか。血流を促進し、炎症を和らげる鍼灸は、こわばりや痛みの緩和が期待できます。 主な効果や症状改善までの目安期間、メリットやデメリットも紹介。 施術時の痛みなど不安を和らげる対処法もお伝えします。
- [ストレートネック（スマホ首）ストレッチ6選｜痛みを和らげる改善＆予防法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/straight-neck-stretch/) - ストレートネック（スマホ首）は、首や肩のこりや頭痛の原因にもなる現代病のひとつです。首回りに違和感がある方は要注意。本記事では首の前後や胸まわりを伸ばすストレッチや、首の自然なカーブを作るエクササイズ2種を紹介します。さらに姿勢改善のコツやサポーター活用法も解説。どれも今日から取り入れられる内容ばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。
- [顔が痛い・ピクピクするのはなぜ？顔面神経痛の初期症状と病院に行く目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/facial-neuralgia/) - 顔の片側がピクピクとけいれんしたり、鋭い痛みを感じる場合、顔面神経痛の初期症状かもしれません。考えられる原因や症状の特徴、病院に行くべきタイミングについてわかりやすく解説します。
- [自律神経失調症による耳鳴りとは？症状の特徴・原因・何科に相談すべきか徹底解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/tinnitus-due-to-autonomic-imbalance/) - 耳鳴りが続くのに検査では異常がない……。その原因は自律神経の乱れ（自律神経失調症）が影響しているかもしれません。ストレスや寝不足で神経や血流が不安定になると「キーン」と音を感じやすくなります。本記事では自律神経失調症による耳鳴りの原因と特徴を整理し、生活習慣の工夫やセルフケア方法を紹介します。
- [鍼灸の料金はいくら？保険が使える条件と肩こり・腰痛・美容鍼の相場まとめ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/acupuncture-fees/) - 鍼灸の料金は保険適用か自由診療かで差があります。腰痛症や五十肩は保険が使え、自己負担は500〜1,000円程度。肩こりや美容鍼は自由診療で3,000〜15,000円が目安です。条件と費用の目安を整理しました。
- [鍼灸の針ってどんなもの？注射針との違いと効果・セルフ利用の注意点](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/acupuncture-needle/) - 鍼灸針は髪の毛ほどの細さで、注射針とは異なる構造を持つ器具です。血流の改善や自律神経の調整に用いられ、肩こりや腰痛など幅広い不調への対応が可能。本記事では鍼灸針の効果や安全性に加え、注意点まで詳しく解説します。
- [アキレス腱炎とは？かかとが痛い原因と症状・検査方法・改善までの流れを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/achilles-tendinitis/) - アキレス腱炎は、かかとやふくらはぎに痛みを生じる疾患です。悪化すると歩行にも支障をきたすため、悪化を防ぐには、早期の原因特定と適切な対処が重要です。 発症の主な原因や症状、検査方法、改善までの流れをわかりやすく解説します。
- [【ツボ】中封の効能は？押す時の注意点や似ているツボをご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/124/) - 足首の内くるぶし前方にある中封は、肝経に属する万能ツボ。気血の巡りを整え、ストレス・冷え・むくみ・生理痛などの緩和に効果が期待されます。注意点や似た効能のツボも詳しく紹介！
- [臼蓋形成不全の手術の費用相場は？原因や検査方法・放っておくとどうなるかを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/123/) - 臼蓋形成不全の原因や検査方法、手術費用の相場、放置した際のリスクを解説します。広島周辺でお悩みの方は、セラピストプラネットにお気軽にご相談ください。
- [踵の痛みの原因は？検査方法や改善方法・やってはいけないことを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/122/) - 踵の痛みの原因には、骨や神経の損傷や疾患、筋肉や腱の炎症などさまざまな背景が考えられます。それらの原因を突き止めるための検査方法は主に4つで、原因が分かることで適切な改善方法を見つけることもできます。今回は、踵が痛む原因と検査方法について解説していきます。また改善方法の種類についてもご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
- [腰部脊柱管狭窄症の原因は？症状・改善方法も解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/110/) - 腰が痛いなんて思っていたら脊柱管狭窄症と言われたという人もいるのではないでしょうか。また、脊柱管狭窄症という言
- [ぎっくり腰とヘルニアはどっちが痛い？見分け方・改善方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/106/) - ぎっくり腰とヘルニアはどちらも腰まわりに痛みを感じる症状です。それぞれどんな原因で発症し、どんな方法で改善すべ
- [鍼灸師が耳鳴りに効くツボを図解で紹介！手や足裏など自分で簡単に押せる最強ツボを厳選](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/effective-pressure-points-for-tinnitus/) - 「ストレス性の耳鳴りと診断された。耳鳴りを和らげる方法を知りたい」 「突発性難聴の治療中だが、耳鳴りが辛い。自
- [変形性股関節症でやってはいけないことを紹介！ストレッチや歩き方、寝方をチェック](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/what-not-to-do-with-osteoarthritis-of-the-hip-joint/) - 「変形性股関節症と診断された」 「痛みやしびれがあって外出するのが辛い」 40～50代の女性に多
- [太もも裏のしびれは何が原因？ピリピリ痛いときの対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/numbness-on-the-back-of-the-thigh/) - 「太ももの裏側がピリピリする…」 「最近、片足だけしびれがあって…」 正座をしていたわけでもないのに太ももの裏
- [ばね指の症状緩和にストレッチが効果的！原因・予防・やってはいけないことも徹底解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/spring-finger-improvement-stretch/) - 「いつものように指が曲がらない…」 「指が腫れていて熱感がある…」 指の手のひら側が痛くなって次第に腫れていく
- [【産後のつらい腰痛で起き上がれない方へ】腰痛の原因から寝ながらできるストレッチ法まで解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/postpartum-back-pain/) - 「産後の腰痛が痛すぎて起き上がれない」 「この辛い痛みはいつまで続くのか不安でたまらない」 産後
- [頭痛の原因は歯の食いしばり？簡単で効果的なツボ押しを広島市中区のHBL広島整体院が解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/headache-due-to-clenching/) - 「虫歯はないのに歯と頭が痛い…」 「朝、目覚めたら頭がズキズキ痛む…」 歯の食いしばりによって頭痛を感じている
- [小顔に効果的なツボを鍼灸師が解説！耳や手にあるツボも押さえてシュッとしたフェイスラインへ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/pressure-points-for-small-face/) - 「顔のむくみがいつも気になっている...」 「小顔でシュッとしたフェイスラインに憧れる」 この記
- [目の下のクマ改善に美容鍼は効果的！～青・紫グマ、茶クマ、黒クマでお悩みの方へ～](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/improvement-of-dark-circles-under-the-eyes/) - 「毎日気になるクマをコンシーラーで隠している」 「鏡を見るたびにクマが気になっている...」 こ
- [顔を左右対称にする方法とは？今すぐ実践できるストレッチやマッサージを紹介](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/how-to-make-your-face-symmetrical/) - 「写真に映った自分の顔が歪んでいてびっくりした」 「顔が左右非対称すぎてつらい…」 この記事では
- [「エラ張りを解消したい！」原因や自分でできるマッサージ方法を解説【業界歴15年の鍼灸師監修】](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/eliminate-gill-tension/) - 「年齢を重ねるうちに顔が四角くなってきた気がする...」 「エラ張りを解消したい」 顔が大きく見
- [美容鍼の効果って？ビフォーアフターの写真付きで解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/effects-of-cosmetic-acupuncture/) - 「肌のくすみやたるみ、化粧ノリの悪さが気になる....」 「美容鍼が肌に良いって聞いたけど、どんな効果があるの
- [目の下のたるみに美容鍼は効果的？現役鍼灸師が分かりやすく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/bags-under-the-eyes-cosmetic-acupuncture/) - 「目の下のたるみが気になる...」 「美容鍼がたるみに効果的って聞いたけど、実際どうなの？」 こ
- [足の付け根に痛みがある女性の方へ、考えられる疾患５つを解説【片方・外側だけ・リンパが痛むなどは要注意】](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/pain-in-the-groin-of-a-woman/) - 「足の付け根に違和感や痛みがある」 「なんだか股関節あたりが重だるい」 女性の足の付け根の痛みの原因として、リ
- [耳鳴りでどんな音が聞こえる？音の種類と源因となり得る疾患を解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/tinnitus-types/) - 「キーンという耳鳴りが続いている」 「大きな病気じゃないか心配...」 耳鳴りの音により、考えら
- [猫背矯正は意味がない？姿勢改善に整体がおすすめの理由と値段の目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/hunch-back-correction/) - 「スマホを見ているときどうしても猫背になってしまう…」 「猫背矯正って時間もお金もかかりそう…」
- [もしかして私、スマホ首！？３つの方法で症状をセルフチェックしよう](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/self-check-of-smartphone-neck/) - 「肩こりや首こりがひどい...」 「もしかして私、スマホ首！？」 スマホ首とは、ス
- [スマホ首を改善したい方へ-簡単ストレッチと寝ながらでも押せる効果的なツボを鍼灸師が解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/stretching-smartphone-neck-and-straight-neck/) - 「病院でスマホ首の治し方を聞いたけど、いまいち何をしていいか分からない」 「自分でできるストレッチで、スマホ首
- [整体の効果はどのくらい持続する？](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/jizoku/) - はぴねす鍼灸整骨院・中広院です。 整体の効果ってどれくらい持続するのか、気になりませんか？ &n
- [整体って痛いの？](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/aitata/) - はぴねす整体院・海田院です。 整体を初めて受ける方は「整体ってバキバキされて痛いもの」というイメ
- [こんなの知らなかった！健康豆知識](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/mamechishiki/) - 健康に役立つ豆知識 健康に役立つ豆知識や知ってお得な情報をご紹介します！ ぜひ、普段の生活に取り入れて、健康な
- [整体の好転反応](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/seitai-koutenhannou/) - はぴねす整体院・海田院です。 整体を受けたあとに体調が悪くなった…という話を聞いた
- [足底筋膜炎は何科に行くべき？原因・改善方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/096/) - 足底筋膜炎になると足の裏を中心に痛みを感じるようになるため、歩きにくくなったり、痛みが気になって仕方なくなった
- [関節水腫の原因は？セルフチェック・改善方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/094/) - 関節に水が溜まってしまう病気のことを「関節水腫」といいます。関節水腫になる原因は、外傷や感染症、変形性膝関節症
- [整体選びの不安を解消！専門情報メディア「からだなび」「整体コンシェルジュ」を開設しました](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/整体選びの不安を解消！専門情報メディア「から/) - この度、読者の皆様の「整体・整骨院選び」を徹底的にサポートする専門情報メディア「からだなび」を開設いたしました
- [O脚の改善に効く筋トレとストレッチ10選！自宅でスラっと美脚に近づく方法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/o-leg-correction/) - O脚とは、脚の形がアルファベットの「O」のように外側へ湾曲して見える状態を指します。まっすぐ立ったときに膝同士
- [臼蓋形成不全でやってはいけないこと5選｜股関節に負担をかけるNG行動とは](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/acetabular-dysplasia-things-to-avoid/) - 臼蓋形成不全は、股関節の骨盤側にある「臼蓋（きゅうがい）」が浅く、太ももの骨とのかみ合わせが不十分な状態を指し
- [推薦者の声](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/recommend/) - 「医師としても来院される方と向き合う姿勢は勉強させられます。」 佐々木 健一 先生 東方医院整形外科医 来院さ
- [鍼灸が痛いと感じる5つの理由とは？「ズーン」と響く感覚の正体を徹底解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/144/) - 鍼灸（しんきゅう）で「痛い」と感じる背景には、体質・筋肉の状態・施術者の技術など複数の要因が関係しています。この記事では、鍼灸で痛みを感じる5つの理由を中心に注射針との違いや「響き」の正体、副作用との見分け方までを解説します。
- [アキレス腱炎のセルフチェック法と対処法｜痛みの原因や似た症状との見分け方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/143/) - アキレス腱が痛む・違和感があるときは要注意。この記事では、自宅で簡単にできる3つのセルフチェック方法を紹介します。また、似たような症状との違いや、悪化を防ぐための対処法についても解説。医療機関に通うべきタイミングも紹介しているので、気になる方はぜひ参考にしてください。
- [ツボ×頻尿ケア｜夜間のトイレ対策に効く6つの刺激ポイントと正しい押し方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/142/) - 「夜中に何度もトイレで目が覚める」「日中も排尿が気になって外出が不安」そんな頻尿の悩みに向けて、ツボ刺激や骨盤底筋トレーニング、生活習慣の改善など自宅でできるセルフケア方法を解説します。
- [有痛性外脛骨とは？成長期に起こりやすい足の痛みの原因と対処法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/133/) - 有痛性外脛骨とは、足の内側にある外脛骨という小さな骨が原因で起こる痛みで、特にスポーツをしている成長期の子どもに多く見られます。 歩いたり運動をすると足の内側が痛むのが特徴で、放っておくと慢性化する場合もあるため注意が必要です。原因や症状、日常でできる対処法について解説します。
- [志室（ししつ）のツボとは？腰の疲れに効く位置・押し方・注意点まとめ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/136/) - 志室（ししつ）は、腰の疲れやだるさに効果があるとされるツボです。腰痛や冷えに悩む方にもおすすめで、リラックス効果も期待できます。志室の正確な位置や押し方のコツ、セルフケアで行う際の注意点についてわかりやすく解説します。
- [肋間神経痛かも？今すぐできるセルフチェックと病院に行く目安](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/132/) - 肋間神経痛は、脇腹や背中に電気が走るような鋭い痛みやしびれを感じるのが特徴で、姿勢の悪さやストレスなどが原因の場合があります。 突然の痛みに不安を覚える方も多いですが、まずはすぐにできるセルフチェックで症状の確認を。 詳しい原因や、病院へ行くべき目安についてわかりやすく解説します。
- [股関節痛は整体に行くべき？病院との違い・料金・自宅ケア法を詳しく解説](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/131/) - 股関節痛は、歩行時の違和感や立ち座りの動作に支障をきたすことがあります。原因は筋肉の緊張や骨格の歪みなどさまざま。病院との違いや整体の選び方と料金、自宅でできるケア方法について詳しく解説します。
- [アキレス腱炎をほっとくとどうなる？断裂リスクや対処法・予防法まとめ](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/130/) - アキレス腱炎は軽い痛みだからとほっとくと、悪化して腱断裂を引き起こすリスクがあります。この記事では、見逃しやすい初期症状から適切な対処法、再発を防ぐための予防策までをわかりやすく解説。間違いやすい似た症状も紹介します。運動時の痛みや違和感が気になる方は必見です。
- [変形性膝関節症の手術費用は？抑える方法・改善方法などをご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/112/) - 変形性膝関節症になると、症状によっては手術を検討することがあります。そこで気になるのが費用面ですよね。この記事
- [女の子の漏斗胸の改善方法は？原因・考えられる影響を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/108/) - 男女ともに現れる可能性がある「漏斗胸」。見た目に大きな影響を与えるため、見た目を気にする女の子にとっては精神的
- [腰部脊柱管狭窄症の手術後の生活は？気を付けること・仕事復帰までの期間を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/107/) - 腰部脊柱管狭窄症は、さまざまな要因で引き起こされる可能性のある神経の圧迫により何らかの症状が現れる疾患です。主
- [腰椎分離症におすすめのストレッチ方法は？発症しやすい人の特徴・改善方法もご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/104/) - 腰椎分離症は、腰椎に負担がかかることで発症する症状です。スポーツをしている方や遺伝による原因で発症しますが、も
- [広島周辺で股関節の痛みにお悩みの方は当院へ！よくあるトラブル・予防方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/103/) - 股関節に痛みを感じていませんか？股関節はさまざまな動作で使われる関節であるため、さまざまな症状を発症することが
- [他覚的耳鳴りの原因は？改善方法・放置するとどうなるか解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/111/) - 40歳以上の人の約2割、高齢者では約3割が悩んでいると言われている耳鳴り。 人口の5％が耳鳴りによって生活に支
- [ガングリオンの手術に必要な入院日数は？原因・予防方法・仕事復帰までの期間を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/109/) - 「ガングリオン」という病名を耳にしたことはありますか？特徴的な名前ですが、ギリシャ語で「できもの」や「コブ」と
- [ツボ押しで激痛を感じるのはなぜ？避けるべき症状と効果的な押し方](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/114/) - ツボ押しで激痛を感じるのはなぜでしょう？ スッキリしたいけど、あの痛みに耐えられない…ツボ押しは激痛というイメ
- [顎関節症の症状・原因・治し方｜悪化させないための対策と予防法](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/119/) - 「顎関節症かも？」顎の痛みを感じて、そう思ったことがある人も多いのではないでしょうか。 顎の痛みや口の開けづら
- [産後の整体はいつから？効果を実感する回数・期間・費用の目安とは](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/118/) - 産後は整体で骨盤矯正の施術を受けるのが良い、という話を聞いたことがありますか？多くの整体院が産後の女性に対する
- [【側弯症】整体で治る？通う前に知りたい基礎知識と悪化リスク](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/120/) - 側弯症は整体に行けば治るの？自分や大切な人が側弯症であると分かったら、少しでも良い対処方法を選びたいですよね。
- [広島周辺で肩こりにお悩みの方は当院へ！原因・マッサージ方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/080/) - 「国民病」とも言われるほど、悩む人が多い肩こり。 実は日本人の7割が肩こりだというデータも存在します。 慢性的
- [アキレス腱炎の症状は？検査方法・改善方法・予防方法もご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/093/) - 「アキレス腱炎」という症状を知っていますか？ アキレス腱自体はよく聞く名前ですが、そこに炎症が起こるアキレス腱
- [風池のツボの効果とは？頭痛・めまい・眼精疲労の改善に役立つ押し方を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/102/) - 風池のツボをご存知でしょうか？ 首の後ろに位置するツボで、頭痛やめまい、眼精疲労などの症状を緩和すると言われて
- [側弯症の改善方法は？原因・やってはいけないことも解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/101/) - 「側弯症」という病気を知っていますか？ 脊椎が曲がってしまうもので、日本人の1〜2％に見られると言われています
- [腰椎椎間板ヘルニアの手術費用の平均は？術後に気を付けるべきこともご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/095/) - 椎間板ヘルニアになると、内視鏡下手術やレーザー、椎間板内酵素注入療法などの手術が行われます。 それぞれの手術費
- [二の腕と太ももが太い骨格は？ダイエット方法・ストレッチ＆マッサージ方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/089/) - 食事制限や運動をしてもなかなかダイエットの効果が得られないと悩んだことはありませんか？ 実はそれ、骨格を理解す
- [自律神経の乱れを整えるツボ一覧！簡単にできる方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/099/) - 「自律神経の乱れに、ツボ押しをすると効果がある」と聞いたことはありますか？ツボとは東洋医学の概念で「経穴」。
- [扁平足になると疲れやすい？症状・改善方法・体の変化を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/092/) - 足裏のアーチ部分、いわゆる「土踏まず」の形が崩れて平らになる扁平足。 足の裏が平らになるだけで、あまり大きな問
- [人工膝関節置換術の費用はどれくらい？抑える方法・術後の注意点もご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/100/) - 膝の痛みが強くなり、歩行が困難になる原因のひとつが、膝関節の軟骨のすり減りです。 軟骨が消耗すると、骨同士が直
- [顎関節症による耳鳴りの原因は？顎関節症の改善方法もご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/098/) - 耳の痛みや耳鳴りで困ったことはありませんか？ 日常生活に支障があるのに、耳鼻科に行っても異常はないと言われ悩ん
- [お灸でおすすめのツボは？期待できる効果・最適な頻度などをご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/091/) - 季節の変わり目や気温の変化、忙しい日が続くと疲れが取れず、病院に行くほどではないけれど、体のだるさや不調に悩む
- [広島周辺でO脚にお困りの方は当院へ！原因・改善方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/097/) - O脚は、足全体がアルファベットの「O」のように広がっている状態のことを言います。 O脚は生活習慣やクセによって
- [猫背のデメリットは？原因・自宅でできる改善方法は？](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/034/) - スマートフォンやパソコンでの業務など現代人は猫背になりやすい環境です。なぜ「猫背はダメ」と言われているのでしょ
- [先天性股関節脱臼は大人になったらどうなる？歩き方への影響・予防方法などを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/087/) - 先天性股関節脱臼とは、どのような病気かご存知ですか？ 先天性というのは、外傷や病気によって股関節に脱臼が起こる
- [扁平足になると痛みを感じる場所はどこ？改善方法 ・予防方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/086/) - 扁平足は、足裏のアーチが低下することで体のバランスが崩れて足裏や足首、膝、腰などに痛みを引き起こすことがありま
- [広島周辺で側弯症にお悩みの方は当院へ！なりやすい人・改善方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/084/) - 側弯症とは、背骨が横方向に曲がってしまう状態を指します。本来、背骨は横から見るとS字カーブを描いていますが、正
- [骨盤の歪みは太る原因に？歪みやすい習慣・改善方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/083/) - 最近太りやすくなった、運動や食事制限をしてもなかなか痩せない…そのような悩みはよく耳にしますが、原因の1つとし
- [ツボはなぜ効く？よくある症状とおすすめのツボもご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/082/) - ツボを押すだけで体や肌の不調を改善できるなんて素敵だと思いませんか？ 本当に押すだけで効果が出るのか半信半疑で
- [四十肩の改善方法は？なりやすい人の特徴・おすすめのストレッチをご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/045/) - 肩を上げる時に痛みを感じる、動かしにくいといった肩関節にお悩みはありませんか？ そのような肩の症状を四十肩や五
- [【ツボ】合谷が痛いのはなぜ？場所や押し方を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/044/) - 押すだけで効果が得られるツボは、手軽で便利だと思う方もいらっしゃるのではないでしょうか。 それぞれのツボにはそ
- [オスグッド病は大人になってから発症する？後遺症の予防方法・対処法も解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/033/) - 学生時代、運動部などに所属していた人は「オスグッド病」という言葉を聞いたことがあるのではないでしょうか。 オス
- [腰椎椎間板ヘルニアの改善方法は？ストレッチ・筋トレ・食事を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/011/) - 腰椎椎間板ヘルニアは若年層でも多くの方がなりやすく、痛みや痺れに長年悩まされて、この病気との付き合いが生活の一
- [耳鳴りや頭痛を伴う肩こりの原因は？考えられる病気・改善方法などを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/066/) - 「最近、耳鳴りや頭痛がひどくて、肩こりもずっと治らない。」「耳鳴りや頭痛がひどい場合は何か大きな病気なの？この
- [坐骨神経痛とは？原因・改善方法・おすすめアイテムをご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/065/) - 多くの方が、「坐骨神経痛って何？どのように対処すればいいの？」と悩んでいるかもしれません。 特に、長時間のデス
- [寝違いの原因は？部位別の治し方・予防策・サウナに入っても大丈夫か解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/067/) - 「朝起きたら首が動かない…これって寝違えた？」「寝違いの痛みをすぐに治したいけど、どうすればいいの？」そう思う
- [あぐらをかくと膝が痛い！内側・外側で考えられる原因を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/001/) - あぐらをかくと膝が痛くなることには、さまざまな理由が考えられます。 膝の内側が痛いのか、外側が痛いのかでも、原
- [股関節がつる原因は？考えられる病気や対策方法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/002/) - 股関節がつると痛みを感じるため、悩んでいる方は多いのではないでしょうか？ 股関節がつる原因にはさまざまあり、考
- [脇の下を押すと痛い！肩こりをほぐす方法は？肩こり以外に考えられる症状も解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/003/) - 肩こりは、年齢問わず多くの現代人が抱えている症状です。 デスクワークの影響やスマホの長時間の使用によって筋肉が
- [背骨の横の筋肉を押すと痛いのはなぜ？考えられる症状・改善方法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/004/) - 背骨の横の筋肉を押すと痛みを感じることはありませんか？ この痛みは、ストレスや姿勢の悪さ、筋肉や靭帯の損傷など
- [花粉症による耳鳴りの原因は？対策法・おすすめアイテムをご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/012/) - 近年、花粉症は2人に1人はなると言われている国民病と言ってもよいでしょう。 花粉症は、鼻水やくしゃみ、目のかゆ
- [捻挫の原因は？首・股関節・肩・足首・腰など部位別に解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/013/) - 捻挫は、生活しているなかで頻繁に発生する怪我の一つです。運動をしている時に捻挫をしてしまったという方も多いので
- [大きな音を聞くとバリバリと音がするのはなぜ？対処法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/005/) - 大きな音を聞いた時に耳の中でバリバリと音がする経験は誰もがしたことがあるでしょう。 多少の耳垢が溜まっている程
- [ストレートネックによるめまいが起こる理由は？治し方・どれくらいで改善するかも解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/062/) - スマホ首とも呼ばれるストレートネックになると、めまいを引き起こす可能性があるのをご存じでしょうか？ さらに症状
- [広島で四十肩の改善を目指すなら当院へ！症状や早く治すための方法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/054/) - 四十肩の痛みで腕の動きが制限され、日常生活に支障をきたしていらっしゃる方も少なくないでしょう。「腕が上がらない
- [がたいがいい女性の骨格はなに？セルフチェック・ダイエット方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/055/) - 「自分みたいな、がたいがいい女性って、普通のファッションが似合わないかも…」「自分の骨格に合ったスタイルを知り
- [下半身が太い人の骨格はなに？太くなる原因・ダイエット方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/056/) - 多くの人が「下半身が太いのは骨格のせい？」「どうして下半身が特に太くなるのか知りたい」と感じているかもしれませ
- [【一覧】ふくらはぎのツボで期待できる効果は？痛い原因・押すタイミングも解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/058/) - 「ふくらはぎのむくみがひどくて、夕方になると足が重く感じる…」「ツボ押しでふくらはぎのむくみが解消できるって聞
- [【ツボ】魚際はどこになる？期待できる効果・押す時の注意点などを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/059/) - 魚際というツボを押すと、「手のだるさや肩のこりが和らぐって本当？また、他にもどんな効果が期待できるのか知りたい
- [アキレス腱炎のマッサージ方法は？改善方法・やってはいけないことを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/060/) - 「アキレス腱が痛くて、歩くだけでも辛い…。自分でできる対策はないのかな？」そう思う方もいるかもしれません。 ア
- [人工膝関節の「ゆるみ」の症状は？原因・術後に気を付けることをご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/068/) - 「最近、膝に違和感を感じる…。」「もしかして人工膝関節がゆるんでいるのかな？」「人工関節が緩むと、どんな症状や
- [腰骨の出っ張りを押すと痛い原因は？改善方法・ストレッチを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/025/) - 腰骨などの尖った部分を押すと痛みが発生することがあります。 これは病気なのか？と気になったことがある方はたくさ
- [ヘバーデン結節の予防方法は？おすすめの治し方・食事をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/014/) - へバーデン結節は、指の第1関節が変形して痛みを伴ったり、動きが悪くなる関節の疾患の一種です。特に、中高年の女性
- [低身長症のチェック方法は？原因・検査方法・改善方法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/039/) - 「子どもの身長がなかなか伸びない…」と悩みを抱えている方は少なくありません。 実年齢の平均身長よりもかなり身長
- [人工膝関節でやってはいけないことは？過ごし方の注意点を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/041/) - 「人工膝関節手術を受けた後、何を避けるべきか詳しく知りたい。」「間違ったことをしてしまい、膝に負担をかけるのが
- [股関節の痛みの原因は？考えられる病気・ほっとくとどうなるかを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/063/) - 股関節の痛みに悩んでいる方は多くいらっしゃいます。 その原因には、変形性股関節症やリウマチ性股関節症、骨頭壊死
- [腰椎椎間板ヘルニアのリハビリ方法は？禁忌・期間も解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/023/) - 腰椎椎間板ヘルニアのリハビリ方法は？禁忌・期間も解説！ 「普通のヘルニアと腰椎椎間板ヘルニアはど
- [肋間神経痛は子供も発症する？子供に「胸が痛い」と言われた時の対処法は？](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/024/) - 肋間神経痛は子供も発症する？子供に「胸が痛い」と言われた時の対処法は？ 「肋間神経痛って何？」 「胸の痛みの種
- [子供が反り腰になる原因は？正しい姿勢・改善方法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/043/) - 子供が反り腰になる原因は？正しい姿勢・改善方法を解説！ 腰の違和感を抱えていて、「自分は反り腰だろう」という自
- [腰部脊柱管狭窄症のリハビリは何をする？術後の筋トレ方法は？](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/009/) - 腰部脊柱管についてネット上やYouTube等の広告にて発症理由や施術方法が述べられています。 もちろん情報によ
- [耳の下の筋肉が痛い・こりの原因は？なりやすい人・ほぐす方法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/006/) - 耳の下の筋肉がなんとなく痛い…凝っている気がする…という経験はありますか？ 耳の下の筋肉は「胸鎖乳突筋」といい
- [脊柱管狭窄症の治療方法は？高齢者が受ける内容・馬尾型の治し方を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/015/) - 脊柱管狭窄症の治療方法には保存療法と手術療法があり、病院に来院された方であればどちらの療法で進めるかなどを担当
- [腰椎椎間板ヘルニアのストレッチ＆やってはいけないストレッチを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/016/) - 腰椎椎間板ヘルニアに対する対処法に、手術をせずに保存療法を選択するケースがあります。 その時に重要なのが姿勢を
- [腰部脊柱管狭窄症とヘルニアの違いは？原因・症状を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/017/) - 腰部脊柱管狭窄症とヘルニアは疾患として混同されることが多いです。 どちらも症状として痺れや腰痛が生じますが、細
- [腰部脊柱管狭窄症のストレッチ方法は？おすすめの頻度も解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/018/) - 腰部脊柱管狭窄症のストレッチでは、症状を緩和するために姿勢を修正する方法が必要です。 姿勢を作るのは普段の体の
- [腰部脊柱管狭窄症の禁忌肢位は？術後にしてはいけないことも解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/019/) - 腰部脊柱管狭窄症の悪化を防止するためには、禁忌肢位といって悪化を加速させる行動を取らないことが大切です。 禁忌
- [【ツボ】便秘におすすめの場所はどこ？対策方法・食材もご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/031/) - 多くの人が悩んでいる便秘。 便秘は、食生活や生活習慣、ストレスなどの要因が考えられ、体内に老廃物が溜まったり腹
- [胸椎椎間関節症とは？症状や原因・ストレッチ方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/032/) - 胸椎椎間関節症は、椎間関節が硬直して痛みを感じる疾患です。主に胸や背中に痛みを感じることが多いですが、肩や腰に
- [棘上靭帯とは？検査方法・リハビリ方法などを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/026/) - 棘上靭帯の炎症というのは聞き慣れない疾患かと思います。 背骨を中心に側方の筋肉が痛むのが椎間板ヘルニアや脊柱管
- [膝の横の骨が出ているのはなぜ？よくある病気や改善方法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/027/) - 「膝が歳をとるにつれて形が変わってきた」 「膝の横の骨が出るようになってきた」 こんな悩みを抱えていらっしゃる
- [外側広筋に痛みを感じる！原因や考えられる病気・ストレッチなどをご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/028/) - 太ももの外側が痛む、だるさがある、そんな症状がある方は外側広筋が原因になっているかもしれません。 今回は外側広
- [扁平足のデメリットは？対策方法・おすすめのアイテムをご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/029/) - 扁平足の悩みは老若男女問わず、多くの方が悩んでいる悩みの一つです。 足が痛みやすくなったり、疲れやすくなったり
- [骨の後ろの出っ張りを押すと痛い原因は？発症しやすい人・ストレッチを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/038/) - 首の後ろの出っ張りを押さえると痛いという方は意外と多くいらっしゃいます。 この記事では、首の骨の出っ張りを押さ
- [スポーツ外傷とは？よくある原因と症状・スポーツ障害との違いを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/046/) - スポーツによって生じる外傷。 例えば、打撲や捻挫など体のあらゆる場所に生じます。 スポーツを経験したことがある
- [広島周辺でストレートネックにお悩みの方は当院へ！原因や改善方法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/049/) - 普段からストレートネックでお悩みの方はたくさんいらっしゃると思います。 特に気になる要因が肩こりや吐き気、頭痛
- [すねの筋肉が痛い！原因やストレッチ方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/007/) - すねの筋肉に痛みを感じることはありませんか？ 痛みを引き起こす原因はさまざまあり、早めの対処が必要です。 ここ
- [肩に違和感・気持ち悪いと感じる原因は？症状・対処法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/008/) - 肩に違和感や気持ち悪さを感じることはありませんか？ さまざまな原因が考えられますが、いずれにしても早い段階で専
- [太ももの凝りの原因は？改善方法・ほぐすアイテムをご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/020/) - 太ももの凝りは、誰もが経験する症状の一つです。 長い時間座っていたり、運動不足が続くことなどが原因で引き起こさ
- [太ももが痩せない骨格は？パターン別の特徴・筋トレ方法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/035/) - 近年、「骨格パターン」という体の骨格を3つにパターンに分類して呼ぶことが話題になっています。 それぞれの骨格に
- [足が細くならない骨格はウェーブ？ダイエット方法・おすすめの食材をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/037/) - 「足が細くならない…」とお悩みの方は多いでしょう。 「ダイエットのために頑張って運動をしたり食事制限をしている
- [アキレス腱炎になっても運動していい？症状や対処法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/040/) - アキレス腱に痛みを感じる場合、アキレス腱炎を発症している可能性があります。 アキレス腱炎はアキレス腱に負荷がか
- [猫背になると息苦しく感じるのはなぜ？原因や改善方法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/042/) - 猫背になるとなんとなく息苦しさを感じることはありませんか？ 猫背で体が前に丸まった姿勢になると、胸郭の可動域が
- [広島で骨盤矯正をするなら当院へ！骨盤が歪む原因・どんな人におすすめかを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/053/) - 骨盤は、体の中心にあって全身のバランスを支えるとても大切な部分です。 しかし、日々の生活の中で無意識にとってい
- [内反小指になる原因は？改善方法・予防アイテム・外反母趾との違いを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/069/) - 「最近、足の小指が曲がってきて痛い...。」「内反小指が痛いのは何が原因なの？」 そう感じる方も多いのではない
- [広島でヘルニアにお困りの方は当院へ！症状・やってはいけないことを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/050/) - ヘルニアでお困りの方は普段から腰痛の悩みなどを抱えていると思います。 この記事では、ヘルニアの方の症状とやって
- [広島でむくみにお悩みの方は当院へ！原因・改善方法・おすすめの食べ物をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/051/) - むくみは、医学用語で「浮腫」と言います。 むくみ自体は病気ではありませんが、疾患を疑う一つの要素になります。
- [広島で肩こりを改善するなら当院へ！考えられる病気・改善方法などを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/052/) - 現代は、スマートフォンやパソコンを日常的に利用している人が非常に多いですが、利用している方のお悩みで多いのが肩
- [猫背を改善するための座り方は？改善するメリットなどを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/070/) - 「最近、ずっと座りっぱなしの生活が続いて、気づけば猫背がひどくなってしまった…。 正しい座り方を知って姿勢を改
- [五十肩の改善方法は？原因・やってはいけないことを解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/064/) - 40歳から50歳になると徐々に肩が上がりにくかったり、肩を上げた際に痛みが生じたりすることが多々あると思います
- [朝足がつる原因は？対策＆予防方法・おすすめの食材をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/077/) - こむら返りは誰でも生じる疾患の一つです。 下肢の中でもふくらはぎの筋肉を思い通りに動かすことができなくなってし
- [鳩胸の原因は？見た目のデメリット・改善方法・服の選び方をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/071/) - 多くの人が、「鳩胸の原因は何だろう？」「見た目が気になるけど、どう改善すればいいの？」 と思っているかもしれま
- [尾骨痛の原因は？考えられる病気・ストレッチ方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/072/) - 「最近、座っていると尾骨に痛みを感じることが増えたけど、何が原因なのかな？このまま放っておいても大丈夫なのかな
- [骨棘がつくられる原因は？症状や改善する方法も解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/073/) - 「骨棘（こつきょく）ができる原因は何なんだろう？最近肩や膝に痛みがあって、もしかして骨棘が原因なのかもしれない
- [猫背による影響は？原因・妊婦さんへの影響・改善方法を解説！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/074/) - 「猫背が健康にどれぐらい悪影響を与えるの？」「妊婦が猫背になるとどうなるんだろう？」そう思う方もいるかもしれま
- [外反母趾のストレッチ方法は？改善・予防ができるやり方をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/075/) - 「外反母趾の痛みで、歩くのが苦痛です。ストレッチで本当に改善できるのでしょうか？」「何か他の方法はあるのかな？
- [外反母趾のマッサージ方法は？痛い時はやっても大丈夫？改善方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/076/) - 外反母趾で痛みが出ているけれど、マッサージをしても大丈夫なのか不安に感じていませんか？ 「自宅でできるケア方法
- [内反小趾の矯正方法は？グッズ・ストレッチ・エクササイズをご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/078/) - 「内反小趾が痛くて、好きな靴を履けない」「悪化するのが怖いから、矯正方法を知りたい」という方は多いのではないで
- [足の裏にあるツボと効能！自律神経を整える＆むくみ・不眠を解消するツボは？](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/085/) - 足の裏には実はいくつものツボがあり、体のさまざまな不調に対応しています。 ツボを押すだけで不調が和らぐことが期
- [変形性股関節症の手術費用は？原因・なりやすい人の特徴・改善方法をご紹介！](https://therapist-planet.dev-km.jp/column/088/) - 変形性股関節症を発症した場合、状態によっては手術が必要になります。 股関節の様子を見ながら手術を選択していきま

## スタッフ紹介

- [千田 翔太郎](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/千田-翔太郎/)
- [沖谷 拓哉](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/沖谷　拓哉/)
- [中本 百香](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/中本-百香/)
- [狩野 裕大](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/狩野-裕大/)
- [佐伯 香桜里](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/佐伯　香桜里/)
- [谷本 将貴](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/谷本-将貴/)
- [高柳 悠貴](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/高柳-悠貴/)
- [藤代 穂乃香](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/藤代　穂乃香/)
- [田川 智大](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/田川智大/)
- [先矢 瑞生](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/先矢瑞生/)
- [吉永 ひより](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/吉永　ひより/)
- [井上 和奏](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/井上　和奏/)
- [中坂 智也](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/中坂　智也/)
- [西本 唯](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/西本-唯/)
- [澤田 瑛慈](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/澤田-瑛慈/)
- [羽鳥 加菜](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/羽鳥　加菜/)
- [世良 渚紗](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/世良-渚紗/)
- [畑中 美羽](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/畑中　美羽/)
- [中村 大地](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/中村-大地/)
- [長郷 弘夏](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/長郷-弘夏/)
- [工川 令央那](https://therapist-planet.dev-km.jp/staff/工川　令央那（たくみがわ　れおな）/)

## メニュー紹介

- [根本改善整体コース](https://therapist-planet.dev-km.jp/course_menu/根本改善整体コース/)
- [プレミアム整体コース](https://therapist-planet.dev-km.jp/course_menu/プレミアム整体コース/)
- [プレミアム整体コース](https://therapist-planet.dev-km.jp/course_menu/整体コースb/)
- [症状改善整体コース](https://therapist-planet.dev-km.jp/course_menu/症状改善整体コース/)
- [整体コース](https://therapist-planet.dev-km.jp/course_menu/整体コース/)
- [美容鍼灸＆整体コース](https://therapist-planet.dev-km.jp/course_menu/美容鍼灸＆整体コース/)

## 店舗

- [楽々園メディカル鍼灸整骨院・整体院](https://therapist-planet.dev-km.jp/clinic/rakurakuen-seitai/) - 楽々園で整体・美容鍼を受けるなら楽々園メディカル鍼灸整骨院・整体院へ。楽々園駅から徒歩4分、肩こりや腰痛などのお悩みに対応し、施術内容やアクセス、ご予約方法をご案内しています。
- [東千田町メディカル鍼灸院・整体院](https://therapist-planet.dev-km.jp/clinic/higashisendamachi-seitai/) - 東千田町で整体・美容鍼を受けるなら東千田町メディカル鍼灸院・整体院へ。広電本社前から徒歩2分、肩こりや腰痛などのお悩みに対応し、施術内容やアクセス、ご予約方法をご案内しています。
- [廿日市メディカル鍼灸整骨院・整体院](https://therapist-planet.dev-km.jp/clinic/hatsukaichi-seitai/) - 廿日市で整体・美容鍼を受けるなら廿日市メディカル鍼灸整骨院・整体院へ。廿日市駅から徒歩10分、肩こりや腰痛などのお悩みに対応し、施術内容やアクセス、ご予約方法をご案内しています。
- [【大阪】なかつ駅前整骨院](https://therapist-planet.dev-km.jp/clinic/nakatsu-ekimae/) - 中津で整体・美容鍼を受けるなら【大阪】なかつ駅前整骨院へ。中津駅から徒歩3分から徒歩3分、肩こりや腰痛などのお悩みに対応し、施術内容やアクセス、ご予約方法をご案内しています。
- [TP大町東整体院・TP大町東鍼灸院](https://therapist-planet.dev-km.jp/clinic/omachihigashi-seitai/) - 大町東で整体・美容鍼を受けるならTP大町東整体院・TP大町東鍼灸院へ。大町駅から徒歩3分、肩こりや腰痛などのお悩みに対応し、施術内容やアクセス、ご予約方法をご案内しています。
- [東広島メディカル整体院](https://therapist-planet.dev-km.jp/clinic/higashi-hiroshima-seitai/) - 東広島で整体・美容鍼を受けるなら東広島メディカル整体院へ。西条駅から車3分、肩こりや腰痛などのお悩みに対応し、施術内容やアクセス、ご予約方法をご案内しています。
- [SE広島段原整体院・鍼灸院](https://therapist-planet.dev-km.jp/clinic/se-hiroshima-seitai/) - 段原中央で整体・美容鍼を受けるならSE広島段原整体院・鍼灸院へ。段原中央駅（バス）から徒歩3分、肩こりや腰痛などのお悩みに対応し、施術内容やアクセス、ご予約方法をご案内しています。
- [はぴねす鍼灸整骨院 中広院](https://therapist-planet.dev-km.jp/clinic/nakahiro-seitai/) - 中広で整体・美容鍼を受けるならはぴねす鍼灸整骨院へ。寺町駅から徒歩10分、肩こりや腰痛などのお悩みに対応し、施術内容やアクセス、ご予約方法をご案内しています。
- [TP広島舟入整体院・鍼灸院](https://therapist-planet.dev-km.jp/clinic/tp-hiroshima-seitai/) - 舟入本町で整体・美容鍼を受けるならTP広島舟入整体院・鍼灸院へ。舟入本町駅から徒歩3分、肩こりや腰痛などのお悩みに対応し、施術内容やアクセス、ご予約方法をご案内しています。
- [HBL広島整体院＆美容鍼](https://therapist-planet.dev-km.jp/clinic/hbl-hiroshima-seitai/) - 銀山町で整体・美容鍼を受けるならHBL広島整体院＆美容鍼へ。銀山町駅から徒歩3分、肩こりや腰痛などのお悩みに対応し、施術内容やアクセス、ご予約方法をご案内しています。
- [はぴねす整体院 海田院](https://therapist-planet.dev-km.jp/clinic/kaita-seitai/) - 海田市で整体・美容鍼を受けるならはぴねす整体院海田院へ。海田市駅から徒歩1分、肩こりや腰痛などのお悩みに対応し、施術内容やアクセス、ご予約方法をご案内しています。

## 症状

- [交通事故治療](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/交通事故/) - 交通事故治療でお悩みの方へ。セラピストプラネットが交通事故治療の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、交通事故治療のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [便秘](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/便秘/) - 便秘でお悩みの方へ。セラピストプラネットが便秘の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、便秘のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [起立性調節障害](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/起立性調節障害/) - 起立性調節障害でお悩みの方へ。セラピストプラネットが起立性調節障害の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、起立性調節障害のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [産後骨盤矯正](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/産後骨盤矯正/) - 産後骨盤矯正でお悩みの方へ。セラピストプラネットが産後骨盤矯正の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、産後骨盤矯正のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [生理痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/生理痛/) - 生理痛でお悩みの方へ。セラピストプラネットが生理痛の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、生理痛のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [偏平足](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/偏平足/) - 偏平足でお悩みの方へ。セラピストプラネットが偏平足の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、偏平足のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [股関節痛・<br>変形性股関節症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/股関節痛/) - 股関節痛・変形性股関節症でお悩みの方へ。セラピストプラネットが股関節痛・変形性股関節症の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、股関節痛・変形性股関節症のケアや再発予防のご相談を受
- [足部痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/足部痛/) - 足部痛でお悩みの方へ。セラピストプラネットが足部痛の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、足部痛のケアや再発予防のご相談を受け付けています
- [足底腱膜炎（足底筋膜炎）](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/足底腱膜炎（足底筋膜炎）/) - 足底腱膜炎（足底筋膜炎）でお悩みの方へ。セラピストプラネットが足底腱膜炎（足底筋膜炎）の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、足底腱膜炎（足底筋膜炎）のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [膝の痛み・<br>変形性膝関節症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/膝の痛み・変形性膝関節症/) - 膝の痛み・変形性膝関節症でお悩みの方へ。セラピストプラネットが膝の痛み・変形性膝関節症の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、膝の痛み・変形性膝関節症のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [梨状筋症候群](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/梨状筋症候群/) - 梨状筋症候群でお悩みの方へ。セラピストプラネットが梨状筋症候群の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、梨状筋症候群のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [外反母趾](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/外反母趾/) - 外反母趾でお悩みの方へ。セラピストプラネットが外反母趾の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、外反母趾のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [下肢の痺れ](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/下肢の痺れ/) - 下肢の痺れでお悩みの方へ。セラピストプラネットが下肢の痺れの症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、下肢の痺れのケアや再発予防のご相談を受け付け
- [モートン病](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/モートン病/) - モートン病でお悩みの方へ。セラピストプラネットがモートン病の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、モートン病のケアや再発予防のご相談を受け付
- [腰痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/腰痛/) - 腰痛でお悩みの方へ。セラピストプラネットが腰痛の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、腰痛のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [脊柱管狭窄症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/脊柱管狭窄症/) - 脊柱管狭窄症でお悩みの方へ。セラピストプラネットが脊柱管狭窄症の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、脊柱管狭窄症のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [ヘルニア](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/ヘルニア/) - ヘルニアでお悩みの方へ。セラピストプラネットがヘルニアの症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、ヘルニアのケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [腱鞘炎](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/腱鞘炎/) - 腱鞘炎でお悩みの方へ。セラピストプラネットが腱鞘炎の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、腱鞘炎のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [手の痺れ](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/手の痺れ/) - 手の痺れでお悩みの方へ。セラピストプラネットが手の痺れの症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、手の痺れのケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [巻き肩・姿勢改善](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/巻き肩・姿勢改善/) - 巻き肩・姿勢改善でお悩みの方へ。セラピストプラネットが巻き肩・姿勢改善の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、巻き肩・姿勢改善のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [四十肩・五十肩](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/四十肩・五十肩/) - 四十肩・五十肩でお悩みの方へ。セラピストプラネットが四十肩・五十肩の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、四十肩・五十肩のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [テニス肘](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/テニス肘/) - テニス肘でお悩みの方へ。セラピストプラネットがテニス肘の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、テニス肘のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [顎関節症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/顎関節症/) - 顎関節症でお悩みの方へ。セラピストプラネットが顎関節症の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、顎関節症のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [頸椎（頚椎）ヘルニア](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/頸椎（頚椎）ヘルニア/) - 頸椎（頚椎）ヘルニアでお悩みの方へ。セラピストプラネットが頸椎（頚椎）ヘルニアの症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、頸椎（頚椎）ヘルニアのケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [頚椎症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/頚椎症/) - 頚椎症でお悩みの方へ。セラピストプラネットが頚椎症の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、頚椎症のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [肌荒れ（美容鍼）](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/肌荒れ（美容鍼）/) - 肌荒れでお悩みの方へ。セラピストプラネットが肌荒れの症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、肌荒れのケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [たるみ・小顔](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/たるみ・小顔/) - たるみでお悩みの方へ。セラピストプラネットがたるみの症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、たるみのケアや再発予防のご相談を受け付け
- [耳鳴り](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/耳鳴り/) - 耳鳴りでお悩みの方へ。セラピストプラネットが耳鳴りの症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、耳鳴りのケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [眼精疲労](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/眼精疲労/) - 眼精疲労でお悩みの方へ。セラピストプラネットが眼精疲労の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、眼精疲労のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [めまい](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/めまい/) - めまいでお悩みの方へ。セラピストプラネットがめまいの症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、めまいのケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [頭痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/頭痛/) - 頭痛でお悩みの方へ。セラピストプラネットが頭痛の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、頭痛のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [首・肩こり（首痛・肩痛）](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/肩こり/) - 首・肩こりでお悩みの方へ。セラピストプラネットは首・肩こりの症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、首・肩こりのケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [自律神経失調症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/自律神経失調症/) - 律神経失調症でお悩みの方へ。セラピストプラネットが律神経失調症の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、律神経失調症のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [背中の痛み・ぎっくり背中](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/背中の痛み/) - 背中の痛み・ぎっくり背中でお悩みの方へ。セラピストプラネットが背中の痛み・ぎっくり背中の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、背中の痛み・ぎっくり背中のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [坐骨神経痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/坐骨神経痛/) - 坐骨神経痛でお悩みの方へ。セラピストプラネットが坐骨神経痛の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、坐骨神経痛のケアや再発予防のご相談を受け付けています。
- [ぎっくり腰](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptoms/ぎっくり腰/) - ぎっくり腰でお悩みの方へ。セラピストプラネットがぎっくり腰の症状や原因、改善方法を分かりやすく解説。広島・大阪の各店舗で、ぎっくり腰のケアや再発予防のご相談を受け付けています。

## カテゴリー

- [頭・首・顔の症状](https://therapist-planet.dev-km.jp/category/symptom_head/)
- [肩・腕・背中の症状](https://therapist-planet.dev-km.jp/category/symptom_back/)
- [腰の症状](https://therapist-planet.dev-km.jp/category/symptom_waist/)
- [股関節・足の症状](https://therapist-planet.dev-km.jp/category/symptom_legs/)
- [女性特有の症状](https://therapist-planet.dev-km.jp/category/symptom_woman/)
- [その他・全身に関わる症状](https://therapist-planet.dev-km.jp/category/symptom_more/)

## コラムカテゴリー

- [店舗情報](https://therapist-planet.dev-km.jp/column_category/店舗情報/)

## 地方

- [広島](https://therapist-planet.dev-km.jp/area/hiroshima/)
- [大阪](https://therapist-planet.dev-km.jp/area/osaka/)
- [広島市](https://therapist-planet.dev-km.jp/area/hiroshima-city/)
- [安芸郡](https://therapist-planet.dev-km.jp/area/aki-gun/)
- [廿日市](https://therapist-planet.dev-km.jp/area/hatsukaichi-city/)

## 症状

- [頭痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/頭痛/)
- [腰痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/腰痛/)
- [交通事故](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/交通事故/)
- [肩こり](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/肩こり/)
- [股関節痛・変形性股関節症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/股関節痛・変形性股関節症/)
- [足の痛み](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/足の痛み/)
- [坐骨神経痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/坐骨神経痛/)
- [産後骨盤矯正](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/産後骨盤矯正/)
- [生理痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/生理痛/)
- [自律神経失調症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/自律神経失調症/)
- [便秘](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/便秘/)
- [背中の痛み・ぎっくり背中](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/背中の痛み・ぎっくり背中/)
- [ぎっくり腰](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/ぎっくり腰/)
- [ヘルニア](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/ヘルニア/)
- [脊柱管狭窄症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/脊柱管狭窄症/)
- [顎関節症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/顎関節症/)
- [膝の痛み・変形性膝関節症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/膝の痛み・変形性膝関節症/)
- [起立性調節障害](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/起立性調節障害/)
- [腱鞘炎](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/腱鞘炎/)
- [耳鳴り](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/耳鳴り/)
- [更年期障害](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/更年期障害/)
- [花粉症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/花粉症/)
- [ストレートネック](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/ストレートネック/)
- [骨盤矯正](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/骨盤矯正/)
- [眼精疲労](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/眼精疲労/)
- [めまい](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/めまい/)
- [肋間神経痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/肋間神経痛/)
- [過敏性腸症候群](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/過敏性腸症候群/)
- [テニス肘](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/テニス肘/)
- [頸椎（頚椎）ヘルニア](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/頸椎（頚椎）ヘルニア/)
- [モートン病](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/モートン病/)
- [外反母趾](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/外反母趾/)
- [すべり症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/すべり症/)
- [姿勢矯正](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/姿勢矯正/)
- [O脚矯正](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/o脚矯正/)
- [不眠症](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/不眠症/)
- [首痛（頚椎症）](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/首痛（頚椎症）/)
- [足底腱膜炎（足底筋膜炎）](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/足底腱膜炎（足底筋膜炎）/)
- [メニエール病](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/メニエール病/)
- [体の歪み・姿勢](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/体の歪み・姿勢/)
- [インソール](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/インソール/)
- [首・肩こり（首痛・肩痛）](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/首・肩こり（首痛・肩痛）/)
- [四十肩・五十肩](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/四十肩・五十肩/)
- [背部痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/背部痛/)
- [膝の痛み](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/膝の痛み/)
- [膝痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/膝痛/)
- [首痛](https://therapist-planet.dev-km.jp/symptom/首痛/)

## Link Library Categories

- [記事](https://therapist-planet.dev-km.jp/?link_library_category=article)